关注教师心理成长心得体会

关注教师心理成长心得体会

关注教师心理成长心得体会1

郑巧，20__年湖南第一师范学院毕业，爱好写作，江华瑶族自治县码市中学教师,工作以来一直担任班主任工作，多次被评为教学质量优胜班级，每期都被评为教学能手。在今年全县师德演讲比赛中获得一等奖。

去年，接到永州市万名教师网络培训的通知，我兴奋不已，漫长的假期终于有机会充充电了。于是，我准时认真聆听了上海华东师范大学陈默教授《提升教师心理素养关注学生心理成长》的讲座。她从教师在讲台前良好的状态、教师的觉察力、教师的沟通技巧和正确的家校联系这几个方面，用清晰的理论知识和丰富的案例向我们阐述了教学和管理中的诸多细节问题，引起了所有老师的强烈共鸣。很多老师甚至在讲座结束之后还意犹未尽，回味无穷。我也不例外，陈教授在有限的时间里给我注入了太多的信息量，让我思索良久。其中最让我印象深刻的是她谈到的一个现象：教师在讲台前的情绪状态与中小学生学习效果成正比关系。陈教授的话，不得不引起我们对于自己课堂教学的反思。在日常的教学过程中，我们往往偏重于学生对于本节课知识的习得和掌握，却往往忽视了教师情绪对学生造成的影响。讲台前良好的情绪状态是教师的第一素养。走进教室，开始上课，那就是你的天下。当同学们都把目光投向你时，你的一言一行一举一动一颦一笑都将牵引着每一位同学的心，同时也将直接影响到他们的学习状态。倘若失去良好的课堂情绪，课堂就会失去活力，学生也会如坐针毡、如芒刺背、如鲠在喉。因此，一堂课的好坏很大程度上与教师的情绪存在重要联系。

作为一名年轻的初中教师，回想起自己的教学经历，也曾犯过类似的错误。刚参加工作时，有好心的前辈告诫我，一定要在第一节课树立好自己的权威，让同学们不敢造次。于是，在走上讲台后，我时刻“端着”教师的架子，以一个指挥者的姿态与同学们交流，每次都会先针对班级出现的不良现象批评一番再上课。久而久之，即便学生课堂知识掌握情况不错，但我明显感到同学们对我疏远了很多，从不敢在课上开玩笑，更别说由衷地大笑了。一位同学在作文《我的“变脸”老师》中这样写道：“郑老师擅长变脸。她总是面带微笑，以轻松愉快的方式带领我们学习。其他班两节课才能上完的内容，我们班一节课就学好了。只是她每次上课前都要板着脸，批评那些不听话的同学。这样一来，前半节课好些同学的心情就都会变得很糟糕，需要很长一段时间才能恢复。如果她能不变脸，永远笑眯眯的该多好。”看到这里，我不由得开始反思自己：如果我是学生，肯定也不喜欢老师每次站在讲台上就板着个脸，更别说当众受到批评了，那样只会让我感觉很没面子，长此以往，还会对这个老师产生反感。

这样一想，我就释然了。是啊，己所不欲，勿施于人。作为老师，我们面对的是一群正在成长的不完美的孩子，犯错是他们的特权。面对孩子的过失或错误，我们不应该和他们一般见识。无论何时，都应该调整好自己的心态，保持讲台前的良好情绪状态，保证课堂教学的顺利进行，保鲜多数学生的学习兴趣和热情。

于是，每节课前，我开始有意识地学着调节自己的情绪，不管遇到多大的困难，都尽量控制自己不把负能量带到课堂中。对于孩子正确的回答，表扬其聪明伶俐、观点鲜明;不恰当的回答，肯定可取之处或鼓励其勇气可嘉。对于听课状态不佳的孩子，以警醒的眼神或幽默诙谐的话语来提醒，提醒不了的就微笑着停下等待，实在不能解决的就课后到办公室处理，努力让课堂达到最佳预设效果。渐渐地，同学们的.心离我近了，学习劲头足了，成绩提升了，不良行为也就少了许多，班级各项评比自然上了一个新台阶。我想，这就是情绪的正面影响吧。以心换心，以情换情，你付出的每一粒“糖”都去了它该去的地方。

