小学生心理健康教学监督

小学生心理健康教学监督课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：小学五年级二班

3.授课时间：2022年10月12日

4.教学时数：45分钟二、核心素养目标1.提高学生的心理素质，培养良好的心理调节能力，使学生能够更好地适应学习和生活中的各种压力和挑战。

2.培养学生的自我认知能力，帮助学生了解自己的情感和需求，学会正确评价自己，培养自信心。

3.培养学生的社交能力，使学生能够与他人建立良好的关系，学会合作与沟通，培养良好的人际交往技巧。

4.培养学生的情绪管理能力，使学生能够有效地控制自己的情绪，学会应对挫折和困难，培养乐观积极的心态。三、重点难点及解决办法重点：

1.学生理解心理健康的重要性。

2.学生掌握基本的心理调适技巧。

难点：

1.学生将心理健康知识应用到实际生活中。

2.学生学会有效应对压力和挫折。

解决办法：

1.通过生活案例分享，让学生感受心理健康对学习和生活的重要性，增强他们的认知。

2.采用角色扮演、小组讨论等互动方式，让学生在实践中学习和掌握心理调适技巧。

3.提供心理辅导和咨询服务，帮助学生解决实际问题，提高他们的心理素质。

4.设计心理健康主题活动，如情绪管理等，让学生在参与中学会应对压力和挫折。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-采用讲授法向学生介绍心理健康的基本概念和重要性。

-通过案例研究法，分析生活中的心理健康案例，让学生深入理解心理健康的影响因素。

-运用项目导向学习法，让学生分组进行心理健康促进项目的策划和实施，提高学生的实践能力。

2.设计具体的教学活动：

-开展角色扮演活动，让学生模拟不同情境下的心理调适过程，增强学生的同理心和心理适应能力。

-组织小组讨论，让学生分享彼此的心理调适技巧，促进学生之间的交流与合作。

-进行心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣，巩固所学知识。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-利用PPT展示心理健康的基本概念和心理调适技巧，配合生动的图片和图表，提高学生的学习兴趣。

-播放心理健康相关的视频，为学生提供直观的学习材料，帮助学生更好地理解心理健康的重要性。

-使用在线工具，如心理测试问卷，让学生进行自我评估，了解自己的心理健康状况，为后续的心理调适提供依据。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕心理健康的基本概念和重要性，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理健康的基本概念和重要性。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解心理健康的基本概念和重要性，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个生活中的案例，引出心理健康的重要性，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理健康的基本概念，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享彼此的心理调适技巧，促进学生之间的交流与合作。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论，体验心理健康知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解心理健康的基本概念。

-实践活动法：设计小组讨论等活动，让学生在实践中掌握心理调适技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解心理健康的基本概念，掌握心理调适技巧。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据本节课的内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与心理健康相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的心理健康知识和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、学生学习效果1.知识掌握：学生能够理解心理健康的基本概念，包括心理健康的定义、重要性以及影响心理健康的因素。

2.技能提升：学生掌握基本的心理调适技巧，如情绪管理、压力应对、自我认知等，并能够将这些技巧应用到实际生活中。

3.情感态度：学生认识到心理健康的重要性，增强自信心，培养积极向上的心态。

4.社交能力：学生学会与他人建立良好的关系，提高团队合作与沟通能力。

5.行为改变：学生能够在日常生活中展现出更好的情绪调节能力，更有效地应对压力和挫折，建立健康的人际关系。

6.自我认知：学生能够更好地了解自己的情感和需求，进行自我评价，培养自尊和自爱。

7.生活习惯：学生能够形成良好的生活习惯，如合理安排时间、保持良好的作息、合理饮食等，有助于身心健康的维护。

8.求助意识：学生学会在遇到心理困扰时主动寻求帮助，知道何处可以获得支持和资源。七、教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、提问与讨论的积极性和对知识点的理解程度。通过观察学生的表现，了解他们对心理健康知识的理解和掌握情况。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的表现，包括他们的合作能力、沟通能力以及对心理健康技巧的应用。通过小组讨论成果的展示，了解学生对课堂内容的吸收和内化程度。

3.随堂测试：通过随堂测试，检测学生对心理健康知识的掌握程度，包括概念理解、技巧应用等。评估学生的学习效果，并及时发现并解决他们在学习中存在的问题。

4.作业完成情况：检查学生完成作业的质量，包括对知识点的理解、应用和分析能力。通过作业的完成情况，了解学生对课堂内容的巩固程度和自主学习的能力。

5.学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对本节课的学习体验和效果的评价。学生反馈可以帮助教师了解教学的效果，并对教学方法和内容进行改进。

6.教师评价与反馈：针对学生的学习表现和成果，教师进行评价和反馈。教师评价应具体、客观，指出学生的优点和不足，并提出改进建议，以促进学生的进一步发展。八、教学反思与总结1.教学反思：

