职业技术学院体能训练专业人才培养方案

体能训练专业人才培养方案一、专业名称及代码体能训练（570310）二、入学要求高中毕业生、中等职业学校毕业生或具有同等学力者。三、修业年限学制3年，允许学生在3-5年时间内，修完教学计划规定的学分。在校休学创业的学生，修业年限最长可延长至8年。四、职业面向（一）所属专业大类（代码）:57教育与体育大类（二）所属专业类（代码）:5703体育类（三）对应行业（代码）:89体育、83教育、92娱乐业（健身）（四）主要职业类别（代码）:体育专业人员（2-11-01-99）（五）主要岗位类别（或技术领域）:2-11-01-01教练员（篮球、足球、跆拳道、羽毛球、体能）2-11-01-02裁判员（篮球、足球、跆拳道、羽毛球）五、培养目标与规格（一）培养目标本专业培养理想信念坚定，德、智、体、美、劳全面发展，具有一定的科学文化水平，培养面向竞技体育、大众健身、运动伤害防护等领域，能熟练运用国际通行的技术和方法，从事体能训前的咨询与健康风险筛查、具备身体能力的测试与评价、营养状态的评估、运动前的热身、运动后的整理和为普通健康人群以及特殊人群(糖尿病、高血压)制定训练计划、教授训练技术的综合职业能力，并对常见的运动伤病具有急救处理能力及熟悉健身场所日常维护的高素质技术技能型人才。（二）本专业毕业生应在素质、知识和能力方面达到以下要求。1.素质要求（1）具有深厚的爱国情感和中华民族自豪感，坚定拥护中国共产党领导和我国社会主义制度，在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下，践行社会主义核心价值观；（2）具有社会责任感和社会参与意识，崇尚宪法、遵法守纪、崇德向善、诚实守信、尊重生命、热爱劳动，履行道德准则和行为规范；（3）具有质量意识、环保意识、安全意识、信息素养、工匠精神和创新思维；（4）具有体能训练专业的集体意识和团队合作精神勇于奋斗、乐观向上，具有自我管理能力、职业生涯规划的意识；（5）具有健康的体魄、心理和健全的人格，养成良好的健身与卫生习惯，良好的行为习惯；（6）具有一定的审美和人文素养，能够形成一两项艺术特长或爱好。2.知识要求（1）掌握必备的思想政治理论、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识；掌握与本专业相关文化基础和人文社会科学、英语、计算机、体育与健康等知识:（2）熟悉与本专业相关的法律法规、专业技术标准等相关知识。（3）掌握体能训练专业相关的体能训练学、运动防护、运动心理学、运动员竞赛学、人体解剖学、生物力学、营养学、心理学和统计学的基础专业知识:（4）掌握体能训练、体育教学及体育管理的组织与管理的基本知识；（5）掌握训练学的基本理论;（6）掌握典型人体对运动负荷适应的基本规律:（7）掌握热身和整理的基本方法与原理、熟悉发展力量、速度、爆发、柔韧、灵敏、耐力等素质（8）掌握健身场所与身训房的设计、安排布局、日常维护与管理等综合知识。3.能力要求（1）具有好学勤学善学的学习能力；审问慎思明辨的思维能力；爱劳精技笃行的践行能力；竞争合作立人的竞合能力，乐业精业敬业的创业能力。（2）具备本专业运动项目专项运动技能，并能运用到实践当中；（3）具备制定本专业体能项目训练计划的能力；（4）具备对本专业体能项目的训练指导、教学和管理能力；（5）具备体育活动组织指导和体育赛事组织与管理能力；（6）具备基本的运动损伤预防与处理能力；六、就业岗位与职业资格证书（一）就业岗位就业岗位：中小学教师、幼儿教师、竞技体能助理教练、私教、运动伤害防护师。发展岗位：体能训练器材销售、体育教师、健身会所技术总监等岗位。（二）职业资格证书职业等级证书：体适能教练员等级证书；（篮球、足球、跆拳道、羽毛球、体能）裁判员等级证书（篮球、足球、跆拳道、羽毛球），1+X证书：运动营养咨询与指导七、课程设置及要求主要包括公共基础课程和专业（技能）课程。（一）公共基础课程准确描述各门课程的课程目标、主要内容和教学要求，落实国家有关规定和要求。1、公共基础课程。准确描述各门课程的课程目标、主要内容和教学要求，落实国家有关规定和要求。根据党和国家有关文件规定，开设了思想道德修养与法律基础、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、应用文写作、实用英语、计算机应用基础、体育、大学生职业发展与就业指导、大学生心理健康、形势与政策、安全教育、军事理论与技能教育、创新创业等公共基础必修课；开设了普通话、影视欣赏、趣味数学等公共选修课。

