健康管理师《操作技能》考试试题及答案解析

《操作技能》试题及答案解析

一、共用题干单项选择题

【第1题】王女士，55岁，体重65kg,身高160cm。

1.王女士的BMI是（）。

A.25.39kg/m2超重B.28.39kg/m2肥胖

C.23.39kg/m2正常D.24.39kg/m2正常

E.27.39kg/m2肥胖

2.通过有氧运动进行体重控制时，王女士的最大心率不应该超过（）。

A.185次B.175次

C.195次D.165次

E.150次

3.不适合王女士的运动方式是（）O

A.跳绳B.游泳

C,跳舞D.快走

E.柔韧性练习

4.如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kcal/（h.kg）,则它的能量消

耗为（）。

A.97.5kcalB.75.5kcal

C.113kcalD.85.5kcal

E.103kcal

5.为了帮助王女士控制体重，最适合发给她的传播资料是（）。

A.海报B.横幅

C.DVD录像D.招贴画

E.控制体重知识的小册子

【第2题】某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康体检，该单位负责人想获

得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI

结果见表：

表1100名职工BMI分布

BMI人数BMI人数

1812510

1942611

2062712

2172810

228296

239305

2410311

1.健康体检机构提供的健康调查表内容不包括（)O

A.高血压管理随访表B.健康体检表

C.研究情况D.家族史

E.吸烟情况

2.使用BMI结果，根据我国成人体重判定标准,该单位职工肥胖者所占比例是（）。

A.34%B.22%

C.21%D.43%

E.65%

3.BMI计算公式为()0

A.体重（g）/［身高（m）］B.体重(kg)/[身高(cm)2]

C体重（kg）/［身高（cm）］D.体重(g)/[身高(m)2]