在陈默老师的讲座中，她以幽默风趣的语调给老师们讲述了自己多年来经历的教育故事，结合当前的教育现状和生活现实帮助老师调整了心态，有效的提高了一线老师的职业幸福感和获得感，给老师们做了一场非常有效的心理辅导，也安抚了多数老师认为自己“嫁错郎、入错行”的心理。通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。教学活动是师生双向互动的过程。教师的言行举止、谈吐风度以及待人接物等，都会对学生造成深刻的影响。善于心理调适的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动投入学习，能在课堂上创造和谐和温馨的气氛，使学生如沐春风。学生在教师的引领下，也会表达出强烈的求知欲，并流露出对教师的尊敬和爱戴。关注教师心理成长心得体会2

4月5日至15日，我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训，聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。十天的学习虽然短暂，但感触颇多，收获颇丰。

转变了对心理咨询的认识

我是去年5月份刚刚通过国家三级心理咨询师资格考试，报考之初就是想多学点知识总没有坏处，丰富一下自己的心理健康知识，在工作、学习和生活等方面及时调整完善自己。得知考试合格后我满怀激情、跃跃欲试，但尽管备考期间储备了相应的理论知识，对于真正的心理咨询，却找不到入手的方法和途径，不知该如何为我所在的集体服务，不知如何开展心理健康服务工作。

在接到"千人培训计划"培训通知时，我十分激动，感恩省厅领导组织这次培训，为全省心理咨询师提供了这么好的交流提升平台，感恩市局给我机会让我再次接受教育，有幸聆听专家学者的精彩授课。各位专家老师在讲授理论知识的基础上，更加注重实际操作，将理论知识与个案相结合，课堂上分享案例，并进行实操模拟。随着学习的深入，我越来越明白心理健康服务工作的重要性，更对心理咨询师这一职业有了深刻的认识。

对胡海波老师的一句话印象深刻，"一个心理咨询师要有深厚的功力，以不变应万变，以无招胜有招"。心理咨询不是简单的谈话，是一个特殊的心灵修炼过程，心理咨询师要丰富专业知识，提高自己的功力，要拥有强大的内心，积极的心态，有稳定的支撑来应对形形色色的求助者，帮助求助者解除心理困扰，达到助人自助。

增强了学以致用的动力

这次培训班不同于以往的培训，授课方式新颖，课堂气氛活跃，三位专家老师从专业角度，结合多年的工作经历，深入浅出的教授了心理绘画投射技术、个体心理咨询实操技能和危机干预技术。通过十天的学习，我掌握了一些有关心理咨询的方法和技术，在课堂上遇到与自己工作、生活相似的案例，都会结合实际情况进行分析、比对，与同组学员开展讨论，互相学习。

我想，作为一名民警心理咨询师，要积极宣传普及心理健康知识，让周边的同事了解心理健康常识，将我们的所学所想实际应用到公安工作中去，为民警心理健康工作贡献一份力。

激发了工作热情

在学习过程中，我认识：到心理咨询师是一个非常用心的职业，在工作中，面临陌生的求助者，要用心观察、用心倾听、积极关注，要真正关怀求助者，用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习，无论工作、学习还真是生活中，学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言，监管工作性质特殊，实行24小时轮流值班制度，民警没有正常的节假日，与家人常年聚少离多、缺少沟通，有时难免把工作中的压力带回家，和家庭成员之间发生冲突，但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的，也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师，必须用心开展心理健康服务工作，帮助民警正确面对容易出现的'心理困扰，在现有的环境条件下，进行自我调适，建立积极健康的心态？十天的培训，无论是老师精彩纷呈的授课，还是与其他学员交流时的火花碰撞，都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获，将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习，为我打开了一扇窗，让我看到了生活中、教学中更美的风景，当一切被禁锢时，只有梦想才可以自由流动。当梦想自由流动，是时候打破边界与桎梏，给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界，确实是一次心灵的成长！关注教师心理成长心得体会3

新一轮基础教育课程改革不仅对我们教师提出了新的要求，赋予了我们新的历史重任，同时也为我们教师的发展提供了广阔的空间和舞台。新课程实施以来，我们面临到很多操作上的困难，但牢骚、抱怨并不能解决任何问题，唯一的出路只有真正参与到课改中去，在实践中发现问题，解决问题，不断调整和完善自我。

教师是天底下最神圣的职业，社会对教师的高期待，教育教学工作的高压力，以及与辛勤付出不成正比的回报，使得很多教师产生了职业倦怠甚至是严重的心理问题，甚至已影响到新课程改革的顺利实施。在现实困难面前，教师未免会感到困惑与茫然，甚至产生消极情绪。寒假中阅读的《新课程与教师心理调适》一书，正是一本帮助我们一线教师正确认识和解决这一问题的好书，书中从实际经验入手，抽取教师在应对新路程挑战的心路历程中典型而常见的心理问题，通过对承载问题的案例进行理论联系实际的剖析，让我们掌握情境化的应对策略并提升出普遍性的规律。文中专指的“第一次亲密接触”，是指专门应对新课程的心态分析。当我初次面对新课程时，也出现过种种的矛盾心态，看了这部分，使我认识并克服自己对待新课程的态度偏差，使自己带着良好的心态走进新课程。

