保护牙齿主题讲座

爱牙、护牙从了解牙齿开始养成使用牙线清洁牙齿缝隙的习惯家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。目录口腔健康5大标准第一部分保护牙齿的一生第二部分健康护牙五方法第三部分口腔健康5大标准第一部分家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。牙齿清洁无龋洞无疼痛感牙龈颜色正常无出血现象口腔健康5大标准ABCDE保护牙齿的一生第二部分家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。保护牙齿的一生婴幼儿护齿建议（0-3岁）较小的婴儿如不方便用牙刷，可用润湿纱布擦拭宝宝牙齿和牙龈，并尽早开始使用牙刷。周岁以内一定要去医院完成『人生第一次看牙』，此后每半年去医院检查一次口腔。周岁后夜间断奶，尽早戒掉如用奶瓶哄孩子入睡等行为。0~3岁口腔菌群变化较大，一定避免大人和宝宝唾液交叉接触。每天早晚帮孩子刷牙一次，用米粒大小的含氟牙膏，并使用牙线清洁难刷到的牙缝。1234儿童护齿建议（3-6岁）保护牙齿的一生2“地包天”等颌面异常可及时就诊，早期矫正。3家长一定有意地教育孩子减少吮指习惯。4家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。1限制含糖的饮食，如糖果、精加工零食、果汁、蜂蜜等。少年护齿建议（6-12岁）可给恒磨牙做窝沟封闭预防蛀牙发生。牙齿外伤需要及时就诊，如果牙齿连根脱落，可将该牙放入冷牛奶或生理盐水，或含在牙龈和腮帮子的空隙中，及时去医院。孩子每天早晚各用含氟牙膏刷一次牙，并使用牙线清洁难刷到的牙缝（10岁前建议家长帮孩子刷）。保护牙齿的一生123青年护齿建议（12-20岁）刷牙要注意牙齿每一个面都要刷到，还要注意清洁牙齿和牙龈的交界处，避免用力横着拉锯式刷牙造成牙齿磨损。养成使用牙线清洁牙齿缝隙的习惯。换牙完成后可矫正必要的错合畸形。保护牙齿的一生青中年护齿建议（20-40岁）保证每天两次刷牙，并用牙线或牙间隙刷清洁牙缝，每次刷牙2~3分钟，太久太短都不好。成年人每年起码要去医院检查一次牙齿，如果发现有牙结石需要通过洗牙去除。30岁前最好拔除没必要留的智齿。保护牙齿的一生中年护齿建议（40-60岁）如果牙齿出现问题，不要拖延不就诊，而总用好的一侧牙齿咀嚼，这只会让问题更严重，要及时就诊。继续定期去医院做口腔检查，清除刷牙难以刷掉的牙结石。患牙齿疾病及时就诊，通过刮治、补牙、嵌体、根管治疗等方法保住患齿避免脱落或拔掉。保护牙齿的一生老年护齿建议（大于60岁）及时就诊，利用镶牙、戴假牙、种植牙等方法修复。每餐后清洗假牙。老年人很多患有糖尿病等慢性疾病，可能会加重牙齿问题，而牙齿问题也会影响慢性疾病的治疗效果，所以慢性病和牙齿问题都要及时治疗。口腔干燥者用含氟漱口水漱口，睡觉时可用加湿器保持水分。保护牙齿的一生健康护牙五方法第三部分家长继续每天帮孩子刷牙，可用转圈法（上下牙咬齐转圈刷）并使用牙线清洁难刷到的牙缝。健康护牙五方法早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面，彻底清洁牙齿的目的。晚上睡前刷牙后不再进食，通过正确刷牙，大约能清除掉大约70％的牙菌斑。1.正确刷牙，做好清洁单击此处添加副标题，一句话概括总结短句总结短句总结短句总结短句2.倡导使用含氟牙膏刷牙作为人体健康所必需的微量元素，氟可以促进人体钙磷的代谢，帮助牙齿和骨骼的健康发育。使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，是安全、有效的防龋措施。健康护牙五方法总结短句总结短句总结短句总结短句3.养成良好的生活饮食习惯多进食富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果，帮助机体补充充足的营养，维持口腔微环境平衡。同时，成年人应戒烟限酒，远离槟榔，积极预防口腔癌。健康护牙五方法4.定期口腔检查成人每隔半年或一年应进行一次口腔健康检查。儿童处于生长发育期，应间隔3个月或半年进行一次检查，