E.体重（kg）/［身高Cm）2］

4.为了保证身高测量的准确性,测量时对受检者要求正确的是（）。

A.两脚尖、脑门儿贴近量尺

B,穿平跟鞋、直立

C.立在称台中央，身体可以晃动

D.两脚后跟、两肩及臀部贴近量尺

E.两脚后跟，后背贴近量尺

【第3题】刘女士，65岁，退休干部，平日缺乏体育锻炼，口味偏咸,身高155cm,体重70kg,

确诊高血压，肾功能不良。

1.医生建议其增加运动，下列不适合刘女士身体活动的是（）c

A.举重B.太极拳

C.步行D.游泳

E.健身跑

2.除身体活动外，刘女士还需要改善饮食，尤其是减少钠盐的摄入,下列不属于减少钠盐摄

入措施的是（)O

A.少食或不食咸菜、火腿、香肠等加工食品

B.使用含钾的烹调用盐

C.尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺

D.减少味精酱油、调味品的用量

E.少喝或不喝菜汤、面汤

3.非药物治疗基础上，仍需进行药物治疗有效控制血压，下列有关刘女士降压药物治疗的原

则，描述错误的是（）。

A.优先选择长效制剂B.按需吃药

C.个体化D.小剂量开始

E.联合应用药物

4.经过一年的健康管理，刘女士的血压水平一年中累计有8个月的时间血压记录在

140/90nunHg以下，则刘女士的血压干预效果评估则判定为（）。

A.不良B.优秀

C.极差D.良好

E.尚可

【第4题】2型糖尿病在我国的发病率逐年升高，2013年一项全国17万人的流行病学调查显

示中国成人的糖尿病患病率10.9%,糖尿病前期患病率35.7%。

1.如果需要了解糖尿病患者胰岛素储备情况，需要检查下列哪个指标（）。

A.空腹血糖B.餐后血糖

C.夜间血糖D.睡前血糖

E.任意时间血糖

2.以下哪个是糖耐量减低的诊断标准（）。

A.空腹血糖巳7.Ommol/L,OGTT2h血糖》11.lmmol/L

B.空腹血糖6.T7.Ommol/L,OGTT2h血糖<11.Immol/L

C.空腹血糖》6.lnunol/L,OGTT2h血糖7.8^11.Immol/L

D.空腹血糖6.「6.9mmol/L,OGTT2h血糖7.8~11.Ommol/L

E.空腹血糖27.Ommol/L,OGTT2h血糖7.8~1LOmmol/L

3.以下哪类人群不属于糖尿病高危人群（）。

A.父亲或母亲患有糖尿病B.一过性血糖高于20mmo/L

C.一过性类固醇诱导性糖尿病病史D.高血压患者

4.以下哪项属于预防糖尿病患者运动过程中发生低血糖的措施（）。

A.控制总热量摄入、食盐和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂

B.控制体重在正常范围内

C.碳水化合物占每日总能量摄入的55%飞5%

D.饭后0.5~1小时开始运动

E.超重和肥胖的糖尿病患者，建议每天少吃一两主食

5.以下哪项不属于糖尿病干预的过程评估指标（）。

A.糖尿病患者建档情况B.糖尿病患者随访管理覆盖情况

C.医务人员培训情况D.糖尿病患者满意度情况

E.被管理人群中糖尿病患者降糖达标和未达标比例

【第5题】某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%,为帮助员工戒烟，公司引入健康管理

师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。

1.关于戒烟的益处说法正确的是（）。

A.停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋向正常

B.停止吸烟48小时内，肺活量开始增加

C停止吸烟72小时内，肺功能改善30%

D.停止吸烟12小时内，心脏病的发作几率减少

E.停止吸烟1年后，患癌症的几率会大大降低

2.不属于针对群体的烟草干预措施是（）。

A.五日戒烟法

B.对吸烟员工发放戒烟产品

C.在公司内建立吸烟监测系统

D.限制吸烟和劝阻别人戒烟

E.加强健康教育普及烟草危害知识

3.员工自我戒烟的第三阶段是（）。

A.准备阶段B.维持阶段

C.行动阶段D.终止阶段

E.随访阶段

4.部分员工已经考虑准备戒烟或即将开始，戒烟考虑到戒断症状对复吸的影响，最佳的随访

计划应安排的时间为（）。

A.戒烟后1个月、3个月和6个月

B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月

C.戒烟后1周、1个月和3个月

D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周

E戒烟后3个月6个月和1年

【第6题】一位50岁的男性，血压150/90imnHg,体质指数25kg/m2,血清总胆固醇6.4mmol/L,

吸烟，无糖尿病，请采用缺血性心血管疾病评估模式回答下列问题。

1.经查简易评估工具的计算表格，得出相应的健康分值为：年龄50岁=3分，SBP150mmHg=2

分，BMI25kg/m2=l分，TC6.46mmol/L=l分，吸烟=2分，无糖尿病=0分，请计算出该男性的

总风险分值（）。

A.7分B.11分

C.9分D.12分

E.8分F.10分

2.经查表得出该男子风险分值对应的10年发生ICVD的发病率为7.3%,这表明（）。

A.该男子患缺血性心血管疾病的最低风险为7.3%

B.该男子患缺血性心血管疾病的风险为一般人群的7.3%

C.该男子患缺血性心血管疾病的最高风险为7.3%

D.该男子患缺血性心血管疾病的绝对风险为7.3%

E.该男子患缺血性心血管疾病的理想风险为7.3%

F.该男子患缺血性心血管疾病的相对风险为7.3%

3.平均风险是指同年龄所有人的平均发病风险，该男子同年龄人群的缺血性心血管疾病的平

均风险为2.6%,这表明该男子的ICVD发病率是一般人的（）。

A.6.8倍B.2.8倍

C.4.8倍D.5.8倍

E.1.8倍F.3.8倍

4.该男子有哪些不可改变的危险因素有（）。

A.血压B.吸烟

C.年龄、性别D.糖尿病

E.总胆固醇F.体重指数

5.如果该男子年龄不变50岁=3分，可改变的危险因素降低为：SBP120nunHg=0分，BMI23.9kg/m

2=0分，TC5.0mmol/L=0分，不吸烟=0分，无糖尿病=0分，重新计算出该男性的总风险分值

（）o

A.6B.3

C.4D.5

E.7F.8

【第7题】某中学邀请临近社区卫生服务中心的健康管理师谢某对在校学生做“如何预防肥