（1）思想道德修养与法律基础

本课程是教育部规定的高等学校学生的必修课程，是高等学校思想政治理论课程中的核心课程。本课程的基本内容和课程教学的主要目标是：综合运用马克思主义的基本观点和方法，从当代大学生面临和关心的实际问题出发，对大学生进行思想品德和社会主义法制教育，是提高大学生修养和素质、落实高校德育目标不可或缺的必修课程，是大学生确立科学的人生观、价值观、道德观和法制观的主要渠道，进行正确的人生观、价值观、道德观和法制观教育，引导大学生牢固树立社会主义荣辱观，树立高尚的理想情操，养成良好的道德品质。（2）毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论

本课程是普通高等院校学生必修的一门马克思主义政治理论课，是高等学校思想政治理论课程中的核心课程。本课程的基本内容是全面论述毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想、科学发展观以及习近平新时代中国特色社会主义思想的科学涵义、形成发展过程、科学体系、历史地位、指导意义、基本观点及中国特色社会主义建设的路线方针政策等。使大学生通过学习掌握马克思主义中国化的历程和理论成果，了解党的路线、方针和政策，树立正确的世界观、人生观和价值观；使大学生确立中国特色社会主义的共同理想和信念；使大学生能自觉运用马克思主义的立场、观点和方法，提高分析解决现实问题的能力。（3）大学语文本课程是我校针对全校各专业开设的一门公共基础课，作为对大学生进行人文素养教育的基础课程，大学语文课程应能够引导学生在中学语文学习的基础上进一步拓宽视野、启蒙心智、健全人格，提高人文素养。同时帮助学生进一步贴近语言、文学，增强学生的阅读、表达和写作能力。（4）实用英语英语语言是世界现代经济社会十分重要的交际工具，也是我国推行改革开放政策、进行社会主义现代化建设的重要手段。英语语言课程在我国专业人才培养上占有重要的一席之地。实用英语课程作为大学生人文素质培养的一个重要环节，是为高职高专费英语专业学生开设的一门公共英语课程。本课程注重于学生的听、说、读、写、译这五大语言基本技能的培养，从不同的角度为学生的英语语言学习提供生动多元的文化氛围和真实丰富的语言环境，从而使英语语言的学习、语言的实践、语言的应用以及英语文化的体验得到有机的结合，从而有利于学生语言应用能力的培养与提高。（5）计算机应用基础本课程是面向全校所有专业学生开设的一门公共基础必修课，是一门实践性很强的课程。本课程旨在培养学生使用Office办公软件处理日常生活及工作中碰到的事务，注重对学生的计算机操作技能与综合应用能力的培养，为学生进一步学习计算机其他课程奠定了基础。基于本课程的学习，使得学生掌握对计算机的认知能力、应用计算机解决问题的能力、基于网络的学习能力、依托信息技术的共处能力等，对学生毕业后迅速适应岗位需要、在工作岗位上具有可持续发展的再学习能力都具有重要作用。（6）体育本课程是以身体练习为主要手段、以增进高职学生健康为主要目的的公共基础必修课程，是高等职业学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美劳全面发展人才不可缺少的重要途径。本课程是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。本课程通过体育与健康课程的学习，旨在达到以下目标：1.增强学生的体能，使学生掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2.培养学生的运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3.使学生具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；4.提高学生对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；5.