2024年新课标人教版小学体育水平三全册教案

第一課教材一、投掷：双手向前、向後抛实心球（1公斤）二、游戏：圈篮球目的认知：懂得双手向前、向後抛实心球的動作要领；技能：能做出全身用力向前、向後抛实心球動作；情感：乐于反复练习，能听指挥，守纪律；负荷：发展协调用力的能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操：3、素质练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：原地高抬腿跑8拍立卧撑20次224421232小基本部分一、投掷：双手向前、向後抛实心球（1公斤）重點：掌握全身用力的動作要领；难點：出手時机的掌握二、游戏：圈篮球重點：体验配合在集体项目中的作用。一、组织：两列横队************1、布置進行专门练习。2、教師讲解双手向前、向後抛实心球的動作措施；3、教師進行動作示范；4分组练习双手向前、向後抛实心球。（规定抛、捡球的信号，注意安全）二、组织：1-X报数後同一数分在一组。1、教師讲解、示范游戏的措施和规则。2、學生分组進行配合和战术练习；3、開始游戏1、學生進行专门练习；2、认真听教師讲解、示范；3、积极進行练习；4、仔细体會，积极提高；1、报数（根据各班状况進行）2、认真听教師讲解、示范；3、认真進行战术配合的练习；4、认真進行游戏42多511多11712中中上結束部分1、放松、整顿活動；2、總結；3、偿還器材；4、宣布下課。1、组织：四列横队2、教師组织安排放松内容；3、指出本課的好人好事；4、安排課後练习。1、學生认真听讲，体會；2、學生练习3、課後练习：复习手推实心球動作。多3小小結第二課教材一、韵律活動和舞蹈：韵律球操；二、投掷：双手上步前抛实心球。目標认知：记住韵律球操第二部分“围绕”的動作措施和特點；技能：能完毕“围绕”的分解動作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；情感：积极参与韵律球操的學习，并乐于反复學习；负荷：发展學生乐感和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分韵律活動和舞蹈：韵律球操；重點：基本掌握韵律球操“围绕”的分解動作难點：能踏准音乐的节拍做動作。二、投掷：双手上步前抛实心球。重點：连贯做出上步前抛实心球動作。难點：快慢节奏對的合理。一、组织：四列横队************************1、复习上一課第一部分韵律球操的動作；2、看教學录像带，學习第二部分韵律球操的動作；3、教師進行讲解和简朴示范；4、教師分步進行专家。二组织：队行同上面對面站立1、教師讲解、示范動作的要领；2、带领學生進行徒手模仿练习；3、组织學生分组進行双手上步前抛实心球练习；4、安排學生進行演出习习；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、不懂就問，认真提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、說說為何有的同學抛的遠有的同學抛不遠，他們的問題在哪？22多多2多多61414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第三課教材一、跳跃：蹲踞式跳遠；二、技巧：组合動作。目標认知：懂得起跳後腾空成蹲踞姿势的動作要领；技能：能在空中做出蹲踞動作；情感：积极练习，同學间能互相协助；负荷：发展弹跳和腿部力量。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分跳跃：蹲踞式跳遠；（分组轮换）重點：在空中做出蹲踞動作；难點：蹲踞動作到位。组织：两路從队1教師讲解動作要领、示范2组织學生练习（助跑、起跳、体會空中動作、落地）3學生做蹲踞式跳遠练习；4巡视指导，纠正錯误動作。1仔细观测，想一想老師的動作和自已的有哪些差异；2在不停的练习中改善和提高動作；3积极练习发現并纠正錯误；4互相配合，共同提高。2多6433631612中中上技巧：组合動作。（分组轮换）重點：改善和提高组合動作的质量。组织：提成四组1、教師讲解男女生在各自的组合動作中存在的問題；2、织學生针對問題進行练习；3、巡视指导，纠正錯误動作。4、演出1、前滚翻和後滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接後滚翻4、女生复习前段動作；5、女生完整動作练习；結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第四課教材一、韵律活動和舞蹈：韵律球操；二、投掷：單手推实心球（1公斤）目標认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的動作措施和特點；技能：能完毕“滚拍”的分解動作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；情感：對學习韵律球操有浓厚愛好，并乐于反复练习；负荷：发展學生乐感和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分韵律活動和舞蹈：韵律球操；重點：學會韵律球操第三部分“滚拍”的動作措施难點：動作连贯、到位。