人教版（2019） 高中体育与健康 必修 9.2 蹲踞式跳远 教案

人教版（2019）高中体育与健康必修9.2蹲踞式跳远教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析本节课的主要教学内容是蹲踞式跳远。这是人教版（2019）高中体育与健康必修9.2章节的内容。学习蹲踞式跳远可以帮助学生掌握跳跃运动的基本技巧，提高运动能力，同时也能够锻炼学生的协调性和灵活性。在教学过程中，我会引导学生回顾之前学习的跳跃运动知识，如立定跳远和单脚跳，以便他们能够将新的技能建立在对已有知识的理解之上。核心素养目标本节课的核心素养目标包括：运动能力、健康行为和体育品德。通过学习蹲踞式跳远，学生将提高运动能力，掌握跳跃运动的基本技巧，锻炼协调性和灵活性。同时，学生将能够在跳跃过程中展现良好的身体控制和运动技巧，培养健康行为，如正确的运动姿势和自我保护意识。此外，学生还将通过团队合作和竞技比赛，培养积极的体育品德，如尊重对手、公平竞争和团队合作精神。教学难点与重点1.教学重点：

-掌握蹲踞式跳远的技巧和步骤：学生需要学会正确的起跳、腾空和落地姿势，以确保跳远的距离和稳定性。

-提高跳跃运动的能力：学生需要通过练习，提高他们的协调性、灵活性和爆发力，以实现更远的跳跃。

2.教学难点：

-起跳和腾空的协调性：学生往往难以在起跳时产生足够的爆发力，同时保持身体的协调性，这对于实现良好的跳跃效果至关重要。

-落地时的保护措施：学生在落地时容易受伤，因此需要教师指导他们正确使用手臂和腿部进行缓冲，以减少受伤的风险。

教师应重点关注学生的起跳和落地技巧，通过示范、指导和练习，帮助学生克服这些难点。同时，教师可以采取分组练习、模拟比赛等形式，让学生在实际操作中不断提高他们的跳跃能力。教学方法与手段1.教学方法：

-实践教学法：通过分组练习和模拟比赛，让学生亲身体验和练习蹲踞式跳远，提高他们的运动技能和协调性。

-互助教学法：鼓励学生之间相互指导和帮助，促进团队合作和共同进步。

-视频分析法：播放专业运动员的蹲踞式跳远视频，让学生观察和分析技巧，从而提高他们的技术理解能力。

2.教学手段：

-多媒体教学：利用多媒体设备播放教学视频和图片，以直观的方式展示蹲踞式跳远的技巧和动作要领。

-教学软件应用：使用教学软件进行动作模拟和分析，帮助学生更好地理解和学习蹲踞式跳远的正确姿势和动作流程。

-智能设备辅助：运用智能设备和传感器，监测和记录学生的跳跃数据，为学生提供即时反馈和改进建议。通过这些教学方法和手段，教师可以有效地激发学生的学习兴趣，提高他们的运动技能和学习效果。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕蹲踞式跳远的技巧和步骤，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解蹲踞式跳远的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解蹲踞式跳远的知识点，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出蹲踞式跳远课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解蹲踞式跳远的技巧和步骤，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握蹲踞式跳远的技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验蹲踞式跳远的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解蹲踞式跳远的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握蹲踞式跳远的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解蹲踞式跳远的知识点，掌握蹲踞式跳远的技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据蹲踞式跳远的知识点，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与蹲踞式跳远相关的拓展资源，如书籍、网站、视频等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的蹲踞式跳远的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.知识和技能：

-学生将掌握蹲踞式跳远的技巧和步骤，包括正确的起跳、腾空和落地姿势。

-学生将能够通过实践活动，提高自己的协调性、灵活性和爆发力，实现更远的跳跃。

-学生将理解跳跃运动的基本原理和力学知识，能够运用到实际的跳跃活动中。

2.过程和方法：

-学生将能够在课前自主探索中，通过阅读资料和思考问题，提前了解蹲踞式跳远的知识点。

-学生将能够在课中通过小组讨论、角色扮演、实验等活动，实践中掌握蹲踞式跳远的技能。

-学生将能够在课后拓展应用中，通过完成作业和拓展学习，巩固所学知识和技能。

3.情感态度和价值观：

-学生将培养对体育运动的兴趣和热爱，增强体育锻炼的意识。

-学生将学会尊重对手、公平竞争和团队合作的精神，培养良好的体育品德。

-学生将通过参与跳跃活动，培养积极向上的态度和坚持不懈的精神。教学反思与总结教学反思：

在本次蹲踞式跳远的教学过程中，我采用了实践教学法和互助教学法，让学生在实践中掌握跳跃技巧，并通过团队合作提高运动能力。在教学管理方面，我利用在线平台和微信群监控学生的预习进度，确保预习效果。

然而，我也发现了一些不足之处。首先，在课堂活动中，部分学生对跳跃技巧的掌握程度不够，需要在今后的教学中加强个别辅导。其次，在小组讨论环节，部分学生表现出较强的依赖心理，需要我更多地引导他们独立思考和解决问题。最后，在课后拓展方面，部分学生对跳跃运动的兴趣不高，我需要寻找更多有趣的教学资源和方法，激发他们的学习热情。

教学总结：

然而，教学中仍存在一些问题，如部分学生对跳跃技巧的掌握程度不够，以及部分学生对跳跃运动兴趣不高。针对这些问题，我将在今后的教学中进行改进。首先，加强对个别学生的辅导，提高他们对跳跃技巧的掌握程度。其次，寻找更多有趣的教学资源和方法，如引入竞赛和游戏等活动，激发学生对跳跃运动的兴趣。最后，注重培养学生的自主学习能力和独立思考能力，提高他们的学习效果。内容逻辑关系①知识逻辑关系：蹲踞式跳远的技巧和步骤，包括起跳、腾空和落地姿势。

②技能逻辑关系：提高协调性、灵活性和爆发力，实现更远的跳跃。

③情感态度逻辑关系：培养对体育运动的兴趣和热爱，增强体育锻炼意识。

2.教学过程逻辑关系：

①课前自主探索：通过预习资料和问题，提前了解蹲踞式跳远的知识点。

②课中强化技能：通过讲解、实践活动和合作学习，掌握蹲踞式跳远的技能。

③课后拓展应用：通过完成作业和拓展学习，巩固所学知识和技能。

3.板书设计逻辑关系：

①知识结构：蹲踞式跳远的技巧和步骤，包括起跳、腾空和落地姿势。

②技能流程：提高协调性、灵活性和爆发力，实现更远的跳跃。

③情感态度：培养对体育运动的兴趣和热爱，增强体育锻炼意识。课后作业1.请学生结合本节课所学内容，总结蹲踞式跳远的技巧和步骤，包括起跳、腾空