发扬体育精神，使学生形成积极进取、乐观开朗的生活态度；6.提高学生与专业特点相适应的体育素养。（7）大学生职业发展与就业指导大学生职业发展与就业指导课现阶段作为公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。大学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。（8）大学生心理健康本课程是我校大学生的公共基础必修课。本门课程的主要任务是：宣传普及心理保健知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义。指导大学生树立心理保健意识，认识心理活动的规律与自身个性特点，掌握心理健康知识和心理调适方法，学会化解心理困扰；指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、恋爱情感、求职择业、人格发展、情绪调节和挫折应对等方面的困惑，化解心理问题，预防心理疾病和危机事件发生，促进健康成长；指导大学生树立自我意识，学会正确认识评价自己，悦纳自我，增强社会生活的适应能力、压力管理能力、学习发展能力、问题解决能力、人际交往能力、自我管理能力，科学规划自己的未来和人生。引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度，学会学习，培养创造性思维，训练坚强意志，优化心理品质，培养健全人格，开发心理潜能，促进全面成才。（9）形势与政策本课程是高等学校学生思想政治教育的重要内容，是贯彻落实党的路线方针政策的重要途径，以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧密结合国际形势，特别是我国改革开放和社会主义现代化建设的形势，针对学生的思想实际开展形势与政策教育教学，是教育和引导大学生正确认识国情，正确理解党的路线、方针和政策，激发爱国热情和提高社会主义觉悟的一门重要课程，是对学生进行形势与政策教育的主渠道、主阵地，在大学生思想政治教育中担负着重要使命，具有不可替代的重要作用。本课程主要以国内、国际形势与政策教育为主线，牢牢结合我校实际，在形势与政策教育过程中贯穿“爱党、爱国、爱校、爱岗”教育，着力提升学生情感智慧与审美情趣，培养学生人文素质和综合素养，促进学生全面可持续发展。（10）安全教育

本课程是面向全校各专业学生的一门公共基础必修课，旨在让学生自主掌握安全知识，增强安全防范能力。本课程是贯彻落实科学发展观的具体措施，培养大学生树立国民意识、提高国民素质和公民道德素养的重要途径和手段。大学生安全教育，既强调安全在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面、终身发展。要激发大学生树立“安全第一”的意识，确立正确的安全观，并努力在学习过程中主动掌握安全防范知识和主动增强安全防范能力，帮助学生树立良好的生活习惯，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高学生的人文素养和认识问题、分析问题的能力。

（11）军事理论与技能教育本课程以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和习近平同志等关于国防和建设的重要论述为指导，按照教育部面向现代化、面向世界、面向未来的要求，适应我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，为培养高素质的社会主义事业的建设者和保卫者服务。本课程以国防教育为主线，使大学生掌握基本军事理论与军事技能，达到增强国防观念和国防意识，强化爱国意识、集体主义观念，加强纪律性，促进大学生综合素质的提高。为中国人民解放军训练后备兵员和培养预备役军官打下坚实的基础。通过本课程的学习，是学生掌握一定的军事知识，增强爱国主义，达到居安思危的思想意识，激发学生努力学习，报效祖国的意志。（12）创新创业在国家“大众创业、万众创新”的新时代背景下，创新、创业已成为时代鲜明的特征和大学生们自我实现价值的首要选择。为贯彻落实新形势下，党中央以及省教育厅关于做好大学创新创业与就业工作的各项文件精神，针对全校学生开设《创新创业》课程，促进我校学生的创业与就业。