组织：四列横队************1教師讲解本課内容2组织學生观看示范（录像）3指导學生進行模仿练习4安排學生分组体會動作；5配乐连贯练习；1、认真听讲；2、仔细观测，认真比划；3、积极练习，初步体會；4、认真体會，不停總結；5、勇于想象，勇于创新；224422多多61612中中投掷：單手推实心球（1公斤）重點：初步學會蹬地、转体、挺胸的動作，能迅速用力将球向前上方推出；难點：動作连贯、协调。二组织：队行同上面對面站立1、教師讲解、示范動作的要领；2、带领學生進行徒手模仿练习；3、组织學生分组進行單手推实心球练习；4、安排學生進行演出习习；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想你的問題出在哪？結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第五課教材一、投掷：上步投掷垒球；二、游戏：障碍赛跑。目標认知：懂得上一步投掷垒球動作的措施和意义；技能：能改善上一步投掷最终用力動作；情感：乐于反复练习，對能掌握動作感到欣慰；负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、投掷：上步投掷垒球；重點：改善上步投掷垒球動作，提高挥臂的速度和動作连贯性；难點：处理動作的连贯性组织：四列横队迎面而立1、教師讲解、示范上步投掷垒球的動作措施；2、指导學生進行無球的模仿练习；3、安排學生分组，提醒投与捡的信号，强调安全；4、開始练习，中途纠正錯误。1、學生认真听讲，仔细比较；2、认真進行模仿练习，不懂就問；3、清晰投与捡的信号；4、不停改善和提高動作质量；2多多多11231612中中上二、游戏：障碍赛跑。组织：四列從队1、教師教師讲解游戏的名称、措施和规则；2、示范游戏中障碍物的通過措施；3、分组，安排练习；4、组织游戏比赛；1、听教師讲解、游戏的措施、规则；2、仔细观测老師示范障碍物的通過措施；3在练习中体會通過障碍物的動作措施要领；4、认真比赛，努力拼搏，争取胜利；結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第六課教材一、小排球：正面双手垫球；二、选修内容：游戏：滚球接力教學目標认知：能理解双手垫球的動作措施；技能：试做出垫球手型和双手垫球動作；情感：對练习感愛好，乐于反复练习，勇于克服困难；负荷：发展學生的协调和控制球的能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、小排球：正面双手垫球；重點：做好：一插（手臂插入球下）二夹（两臂夹紧）三提（提肩抬臂）動作难點：做出對的的垫球動作。组织：四列横队、散點；1、教師讲解，示范正面双手垫球存在的問題和提高的措施；2、纠正學生徒手模仿中的錯误；3、组织學生進行练习。1、仔细听讲2、认真体會，及時纠正錯误；3、在练习中找到并及時纠正錯误；4、积极提高動作质量；多多多多11131612中上中二、选修内容：游戏：滚球接力组织：四列從队1、教師教師讲解游戏的名称、措施和规则；2、示范游戏；3、分组；4、安排练习；5、组织游戏比赛；1、听教師讲解、示范，對的理解游戏内容措施和规则；2、在练习中体會游戏的動作要领；3、认真比赛，团結一致努力拼搏；結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第七課教材一、跳跃：蹲踞式跳遠；二、小排球：正面双手垫球。教學目標认知：能說出起跳後腾空成腾空步姿势的動作要领，懂得缓冲落地的措施；技能：深入改善空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地措施對的；情感：敢拼搏、肯吃苦；负荷：发展學生的腿步力量，提高跳跃能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、跳跃：蹲踞式跳遠；（轮换练习）重點：改善空中動作；难點：起跳有力度，腾空有高度。组织：两路從队1、教師讲解動作要领、示范2、组织學生练习（助跑、起跳、体會空中動作、落地）3、學生做蹲踞式跳遠练习；4、巡视指导，纠正錯误動作。1、學生通過观测发現自身動作的問題；2、认真改善和提高動作；3、针對性的做好起跳和腾空動作；3、积极動脑，勇于探索。2多4452多多1414中上中上小排球：正面双手垫球。（轮换练习）重點：提高：一插（手臂插入球下）二夹（两臂夹紧）三提（提肩抬臂）動作组织：四列横队、散點；1、教師讲解，示范正面双手垫球存在的問題和提高的措施；2、纠正學生徒手模仿中的錯误；3、组织學生進行练习。1、學生在老師的讲解，示范中找到自已的錯误動作；2、认真做模仿练习；3、积极提高改善正面双手垫球。結束部分1、放松整顿活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第八課教材一、投掷：助跑投掷垒球；二、游戏：截住空中球。目標认知：懂得助跑投掷垒球的最终交叉步的動作措施和要领；技能：能改善助跑投掷垒球交叉步的動作，做到最终用力動作连贯到位；情感：能认真學习，体現出积极上進的品质；负荷：发展學生的上肢力量，提高投掷能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、投掷：助跑投掷垒球；重點：改善投掷交叉步動作，做到動作连贯、协调；难點：助跑与用力的连贯性；组织：四列横队迎面而立1、教師讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别；2、指导學生進行無球的模仿练习；3、安排學生分组，提醒投与捡的信号，强调安全；4、開始练习，中途纠正錯误。