八年级体育 第 15周 第1次课教案29

八年级体育第15周第1次课教案29主备人备课成员教学内容分析本节课是八年级体育课程的第15周第1次课，主要教学内容为《体育与健康》课程的第四章《运动技能》中的第1节《投掷技能》。本节课将重点教授投掷实心球的技术要领，包括投掷时的站位、姿势、用力顺序和投掷角度等。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经掌握了基本的运动技能和投掷原理，对本节课的学习有一定的基础。本节课将在学生已有知识的基础上，进一步深化投掷实心球的技术要领，通过实践练习，提高学生的投掷技能水平。核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生的体育品德、运动能力、健康行为三个方面的素养。通过学习投掷实心球的技术要领，学生将培养良好的团队合作精神、积极向上的竞技态度和自律自强的意志品质。在实践练习中，学生将提高自己的运动能力，掌握投掷实心球的基本技巧。同时，通过体育活动中的规则意识和安全意识的培养，学生的健康行为也将得到提升。学情分析八年级的学生在体育方面已经有了一定的基础，对于投掷实心球这类技能有一定的了解。他们在之前的课程中已经掌握了基本的运动技能和投掷原理，为本节课的学习奠定了基础。大部分学生对于体育课充满热情，积极参与各项体育活动，表现出良好的学习态度。

然而，学生在投掷技能方面存在一定的差异，部分学生对于投掷实心球的技术要领掌握不够熟练，需要在本次课程中加以指导和练习。在运动能力方面，部分学生的体能水平较高，能够轻松完成投掷任务，而部分学生则需要提高自己的力量和协调性。此外，学生在团队合作、规则意识和安全意识方面也需要进一步培养。

针对以上学情，本节课的教学设计将注重因材施教，针对不同水平的学生给予适当的指导，通过分组练习和团队比赛等形式，激发学生的学习兴趣，提高他们的投掷技能。同时，教师将加强对学生团队合作、规则意识和安全意识的培养，以确保课程的顺利进行。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源软硬件资源：

-投掷实心球

-测量工具（如卷尺）

-体育场地

-音响设备

-教学视频

课程平台：

-校园体育课程管理系统

信息化资源：

-体育教学课件

-在线体育教学视频

-体育知识问答互动平台

教学手段：

-示范法

-实践练习法

-分组讨论法

-比赛法

-反馈与评价法教学过程1.课堂导入（5分钟）

同学们，大家好！今天我们来学习投掷实心球的技术要领。在开始之前，请大家回顾一下之前学过的投掷知识，思考一下投掷实心球时需要注意哪些方面。

2.技术讲解与示范（10分钟）

（1）投掷时的站位：同学们，投掷实心球时，我们需要选择一个合适的站位，以便于发挥出最大的力量。一般来说，站位距离投掷线约一步半到两步之间。

（2）姿势：投掷时，我们要保持身体平稳，双脚分开，与肩同宽。上体稍向前倾，双手握球，肘部弯曲，将球举过头顶。

（3）用力顺序：投掷实心球时，我们要注意力量的传递。从腿部开始，逐渐转移到腰部，最后通过手臂和手腕的力量将球投出。

（4）投掷角度：投掷实心球时，角度对于投掷距离有很大的影响。一般来说，投掷角度在45度左右时，可以获得较好的投掷效果。

3.实践练习（10分钟）

（1）分组练习：同学们，请大家分成小组，按照刚刚讲解的技术要领，进行投掷实心球的练习。每个同学都试几次，观察自己的投掷效果，找出需要改进的地方。

（2）指导与反馈：在同学们练习的过程中，我会逐一进行指导，给大家提供反馈意见。请大家认真听取我的建议，及时调整自己的投掷动作。

4.比赛与评价（10分钟）

（1）比赛：同学们，我们将进行一场投掷实心球的比赛。每个小组派一名代表参加，看看哪个小组能够取得最好的成绩。

（2）评价：比赛结束后，我们将对每个同学的投掷成绩进行评价，总结一下优点和不足之处。同时，大家也要反思自己在比赛中的表现，思考如何提高自己的投掷技能。

5.课堂小结（5分钟）

同学们，今天我们学习了投掷实心球的技术要领。希望大家能够课后认真复习，加强练习，不断提高自己的投掷技能。同时，也要注意培养团队合作、规则意识和安全意识，做到健康、安全地进行体育活动。

6.课后作业（课后自主完成）

请大家拍摄一段自己投掷实心球的视频，观察并分析自己的投掷动作，找出需要改进的地方。下节课我们将进行分享和讨论。教学资源拓展六、教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）体育知识普及：同学们可以在课后阅读一些体育知识书籍，了解投掷运动的起源、发展以及相关比赛规则。

（2）网络资源：同学们可以利用网络资源，观看一些专业运动员投掷实心球的精彩视频，学习他们的技术和动作要领。

（3）体育用品商店：同学们可以利用课余时间，参观体育用品商店，了解各种投掷器材的特性、使用方法及维护知识。

（4）校内体育活动：积极参加校内组织的体育活动，与其他同学交流投掷技巧，提高自己的运动能力。

2.拓展建议：

（1）课后练习：同学们可以在课后加强投掷实心球的练习，结合自身情况，制定合适的训练计划，不断提高自己的投掷技能。

（2）小组讨论：分组讨论投掷运动的技术要领，总结自己在练习中的心得体会，相互借鉴，共同提高。

（3）请教专业人士：如果有条件，可以请教校内外体育专业人士，向他们请教投掷运动的技巧和方法。

（4）家庭锻炼：同学们可以在家中利用简单的器材进行投掷练习，如投掷羽毛球、矿泉水瓶等，培养自己的投掷感觉。

（5）定期检测：定期检查自己的投掷成绩，记录成长过程，为自己设定更高的目标。板书设计1.投掷实心球技术要领：

①站位：距离投掷线约一步半到两步之间。

②姿势：身体平稳，双脚分开，与肩同宽。上体稍向前倾，双手握球，肘部弯曲，将球举过头顶。

③用力顺序：腿部→腰部→手臂和手腕。

④投掷角度：一般在45度左右。

2.投掷实心球动作流程：

①准备动作：站位、姿势。

②用力顺序：腿部的力量→腰部的力量→手臂和手腕的力量。

③投掷动作：全身协调用力，将球投出。

3.投掷实心球注意事项：

①投掷时的视线：注视投掷目标，保持专注。

②投掷后的跟随动作：投掷完成后，及时做好跟随动作，以保持身体平衡。

③安全事项：注意投掷方向，避免伤人。课堂小结，当堂检测课堂小结：

同学们，今天我们学习了投掷实心球的技术要领。通过讲解和示范，我们知道了投掷实心球时的站位、姿势、用力顺序和投掷角度等方面的知识。希望大家能够在课后认真复习，加强练习，不断提高自己的投掷技能。同时，也要注意培养团队合作、规则意识和安全意识，做到健康、安全地进行体育活动。

当堂检测：

为了检验大家对投掷实心球技术要领的掌握情况，我们将进行一个简单的投掷测试。请同学们按照刚刚讲解的技术要领，尝试进行投掷实心球的练习。老师会对大家的投掷动作进行评价，并提供反馈意见。

测试内容：

1.投掷实心球的站位是否正确。

2.投掷时的姿势是否规范。

3.用力顺序是否正