北京市丰台区王佐学校七年级体育《蹲踞式跳远》教学设计

北京市丰台区王佐学校七年级体育《蹲踞式跳远》教学设计主备人备课成员教材分析《蹲踞式跳远》是北京市丰台区王佐学校七年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握基本的蹲踞式跳远技巧，培养他们的协调性和灵活性。本节课的内容与课本紧密相关，符合教学实际。通过学习，学生可以了解到蹲踞式跳远的要领，并在实际操作中提高自己的技能水平。核心素养目标本节课的核心素养目标包括：运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，学生将学习并掌握蹲踞式跳远的技巧，提高自己的运动能力。在健康行为方面，学生将了解并实践正确的运动姿势和运动卫生，培养良好的健康习惯。在体育品德方面，学生将学会尊重对手、团队合作和公平竞争的精神，培养良好的体育品德。通过本节课的学习，学生将全面提升自己的核心素养。学情分析本节课的授课对象为北京市丰台区王佐学校七年级的学生。这个年龄段的学生具有较强的学习热情和好奇心，对新鲜事物充满探索欲望。在运动知识、能力和素质方面，大部分学生已经掌握了基本的体育知识和一些简单的运动技能，但对身体协调性和灵活性等方面的训练仍有待提高。

在学习行为习惯方面，学生们对体育课程充满热情，但在课堂纪律和团队协作方面存在一定的问题，如部分学生注意力不集中、动作不规范等。这些习惯对课程学习产生了一定的影响，需要在教学过程中加强引导和培养。

针对这些学情特点，本节课的教学设计将注重激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与课堂活动，并通过分组练习、团队合作等方式，培养学生的协调性、灵活性和团队协作能力。同时，教师还需加强对学生纪律观念的培养，确保课堂秩序良好，提高教学效果。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段1.教学方法

（1）示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领，提高学生的学习效果。

（2）分组练习法：将学生分为若干小组，进行分组练习，培养学生的团队协作能力和竞争意识。

（3）个别指导法：教师针对学生的个体差异，进行个别指导，帮助学生纠正动作偏差，提高学生的技能水平。

2.教学手段

（1）多媒体教学：利用多媒体设备，播放优秀运动员的蹲踞式跳远视频，让学生更加直观地了解动作要领。

（2）教学软件：运用体育教学软件，进行动作解析和训练指导，提高教学效果和效率。

（3）体育器材：合理运用体育器材，如沙坑、助跑道等，为学生提供实践操作的机会，增强学生的实践能力。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如播放奥运会蹲踞式跳远比赛片段，激发学生的学习兴趣，并提出问题：“同学们，你们知道蹲踞式跳远的动作要领吗？它有哪些技巧需要注意呢？”让学生思考并回答，从而引出本节课的主题。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，并强调动作的协调性和灵活性。同时，通过示范和分组练习，让学生直观地了解并掌握技巧。

3.巩固练习（10分钟）

学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作偏差，帮助学生巩固所学知识。在此过程中，教师可组织学生进行讨论，分享学习心得，提高学生的团队协作能力和交流能力。

4.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的内容，提问学生关于蹲踞式跳远的动作要领、技巧注意等问题，检验学生对知识的掌握程度，并给予及时的反馈和指导。

5.总结与拓展（5分钟）

教师对本节课的学习内容进行总结，强调蹲踞式跳远的动作要点，并鼓励学生在课后进行自主锻炼，提高自己的技能水平。同时，教师可提出一些拓展问题，引导学生思考和探索，培养学生的创新精神和核心素养。

整个教学过程共计45分钟，通过以上环节，教师引导学生积极参与课堂活动，充分体现了教学双边互动的原则，使学生在轻松愉快的氛围中掌握蹲踞式跳远的技巧。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.蹲踞式跳远的起源和发展：了解蹲踞式跳远的起源和发展历程，知道它是田径比赛中的一项重要赛事。

2.蹲踞式跳远的动作要领：掌握蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，以及各环节的技巧和注意事项。

