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文档简介

二十四式太极拳(1)

习练要领一、起式

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5二、左右野马分鬃

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20三、白鹤亮翅

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23四、左右搂膝拗步

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38五、手挥琵琶

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41六、左右倒卷肱

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54二十四式太极拳(2)

习练要领七、左拦雀尾

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67八、右拦雀尾

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82九、单

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88十、云

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103十一、单

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108十二、高探马

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110十三、右蹬脚

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116十四、双峰贯耳

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120十五、转身左蹬脚

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127二十四式太极拳(3)

习练要领十六、左下势独立

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133十七、右下势独立

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140十八、右左穿梭

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150十九、海底针

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153二十、闪通臂

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156二十一、转身搬拦锤

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165二十二、如封似闭

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170二十三、十字手

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