2024年高考作文备考之8组高频主题人物素材

话题一：爱国

1.戍边英雄陈祥榕，仅有19岁，他那黝黑的脸庞，明明是个孩子模样，却刻满坚毅与

刚强。虽说年纪不大，但他却有深沉的爱国之情。“清澈的爱，只为中国”，这不只是一句

响亮的口号，还是陈祥榕用生命践行的诺言。

2.王亚平，中国首个进驻空间站的女航天员，曾在神州飞船内给全国中小学生授课，

点燃亿万孩子的太空梦想。从太空归来后，有人问她怕不怕，王亚平的回答是，“当我身穿

航天服为祖国出征的时候，我心中充满的都是对祖国的热爱，这份热爱足以让我克服所有的

困难……”

3.“你是中国人吗？你爱中国吗？你愿意中国好吗？”1935年，南开大学张伯苓校长

用“爱国三问”，鼓励青年人奋发图强。

话题二：奋斗

1,别人一个雪季用一块滑雪板，他一周能滑断4块板子！凭着这股“狠”劲，苏翊鸣

一步步突破自己，接近梦想，终于在18岁生日之际，在北京冬奥会上“一鸣惊人”。苏翊

鸣的故事告诉我们，只有奋斗，才是青春最美的姿态。

2.出生在一个贫困家庭；高考是唯一出路却两次落榜；好不容易考上大学还因肺结核

休学……每一次与苦难狭路相逢时，俞敏洪都没有缴械投降，而是用“自我奋斗”去还击。

如今，俞敏洪又打造了“东方甄选”来为新东方寻找转型之路。他说，“奋斗可能失败，但

只要继续奋斗可能就会有个好结果，比如我的三次高考。”

3.“我走了很远的路，吃了很多的苦，才将这份博士学位论文送到你的面前”，中科

院博士黄国平在毕业论文中的一句致谢词，打动了很多人。特殊的家庭条件让黄国平经历了

许多生活的苦难,但他却未被这些困难压倒,坚持求学奋斗，终于走出了一片自己的新天地。

话题三：责任担当

1.“走在喀喇昆仑，我们就是祖国的界碑，脚下的每一寸土地，都是祖国的领土！”

戍边英雄肖思远在日记中如是说。当外敌来犯时，他勇敢地投入战斗，最后为了营救战友而

壮烈牺牲。肖思远用他年轻的生命，肩负起了一名中国军人的神圣职责。

2.高原医学专家吴天一60余年坚守在青藏高原上，守护着高原人民的健康。在青藏铁

路建设期间，人们称赞吴天一是14万“天路大军”的“保护神”。志气比氧气重要，目标

比海拔还高，支撑吴天一的精神力量，是他作为高原医学专家的那份责任与担当。

3.深藏功与名的“人民功臣”张富清，退役后主动选择到贫困山区工作，在那里奉献

了他的大半生。在他心中，面对枪林弹雨保家卫国是他的军人使命，勤勤恳恳、默默奉献同

样是他脱下军装后的责任和担当。

4.郎平冒着“一世英名可能毁于一旦”的风险，两次在中国女排最困难的时期，主动

接下了中国女排主帅这个“星球上压力最大的职业“，率中国女排重返世界之巅。她因排球

而生，为荣誉而战，她拦击困难、挫折和病痛，把拼搏精神如钉子般砸进人生。

话题四：奉献

1,邓清明，一位没有执行过飞天任务的宇航员，二十多年来一丝不苟地做着“备份”。

虽然没能飞入太空，但他却坚持完成与“主份”相同难度的训练。“无论主份还是备份，都

是航天员的本分”，一句话道出了邓清明的职业操守。当今中国在各方面的成就举世瞩目，

每一项成就都离不开无数个邓清明的无私奉献、默默付出。

2.云南省保山地委书记杨善洲I，退休之后放弃了到省城安享晚年的机会，毅然决然选

择了扎根大山义务植树造林。一干就是二十几年，最后将价值数亿的林场无偿捐赠给了国家,

留给当地一片绿水青山。杨善洲用他的一生践行了“为人民服务，共产党人就是要自讨苦吃”

