踢好高考前的临门一脚课件高三下学期励志教育主题班会

踢好高考前的临门一脚励志主题班会此时，我们比任何时候都更接近梦想乾坤未定—还来得及学法指导—提高效率考试技巧—要会考试调整心态—不慌不乱目录壹贰叁肆乾坤未定—一切还来得及壹只要还没结束，就有赢的机会！逆风翻盘，向阳而生还有20几天就要高考了。我们绝对还有机会再涨上几分！不信的话，我们计算一下算一算，拿出纸和笔，算一笔账假如我们每天每学科只攻克两个知识点那么每天就能攻克2*6=12个知识点20几天坚持下来的话到高考能攻克200多个知识点。算一算一天24小时，刨除吃饭睡觉的时间，还有14个小时，每小时60分钟，每分钟60秒，假如你能抓住每分每秒，你想想你还有多场时间？不要问了，现在努力，还来得及！学法指导—要会考试贰认清现状，合理定位

高考前一个月，别再去搞大规模复习或者学新东西了，这时候关键是保持心态平和，接受自己的真实水平，别因为那些不切实际的期待给自己整焦虑了。

很多同学到了这个阶段，还在盲目地复习一些自己根本不熟悉的内容，这其实在浪费时间

比如，如果你的物理成绩一直在70分左右，那么在最后一个月，你的目标定位应该是巩固这个分数，狠抓基础和中档题，而不是奢望得到90分。巩固基础，强化训练高考后，基础知识的掌握程度，直接决定了考生的下限。在最后二十多天里，咱们得把重心放在巩固基础知识点上。别嫌烦，多练练，加深理解和记忆，这样考试时才不会手忙脚乱。同时，我们还需要进行一些强化训练，提高解题的速度和准确率。跳出题海的误区盲目的熬时间，盲目的做题肯定是没有效率的备考形式。建议，分时段，在最清醒的时间，做自己最应该做的事情。此外，要注重质量，通过做题，总结自己缺少的知识点，有效的学习方法，做到最大限度得分。模拟实战，查漏补缺解决办法：主动拒绝诱惑，安排不被干扰时间在高考前，我们应该进行一些模拟考试，以检验自己的备考效果，发现自己的不足。在模拟考试中，考生应该注意一下几点：1.严格按照高考的时间安排进行，不要随意改变时间2.认真审题，避免因为粗心大意而失分3.合理分配时间，不要在某些题上耗费过多时间4.保持冷静，遇到难题不要惊慌，人难我难我不畏难别让低效的学习，影响你的提分空间

正确学习提高效率

科学备考

助你成功考法指导—要会考试叁仗怎么打，兵怎么练！高考怎么考，咱们就怎么练！练基本考点

基本考点就是课本的主干知识，也是高考命题中基础知识考查的重要来源和依据，所以必须熟悉近三年高考中的出现的常考点，重要考点和必考点。

练基本考点主要起着一种保温的作用，让做题的手感节奏规律化，保持一种熟悉的感觉。练解题技能

比较有效的做题策略是：先熟悉高考的命题原则和题型特点，然后掌握解题的基本技能，最后进入实战体验。在练习中感悟，在练习中发现，在练习中反思，在练习中改进，在练习中完善。通过系统的强化解题技能训练，能够快速有效的提高准确率。练解题速度

由于高考是有时间限制的，所以要强化答题速度意识，在每次练习中要按照高考的要求，设定解题的时间，争取在规定的时间内完成预设的考试任务，严格按照高考答题的参考时间，进行科学规范的限时训练。

只有通过限时的速度训练，才能发现真正的时间差是多少。科学的训练是成功的前提调整心态—不慌不乱肆考前焦虑不意外你是不是考前也是这样？增强自信很重要

自信是成功的第一秘诀，有时信心孕育着成功，也能创造奇迹，有些成绩优秀的同学在高考中失利，不是输在知识能力上，而是败在了信心上。想提高自己的自信心，我们可以通过多种方式调整自己的心态1.给自己积极的心理暗示2.通过积极参加适当的体育锻炼释放压力3.可以听一些舒缓的音乐4.可以找老师倾诉和交流培养成长型思维用行动来消灭焦虑

很多同学焦虑的原因主要是想的多，做的少！

马上行动起来，让行动来消灭焦虑情绪。高考，不仅是一场知识的检验，更是一次精神的磨砺。在这