1、學生认真听讲，仔细比较；2、认真進行模仿练习，不懂就問；3、清晰投与捡的信号；4、不停改善和提高動作质量；2多2多121多1612中中二、游戏：截住空中球。组织：构成若干圆圈1、教師讲解游戏的名称、措施和规则；2、分组讲解、示范游戏措施；3、安排练习；4、观摩，分析规则；5、组织游戏；1、听教師讲解、示范游戏内容措施和规则；2、在观摩時充足掌握规则要领；3、认真游戏，充足运用规则规定，运用合理的战术，获得游戏胜利；結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第九課教材一、投掷：助跑投掷垒球；二、游戏：端线篮球。目標认知：懂得全程助跑投掷垒球的動作措施，以及助跑距离的丈量措施；技能：能改善全程助跑投掷垒球的動作措施，提高助跑与最终用力的连贯性；情感：學會互相配合，积极努力，有创新意识；负荷：发展學生的上肢力量，提高投掷能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、投掷：助跑投掷垒球；重點：改善全程助跑投掷垒球動作；难點：助跑与用力的连贯性；组织：四列横队迎面而立1、教師讲解助跑投掷垒球存在的問題；2、指导學生進行無球的模仿练习；3、安排學生分组，提醒投与捡的信号，强调安全；4、開始练习，中途纠正錯误。1、學生认真听讲，仔细比较；2、认真進行模仿练习，不懂就問；3、清晰投与捡的信号；4、不停改善和提高動作质量；2多2多121多1414中中二、游戏：端线篮球。组织：构成若干小组1、教師讲解游戏的名称、措施和规则；2、分组复习游戏措施；3、安排练习；4、观摩，分析動作与否合理；5、组织游戏；1、听教師讲解、示范游戏内容措施和规则；2、在观摩時充足掌握规则要领；3、认真游戏，充足运用规则规定，运用合理的战术，获得游戏胜利；結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾課教材一、韵律活動和舞蹈：韵律球操；二、跳跃：蹲踞式跳遠。目標认知：懂得每部分操的名称和動作措施；技能：能音乐节拍将整套動作连贯起来练习；情感：對能很好地完毕韵律球操學习任务感到快乐；负荷：发展學生乐感和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一律活動和舞蹈：韵律球操；（轮换练习）重點：基本掌握韵律球操全套動作难點：能踏准音乐的节拍做動作，動作连贯到位。二、跳跃：蹲踞式跳遠；（轮换练习）重點：提高踏板的精确率；难點：助跑有节奏，起跳有力。一、组织：四列横队************************1、复习各部分韵律球操的動作；2、看教學录像带，學习全套韵律球操的動作；3、组织學生分散练习；4、教師指导纠正。组织：两路從队1、教師讲解精确踏板的重要性；2、组织學生练习跑踏標志线；3、學生做助跑起跳练习；4、巡视指导，纠正錯误動作。5、做助跑蹲踞式跳遠练习；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾一課教材一、投掷：投掷垒球考核；二、游戏：拾字接力。目標认知：懂得投掷考核的规定和措施；技能：努力发挥技术优势考出好成绩；情感：能以认真的态度参与考核，并积极获得好的成绩；负荷：发展學生的上肢力量，提高學生的投掷能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、投掷：投掷垒球考核；(男生)重點：发挥技术优势，完毕考核任务；难點：考核成绩到达规定。二、游戏：拾字接力。；重點：组织好游戏；难點：有序的進行游戏。一、组织：四列横队************************1、复习投掷的技术動作；2、指出在考核時要注意的事项；3、宣布考核措施及考核规定；4、開始考核。组织：两路從队1、复习游戏；2、组织學生進行分组；3、學生分组练习；4、開始游戏。1、學生進行复习；2、仔细观听讲；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高技术動作；5、努力考出好成绩；1、认真复习動作要领；2、在练习中學會互相配合；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：在游戏時要注意哪些？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾二課教材一、投掷：投掷垒球考核；二、游戏：播种与收割。目標认知：懂得投掷考核的规定和措施；技能：努力发挥技术优势考出好成绩；情感：能以认真的态度参与考核，并积极获得好的成绩；负荷：发展學生的上肢力量，提高學生的投掷能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、投掷：投掷垒球考核；(女生)重點：发挥技术优势，完毕考核任务；难點：考核成绩到达规定。戏：播种与收割。重點：组织好游戏；难點：有序的進行游戏。