大学古典武术课程设计

大学古典武术课程设计一、课程目标

知识目标：

1.学生能够掌握古典武术的基本理论知识，包括武术的起源、发展历程以及武术的分类。

2.学生能够了解并描述古典武术的基本功和套路动作，如长拳、太极拳、南拳等。

3.学生能够解释武术中所蕴含的中国传统文化内涵，如儒家、道家、佛家等思想。

技能目标：

1.学生能够正确演示古典武术的基本功和套路动作，具备一定的武术表演能力。

2.学生能够运用所学的武术技巧进行简单的自卫和实战演练，提高身体协调性和灵活性。

3.学生能够通过武术训练，增强身体素质，提高心肺功能、力量、速度等运动能力。

情感态度价值观目标：

1.学生培养对古典武术的热爱和尊重，传承和弘扬中华民族优秀传统文化。

2.学生树立正确的武德观念，尊重对手，注重团队协作，勇于面对挑战。

3.学生通过武术训练，培养自信、勇敢、坚韧的品质，增强民族自豪感和集体荣誉感。

课程性质：本课程为大学体育课程，以实践为主，理论为辅，注重培养学生的实践能力和综合素质。

学生特点：大学生具有一定的认知能力和自学能力，对新鲜事物充满好奇，追求个性化和挑战性。

教学要求：结合学生特点，课程设计应注重理论与实践相结合，突出实战性和趣味性，激发学生的学习兴趣和参与热情。通过课程学习，使学生能够达到以上所述的知识、技能和情感态度价值观目标，为后续的武术深造和终身锻炼奠定基础。

二、教学内容

1.古典武术概述：介绍武术的起源、发展历程、分类及特点，使学生全面了解武术文化。

-教材章节：第一章武术概述

2.基本功训练：教授武术的基本功，如拳、掌、勾、踢、跳跃等，以及柔韧性、力量、速度等基本素质训练。

-教材章节：第二章基本功训练

3.套路教学：选取具有代表性的古典武术套路进行教学，如长拳、太极拳、南拳等。

-教材章节：第三章至第六章套路教学

4.实战技巧：教授古典武术中的实战技巧，包括防守、进攻、擒拿、解脱等。

-教材章节：第七章实战技巧

5.武术文化：讲解武术中所蕴含的中国传统文化，如儒家、道家、佛家等思想。

-教材章节：第八章武术文化

6.武术表演与比赛：组织学生进行武术表演和比赛，提高学生的实践能力和竞技水平。

-教材章节：第九章武术表演与比赛

7.体能训练：结合武术特点，进行有针对性的体能训练，提高学生的身体素质。

-教材章节：第十章体能训练

教学内容安排和进度：

第一周：古典武术概述、基本功训练

第二周：长拳套路教学

第三周：太极拳套路教学

第四周：南拳套路教学

第五周：实战技巧教学

第六周：武术文化讲解

第七周：武术表演与比赛准备

第八周：体能训练、武术表演与比赛

三、教学方法

1.讲授法：教师通过生动的语言和形象的比喻，对武术的基本理论、技巧和文化内涵进行讲解，帮助学生建立系统的知识体系。

-应用场景：古典武术概述、武术文化等理论教学

2.示范法：教师现场演示武术动作和套路，使学生直观地了解动作要领，提高学习效果。

-应用场景：基本功训练、套路教学

3.讨论法：针对武术技巧、实战应用等问题，组织学生进行小组讨论，培养学生的思辨能力和团队协作精神。

-应用场景：实战技巧教学、武术表演与比赛准备

4.案例分析法：通过分析经典武术案例，使学生深入理解武术的实战技巧和战术运用。

-应用场景：实战技巧教学

5.互动教学法：教师与学生互动，引导学生主动参与教学过程，提高学生的实践操作能力。

-应用场景：套路教学、实战技巧教学

6.情景教学法：创设真实的武术训练场景，让学生在模拟实战中学习，提高学生的应变能力和实战能力。

-应用场景：实战技巧教学、武术表演与比赛

7.实验法：通过身体素质测试、运动负荷监测等实验方法，帮助学生了解自身身体状况，科学地进行体能训练。

-应用场景：体能训练

8.比赛法：组织学生参加武术比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的综合素质。

-应用场景：武术表演与比赛

9.多媒体辅助教学法：利用多媒体教学资源，如视频、图片等，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。

-应用场景：套路教学、实战技巧教学

10.线上线下相结合的教学法：结合线上教学平台，提供丰富的学习资源，方便学生随时随地进行学习，提高教学效果。

-应用场景：课前预习、课后复习、远程教学

四、教学评估

1.平时表现评估：教师对学生在课堂上的学习态度、参与度、团队合作等方面进行观察和评价，以10%的比例计入总评成绩。

-评估内容：出勤情况、课堂表现、提问与回答、小组讨论等

2.技能考核评估：通过定期进行武术动作、套路的演示和实战演练，评估学生在技能方面的掌握程度，以30%的比例计入总评成绩。

-评估内容：基本功、套路、实战技巧等

3.作业评估：布置与课程内容相关的作业，包括理论知识的书面作业和实际操作的视频作业，以20%的比例计入总评成绩。

-评估内容：理论知识、动作演示、训练心得等

4.理论考试评估：期末进行理论知识的闭卷考试，测试学生对古典武术理论知识的掌握，以20%的比例计入总评成绩。

-评估内容：古典武术概述、基本理论知识、武术文化等

5.实战与表演评估：组织学生进行武术实战和表演，评估学生在实际应用中的表现，以20%的比例计入总评成绩。

-评估内容：实战技巧、套路表演、创新性等

6.体能测试评估：对学生进行定期的体能测试，包括力量、速度、耐力等方面的评价，以10%的比例计入总评成绩。

-评估内容：力量测试、速度测试、耐力测试等

教学评估要求：

1.评估方式应具有客观性、公正性和全面性，确保评估结果能真实反映学生的学习成果。

2.教师在评估过程中应遵循公平、公正、公开的原则，给予学生及时、具体的反馈，帮助学生找到不足，提高学习效果。

3.鼓励学生参与评估过程，培养自我评估和反思能力，促进学生的自主学习和发展。

4.定期对教学评估进行总结和分析，根据评估结果调整教学策略，以提高教学质量。

五、教学安排

1.教学进度：

-第一至第四周：每周2课时，共8课时，进行古典武术概述、基本功训练及长拳、太极拳、南拳套路教学。

-第五至第六周：每周2课时，共4课时，进行实战技巧教学和武术文化讲解。

-第七至第八周：每周2课时，共4课时，进行武术表演与比赛准备、体能训练及比赛。

2.教学时间：

-课时安排：每课时45分钟，每周共计4课时。

-具体时间：根据学生作息时间，选择在上午或下午进行教学，以避免影响学生的正常休息和学习。

3.教学地点：

-室内体育馆：进行套路教学、实战技巧训练和武术表演与比赛。

-理论教室：进行古典武术概述、武术文化等理论教学。

-体能训练场地：进行有针对性的体能训练。

4.教学安排考虑因素：

-学生的作息时间：确保教学时间不影响学生的正常作息，保证学生有充足的休息时间。

-学生的兴趣爱好：在教学过程中，关注学生的兴趣点，适当调整教学内容，提高学生的学习积极性。

-学生的身体素质：根据学生的体能水平，合理安排教学强度，确保学生能够承受训练负荷。

5.教学调