通过学习我还认识到，其实教师的心理问题有些是客观的，作为教师是很难改变的因素，也与教师自身某些方面的不足有关系，比如，受我国传统的文化及长期习惯性教学影响,我们已形成了相对较稳定的自我角色认知，我们扮演的'角色更多的是知识的“权威者”、教学的“操纵者”，而新课改赋予我们新的角色,教师在教学中应是“组织者”、“合作者”、“研究者”、“平等中的首席”，新课程更强调师生沟通合作、共同探讨。

其次，“转变学生的学习方式是当代课程改革的焦点。转变学生的学习方式就是要转变单一的、他主的与被动的学习方式，提倡自主、合作与探究的学习方式。”我们不但要鼓足勇气重建自己的教学方式，更需要采取有效的教学策略来引导学生们转变学习方式，引导他们自主、探究地学习，困难就相对比较大。

另外，新课改带来了许多新的教育理论，但“理论的改变从来也不等于实践的改变，实践的改变需要过程，而且往往还伴以百倍的艰难。”理论语言本身具有高度概括性，对于我们基层工作的教师本身就较难理解、掌握。加上信息沟通相对不畅，教师业务素质得不到迅速提高，面对新课改，教师专业知识和专业能力准备不足。而新课改要求教师不但要精通本专业知识，掌握相关教育基础理论，还要掌握一定的信息技术基础，具备一定的科研能力。因此，对于大部分教师来说，常常会感到困难重重、无所适从。

新课程的不确定性的确已经给我们教师带来了不少的不便与麻烦，甚至是困惑，但同时也为我们提供了创造的可能和空间，以适应新课程改革的新形式、新任务，唯有如此才能让自己的教师生涯既有意义又幸福快乐。我要学会自我安慰、自我激励、自我控制情绪、自我积极心理暗示、挖掘自己的潜能，培养并有效地展示自己的优势;此外，自己的敬业情感也需要不断更新，教育事业是一种培养人的特殊事业，它需要教育者有奉献精神。我所追求的敬业者不仅怀有满腔的奉献精神，而且还把教育事业看作是自己大有可为的事业，是能够充分地施展自己聪明才智的事业，是能够达到光辉灿烂的前景的事业。

在新课程背景下，我更需要学习和掌握新的专业要求与技能，包括学会关爱、学会理解、学会宽容、学会给予、学会分享、学会选择、学会激励、学会合作，甚至要学会IT，学会创新。的确，我们教师往往承载着太多的压力和要求，不过作为一个心理教师，我从为学生负责的角度出发，在自己力所能及的范围内进行一些改变，仍然是大有作为的。日常教学尽量以一种积极进取的心态来面对新课程，面对改革，给自己一次改变工作现状的机会。只有随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把学校视为自己学习的场所，在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能不断适应新的变革，才能符合教师心理健康的标准。

我们是课程改革的“主力军”，是影响课程改革成效的关键因素。我们不仅要在新课程中成长，还要起到在成长中推进新课程的作用，拥有求新、求异、求变的意识，始终保持一种积极上进的心态。具备了这种新理念，才会焕发出一种积极上进的动力，不满足于曾经取得的成绩，想用自己一生最大的努力，使自己的教育教学活动变得更有新意、更有成效，在追求教育变革中，不断地实现自我，超越自我。我的幸福不只是达到最高标准或胜过他人，超越自己、在点点滴滴的进步中成长，这是我更为实在的幸福;我应不断提升自我，不断超越自我，敢于向自己挑战，在工作实践中去体会真正的幸福。我的工作不仅是付出和奉献，在教学实践中，我将与学生们共同成长和发展，共同体验成功的喜悦和自身的生命价值。

我们将在超越新课程中健康成长!关注教师心理成长心得体会4

一、首先，改变了认识上的误区：

以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任，通过培训，我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理健康，培养出高素质，健全健康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生能够认识自己，接纳自己，从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。

二、其次，几点新的认识：

1、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。

通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比较急躁，遇到事情或不顺心容易动怒，产生悲观，愤怒等小计情绪。有时候，把这种情绪带入工作，学习，人际交往中，看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不快乐，还会影响周围的人。所以，教师自身保持一种也管得心态非常重