本课程是面向我校全体学生开展的创新创业教育的核心课程。通过本课程的教学，要求学生熟悉创业环境、培养创新思维、锻炼创业能力。特别要掌握创业项目选择的方法，不断提高自身素质，具备高职院校培养高素质技能型人才的能力。使学生学会运用创新思维解决学习生活中的各类问题；能够根据自身条件制定合理的创业目标；能够运用创业技巧完成创业项目的选择；能够适应创业环境，完成从学生到社会人的角色转换并合理进行个人职业发展；能够具备创业者的基本素质与能力，做好创业准备。2、专业（技能）课程（一）设计思路经过行、企业调研，得到本专业学生的工作岗位，围绕主要岗位，分析出其对应的典型工作任务，参考美国体能协会相关职业技能考核标准和专业教学计划，确定职业能力，重构课程体系。（二）职业能力分析与课程设置表1岗位到职业能力的转换与课程设置序号域务职业能力对应课程1科学健身咨询机构1.能正确应用会谈流程2.能正确判断客户需求3.在会谈时注意提问的禁忌资源管理设定1.能判断客户的心理类型等2.会使用条件假设引导标极性资源管理3.签约1.能设计合同书2.能设计参与同意书3.能设计承担风险责任书4.对所提供的服务能客观的进行描述资源管理2健身俱乐部1.体能训练实施1.掌握体能分析知识2.掌握体能训练技能3.具有根据运动项目的规律，制定体能训练计划的能力体能测试与评价2.动作模式矫正1.掌握动作模式知识2.掌握能量代谢知识3.掌握运动损伤和康复专业知识和技能体能训练基础技术与方法、运动损伤与康复2工具1.两种评估量表的使用2.熟悉量表的优势与不足3.额外检查的项目4.记录所有有价值的信息能量代2.健康风险因素1.评估冠心病的风险因素2.肺部呼吸系统疾病3.代谢性疾病4.骨科疾病5.评估生活习惯、服药史、运动史等因素功能解剖学概论、运动生理学（能量代谢）、运动营养与生化基础、体能训练基础3.健康风险的分层与建议1.能根据客户的健康信息做原始风险分级2.能对不同等级的客户做出测试的建议3.能对不同等级的客户提出医务监督建议功能解剖学概论、运动生理学（能量代谢）、运动营养与生化基础、体能训练基础3体能测试与评价1.身体形态与机能测试1.能正确使用皮褶卡钳、血压计等工具量具2.会正确读取记录测试数据3.能判断测试数据的百分位数4.会对安静心率、血压和身体成分和腰臀比等测试数据进行解释分析体能测试与评价2.力量测试1.能正确组织实施最大肌力与肌耐力测试2.能对最大肌力测试进行安全保护3.会使用3RM/5RM推算1RM4.能判断哪些动作可以实施最大肌力测试5.熟练操作1RM卧蹬、1RM卧推的测试流程6.熟练操作YMCA卧推、仰卧起坐测试流程体能测试与评价3.柔韧性测试熟悉坐位体前屈的测试程序会正确读取记录测试数据会判断测试的数据百分位数4.会对常见的错误进行纠正体能测试与评价4.耐力测试1.熟悉亚最大摄氧量测试的条件与处理方法2.会使用功率自行车测试的程序3.会根据测试结果推算出最大摄氧量4.会使用YWCA台阶测试的程序5.会根据测试结果推算出最大摄氧量6.会使用12分钟跑与ROCKPORT走的测试流程7.会根据测试结果推算出最大摄氧量8.熟悉选择测试形式的考虑因素体能测试与评价5.速度、灵敏测试1.熟悉40码测试前的准备活动2.会判断速度测试值的百分比值3.会控制提高测试可靠性的因素4.熟悉T测试的基本操作流程5.会判断T测试值的百分比数6.会控制提高测试可靠性的因素7.熟悉六角跳的基本操作流程8.会判断六角跳测试值的百分比数9.会控制提高测试可靠性的因素体能测试与评价4训练技术的应用1.热身准备与疲劳恢复技术1.能示范和讲解三种拉伸练习的技术要求2.会根据特定情况选择适合的拉伸类型3.能示范讲解徒手动态热身技术4.能示范讲解瑞士球热身练习技术5.能判断和纠正常见的错误动作6.能很好的控制拉伸的强度与持续时间7.能正确操作示范疲劳恢复技术体能训练基础、体能训练基础技术与方法、疲劳恢复与再生技术2.无氧训练技术1.能示范和讲解力量训练的基本技术动作2.能正确教授瓦萨瓦动作3.能正确实施常见力量训练中的保护4.能对每个身体部位练习动作掌握不少于3种练习手段5.会判断和纠正常见的错误动作6.会示范讲解力量练习中呼吸的技术7.会正确示范讲解起跑、加速和冲刺技术动作8.会矫正常见的错误技术动作9.会正确示范和讲解减速、制动和变向的技术10.