2024-2025学年通过情绪管理提升霸凌应对能力的教学设计

2024-2025学年通过情绪管理提升霸凌应对能力的教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）2024-2025学年通过情绪管理提升霸凌应对能力的教学设计教学内容分析本节课的主要教学内容是《通过情绪管理提升霸凌应对能力》，该内容与学生已有知识的联系紧密。教学内容主要包括以下几个方面：

1.情绪管理：学习如何识别自己的情绪，掌握调节情绪的方法，如深呼吸、冥想等，以便在遇到霸凌时能够保持冷静。

2.霸凌应对策略：学习如何辨别霸凌行为，了解霸凌者的心理，掌握应对霸凌的有效方法，如寻求帮助、勇敢表达等。

3.增强自信：通过一系列活动，帮助学生树立自信，增强自我价值感，从而在面对霸凌时能够更好地保护自己。

4.团队协作：培养学生团队协作意识，学习在团队中互相支持、共同应对霸凌的能力。

5.情景模拟：设计情景模拟活动，让学生在模拟的霸凌场景中，运用所学情绪管理和应对策略，提高实际应对能力。

本节课的教学内容与学生已有知识紧密相连，旨在培养学生具备应对霸凌的能力，帮助他们建立健康的人际关系，提升心理健康水平。核心素养目标本节课的核心素养目标主要体现在以下几个方面：

1.情绪智力：培养学生识别和理解自己的情绪，以及他人的情绪，掌握调节情绪的方法，提高情绪智力。

2.社交技能：通过团队协作和情景模拟，提升学生的人际沟通能力，学会在社交场合中表达自己的观点，寻求帮助，以及与他人合作。

3.自信心理：通过增强自信的活动，帮助学生树立自信，增强自我价值感，培养面对挑战和困难时的积极心态。

4.抗压能力：培养学生面对霸凌和压力时，能够保持冷静，有效应对的能力，提高抗压能力。

5.自我保护：帮助学生了解霸凌行为，学会辨别霸凌，掌握自我保护的方法，提高自我保护能力。重点难点及解决办法重点：1.情绪管理方法的学习和应用；2.霸凌应对策略的掌握；3.自信心的培养；4.团队协作能力的提升；5.情景模拟中实际操作能力的锻炼。

难点：1.情绪调节技巧的熟练运用；2.面对霸凌时的冷静应对；3.自我价值的认同；4.团队协作中的角色定位和沟通；5.情景模拟中问题的灵活处理。

解决办法：1.通过小组讨论、案例分析等方式，让学生深入理解情绪管理的重要性，并练习使用相关方法；2.通过角色扮演和模拟练习，让学生在安全的环境中学习霸凌应对策略，并增强实际操作能力；3.通过成功故事分享和自我反思，帮助学生建立自信心；4.通过团队建设游戏和讨论，提升学生的团队协作能力，并学会在团队中有效沟通；5.在情景模拟中，鼓励学生主动尝试和解决问题，培养他们的应变能力。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《通过情绪管理提升霸凌应对能力》的教材或学习资料，以便跟随教学进度。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如情绪管理方法介绍、霸凌案例分析等，以丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

3.实验器材：如果涉及实验，确保实验器材的完整性和安全性，如情绪调节工具箱、团队协作游戏器材等。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如分组讨论区、实验操作台等，以创造有利于学习和互动的氛围。

5.情景模拟场地：准备一个宽敞的环境，用于进行情景模拟活动，让学生在模拟的霸凌场景中锻炼应对能力。

6.安全措施：在情景模拟活动中，确保学生的安全，准备急救箱等应急物资。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-教师通过播放一个关于情绪管理和霸凌应对的短视频，引发学生的思考，激发他们的学习兴趣。