一、组织：四列横队************************1、复习投掷的技术動作；2、指出在考核時要注意的事项；3、宣布考核措施及考核规定；4、開始考核。组织：两路從队1、复习游戏；2、组织學生進行分组；3、學生分组练习；4、開始游戏。1、學生進行复习；2、仔细观听讲；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高技术動作；5、努力考出好成绩；1、认真复习動作要领；2、在练习中學會互相配合；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：在游戏時要注意哪些？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾三課教材一、武术：组合拳（一）；二、跳跃：蹲踞式跳遠。目標认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、武术：组合拳（一）重點：基本掌課内學习動作难點：能做到冲拳、弹踢、架打有力。二、跳跃：蹲踞式跳遠；重點：改善全程助跑蹲踞式跳遠的技术動作；难點：助跑有节奏，起跳有力。一、组织：四列横队************************1、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习個動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。组织：两路從队1、教師讲解全程助跑蹲踞式跳遠的规定；2、组织學生练习助跑；3、學生做半程助跑起跳练习；4、巡视指导，纠正錯误動作。5、做全助跑蹲踞式跳遠练习；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾四課教材一、韵律活動和舞蹈：韵律球操；二、小排球：正面双手垫球。目標认知：理解自编韵律球操措施；技能：能自已创编简朴的韵律球操来练习；情感：通過互相间的配合增進同學间友谊；负荷：发展學生乐感和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一律活動和舞蹈：韵律球操；重點：简朴易學难點：符合韵律球操的发展规律。二、小排球：正面双手垫球；重點：掌握對的合理的垫球動作；难點：力量的把握和方向的控制。一、组织：四列横队************************复习學過的韵律球操的動作；2、讲解自编韵律球操的规定；3、學生按规定散開進行创编；4、教師指导；5、學生進行汇报演出。组织：两列横队1、教師讲解正面双手垫球的動作要领；2、组织學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行正面双手垫球。5、组织學生進行正面双手垫球比赛；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾五課教材一、韵律活動和舞蹈：自我体現活動；二、跑：30米障碍跑。目標认知：懂得自编韵律球操措施；技能：能用音乐体現自编的韵律球操；情感：對能很好地完毕韵律球操的创编；负荷：发展學生乐感和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一律活動和舞蹈：自我体現活動重點：自编韵律球操难點：能用音乐来体現。二、跑：30米障碍跑重點：按规定完毕练习；一、组织：四列横队************************1、复习已學韵律球操的動作；2、继续韵律球操的自编活動；3、學生分散练习；4、教師指导纠正。组织：两路從队1、复习游戏；2、组织學生练习；3、學生在小组间商讨；4、再练习。5、開始進行比赛；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾六課教材一、武术：组合動作（一）；二、小排球：跨一步垫球。目標认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、武术：组合動作（一）；重點：基本掌本課動作难點：能踏准音乐的节拍做動作，動作连贯到位。二、小排球：跨一步垫球。重點：掌握向前、向後跨一步垫球的動作要领；难點：合理控制好排球的方向和垫球的力量。一、组织：四列横队、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习個動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。1、教師讲解正面双手垫球的動作要领；2、學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行正面双手垫球。5、组织學生進行正面双手垫球比赛；；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾七課教材一、武术：组合動作（一）；二、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。目標认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、武术：组合動作（一）；重點：基本掌握本課所學動作难點：能做到動作到位、有力。二、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。