凉拌折耳根我会做（课件）小学劳动三年级上册（人教版）

11凉拌折耳根我会做目录contents课程介绍折耳根相关知识凉拌折耳根制作步骤凉拌折耳根的特色与味道劳动技能培养总结与反思课程介绍01课程目标掌握凉拌折耳根的基本制作方法和技巧让学生学会一道美味的家常菜，增强自信心和成就感培养学生的动手能力和团队协作意识了解折耳根的营养价值和药用功效课程内容了解折耳根的种类、生长环境和特点等认识折耳根采购折耳根制作凉拌折耳根拓展知识学会如何挑选新鲜的折耳根，以及如何保存和清洗学习制作凉拌折耳根的步骤和注意事项了解折耳根的营养价值和药用功效，以及如何搭配其他食材来制作不同口味的折耳根菜肴时间每节课时长30分钟，共2节课地点课程时间与地点折耳根相关知识021折耳根的营养价值23折耳根含有丰富的粗纤维，能够有效促进肠胃蠕动，缓解便秘。富含粗纤维折耳根富含多种维生素，如维生素C、维生素E等，具有抗氧化、增强免疫力等作用。多种维生素折耳根含有钙、磷、铁等矿物质元素，有助于促进骨骼发育、提高记忆力。矿物质元素种类折耳根分为野生和栽培两种类型，其中野生折耳根较为稀少，而栽培折耳根则较为常见。分布折耳根主要分布于亚洲、欧洲和北美洲等地区，其中亚洲的产量最高，尤其是中国西南地区。折耳根的种类与分布采摘折耳根时需要注意，要选择新鲜的嫩叶和嫩芽，避免选择已经变老或受过损伤的部位。采摘储存折耳根时，可以将折耳根洗净后晾干，然后放入冰箱冷藏或冷冻保存。同时也可以将折耳根晒干后保存，以便长期使用。储存折耳根的采摘与储存凉拌折耳根制作步骤03折耳根：200克大蒜：3瓣青辣椒：1个红辣椒：1个盐：适量醋：适量生抽：适量准备食材1.将折耳根洗净，切成小段，放入碗中备用。2.大蒜剁成蒜末，青辣椒和红辣椒切碎备用。3.在碗中加入适量的盐、醋、生抽、糖和香油，搅拌均匀，制成料汁。4.将切好的折耳根放入料汁中，搅拌均匀，使折耳根充分裹上料汁。5.最后将切好的青辣椒和红辣椒碎撒在折耳根上，搅拌均匀即可。制作过程制作注意事项2.大蒜要剁成蒜末，而不是切碎，这样可以更好地释放出蒜香味。3.料汁的比例可以根据个人口味进行调整，如果喜欢酸味可以多加一些醋，如果喜欢甜味可以多加一些糖。5.如果不喜欢辣味可以不放青辣椒和红辣椒，或者将辣椒换成其他蔬菜，如黄瓜、胡萝卜等。4.在搅拌料汁和折耳根时要轻轻地搅拌，避免将折耳根搅烂。1.折耳根要选用新鲜的，洗净后再切成小段，这样可以更好地保留其营养成分。凉拌折耳根的特色与味道0403药用价值折耳根还具有药用价值，有助于清热解毒、健胃消食等。凉拌折耳根的特点01独特的香气折耳根具有一种独特的香气，这种香气有助于提升食欲。02营养丰富凉拌折耳根富含多种营养成分，如维生素、膳食纤维等。口感爽脆凉拌折耳根口感爽脆，食用时十分可口。凉拌折耳根的口感与味道味道清香凉拌折耳根的味道清香，有助于提神醒脑。酸辣可口凉拌折耳根通常会加入适量的醋和辣椒，使其酸辣可口，开胃消食。凉拌折耳根的适用场合凉拌折耳根作为一道家常菜，适合在家庭聚餐时享用。家庭聚餐在朋友聚会时，凉拌折耳根可以成为一道爽口的开胃菜。朋友聚会凉拌折耳根在节日庆典时也可以作为一道美食享用。节日庆典在生日宴会上，凉拌折耳根可以搭配其他美食一起享用。生日宴会劳动技能培养05切菜技能在切菜过程中，需要掌握正确的握刀姿势和发力技巧，保持手部稳定，训练手眼协调能力。搅拌技能在搅拌过程中，需要注意手法和力度，保持搅拌的均匀性和稳定性，训练手眼协调能力。手眼协调能力正确使用工具在使用工具时，需要了解工具的正确使用方法和注意事项，避免误操作导致意外伤害。穿着要求在进行劳动时，需要注意穿着，避免穿着过于宽松或过于紧身导致不便或不安全。劳动安全意识在劳动过程中，需要进行合理的分工合作，让每个同学都有事可做，互相帮助，共同完成任务。分工合作在劳动过程中，需要进行有效的交流沟通，互相协调，避免出现重复工作和误解等问题。交流沟通团队协作精神总结与反思06凉拌折耳根的原料01新鲜的折耳根、大蒜、辣椒油、酱油、食盐等。本节课所学内容总结凉拌折耳根的步骤02先将折耳根洗净，用开水焯水后捞出，加入调料拌匀即可。凉拌折耳根的注意事项03选用新鲜的折耳根，焯水时间不宜过长，避免影响口感。同学们觉得凉拌折耳根很美味，也很有趣，学会了做这道菜，可以回家做给家人吃。同学们在学习过程中，能够积极参与到劳动课中，认真听讲、动手实践，收获很多。同学们的感受与