-教师提问：“你们曾经遇到过霸凌吗？你们是如何应对的？”让学生分享自己的经历，引出本节课的主题。

2.讲授新课（15分钟）

-教师围绕情绪管理和霸凌应对的核心概念，讲解情绪调节的方法，如深呼吸、冥想等，并引导学生理解这些方法在应对霸凌时的作用。

-教师介绍霸凌的类型、特点和影响，以及应对霸凌的有效策略，如寻求帮助、勇敢表达等。

3.师生互动环节（10分钟）

-教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的情绪管理方法和霸凌应对策略，互相学习和借鉴。

-教师提问：“你们认为在面对霸凌时，保持冷静的重要性是什么？”引导学生深入思考，并提出自己的观点。

4.巩固练习（5分钟）

-教师设计一些关于情绪管理和霸凌应对的练习题，让学生进行小组竞赛，检验他们对新知识的理解和掌握程度。

-教师提问：“你们在面对霸凌时，应该如何寻求帮助？”让学生结合所学知识，给出具体的应对方法。

5.课堂总结（5分钟）

-教师对本节课的主要内容进行总结，强调情绪管理和霸凌应对的重要性。

-教师鼓励学生在日常生活中积极运用所学方法，提升自己的应对能力。

6.课后作业（课后自主完成）

-教师布置一道关于情绪管理和霸凌应对的课后作业，让学生结合自己的实际情况进行思考和总结。

总用时：40分钟

教学创新点：

1.引入短视频，激发学生兴趣；

2.小组讨论，促进学生互动和思考；

3.情景模拟，提高学生的实际操作能力。

教学重难点解决策略：

1.通过案例分析和小组讨论，让学生深入理解情绪管理和霸凌应对的知识；

2.在情景模拟中，引导学生主动尝试和解决问题，提高他们的实际应对能力。

核心素养能力提升：

1.情绪智力：培养学生识别和理解自己的情绪，以及他人的情绪，掌握调节情绪的方法，提高情绪智力；

2.社交技能：通过团队协作和情景模拟，提升学生的人际沟通能力，学会在社交场合中表达自己的观点，寻求帮助，以及与他人合作；

3.自我保护：帮助学生了解霸凌行为，学会辨别霸凌，掌握自我保护的方法，提高自我保护能力。教学资源拓展1.拓展资源：

(1)情绪管理相关书籍：推荐学生阅读《情绪勇气》、《情绪调节手册》等书籍，以深入了解情绪管理的方法和技巧。

(2)霸凌应对相关文章：提供一些关于霸凌应对的文章，如《如何应对校园霸凌》、《霸凌的心理学解读》等，帮助学生从不同角度了解霸凌问题。

(3)心理健康讲座视频：推荐学生观看一些心理健康讲座视频，如《如何保护心理健康》、《情绪智力与人际关系》等，以提高学生的心理健康素养。

(4)社交技能培训课程：推荐学生参加一些社交技能培训课程，如沟通能力培训、团队协作培训等，以提升学生的社交技能。

2.拓展建议：

(1)情绪管理日记：鼓励学生每天记录自己的情绪变化，以及运用情绪管理方法的过程和效果，以便更好地了解自己的情绪，提升情绪管理能力。

(2)小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己在生活中运用情绪管理和霸凌应对策略的经历，互相学习和借鉴。

(3)角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟不同的霸凌场景，运用所学策略进行应对，提高实际应对能力。

(4)家长参与：邀请家长参与课堂，分享他们在家庭中如何教育子女应对霸凌的经验和方法，促进家校合作。

(5)心理健康教育活动：组织学生参加心理健康教育活动，如心理沙龙、心理知识竞赛等，以提高学生的心理健康素养。

(6)社会实践：鼓励学生参加社会实践，如志愿者服务、社区活动等，培养他们的团队协作能力和社交技能。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：推荐学生阅读《青少年情绪管理与心理健康》等相关书籍，进一步了解情绪管理和心理健康的重要性。

-视频资源：推荐学生观看关于情绪管理和霸凌应对的纪录片或访谈节目，如《情绪的力量》、《对抗霸凌》等，以加深对课题的理解。

2.拓展要求：

-学生需要在课后自主完成拓展阅读和观看视频资源，并做好笔记。

-学生可以针对阅读材料和视频内容，撰写一篇读后感或观后感，字数约为500字。

-学生可以结合自己的实际情况，制定一个个人情绪管理和霸凌应对的计划，包括具体的行动步骤和目标。

-学生可以在课后与同学进行交流，分享自己的拓展学习和计划实施的情况，互相学习和鼓励。

教师在课后需要检查学生的拓展学习情况，包括阅读笔记、观后感和个人计划。教师可以提供必要的指导和帮助，如解答学生的疑问、给予反馈和建议等。教师还可以组织一次课后讨论会，让学生分享自己的学习和实践经验，促进学生之间的交流和合作。板书设计①情绪管理方法：

-认识情绪：了解自己的情绪变化，认识到情绪对行为的影响。

-调节情绪：掌握调节情绪的方法，如深呼吸、冥想、积极思考等。

-应用情绪：学会将情绪转化为积极的动力，提高学习和生活效果。

②霸凌应对策略：

-辨别霸凌：了解霸凌的特点和类型，学会辨别霸凌行为。

-冷静应对：遇到霸凌时保持冷静，避免冲动行为。

-寻求帮助：及时向老师、家长或朋友寻求帮助，共同解决问题。

③自信心的培养：

-自我肯定：认识到自己的优点和价值，培养自信心。

-目标设定：设定实际可行的目标，努力实现目标，提升自信。

-积极心态：保持积极的心态，面对挑战和困难