-在教学过程中，我采用了讲授法、实践活动法和合作学习法等多种教学方法，通过讲解心理健康的基本概念，设计小组讨论和角色扮演等活动，以及通过小组合作完成心理健康促进项目，引导学生积极参与，提高他们的学习兴趣和参与度。

-在课堂管理方面，我通过设定明确的课堂规则和期望，以及及时的反馈和鼓励，保持了课堂秩序和学生的注意力。

-在教学资源的使用上，我利用了PPT、视频、在线平台等，提供了丰富的教学材料，帮助学生更好地理解和掌握心理健康知识。

-然而，在教学过程中，我也发现了一些需要改进的地方。例如，在小组讨论中，有些学生参与度不高，需要进一步激发他们的兴趣和参与热情。另外，在教学时间的分配上，有些环节的时间安排可能需要调整，以确保教学内容的完整性和深度。

2.教学总结：

-本节课的教学效果总体上是积极的。学生对心理健康的基本概念有了更深入的理解，掌握了一定的心理调适技巧，并且在小组合作中展示了良好的沟通和合作能力。

-在知识方面，学生能够理解和掌握心理健康的基本概念，如心理健康的定义、重要性以及影响心理健康的因素。

-在技能方面，学生通过角色扮演等活动，学会了情绪管理和压力应对等心理调适技巧，并能将所学知识应用到实际生活中。

-在情感态度方面，学生对心理健康的重要性有了更深刻的认识，增强了自信心，培养了积极向上的心态。

针对教学中存在的问题和不足，提出以下改进措施和建议：

-在小组讨论中，可以设计更多具有挑战性和趣味性的问题，激发学生的思考和参与热情。

-在教学时间的分配上，可以适当调整各环节的时间安排，确保教学内容的完整性和深度。

-在教学资源的提供上，可以继续丰富教学材料，如引入更多的案例、故事等，帮助学生更好地理解和掌握心理健康知识。典型例题讲解例题1：请解释心理健康的定义，并给出一个生活中的例子说明其重要性。

答案：心理健康是指个体在情感、认知、行为和社会交往等方面处于良好状态，能够适应生活的各种压力和挑战。例如，小明在遇到考试压力时，能够通过积极的心态和有效的学习方法来应对，保持良好的情绪和睡眠，这就是心理健康的表现。

例题2：请描述如何进行情绪管理，并举一个例子说明其效果。

答案：情绪管理是指个体通过认识、理解和控制自己的情绪，以保持情绪的稳定和积极。例如，小红在工作中遇到了挫折，感到沮丧和愤怒。她通过深呼吸、放松身体和积极思考，调整了自己的情绪，重新振作起来，继续努力工作。

例题3：请解释什么是压力应对策略，并举一个例子说明其应用。

答案：压力应对策略是指个体在面对压力时所采取的方法和技巧，以减轻压力和保持心理健康。例如，小李在面临重要考试时，采用了时间管理、合理安排休息和积极心态等策略，有效减轻了压力，取得了好成绩。

例题4：请解释自我认知的重要性，并举一个例子说明其应用。

答案：自我认知是指个体对自己的了解和认识，包括自己的优点、缺点、价值观和兴趣爱好等。自我认知有助于个体更好地了解自己，做出正确的决策和选择。例如，小明通过自我认知，发现自己对绘画有浓厚的兴趣和天赋，于是他投入更多的时间和精力去学习和练习，最终成为了一名优秀的画家。

例题5：请解释如何进行有效的沟通，并举一个例子说明其效果。

答案：有效的沟通是指个体在交流中能够清晰表达自己的观点和感受，并倾听他人的意见和需求。有效的沟通有助于建立良好的人际关系，提高团队合作和解决问题的能力。例如，小王在与同事合作项目中，通过积极倾听、表达清晰和尊重对方意见，与同事建立了良好的合作关系，共同完成了项目任务。

补充和说明：

1.在解答例题1时，可以引导学生思考心理健康的定义，并联系自己的生活经验，举例说明心理健康的重要性。

2.在解答例题2时，可以引导学生了解情绪管理的不同方法和技巧，并通过实际例子，说明情绪管理对个人心理健康和日常生活的重要性。

3.在解答例题3时，可以引导学生了解压力应对策略的种类和应用，并通过实际例子，说明压力应对策略对减轻压力和保持心理健康的作用。

4.在解答例题4时，可以引导学生了解自我认知的重要性，并通过实际例子，说明自我认知对个人成长和决策的影响。

5.在解答例题5时，可以引导学生了解有效沟通的技巧和方法，并通过实际例子，说明有效沟通对建立良好人际关系和提高团队合作的效果。板书设计①心理健康基本概念

-心理健康的定义

-心理健康的重要性

-影响心理健