会矫正常见的错误技术动作体能训练基础、体能训练基础技术与方法3.有氧练习技术1.会操作和示范跑台、功率车、登山机、椭圆机等常用有氧练习器材2.熟悉各种器材的优势与不足3.能在训练时监控训练的强度4.会操作和示范走、跑、游的基本技术5.会纠正常见的错误动作6.会在训练前、中、后选择适当的营养补充7.会示范讲解有氧练习中呼吸的技术8.会帮助客户选择合适的场地、服装、鞋子体能训练基础、体能训练基础技术与方法4.伤病急救技术1.能判断基本生命体征，熟悉急救步骤2.会熟练操作心肺复苏术3.能判断常见的运动急性损伤类型4.能判断伤病的分期与进展5.能操作常见的预康复练习手段体能训练基础技术与方法、运动损伤与康复5训练计划制定1.阻力训练计划1.会根据客户时间设定高效的周期训练计划2.会更根据客户需求选择练习的形式3.会根据客户需求确定训练频率4.会合理设计训练的负荷与重复次数5.会合理设计训练的组数和训练量6.能区别核心与辅助练习动作7.会合理设定训练的顺序8.会根据不同需求应用“推拉交替”与“超级组”的技术9.会根据不同需求设定训练的休息时间10.会利用多样性原则降低训练的疲劳运动训练计划制定2.有氧训练计划1.会根据客户时间设定高效的周期训练计划2.会更根据客户需求选择练习的形式3.会根据客户需求确定训练频率4.会利用卡式公式计算储备心率5.会利用最大量氧量强度和无氧阈强度设定训练计划6.会根据客户需求选择长距离、配速、间歇、重复和法特莱克五种常见训练方法7.会利用多样性原则降低训练的疲劳8.会应用常见指标判定是否存在过度训练9.会合理设置恢复性训练运动训练计划制定3.速度灵敏训练计划1.会根据客户时间设定高效的周期训练计划2.会更根据客户需求选择练习的形式3.会根据客户需求确定训练频率4.会设定速度训练的三级训练法5.会整合速度与灵敏训练与有氧训练运动训练计划制定4.特殊人群需求1.能为骨关节炎患者设定训练处方2.能为糖尿病患者设定训练处方3.能为高血压炎患者设定训练处方4.能为慢性呼吸性疾病患者炎患者设定训练处方5.能为青少年、孕妇和老年人设定训练处方运动训练计划制定、特殊人群的体能训练5.伤病人士需求1.会根据伤病进展设置康复计划表2.会应用常见评定标准选择进阶与降阶练习3.会使用周期性计划原理制定计划运动训练计划制定、运动损伤与康复6运动场所维护与管理1.场地设计1.能根据健身场所面积合理规划区域2.能根据场所面积设定器械可摆放的数量3.能合理设置通道、镜子、空调、灯光、饮用水的位置4.能根据设计原则设计家庭训练房体能训练场所管理与设备维护2.场地维护1.会完成地面、墙面和天花板的维护2.会对阻力器械区域进行定期安全维护3.会对有氧训练区域进行定期安全维护4.能设计安全检查对照表体能训练场所管理与设备维护3.教练职责1.能阐述体适能教练员所面临的基本风险2.能阐述证明失职的四要素3.能贯彻经营策略，降低法律风险4.能正确处理客户的问题5.能明确体适能教练员的职责范围体能训练场所管理与设备维护（三）核心课程核心课程构建是围绕目前国际通行的体能训练师“职业工作流程”中所需要的必要技能展开的（见图1）。其中，营养恢复与心理调控所涉及的基本技能较少，理论教学内容较多，因此，将其划入基础课中。而训练计划制定、特殊人群体能训练和专项体能训练技术则多偏重理论讲解与介绍，因此不作为核心技术课的学课重点与难点。所以，根据职业能力确定了6门核心技术课程，具体如表2所示。体能训练体能训练咨询测试营养恢复训练伤病预防心理调控咨询测试营养恢复训练伤病预防心理调控图1 体能训练师职业工作流程图表2核心课程描述八、教学进程总体安排本专业开设课程类别、课程代码、课程名称、课程性质、学时学分、学期课程安排、考核方式，并反映有关学时比例要求如附件2所示。九、实施保障（一）师资队伍1.队伍结构要求学生数与本专业专任教师数比例不高于18:1，双师素质教师占专业教师比不低于50%，专任教师队伍考虑职称、年龄，形成合理的梯队结构。2.专任教师要求具有高校教师资格和本专业领域有关证书；有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心；具有体育教育、运动训练项目、体育管理、运动防护、运动心理等相关学科的本科及以上学历；具有扎实的篮球、足球、羽毛球、跆拳道等专业理论功底和实践能力；具有较强的信息化教学能力，能够开展课程教学改革和科学研究；每5年累计不少于6个月的学校带队训练管理或者体育俱乐部、体育公司等部门实践经历。