重點：初步掌握本課所學動作要领；难點：能在他人的协助下完毕本課動作。一、组织：四列横队、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习個動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。组织：多种组织方式1、教師讲解精确跳上成跪撑—跪跳下的動作要领；2、组织學生分别练习各部分動作；3、教師演示跳上成跪撑—跪跳下動作；4、學生在协助下完毕動作。5、請學生做练习，大家评议；6、继续练习1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾八課教材一、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械）；二、跑：30米障碍跑。目標认知：懂得跳上成跪撑—跪跳下的動作要领；技能：能独立完毕跳上成跪撑—跪跳下動作；情感：通過自我体验對完毕動作充斥信心；负荷：发展學生乐协调和敏捷性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械）；重點：基本掌握本課所學動作的動作要领难點：能独立完毕该套動作，且動作连贯到位。二、跑：30米障碍跑。重點：寻找迅速通過障碍物的措施；难點：場地的布置。组织：多种组织方式1、教師讲解精确跳上成跪撑—跪跳下的動作要领；2、组织學生分别练习各部分動作；3、教師演示跳上成跪撑—跪跳下動作；4、學生在协助下完毕動作。5、請學生做练习，大家评议；6、继续练习组织：四路從队1、组织學生進行专门练习；2、30米跑练习；3、學生分组；4、教師阐明各障碍物的摆放含义，并试做。5、學生分组進行练习；6、30米障碍跑比赛1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第拾九課教材一、武术：组合動作（一）①—④；二、选修—支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。目標认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、武术：组合動作（一）①—④；重點：基本掌握本課所學動作；难點：動作整洁到位、线路清晰。二、选修—支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。重點：改善提高跳上成跪撑—跪跳下動作；难點：動作完毕质量较高。一、组织：四列横队、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习個動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。组织：多种组织方式1、教師讲解精确跳上成跪撑—跪跳下的動作要领；2、组织學生分别练习各部分動作；3、教師演示跳上成跪撑—跪跳下動作；4、學生在协助下完毕動作。5、請學生做练习，大家评议；6、继续练习1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾課教材一、武术：组合動作（一）⑤—⑥；二、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）。目標认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、武术：组合動作（一）⑤—⑥；重點：初步掌握動作要领难點：動作到位，路线清晰。二、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）。重點：提高改善分腿腾越（山羊）動作；难點：发現、纠正錯误動作。一、组织：四列横队1、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习各動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。组织：多种组织方式1、教師讲解分腿腾越（山羊）學生存在的問題；2、组织學生分别练习各部分動作；3、教師演示分腿腾越（山羊）動作；4、學生在协助下完毕動作。5、請學生做练习，大家评议；6、继续练习，规定互相间协助。1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾一課教材一、选修内容—武术：组合動作（一）⑤—⑥；二、游戏：冲過火力网。目的认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、选修内容—武术：组合動作（一）⑤—⑥；重點：改善和提高動作质量；难點：動作连贯到位，路线清晰。二、游戏：冲過火力网。重點：提高學生的躲闪和应变能力；难點：合理运用战术方略。一、组织：四列横队************************、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习各動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。组织：两路從队1、教師讲解游戏的名称、措施和规则；2、讲解場地人员的安排；3、分组练习；4、巡视指导，纠正錯误動作。