2024-2025学年小学生田径赛前训练教学设计

2024-2025学年小学生田径赛前训练教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容《2024-2025学年小学生田径赛前训练教学设计》适用于四年级至六年级学生，以人教版《小学体育课程标准》第四章“田径”为主题，本章节主要内容包括：1.田径运动的基本概念和分类；2.跑步、跳跃、投掷等基本技术；3.田径赛前的心理准备和身体调整；4.赛前的营养补充和恢复。通过本章节的学习，使学生掌握田径运动的基本知识和技能，培养良好的运动习惯和赛前准备意识，为参加田径比赛做好充分准备。核心素养目标分析本章节的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。1.运动能力：通过学习田径运动的基本技术和技能，提高学生的运动能力，熟练掌握跑步、跳跃、投掷等基本动作，提升学生的体能和协调性。2.健康行为：培养学生良好的运动习惯和赛前准备意识，使学生了解田径赛前的心理准备和身体调整的重要性，以及营养补充和恢复的方法，从而形成健康的生活方式。3.体育品德：培养学生团队合作精神，学会尊重对手、遵守规则和公平竞争，培养学生的责任感和自律意识。通过本章节的学习，使学生在田径运动中不断提升自己的核心素养，为未来的成长和发展打下坚实基础。教学难点与重点1.教学重点：

（1）田径运动的基本概念和分类：理解田径运动的概念，掌握田赛、径赛、全能比赛的分类及特点。

（2）跑步、跳跃、投掷等基本技术：掌握跑步的起跑、起跳、落地等技术动作；跳跃的起跳、落地等技术动作；投掷的持球、用力、掷出等技术动作。

（3）田径赛前的心理准备和身体调整：学会调整赛前心理状态，进行合理的身体热身和拉伸。

（4）赛前的营养补充和恢复：了解赛前的营养需求，掌握营养补充和恢复的方法。

2.教学难点：

（1）田径运动技术的细节：如跑步时的步频、步幅；跳跃时的腾空高度、落地姿势；投掷时的出手速度、角度等。

（2）赛前心理准备的调整：如何克服赛前紧张、焦虑等情绪，保持良好的心态。

（3）营养补充和恢复的方法：如何根据个人需求进行合理的营养补充，以及有效的恢复手段。

（4）比赛中策略的运用：如何根据比赛进程和对手的情况，调整自己的比赛策略。教学方法与手段1.教学方法：

（1）示范法：教师通过实际操作，展示田径运动的基本技术，让学生直观地了解动作要领。

（2）分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导，针对学生的个体差异进行针对性教学。

（3）比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作能力。

2.教学手段：

（1）多媒体教学：利用多媒体设备播放田径运动的视频教程，帮助学生直观地学习技术动作。

（2）教学软件：运用教学软件进行模拟训练，让学生在虚拟环境中感受田径运动的技术要领。

（3）在线交流平台：建立在线交流平台，方便学生之间互相学习、交流心得，教师进行远程指导。通过运用合适的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高田径运动的教学质量和效果。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

情境创设：教师播放一段田径比赛的视频，让学生欣赏运动员在比赛中的优秀表现。

问题提出：教师提问：“你们认为田径运动中最重要的是什么？”引导学生思考并回答。

学生回答后，教师总结：田径运动中最重要的是技术和体能，而赛前训练则是提高技术和体能的关键。

2.讲授新课（15分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解田径运动的基本概念、分类、基本技术以及赛前的心理准备和身体调整方法。

教学创新：教师运用多媒体教学，播放各种田径运动的技术动作视频，让学生更直观地理解技术要领。

课堂提问：教师针对讲解内容，提问学生：“田径运动有哪些分类？”，“赛前心理准备的重要性是什么？”等问题，检查学生对知识点的掌握。

3.巩固练习（10分钟）

分组练习：学生分组进行田径运动的基本技术练习，教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正。

讨论交流：学生分组讨论，分享彼此在练习中的心得体会，教师参与讨论，给予指导和建议。

4.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的内容，提问学生：“你们学会了哪些田径运动的基本技术？”，“赛前心理准备和身体调整的方法有哪些？”等问题，检查学生对知识点的掌握。

5.总结与布置作业（5分钟）

教师对本节课的内容进行总结，强调田径赛前训练的重要性，并布置课后作业：让学生结合所学内容，制定一个简单的赛前训练计划。

教学过程设计共计45分钟，通过导入环节激发学生的学习兴趣，讲授新课环节让学生掌握田径赛前训练的基本知识，巩固练习环节提高学生的实践能力，课堂提问环节检查学生的知识点掌握情况，总结与布置作业环节帮助学生巩固所学知识。整个教学过程注重师生互动，充分调动学生的积极性，提高教学效果。拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

（1）《田径运动训练方法与实践》：详细介绍田径运动的基本技术、训练方法和比赛策略。

（2）《青少年田径训练手册》：针对青少年运动员的特点，讲解田径运动的训练要点和注意事项。

（3）《田径运动营养与恢复》：介绍田径运动员在赛前、赛中、赛后的营养需求和恢复方法。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

（1）调查身边的朋友或同学，了解他们的田径运动经历和赛前训练方法，对比自己的训练方式，找出需要改进的地方。

（2）观看国内外田径比赛的视频，分析优秀运动员的技术动作，学习他们的比赛策略和心理调节方法。

（3）结合所学内容，为自己或朋友制定一个赛前训练计划，并在实践中尝试执行，观察训练效果。反思改进措施（一）教学特色创新

1.情境教学：通过播放田径比赛视频，让学生身临其境，激发学习兴趣。

2.实践教学：分组练习和技术动作示范，让学生亲身体验，提高实践能力。

3.互动教学：提问、讨论等方式，促进师生互动，培养学生团队合作精神。

（二）存在主要问题

1.教学管理：课堂时间安排不够合理，可能导致部分内容讲解不充分。

2.教学组织：部分学生对田径运动技术动作的掌握不够熟练，需要更多实践机会。

3.教学方法：对于个别学生的技术细节调整不够到位，需要针对性地进行指导。

（三）改进措施

1.调整教学计划：合理分配课堂时间，确保每个教学环节都能得到充分讲解和实践。

2.增加实践机会：组织更多的田径运动实践活动，让学生在实践中提高技术水平。

3.个性化指导：针对学生的个体差异，进行有针对性的技术指导，帮助其改进动作细节。

4.加强课后跟进：鼓励学生进行课后自主学习和探究，提高田径运动素养。

5.家校合作：与家长沟通，了解学生在家的练习情况，共同关注学生的成长。板书设计1.目的明确：板书设计应紧扣教学内容，突出田径赛前训练的关键知识点，帮助学生理解和掌握。

2.结构清晰：板书应具备清晰的逻辑结构，展现田径赛前训练的流程，便于学生梳理思路。

3.简洁明了：板书设计应简洁明了，用精炼的文字和符号概括重点内容，提高学生的信息接收效率。

4.艺术性和趣味性：板书设计应具有一定的艺术性和趣味性，通过颜色、图形、符号等元素，激发学生的学习兴趣。

5.启发思考：板书设计应包含问题或思考题，引导学生