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文档简介
主讲人：XXX眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。我们应该如何爱护眼睛呢？目录/contents一、保护眼睛“二要”与“三个一”二、近视的原因三、保护眼睛“六不要”四、生活的注意事项第一章节保护眼睛“二要”与“三个一”保护眼睛“二要”与“三个一”“二要”1、读书写字要端正。2、学习一小时左右要休息。保护眼睛“二要”与“三个一”“三个一”1、握笔的手离笔尖一寸2、胸部离桌子一拳3、书本离眼一尺保护眼睛“二要”与“三个一”讲究用眼卫生，避免感染眼病。第二章节近视的原因近视的原因姿势不正确近视的原因躺床上看书近视的原因弱光下看书近距离看电视近视的原因近视的原因在车上看书第三章节保护眼睛“六不要”保护眼睛“六不要”1、不要躺着看书。2、不要走着或乘车时看书。3、不要长时间看书写字。第四章节生活的注意事项生活的注意事项为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A的食物。
生活的注意事项定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力。生活的注意事项要经常参加体育锻炼。生活的注意事项见到盲人，我们应该怎样做呢?人体眼睛是件宝，生活学习离不了，手不揉眼讲卫生，红眼沙眼得不了。生活的
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