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文档简介
华中师大版八年级体育4.1田径认认真真学几招跨越式跳高教案科目授课时间节次--年—月—日(星期——)第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目(包括教材及章节名称)华中师大版八年级体育4.1田径认认真真学几招跨越式跳高教案教学内容本节课的教学内容来自于华中师大版八年级体育教材的第4.1章节“田径——认认真真学几招跨越式跳高”。本章节主要介绍了跨越式跳高的基本技术要领和训练方法。内容包括:跨越式跳高的动作要领、跨越式跳高的训练方法、跨越式跳高的动作技巧等。通过对这些内容的学习,使学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高学生的跳跃能力,培养学生的身体协调性和灵活性。核心素养目标本节课的核心素养目标在于培养学生的体育运动能力、自我健身意识和安全意识。通过学习跨越式跳高,学生将掌握基本的田径技能,提高自己的运动能力。同时,在学习过程中,学生将学会如何自我健身,培养自我锻炼的习惯和意识。此外,学生还将学习到安全运动的知识,提高自己在运动中的安全意识,避免运动伤害的发生。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识:在开始本节课之前,学生应该已经掌握了基本的田径知识和一些简单的跳跃技巧。他们可能已经学习过一些其他形式的跳高技巧,例如简单的原地起跳和向前跳。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:八年级的学生通常对体育活动充满热情,他们喜欢参与实践和互动性强的课程。在学习能力方面,他们已经具备了一定的运动能力和协调性,但可能需要进一步的指导和练习来提高他们的跳跃技巧。在学习风格上,他们可能更倾向于通过观察和实践来学习,因此需要教师的示范和指导。
3.学生可能遇到的困难和挑战:在学习跨越式跳高时,学生可能会遇到一些困难和挑战。例如,他们可能难以掌握正确的动作要领,如摆动腿的时机和力量,或者难以协调身体各部分的动作。此外,他们可能会担心安全问题,特别是在跳跃过程中可能会担心摔倒或受伤。因此,教师需要提供明确的指导和安全措施,帮助学生克服这些困难,并鼓励他们积极参与练习。教学方法与手段1.教学方法:
(1)示范法:教师通过亲自示范跨越式跳高的动作,让学生清晰地了解正确的动作要领。
(2)分组练习法:将学生分成小组,进行分组练习,鼓励学生互相交流和纠正动作,提高学生的合作能力。
(3)反馈与评价法:教师对学生的动作进行及时的反馈和评价,指导学生调整和改进,促进学生的自我提高。
2.教学手段:
(1)多媒体设备:利用多媒体设备播放跨越式跳高的教学视频,让学生通过视觉直观地了解动作要领。
(2)教学软件:运用教学软件进行动作分析,展示跨越式跳高的技术细节,帮助学生深入理解。
(3)安全器材:配备安全器材,如跳高垫和保护带,确保学生在练习过程中的安全。教学过程设计1.导入环节(5分钟)
-教师通过提问方式引导学生回顾之前学习的田径知识,如跑步、跳远等,以激活学生的知识背景。
-提问:你们认为跳高运动中有哪些重要的技巧和要领?
-学生回答后,教师总结并引出本节课的主题——跨越式跳高,激发学生的学习兴趣。
2.讲授新课(15分钟)
-教师讲解跨越式跳高的基本动作要领,包括起跳、摆动腿、过杆、落地等步骤。
-同时,教师进行示范,让学生直观地了解动作过程和技巧。
-讲解过程中,教师强调动作的关键点和注意事项,如起跳脚的摆放、摆动腿的幅度等。
3.师生互动环节(10分钟)
-教师邀请学生上台进行动作示范,其他学生观察并提出改进意见。
-学生互相练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
-教师提问:你们在练习过程中遇到了哪些困难?如何解决?
-学生回答后,教师总结并给出解决方法,帮助学生克服困难。
4.巩固练习(10分钟)
-学生分组进行跨越式跳高的练习,教师观察并进行个别指导。
-每组选出一个代表进行展示,其他组学生进行评价,给出优点和改进建议。
-教师总结各组的练习情况,对学生的表现进行点评和鼓励。
5.课堂提问(5分钟)
-教师提问:你们认为跨越式跳高需要注意哪些安全事项?
-学生回答后,教师总结并强调安全运动的的重要性,提醒学生在练习过程中注意自我保护。
6.总结与拓展(5分钟)
-教师对本节课的学习内容进行总结,强调跨越式跳高的动作要领和技巧。
-提问:你们认为如何才能提高跨越式跳高的能力?