的伟大誓言。

3.“我这辈子最大的幸福，就是自己所做的一切，都和祖国紧紧地联系在一起。”为

了让我们中华民族能够站起来，不被外敌欺辱，“两弹一星”功勋程开甲放弃国外优厚条件，

毅然回国前往西北荒漠隐姓埋名20余载，带领我国科研人员完成了几十项核武试验，为我

国“核”事业发展贡献了毕生心血。

4.支月英19岁远离家乡，不顾家人反对，到条件艰苦的山区支教，一干就是三十多年。

坚守在偏远的山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，教育了大山深处的两代人。她用自身

行动践行着初心和使命，在平凡岗位做出了不平凡的业绩。

话题五：生态文明

1.八步沙林场“六老汉”扎根荒漠，植树治沙，父死子承，三代不息，浇灌血汗，以

愚公移山精神生动书写了从“沙逼人退”到“人进沙退”的绿色篇章。

2,梁启超之孙梁从诫先生，是国内首个民间环保组织“自然之友”的主要发起人。他

把绿色环保理念落实到生活的方方面面，穷尽晚年之力为环保事业奔走呼号，竭力为祖国的

青山绿水竖起一道保护屏障。

3.近60年来，河北塞罕坝林场的建设者们在“黄沙遮天日，飞鸟无栖树”的荒漠沙地

上艰苦奋斗，创造了荒原变林海的人间奇迹。

话题六：品德

1.小学教师王红旭，在重庆大渡口长江边勇救两名落水儿童，为此献出了宝贵的生命。

王红旭用生命诠释了何谓为人师表，何谓人间大爱。

2.“万婴之母”林巧稚，一生没有自己的儿女，却亲手迎来了千千万万新的生命。她

让很多生命垂危的产妇转危为安，用自己为数不多的钱财接济穷人，临终还将三万元存款捐

给医院托儿所，林巧稚为“医者仁心”写下了最美的注解。

话题七：坚强

1.2021感动中国人物江梦南，半岁时双耳失聪，但她读唇语学会了“听”和“说”。

凭借优秀的学习成绩，她成为家乡小镇上近年来唯一考上重点大学、最终到清华念博士的学

生。她以无比坚韧的顽强拼搏精神，书写出了不屈不挠的奋斗篇章。

2.东京残奥会上，有视力障碍的刘翠青获得两枚金牌。在备战东京残奥会过程中，她

的坐骨遭遇了伤病，疼痛难忍之时，她选择了咬牙坚持。她说：“只要心中有梦，就要坚持

不放弃。”

