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文档简介

《初中，我来了》心理活动课程设计方案

一.课程设计理念：

同学们升入初中后，有太多与小学不一样的知识要学习，初中学

习的科目相对增加，所学的知识更有了难度，老师授课的进度加快，

无论学习形式、学习方法还是同学交往、亲子关系，都有了很大程度

的改变。如何尽快让同学们适应新的环境，帮助同学们更好的适应初

中学习和生活节奏，及时调整自己的心态，特设计此课。。

二.课程目标：

更好的适应初中的学习节奏，提高对各科学习的胜任力和积极健

康的心态，迎接更多的学习挑战。

三.授课方式：

在轻松活跃的气氛下，设置紧扣主题的活动，通过学生亲身体验、

小组讨论、交流、分享的方式，达到帮助同学们尽快适应初中生活的

教学目标。

四.授课过程：

一、导入活动：

手指交叉游戏（游戏规则：1、请大家伸出双手，五指交叉握紧，

看看那之手的拇指在上面。2、重复双手交叉动作，有意识地使另一

只手的拇指在最上面。并连续作十次。3、有什么感受，分享体会？

（结合同学分享，老师引导出本课主题一一适应初中生活。初中生活

已经开始，我们不但身高、体重迅速增长，学习任务、作息时间、人

际关系、校园环境、师生关系也都在发生变化。这些变化不仅仅是挑

战，更是成长的的契机。大家要尽快的适应各种变化，才能更好的融

入初中生活。）

二、主体活动：

拼图体验（时间五分钟）

接下来的活动要求每个人用心参与，体会自己在游戏中的感受。

操作要求：

小组成员用所有的拼图材料，拼出5个大小一样的正方形。

活动规则：

第一：在拼图时不准讲话、讨论（包括你需要寻找或交换拼图时）；

第二：你可以把材料给本组其他人，但不能到别组那里拿你所需

要的拼图材料。

第三：当确定已完成小组拼图时，请鼓掌示意，并坐下。（回想

自己小组是如何完成拼图的？在此过程中有何感受？）

第四：（分小组讨论，找代表分享）

1.在小组完成拼图过程中发生了什么特别的事情？

2.自己在拼图过程虽都做了哪些事情？这些对完成拼图起到了什

么作用？

3.完成得快的小组是怎样完成的？没有完成的小组想想问题出在

哪儿？

（引导方向：（1）积极主动，行动起来：要想完成小组拼图，你不

能什么也不做，把自己孤立起来，必须积极行动起来。要想融入集体

生活，同样需要如此。（2）一个都不能少：一张图有很多片拼图组

成。同样，一个集体也是由很多个体组成的，缺一不可。（3）既要

给力，又要借力：在刚刚步入初中生活的时候，你也许的确不知道自

己该做些什么，能做些什么，但只要你好好把握自己，不离不弃，积

极寻求别人的帮助，一定会找到自己所属的位置。）

五、总结环节：

完成句子：初中，我带着来了！

（空白处可填写自己的好习惯及希望拥有的好习惯，例如每天完

成作业，好好值日，参加集体活动，表演才艺，好好发言等）

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