3.专业带头人要求具有副高及以上职称或同时具备中级职称和研究生学历，政治意识、服务意识、责任意识强，本省运动训练专业领域有一定影响力。能够较好地把握国内外体育行业、运动训练专业发展，能广泛联系国内体育行业企业，了解体育行业企业对运动训练人才的需求实际，教学设计、运动训练专业研究能力、体育科研能力强，组织开展教科研工作能力强4.兼职教师要求主要从体能训练行业企业聘任，具备良好的思想政治素质、职业道德和工匠精神，具备具有扎实的专业知识和丰富的实际工作经验，在相应体能训练项目教练员岗位、裁判员岗位或者教师岗位具有中级及以上相关专业职称，能承担专业课程教学、实习实训指导和学生职业发展规划指导等教学任务。（二）教学设施教学设施主要包括能够满足正常的课程教学、实习实训所需的理论课教室、校内实训基地。专业教室一般配备黑（白）板、多媒体计算机、投影设备、音响设备，互联网接入或Wi-Fi环境，并实施网络安全防护措施；安装应急照明装置并保持良好状态，符合紧急疏散要求，标志明显，保持逃生通道畅通无阻。校内实训基地应满足体能训练专业课程实训要求，具备以下实训室或实训区域篮球场：长28米*宽15米；或长26米*宽14米；排球场：长18米*宽9米羽毛球场：长13.4米*宽5.18米或长13.4米*宽6.1米田径场：标准四百米田径场健身房：配备有各种杠铃、跑步机的力量器材医务室：满足损伤包扎针灸实验上课3、校外实训基地表2校外实训基地情况一览表专业实习实训基地情况序号实训基地名称合作单位实训项目1匠心健身俱乐部匠心健身俱乐部健身教练2北湖北路青少年篮球培训基地北湖北路青少年篮球培训机构篮球教练3南宁曼辛足球训练营南宁领凯服务有限公司足球教练4南宁市辉耀中考培训中心南宁市辉耀中考培训中心体能训练教练5南宁市羽冠俱乐部南宁市羽冠俱乐部羽毛球教练6南宁超越健身南宁超越健身健身教练（三）教学资源教学资源主要包括能够满足学生专业学习、教师专业教学研究和教学实施所需的教材、图书文献及数字教学资源等。教材选用基本要求按照国家规定选用优质教材，禁止不合格的教材进入课堂。学校应建立专业教师、行业专家和教研人员等参与的教材选用机构，完善教材选用制度，经过规范程序择优选用教材。图书文献配备基本要求图书文献配备能满足人才培养、专业建设、教科研等工作的需要，方便师生查询、借阅。数字教学资源配置基本要求建设、配备与本专业有关的音视频素材、教学课件、数字化教学案例库、虚拟仿真软件、数字教材等专业教学资源库，应种类丰富、形式多样、使用便捷、动态更新，能满足教学要求。（四）教学方法教学方法应根据教学内容需要，综合运用讲授法、讨论法、演示法、情景模拟法、案例分析法、任务驱动法、现场教学法、自主学习法等教学方法。在课程教学活动中，教师应掌握多种教学手段，采用多媒体教学、网络教学、软件模拟教学等教学手段，提高课堂效率。（五）学习评价对学生的学习评价通过课程考核实现，分为理论课程考核和单列实训课程考核。1、理论课程考核（1）课程考核按100分制，课程考核成绩分为平时成绩和期末考试成绩，其中平时成绩可分为思政考核和其他考核，思政考核可包括个人品质、学习态度、课堂表现、出勤情况等，其他考核包括课堂课前预习情况、课堂参与情况、完成课外作业以及在课内实训中运用所学专业知识解决问题的能力等。期末考试成绩采用A、B卷同时统一命题，A、B卷的试题内容重复率不得超过30%。（2）侧重实操的课程考核按100分制，将课程考核成绩分为平时成绩和期末考试成绩。平时成绩主要包括学习态度、课前预习情况、课堂参与情况、出勤情况、完成课外作业以及在课内实训中运用所学专业知识解决问题的能力等；考试成绩占40%，有两种模式：其一，以试卷为出题方式，具体要求与上述命题要求相同。其二，以完成相关课程实操任务，在命题中必须有考核要求和评分标准，重在考核学生的操作技能。2、单列实训课程考核单列实训课程考核按100分制，将课程考核成绩分为过程性考核和结果性考核，标准根据单列实训指导大纲考核标准进行评分。（六）质量管理为满足专业人才培养目标，应做到以下质量管理要求：1、学校和二级学院应建立专业建设和教学质量诊断与改进机制，健全专业教学质量监控管理制度，完善课堂教学、教学评价、实习实训、毕业设计以及专业调研、人才培养方案更新、资源建设等方面质量标准建设，通过教学实施、过程监控、质量评价和持续改进，达成人才培养规格。