3.著名数学家陆启铿先生，幼年时因病导致双腿残疾，但他没有自怨自艾，而是以超

乎常人的毅力和勤奋，一生献身于科学研究，取得了国际瞩目的成就。即使身陷逆境，那些

意志坚定者总能奏出生命的最强音。

话题八：科技创新

1.中国的“两弹一星”工程可谓是白手起家、历尽艰难，但是从原子弹进化到氢弹，

我们只用了两年半时间，远远快于欧美国家。在其中起到最关键作用的，是从未出国留学的

于敏，他因此被称为中国“氢弹之父”。可见，我们没必要妄自菲薄，外国人能做到的，中

国人不仅都能做到，而且能做得更好。

2.平均年龄只有30多岁的“嫦娥”团队、“北斗”团队、“奋斗者”号载人深潜团队，

不舍昼夜、潜心科研，突破一个又一个技术瓶颈，勇攀创新高峰，让全世界的目光一次次地

向中国聚焦。

3.当“嫦娥五号”一飞冲天时，发射现场一位95后女指挥员一度受到了全世界的关注。

这位名叫周承衽的女孩，被英国BBC称为“嫦娥五号背后的女人”。事实上，中国航天有

太多这样的新生代，这些年轻的科技精英，在民族复兴的道路上挥汗如雨，谱写出了新时代

最美的青春！

话题九：学习读书，学无止境

1,陈毅同志一生勤学不辍、喜爱读书，恪守自定的“三要”读书原则，即要少、要精、

要约。他读书从不打“游击”，而是精选精读，读一本就消化一本。历史上，不少名人名家

的读书经历表明，熟读、精读高品质书籍，打好阅读根基，有利于萃取精华、学以致用。

2.王亚平当年参加航天员选拔时偶遇杨利伟，她问杨利伟“作为航天员，最难的是什

么”。杨利伟只回答了两个字：“学习”。王亚平说，等我自己真正成为航天员之后，才明

白这两个字的真正涵义。入队第一年，我们要系统学习空气动力学、天文学、高等数学等

30多门课程，学习如同爬“天梯”。

话题十：拼搏奋斗，勤奋努力

1.1995年，李庆恒出生于安徽阜阳，来杭州从事快递工作5年。从最初的后台客服，

到转运中心转运员，他凭着一股激情和韧劲练就一身绝技，对全国邮编、区号、航空代码烂

熟于心，任意念一个快件上标注的号码，就能精准无误分拣到位,把普通的工作做到了极致。

2019年，在浙江省第三届快递职业技能竞赛中，他赢得第一名，获颁省级“技术能手”奖

状，并享受相应人才待遇。

2.韦多出生在黔西南一个偏远的农村家庭，从他家所在的村子到学校所在的兴义市，

有近100公里的路程，需要换几次车才能到。高中时，韦多一般半个学期或一个学期才能回

一次家。父母常年外出打工，寒暑假时，韦多要一边学习一边照顾奶奶和妹妹，给家人做饭、

下地干农活。如今，努力勤奋的韦多实现了自己的“北大梦”，一家人和老师同学们都为他

感到高兴。

话题十一：艰苦奋斗，脚踏实地

1.一无图纸资料、二无专家外援，只见过照片和玩具模型，彭士禄就是在这样的起点

上，开始了核潜艇的研制。没有老师，就自学自悟；没有资料，就现学现译；没有设备，就

用算盘算尺。

凭借对家国的一腔热血、对科学的钻研精神，彭士禄带领团队从零开始、自力更生，破

解了一个又一个技术难题。艰苦奋战、初心如磐，中国用8年时间，实现了“核潜艇，一万

年也要搞出来”的宏愿。

2.曾获全国五一劳动奖章的李文强，手握“不起眼”的焊枪，却凭借不服输的韧劲，

成功掌握核工业生产精密设备的自主加工制造技术，填补了国内技术领域的空白；“敦煌女

儿”樊锦诗数十年如一日扎根敦煌，矢志不移，“只要一息尚存，就要为敦煌努力”，为世

界文化遗产敦煌莫高窟永久保存与永续利用作出重大贡献……

话题十二：专注坚守，工匠精神

1.一把木凳，百万粉丝，过亿播放，“阿木爷爷”做木工，“这辈子就把这件事情干

好、干细致就行了”，道出了“书痴者文必工，艺痴者技必良”的匠心。

2.在哈尔滨工程大学，杨士莪被称为“一站到底的院士”，因为年过九旬的他，仍然

奋战在教学科研第一线，并始终坚持站着给学生上课；”就算吃得千般苦，也要把孩子教出

来”。

话题十三：劳动、奋进

1.从科学家的发明创造到运动员的摘金夺银，从英雄人物的非凡功绩到普通劳动者的

默默奉献，都伴随着激越豪迈的奋斗进行曲。神舟十三号航天员乘组举世瞩目，背后是日复

一日的苦练；短道速滑运动员赢得比赛、为国争光，背后是奋勇争先的搏击。事业有成者的

经历表明，一切收获都源自辛勤耕耘、不懈奋斗。

2.马伟明坚持自主创新，带领团队破解科技难题、取得重大成果；景海鹏勇于自我加压，

战胜生理心理的极限考验，书写“三度飞天”的传奇；苏炳添无惧伤痛，焕发精神与斗志，

终在东京奥运会男子100米比赛中“飞”入决赛。

3.从屠呦呦获诺贝尔生理学或医学奖，到南仁东带领团队建“中国天眼”望宇宙，再到

黄大发率众在绝壁凿出“生命渠”……令人感佩的传奇故事不胜枚举，同时昭示我们：事业

的成功，总是孕育在奋力搏击、敢于胜利的征途上。