-学生回答后,教师总结并给出建议,如加强基本体能训练、多进行跳跃练习等。
-教师鼓励学生在课后进行自主锻炼,提高自己的体育能力。
总用时:45分钟
教学过程中,教师要密切关注学生的学习情况,针对不同学生的特点和需求进行个性化指导,确保学生能够理解和掌握跨越式跳高的技巧。同时,教师要注重学生的安全,确保学生在练习过程中不会受到伤害。通过师生互动、分组练习等形式,激发学生的学习兴趣和主动性,提高学生的体育素养。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面:
1.跨越式跳高的概念与历史:介绍跨越式跳高的起源和发展,以及它在田径运动中的重要性。
2.跨越式跳高的动作要领:详细讲解跨越式跳高的动作过程,包括起跳、摆动腿、过杆、落地等步骤,并强调每个步骤的关键要点。
3.跨越式跳高的训练方法:介绍跨越式跳高的训练方法,包括基本的体能训练、跳跃技巧训练和心理素质培养等。
4.跨越式跳高的技巧与策略:讲解跨越式跳高的技巧和策略,如如何调整起跳脚的位置、如何控制摆动腿的幅度、如何调整身体的重心等。
5.跨越式跳高的安全注意事项:强调跨越式跳高运动中的安全注意事项,如正确的动作姿势、避免运动损伤的方法等。
6.跨越式跳高的评估与反馈:介绍跨越式跳高的评估方法和反馈技巧,如如何评价学生的动作质量、如何给予学生有效的建议等。内容逻辑关系-知识点:跨越式跳高的定义、起源和发展历程
-关键词:田径、跳高、跨越式、历史背景
-板书设计:在黑板上写出“跨越式跳高”五个大字,旁边附上简要的历史背景介绍,如“起源于古希腊奥运会”等。
2.跨越式跳高的动作要领
-知识点:起跳、摆动腿、过杆、落地等步骤的动作要点
-关键词:起跳脚、摆动腿、过杆姿势、落地动作
-板书设计:将跨越式跳高的动作分解成几个步骤,用箭头和简洁的文字描述每个步骤的动作要点,如“起跳脚用力向前跳起”、“摆动腿协调摆动”等。
3.跨越式跳高的训练方法
-知识点:基本的体能训练、跳跃技巧训练、心理素质培养等
-关键词:体能、技巧、心理素质、训练方法
-板书设计:将训练方法分为三个部分,用简洁的文字描述每个部分的内容,如“体能训练:跑步、跳远”、“跳跃技巧训练:跳高练习”、“心理素质培养:积极心态”等。
4.跨越式跳高的技巧与策略
-知识点:调整起跳脚的位置、控制摆动腿的幅度、调整身体的重心等
-关键词:起跳脚、摆动腿、身体重心、技巧策略
-板书设计:用简洁的文字描述每个技巧策略,如“起跳脚:摆放在合适的位置”、“摆动腿:协调摆动,过杆时要有爆发力”、“身体重心:保持平衡,顺利过杆”等。
5.跨越式跳高的安全注意事项
-知识点:正确的动作姿势、避免运动损伤的方法等
-关键词:安全、动作姿势、运动损伤、注意事项
-板书设计:用简洁的文字描述每个注意事项,如“动作姿势:正确的动作姿势可以减少受伤风险”、“运动损伤:避免过度训练,注意肌肉拉伸”等。
6.跨越式跳高的评估与反馈
-知识点:评价学生的动作质量、给予学生有效的建议等
-关键词:评估、反馈、动作质量、建议
-板书设计:用简洁的文字描述评估与反馈的方法,如“评估:观察学生的动作是否规范”、“反馈:给予学生积极的建议和改进意见”等。课后作业1.观看跨越式跳高的比赛视频,观察优秀运动员的动作,分析他们的动作要领和技巧,并结合自己的练习经验,写出自己的心得体会。
2.按照教材中的训练方法,进行一次跨越式跳高的自主训练,记录下自己的训练过程和感受,包括起跳、摆动腿、过杆、落地等步骤的动作质量,并提出改进意见。
3.设计一个简单的跨越式跳高动作要领的宣传海报,包括动作步骤、关键要点等,可以用图画、文字等形式展示,下节课分享给同学们。
4.结合课堂学习内容,写一篇关于跨越式跳高的科普文章,可以介绍跨越式跳高的起源、发展、动作要领、训练方法等,字数不限。
5.邀请一位同学或家人,示范跨越式跳高的动作,录下视频,并分析评价他的动作质量,给出改进建议。教学评价与反馈2.小组讨论成果展示:评估学生在小组讨论中的参与情况、合作能力和成果展示的质量,评价学生在团队学习中的表现。
3.随堂测试:通过设计随
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