3.蹲踞式跳远的训练方法：学习并掌握蹲踞式跳远的训练方法，包括基本动作训练、辅助练习和组合训练等。

4.蹲踞式跳远的比赛规则：了解并掌握蹲踞式跳远的比赛规则，包括比赛场地、评分标准、犯规判断等。

5.蹲踞式跳远的生理学原理：了解蹲踞式跳远的生理学原理，包括肌肉工作、能量代谢和运动生理反应等。

6.蹲踞式跳远的运动损伤预防：学习并掌握蹲踞式跳远的运动损伤预防方法，包括正确训练、热身和拉伸等。

7.蹲踞式跳远的训练计划制定：学习如何制定蹲踞式跳远的训练计划，包括训练内容、强度和周期等。课后作业为了巩固本节课所学的知识，教师应布置以下课后作业：

1.练习蹲踞式跳远的动作，并拍摄视频：学生在家中或学校的田径场上，按照所学动作要领，完成一次完整的蹲踞式跳远，并拍摄视频。教师可通过视频检查学生的动作是否规范，并在下次课上给予反馈。

2.研究其他优秀运动员的蹲踞式跳远比赛视频：学生选取一位自己喜欢的优秀运动员，观看其蹲踞式跳远比赛视频，分析其动作特点和技巧，并在下次课上与同学分享。

3.总结本节课所学内容：学生以书面形式总结本节课所学的蹲踞式跳远动作要领、技巧注意事项等，并谈谈自己的学习体会。

4.制定个人训练计划：学生根据本节课所学的训练方法，结合自己的实际情况，制定一个为期一周的蹲踞式跳远训练计划。

5.调查并报告：学生调查身边同学对蹲踞式跳远的认识和掌握程度，了解大家的需求和问题，并就此撰写一份调查报告。教学反思与改进1.设计反思活动

在讲授本节课的过程中，我通过观察学生的学习态度、参与程度以及课堂练习的表现，发现大部分学生对蹲踞式跳远的动作要领有了基本的掌握。然而，也有部分学生在动作的协调性和灵活性方面存在一定的困难。此外，学生在团队协作和纪律方面还有待提高。

2.制定改进措施并计划在未来的教学中实施

针对上述问题，我计划在未来的教学中进行以下改进：

（1）针对部分学生动作协调性和灵活性困难的问题，我将增加一些辅助练习，如通过跳绳、平衡木等活动来提高学生的协调性。同时，通过分组练习，让学生在相互帮助下提高动作的熟练度。

（2）为了培养学生的团队协作能力，我将在课堂中更多地采用分组练习和团队比赛的形式，让学生在实践中学会配合、互相鼓励。

（3）针对学生纪律观念不强的问题，我将加强对课堂纪律的管理，提前明确课堂规则，并对违规行为进行适当的纠正和处罚。同时，我将通过讲解典型病例等方式，让学生认识到纪律的重要性，培养良好的学习习惯。

（4）为了提高课堂教学效果，我将充分利用多媒体设备和教学软件，如通过慢动作回放、三维动画演示等手段，让学生更加直观地了解动作要领，从而提高教学效果。

（5）在教学过程中，我将注重学生的个性化发展，针对不同学生的特点和需求，给予个别化的指导，帮助他们在原有基础上取得更大的进步。教学评价与反馈1.课堂表现：学生在课堂上的参与程度、纪律表现、合作态度等方面。观察学生在课堂上的行为表现，了解他们在学习过程中的积极性、主动性以及团队协作能力。

2.小组讨论成果展示：学生在小组讨论中的表现，包括他们的交流能力、思考深度以及对于蹲踞式跳远知识的理解和运用。通过小组讨论，评价学生对于课堂内容的理解程度和分析问题的能力。

3.随堂测试：通过随堂测试评价学生对于蹲踞式跳远知识点的掌握情况。测试可以包括动作要领的记忆、动作技巧的运用等方面。

4.作业