小学生心理健康教学排课安排

小学生心理健康教学排课安排科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）小学生心理健康教学排课安排教材分析《小学生心理健康教学排课安排》是一门针对小学生心理发展特点和需求设计的课程。本课程以我国教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》为依据，结合小学生的生活实际和心理发展阶段，以提升学生心理素质、增强心理承受能力、培养健康生活方式为目标。

本课程内容包括：认识自我、情绪管理、人际交往、学习习惯、生活习惯、心理健康等方面的知识和技能。通过本课程的学习，学生将能更好地了解自己，学会调整自己的情绪，提高与他人的沟通能力，形成良好的学习和生活习惯，从而提高自己的心理素质和生活质量。

在教学过程中，我们将采用生动有趣的教学方法，如故事讲解、游戏互动、小组讨论等，激发学生的学习兴趣，引导学生主动参与，提高他们的实践操作能力。同时，我们还将结合学生的实际情况，进行有针对性的心理辅导，帮助学生解决生活中的实际问题。核心素养目标本课程的核心素养目标包括：自我认知与自我管理、情绪理解与表达能力、人际沟通与交往能力、学习习惯与生活习惯的培养、心理健康与自我保护能力。

1.认识并理解自己的情绪，学会表达和调节情绪。

2.建立积极的自我形象，提高自信心和自尊心。

3.学会与他人有效沟通，培养良好的人际关系。

4.形成良好的学习和生活习惯，提高自我管理能力。

5.增强心理承受能力，提高应对生活压力和挑战的能力。重点难点及解决办法重点：

1.情绪的理解与表达

2.自我认知与自尊心的培养

3.人际交往技巧的掌握

4.学习习惯与生活习惯的养成

5.心理健康与自我保护能力的提升

难点：

1.情绪调节能力的培养

2.自我认知的深入理解

3.人际交往中的冲突解决

4.良好习惯的长期坚持

5.心理健康问题的识别与应对

解决办法：

1.通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生在实际情境中学习和练习情绪表达与调节。

2.利用反思日志、自我评价等方法，帮助学生深入理解自我，增强自尊心。

3.通过小组讨论、案例分析等互动活动，让学生学会有效沟通和解决人际冲突。

4.设计长期跟进计划，引导学生坚持良好习惯的养成。

5.结合专业心理辅导，教授学生识别和应对心理健康问题的方法。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：教师通过讲解、举例等方式，向学生传授情绪管理、人际交往等心理健康知识，帮助学生理解和掌握相关概念和技巧。

2.互动讨论法：组织学生进行小组讨论、角色扮演等活动，鼓励学生主动参与，培养学生的沟通能力和合作精神。

3.实践操作法：引导学生参与实践活动，如情绪调节游戏、心理放松训练等，让学生在实际操作中学会应用所学的心理健康知识和技巧。

教学手段：

1.多媒体设备：利用多媒体课件、视频、音频等材料，生动形象地展示心理健康知识，吸引学生的注意力，提高学习兴趣。

2.教学软件：运用教学软件进行模拟、实验等活动，让学生在虚拟环境中观察和体验心理健康知识，增强学习的互动性和实践性。

3.网络资源：整合网络资源，如心理健康文章、案例分析等，丰富教学内容，拓宽学生的知识视野。

4.心理测试工具：运用心理测试工具，如情绪状态量表、人际关系inventory等，帮助学生了解自己的心理状况，为教学提供量化依据。

5.实物教具：使用实物教具，如情绪卡片、人际关系图等，让学生直观地理解和记忆心理健康知识。

6.反思日志：鼓励学生撰写反思日志，记录自己在学习过程中的心得体会和成长变化，促进学生的自我认知和自我管理能力的发展。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕情绪管理课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解情绪管理课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出情绪管理课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪管理知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握情绪调节技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验情绪调节的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情绪管理知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪调节技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解情绪管理知识点，掌握情绪调节技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据情绪管理课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与情绪管理课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的情绪管理知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.情绪理解与表达能力：学生将能够理解自己的情绪，学会用适当的方式表达自己的情绪，并能够掌握一些基本的情绪调节技巧，如深呼吸、冥想等，以帮助自己更好地应对生活中的情绪波动。

2.自我认知与自尊心的培养：学生将能够更好地了解自己，认识到自己的优点和不足，并逐渐建立起积极的自我形象和自尊心，不再轻易被他人的评价所左右。

3.人际沟通与交往能力：学生将能够掌握一些有效的人际沟通技巧，如倾听、表达、同理心等，并能够在人际交往中表现出良好的礼貌和尊重，建立和谐的人际关系。

4.学习习惯与生活习惯的培养：学生将能够形成良好的学习习惯，如按时完成作业、合理安排时间等，并能够培养健康的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，以提高自己的生活质量和学习效果。

5.心理健康与自我保护能力：学生将能够更好地理解心理健康的重要性，学会识别和应对一些常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁等，并能够掌握一些自我保护的技巧，以提高自己的心理韧性和应对生活压力的能力。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了情绪管理的重要性，以及如何通过情绪调节技巧来提升我们的生活质量和心理健康。我们讨论了如何认识自己的情绪，表达情绪，并通过深呼吸、冥想等方法来调节情绪。此外，我们还学习了如何建立积极的自我形象，提高自尊心，以及如何在人际交往中表现出良好的礼貌和尊重。最后，我们探讨了如何培养良好的学习习惯和生活习惯，以提高学习效果和生活质量。

当堂检测：

1.请简述情绪调节技巧有哪些？

2.请说明如何通过自我认知来提高自尊心？

3.请举例说明如何在人际交往中表现出良好的礼貌和尊重？

4.请列出培养良好学习习惯的几个建议。

5.请简述心理健康的重要性以及如何维护心理健康？

学生回答后，教师可以根据学生的回答进行点评和指导，帮助学生巩固所学知识，并针对学生的薄弱环节进行针对性的辅导。重点题型整理1.情绪调节技巧有哪些？

答案：情绪调节技巧包括深呼吸、冥想、运动、写日记、与朋友聊天等。

2.如何通过自我认知来提高自尊心？

答案：通过自我认知来提高自尊心的方法有：认识到自己的优点和不足，设定合理的目标，积极肯定自己的成就，避免与他人比较等。

3.如何在人际交往中表现出良好的礼貌和尊重？

答案：在人际交往中表现出良好的礼貌和尊重的方法有：倾听他人，用礼貌的语言表达自己的观点，尊重他人的意见，避免打断他人，保持眼神交