话题十四：创新，因时制宜，教条范例

1.古人认识到“成败相因，理不常泰”，一味重复前代的教条与范例，很可能事与愿

违。宋襄公面对强悍的楚师犯于旧“礼”，认为“君子不击不成之列，不重伤，不擒二毛”，

致使泓之战惨败于楚。毕竟春秋时代已不同于先前，不少人已经为克敌制胜而不择手段。

2.秦并六国之时丞相王缗建议秦始皇分封同姓子弟，群臣“皆以为便”而只有李斯力排

众议，说明大多数臣子把周代的分封看成天经地义的事，没有看出其弊端；刘邦鉴于异姓王

离心离德，错误吸取了秦亡的历史教训I,大封同姓诸侯最终酿成七国之乱。“圣人不期修古，

不法常可，论世之事，因为之备”，好的政治家就像良医一样，对待千变万化的病状应采取

不同的方剂。

话题十五：听取意见，接受批评，胸怀开阔

1,只有善听提醒，别人才乐于提醒、敢于提醒。齐威王悬奖鼓励“提醒”，臣民纷纷

进谏，门庭若市，才有“战胜于朝廷”；唐太宗从谏如流，每临大事，才有魏征等大臣屡屡

提醒，从而逢险化夷，成就“贞观之治”。共产党人坚持“让人民作主和人民监督”的制度，

善于听取黄炎培先生等的提醒，使新政权跳出了“其兴也勃，其亡也忽”的历史周期率。

2.善于听取他人的意见，才能更全面理性的看待自己，使自己更好的成长。唐代著名画家

周肪为寺庙绘制壁画。为了听取更多人的意见，他先画出草图挂在路边，过往的行人边看边

评头论足。周肮仔细听，把他人的议建牢记在，进行斟酌修改，一个月后，周肪的草图挂出，

路过的人赞不绝，这时周防按照最后的图案将这幅作品完成，果然成为一幅名作。周肪从别

的意见中找到了自己的不足，更加全面的进行修改，结果成就了一幅佳作。

10个充满力量的人物+金句素材

01

“不被大风吹倒”

有学生问莫言“时代节奏这么快，我们应该卷，躺平，还是摆烂？”

莫言说：“我觉得卷也不好，躺平也不好，摆烂也不好，我突然想起去年写给年轻人写

的一句话，'不被大风吹倒‘。”

有网友在下面留言，“不被大风吹倒”这句话好妙，做到你觉得能站住的程度就好。

02

“一块表因为我戴过了，所以身价百倍”

韦慧晓，中国第一位女舰长，她在34岁读博期间“高龄”入伍，面对好友百万年薪的

邀请，未为所动。当被网友问起这段“充满诱惑”的经历，韦慧晓这样说一一

其实有两种价值观，一种价值观是戴着非常昂贵的手表，好显示出来自己身价百倍；另

一种价值观便是我这种价值观，一块不贵的手表，因为我戴过了，所以身价百倍。

03

“能爬珠穆朗玛干吗还要爬那些小山”

刚刚当选中科院院士的颜宁，一直在挑战着难度更大的研究课题。为什么偏爱“困难模

式”？

用她自己的话说，就是：能爬珠穆朗玛干吗还要爬那些小山？

跋涉，无人敢行的路。去摘，遥不可及的星。从未停止生长的人，又翻过了一座山。04

“在自己的身上战胜自己”

后来，在一切好起来之后，主持人问董宇辉，最难熬时想过放弃吗？他说，人生很多时

候没有办法假设,我们不能站在后来的角度,去责备当时无望,甚至怯懦或者是犹豫的自己，

很残忍。（当时）我一直在想，现在落荒而逃，会不会以后看不起自己？一遍遍叩问自己,

董宇辉一次次选择了坚持，也是在坚持下来之后，走出低谷的他收获了深刻感悟：“在自己

的身上战胜自己”。

05

“我生来就是高山而非溪流”

人为什么非要努力不可？

听到最震撼的一个回答，是张桂梅老师领着她的学生一起喊出来的：

我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥,

我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！06

“苦，不是要回避的东西”

工作很苦，不喜欢，怎么办？

梁永安教授的答复是，人生就是这样一个持续寻找、持续探索的过程。年轻人在追寻的

过程中，必然要付出很多，苦不是要回避的东西。有的人觉得这份工作很苦，所以不喜欢，

这样就错了，没有任何工作是不经过一番辛苦就能易取易得的。不经一番寒彻骨，怎得梅花

扑鼻香。人要先把一个事情做透，做到专业领域里最好的状态，然后这时候才能说你到底爱

不爱它，才能说你到底真正适合去做什么。不能因为一开始艰苦就退避。生活从不轻松，苦

的过程是每个人都不可回避的。

07

“我与我周旋久，宁作我”

《世说新语》里有一段：桓公少与殷侯齐名，常有竞心。桓问殷：“卿何如我？”殷云：

“我与我周旋久，宁作我。”

用现代话翻译一下就是，眼见两位名士要“卷”起来了，其中一位问道：你觉得自己比

我怎么样？另一位不失风度且颇有个性地回了一句：我还是选择专注自己，做我自己。

宁作我，是一种坚持，一种态度，更是一种智慧：你已经把生活的方向盘，牢牢握在了

自己手中。08

“这世上没人能弃你，除非你自暴自弃”

一个因为离婚濒临崩溃的女子给三毛去信，“太