小学四年级上学期体育与健康《蛙泳划臂与呼吸》教学设计_第1页
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文档简介

体育与健康课时计划主题游泳单元课次2/8年级班级四年级人数40人学习目标1.通过打“打龙尾”、“报膝浮体”，感受在不同情境的状态下保持身体漂浮于水面；能在有障碍的状态下漂浮；能在闭气状态和失去平衡的状态下保持身体在水中漂浮并能对身体重心进行控制，体验积极参与游戏、比赛中来，发展协调性、上下肢肌肉力量、柔韧能力及平衡能力。2.积极参与游泳安全及要求的知识学习，初步树立公共卫生道德意识，与同伴安全玩耍，在失去控制的情况下如何自救，观察周边同伴的安全状态，主动帮助，积极参与水中游戏、不追逐打闹，与同学友好交流和玩耍。3.在课堂中做到老师提出的安全及常规要求，克服恐惧，敢于挑战和突破自己。主要教学内容1.“报膝浮体”游戏。2.“打龙尾”游戏。3.水中折返、潜水艇、造浪花，发展上下肢力量、柔韧等能力。重难点学生学习漂浮姿态，保持漂浮状态下的身体平衡，克服心理。教学内容呼吸配合，屈体漂浮，保持平衡教学组织小组合作练习，按小组进行评比教学方法讲解示范明白方法，教师示范学生模仿，游戏比赛法，情境教学法安全保障讲清游泳项目安全要求、做好准备活动、背漂穿戴、教师时刻关注学生场地器材游泳池、背漂、泡沫球课的结构教学内容教与学的方法组织形式运动负荷时间强度激趣导学（2分钟）课堂常规列队与人数清查；内容与要点提示。教师：学生：1.保持姿态2.提前准备四路纵队标准站姿1小增趣促学（5-6分钟）1.课前准备与讲解（结合提前布置的家庭作业）2..讲明安全要求3.准备活动慢跑热身、主要关节活动、柔韧拉伸、水温适应、水中换气热身。教师：1.检查装备的准备情况并评价反馈2.巡回查看，提醒更换速度（女生请班干部指导评价）3.分组进行集体反馈评价，强化注意事项。4.带领学生做好热身准备活动。学生：按照方法进行更换和摆放衣物。认真总结和向其他同学和小组学习。3.跟着老师做好准备活动。四路纵队分别进入各自的更衣室四路纵队3-5中教师：除了直体漂浮以外还有哪些身体状态的漂浮？教师：1.讲解示范练习方法。2.组织学生分组分场地轮换练习，强调安全第一。学生：1.认真观看示范。2.积极参与练习，遵守规则，注意安全。浅水区散点站位，保持安全间隔学生分5人小组进行先轮换互帮互助，再集体练习5人一组分组进行保持安全间距，不干扰同伴分组在泳池边和泳池内进行轮换练习保持组间安全间距，相互鼓励1-28-106-88-9中中高高放松恢复（4-5分钟）1.放松拉伸，冲淋、擦干身体更换衣服、整理衣服2.检查与反馈情况3.小结：自理能力、安全意识、挑战自我4.课后作业布置教师：1.组织学生放松拉伸，分组进入更衣室冲淋、更换、规整衣物，巡回指导评价2.集体评价与展示，落实方法与细节3.小结本课表现和布置家庭作业学生：1.按要求有一定速度的完成2.认真自我检查和听取反馈3.针对自我情况进行自我评价分男女进入更衣室四路纵队2-3中小预计负荷平均心率140-145

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