5、開始進行游戏；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾二課教材一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；二、跑：耐久跑。目標认知：能說出分腿腾越（山羊）的動作要领；技能：能對的做出分腿腾越（山羊）動作；情感：乐于、勇于反复练习；负荷：发展學生协调、敏捷性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；重點：改善、提高動作质量；难點：動作连贯到位。二、跑：耐久跑。重點：掌握合理的体力分派措施；难點：坚持究竟，持之以恒。组织：多种组织方式1、教師讲解分腿腾越（山羊）學生存在的問題；2、组织學生分别练习各部分動作；3、教師演示分腿腾越（山羊）動作；4、學生在协助下完毕動作。5、請學生做练习，大家评议；6、继续练习，规定互相间协助。组织：分若干小组1、教師讲解耐久跑的動作要领，并進行動作示范；2、组织學生练习中速跑；3、教師阐明耐久跑跑進路线；4、选择领跑人员。5、開始進行耐久跑练习；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾三課教材一、小排球：跨一步垫球；二、跑：4分钟定期跑。目標认知：能懂得向前或向後跨一步垫球動作措施；技能：能做出向前或向後跨一步垫球動作；情感：能积极投入學习，善于发現和改正錯误動作；负荷：发展學生的协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、小排球：跨一步垫球；重點：提高、改善跨一步垫球動作难點：動作精确到位，轻松自如。二、跑：4分钟定期跑。重點：提高耐久跑的能力；难點：跑的有节奏，体力分派合理。组织：两列横队1、教師复习跨一步垫球的動作要领；2、组织學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行向不一样方向跨一步双手垫球的练习。5、组织學生進行评比；组织：分若干小组1、跑的专门练习；2、复习耐久跑的動作要领，并進行動作示范；3、；组织學生练习中速跑；4、教師阐明4分钟定期跑跑進路线，提出跑的规定；5、開始進行4分钟定期跑练习；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾四課教材一、武术：组合動作（一）；⑦二、小排球：跨一步垫球。目標认知：初步记住動作名称和次序，理解持续攻打的含义；技能：初步學會動作措施，做到冲拳、弹踢、架打有力；情感：能愛慕民族老式体育，激发學生的愛国热情；负荷：发展學生的柔韧性和协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、武术：组合動作（一）；⑦重點：學會本課内容；难點：動作连贯到位、路线清晰。小排球：跨一步垫球。重點：能做出向左、向右跨一步垫球；难點：同样做到轻松自如、精确到位。一、组织：四列横队、复习各部分基本動作；2、出示教學挂图，讲解本課内容；3、组织學生分环节练习各動作；4、學生進行分散体會動作；5、教師指导纠正。组织：两列横队1、教師复习跨一步垫球的動作要领；2、组织學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行向不一样方向跨一步双手垫球的练习。5、组织學生進行评比；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾五課教材一、跑：400米耐久跑（考核）；二、小排球：正面双手垫球。目標认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分派体力；技能：深入改善耐久跑動作，提高耐久跑的能力；情感：對自已有信心，勇于克服困难；负荷：发展學生的耐久跑能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、跑：400米耐久跑（考核）；重點：完毕考核任务难點：发挥优势，跑出好成绩。二、小排球：正面双手垫球。重點：改善、提高正面双手垫球；难點：控制好球的方向。组织：6人小组1、跑的专门练习；2、复习耐久跑的動作要领，并進行動作示范；3、；组织學生练习中速跑；4、教師宣布考核措施规定；5、開始進行400米耐久跑（考核）；组织：两列横队1、教師讲解正面双手垫球的動作要领；2、组织學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行正面双手垫球。5、组织學生進行正面双手垫球比赛；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾六課教材一、跑：400米耐久跑（考核）；二、选修—小排球：正面双手垫球。目標认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分派体力；技能：深入改善耐久跑動作，提高耐久跑的能力；情感：對自已有信心，勇于克服困难；负荷：发展學生的耐久跑能力。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、跑：400米耐久跑（考核）；重點：完毕考核任务难點：发挥优势，跑出好成绩。