2、学校和二级院系应完善教学管理机制，加强日常教学组织运行与管理，定期开展课程建设水平和教学质量诊断与改进，建立健全巡课、听课、评教、评学等制度，建立与企业联动的实践教学环节督导制度，严明教学纪律，强化教学组织功能，定期开展公开课、示范课等教研活动。3、学校应建立毕业生跟踪反馈机制及社会评价机制，并对生源情况、在校生学业水平、毕业生就业情况等进行分析，定期评价人才培养质量和培养目标达成情况。4、专业教研组织应充分利用评价分析结果有效改进专业教学，持续提高人才培养质量。十、毕业要求学生在校学习期间，通过课程考试来检查学生学习情况，学习期间的课程考试实行学分制，且符合各类课程学分要求，包括11017.5学分，共计127.5分，方可毕业。◆公共必修课：34学分；◆公共选修课：7.5学分；◆专业必修课：76学分；◆专业选修课：10学分；◆劳动素养（操行）：6学分；◆大学生体质健康测试：1学分；◆社会实践、跟岗实习：12周，6学分。◆毕业实习、顶岗实习：24周，8学分。2、证书要求序号考级或职业资格证书名称必考选考考核等级考试学期颁（发）证发部门可替代选修课学分1教师资格证必考初级2-3教育局22体适能教练员必考四级、五级3-4国家人力资源与社会保障部23各项球类社会指导员选考合格1-6体育局24篮球、排球、田径、足球、羽毛球、乒乓球裁判证选考合格1-6体育局23、其他要求操行评定、劳动素养、第二课堂、体质测试成绩合格。十一、附录（教学进程表）202X级体能训练专业教学计划表（三年制）课程类别课程代码课程名称课程性质考核学期总学时总学分课内授课模式课外课时课程学年、学期授课计划及课时安排开课院部考试考查及学时分配第一学年第二学年第三学年A类课B类课C类课第1学期第2学期第3学期第4学期第5学期第6学期课内课外课内课外课内课外课内课外课内课外课内课外公共必修课S00001001思想道德修养与法律基础基础1483408408思政S00001002毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论基础2644568568思政S00001003大学语文基础23223232公共S00001004实用英语(1)基础1563.5282856公共S00001005计算机应用基础基础14834848公共S00001006大学体育基础1-41086169226282628公共S00001007大学生职业发展与就业指导基础2/4161164444公共S00001008大学生心理健康基础13223232公共S00001009形势与政策基础2/4322328888思政S00001010大学生安全教育基础1-4241.5124842424242公共S00001011军事理论与技能教育基础114843611236112公共学工S00001012劳动素养（操行）基础1-4322328888公共学工公共必修课小计6403428492961682541301321842104410S00002001实用英语(2)限选2724.528261872公共S00002002大学生入学教育限选1161124124公共S00002003大学生创新创业限选4161412412学工S00002004大学生体质测试限选1/31611688公共公共课可选课时及学分小计1207.5442605012127200841276041.55422182661422041842184822S00992004泰国文化与语言基础3322161632公共S00992005社交礼仪基础4322161632公共S00992006爵士舞基础4322161632公共S00992007中外建筑赏析基础4322161632公共公共课可选课时及学分小计1024586509074148公选课最低要求课时及学分96648484848公共课小计=公共必修课+公选课最低11275921200004805212专业课专业（技能）必修课S01644001大众健康体能训练主干3-4644643232表演S01644002运动训练学主干223223232表演S01643001体育概论基础113213232表演S01643002体育心理学基础113223232表