选修—小排球：正面双手垫球。重點：重點：改善、提高正面双手垫球；难點：控制好球的垫球的力量。组织：6人小组1、跑的专门练习；2、复习耐久跑的動作要领，并進行動作示范；3、；组织學生练习中速跑；4、教師宣布考核措施规定；5、開始進行400米耐久跑（考核）；组织：两列横队1、教師讲解正面双手垫球的動作要领；2、组织學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行正面双手垫球。5、组织學生進行正面双手垫球比赛；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾七課教材一、小排球：跨一步垫球；二、游戏：跳绳接力跑。目標认知：能懂得向前或向後跨一步垫球動作措施；技能：能做出向前或向後跨一步垫球動作；情感：能积极投入學习，善于发現和改正錯误動作；负荷：发展學生的协调性。教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排見习生；二、准备活動1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运動3、专门性练习1组织：两列横队************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务4、教師指挥，口令1、体育委员组织整队并汇报人数；1、规定：精神饱满、队形整洁2、练习：12422232小基本部分一、小排球：跨一步垫球；重點：學會向不一样方向跨一步垫球；难點：控制好球的方向和力量二、游戏：跳绳接力跑。重點：提高跑動中跳绳的能力；难點：做好場地的布置工作；组织：两列横队1、教師复习跨一步垫球的動作要领；2、组织學生進行徒手模仿练习；3、两人一组做正面双手垫球動作模仿，巡视指导；4、分组進行向不一样方向跨一步双手垫球的练习。5、组织學生進行评比；组织：两路從队1、教師讲解游戏的名称、措施和规则；2、阐明場地的安排，示范；3、學生分组练习；4、巡视指导，纠正錯误動作。5、開始比赛；1、學生進行复习；2、仔细观看教學录像，认真揣摩動作；3、认真体會動作要领；4、积极探索，不停提高；1、认真体會動作；2、在模仿動作中找感覺；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：為何有的同學踏不准板？22多多2多多431414中中結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习多3小小結第二拾八課教材一、卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生二、室内活動：负重操4~6节。目標认知：懂得什么是青春期，以及青春期有哪些生理上的变化；技能：能懂得在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性；情感：能結合自已的实际状况談談想法和見解；教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、師生問好，检查人数、；宣布本課學习内容卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生室内活動：负重操4~6节。1组织：原座位************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务1、体育委员检查并汇报人数；1、规定：安静、迅速2基本部分一、卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生重點：能懂得在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性难點：能結合自已的实际状况談談想法和見解。室内活動：负重操4~6节。重點：提高踏板的精确率；难點：助跑有节奏，起跳有力。1、教師讀課文；2、教師讲解課文：A什么是青春期；B青春期的生理变化；C青春期—体育锻炼的最佳机會；3談談你對青春期的理解和見解；4為何說：青春期—体育锻炼的最佳机會？规则吗；组织：分小组1、教師讲解游戏的名称、措施及规则；2、進行示范；3、分小组進行练习；4、巡视指导，纠正錯误動作。5、大组比赛；1、學生认真听讲；2、认真做好笔录；3、积极回答問題；4、积极参与讨论；1、认真体听讲；2、仔细观测；3、认真练习、认真体會動作；4、想一想：青春期還要注意哪些問題？2310結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師组织领做2、指出本課長处与缺陷3、组织：四列横队1、學生學习，体會；2、學生练习5小結第二拾九課教材一、体育常识：排球；二、室内活動：掰手腕目標认知：理解排球运動的概况；技能：能懂得排球比赛的简朴规则；情感：通過學习本課使學生产生對排球运動的愛好，并认真學好本課；教學過程課的内容課的组织与教師活動學生活動练习负荷次数時间强度准备部分一、師生問好，检查人数、；宣布本課學习内容体育常识：排球；室内活動：掰手腕1组织：原座位************2、接受汇报3、教師宣布本課内容，任务1、体育委员检查并汇报人数；1、规定：安静、迅速5基本部分一、体育常识：排球；重點：能懂得排球比