胖”的专题健康讲座，通过讲座，让学生们对肥胖这种平时容易忽视的亚健康疾病有了关注，

对于它的危害及其对策也有所了解。

1.下列说法不正确的是（）。

A,肥胖的通常判定标准是体重超过了相应身高确定的标准值20%以上

B.肥胖的干预策略分为对一般人的群体预防和对高危人群的选择性预防

C.肥胖症是一种由多种因素引起慢性代谢性疾病

D.《中国2型糖尿病预防指南2010》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3~6

个月减轻3~10%

E.控制体重是预防慢性病的重要手段

2.下列说法不正确的是（）。

A.无内分泌疾病或较难找到可能引起肥胖的特殊疾病的肥胖症是单纯性肥胖

B.根据是否具有其他慢性病疾病、合并糖尿病、高血压、冠心病等疾病的肥胖属于重症肥胖

C.对肥胖的干预程序是：筛查和确诊肥胖患者、制定肥胖干预计划、执行干预计划、定时随

访并进行效果评价

D.肥胖患者的常规管理干预方案只需要将体重、血糖控制在正常范围内，而强化管理干预方

案需要通过综合干预方法和措施达到多方面干预目标

E.单纯性肥胖者占肥胖总人数的97%以上

3.肥胖干预策略中，不适合中学生的是（）。

A.控制经常摄入煎炸食品B.保证充足睡眠

C.控制含糖饮料摄入D,高强度运动减重

E.肥胖预防从儿童、青少年开始，长期坚持

【第8题】某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖

尿病患者进行服务。对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理1年后进行

年度考核。

1.有关糖尿病患者自我血糖监测的描述正确的是（）。

A.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖5次

B.使用胰岛素治疗者在治疗达到治疗目标后每日监测血糖5次

C.病情稳定或已达血糖控制目标者每日监测「2次

D.血糖控制差或病情危重者每周监测血糖4~7次

E.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每日监测血糖2~4次

2.不属于糖尿病常规管理的是（）。

A.至少每3个月监测一次糖化血红蛋白B.至少每年监测一次血脂

C.至少每年监测一次尿微量白蛋白D.每2周监测一次血糖

E.每3个月监测一次血压

3.不属于糖尿病干预年度效果评估指标的是（）。

A.患者糖尿病相关并发症的发生情况B.患者自我监测血糖的情况

C.患者不良生活方式改善情况D.患者规范管理情况

E.患者规范接受药物治疗情况

4.下列不属于糖尿病患者运动禁忌的是（）。

A.合并各种急性感染B.经常有脑供血不足

C.伴有心功能不全D.血压＞160mmHg

E.严重糖尿病肾病

【第9题】万先生，42岁，吸烟25年，每天吸烟量1包半，戒烟多次均不成功。

1.万先生的人格特征中可能不具备（）。

A.过度敏感B.情绪不太稳定

C.被动依赖D.开朗有主见

E.性格内向

2.万先生在戒烟过程中可能会产生（）。

A.生理依赖B.诱导依赖

C.心理依赖D.戒断症状

E.社会依赖

3.如果万先生由于吸烟导致慢性阻塞性肺病，属于成瘾行为形成过程的（）。

A.成果阶段B.衰竭阶段

C.巩固阶段D.形成阶段

E.诱导阶段

4.万先生的父亲和哥哥都吸烟，这属于成瘾行为的（）。

A.团体效应B.文化因素

C.媒介因素D.社会环境因素

E.家庭影响因素

5.万先生的儿子今年十七岁劝导其不吸烟的最好方法是（）。

A.杜绝环境因素影响B.克服性格内向的特点

C.不受家庭因素影响D.坚决不吸第一只烟

E.学会办事果断

【第10题】李先生50岁，已婚，经商，身高180cm,体重100kg,血压160/92mmHg,总胆

固醇7.8mmol/L,饮食偏咸，爱吃油条，油炸食品，红烧肉等。烟龄30余年，喜欢喝酒，经

常应酬，热爱户外运动。最近生意竞争激烈，感觉心理压力大，无其他疾病史。

1.对李先生健康风险进行评估、预测，他应该注意的易患疾病不包括（）。

A.冠心病B.C0PD

C.精神分裂症D.糖尿病

E.脑卒中

2.给李先生的健康风险进行评估报告，提醒他应该注意的健康危险因素不包括（）。

A.肥胖、高脂血症B.热爱户外运动

C.吸烟、饮酒D.高盐饮食

E.长期精神紧张

3.根据李先生的情况制定健康干预方案中不妥当的建议是（）。

A.经常测量血压B.饮食清淡少盐

C.缓解精神压力，注意心理健康D.戒烟，限制饮酒量

E.为减轻体重，不吃肉食，限制主食

【第11题】健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来

描述健康风险评估的作用。

1.通过阅读健康风险评估报告，能够帮助个体综合认识健康危险因素，原因是（）。

A.能了解医生的诊疗信息

B.能充分的了解人群中存在的增加并发生或死亡概率的现患疾病

C.能充分了解机体内外存在的增加疾病发生和死亡概率的诱发因素

D.能充分了解机体内外存在的增加疾病发生或死亡概率的现患疾病

E.能充分了解人群中存在的增加疾病发生和死亡概率的诱发因素

2.健康风险评估如何帮助人们修正不健康的行为（）。

A.健康风险评估通过个性化，量化的评估结果，帮助个人认识自身健康危险因素及其危害与

发展趋势，指出人们应该努力的方向，帮助人们有的放矢地修正不健康的行为

B.健康风险评估与健康教育从不同的角度来促进个人的健康改善

C.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果，帮助个人明确自己是否有可改变的危险因素

D.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果，帮助个人了解当前健康状态，促使个人对疾

病的早诊断，早治疗的意识，改善自己的健康

E.健康风险评估通过个性化、量化的评估，结果帮助个人明确自己是否患有特定疾病

3.与健康风险评估帮助人们制定个性化的健康干预措施无关的是（）。

A.健康风险评估能够区分可改变和不改变的危险因素

B.健康风险评估能够明确个人或人群的主要健康问题

C.由于健康问题及危害因素是多重的，健康干预的内容和手段也是多方位的

D.健康风险评估能够区分高风险人群和一般危险人群

E.健康风险评估的结果不能作为治疗依据

4.健康风险评估如何用于干预措施的评估评价（）。

A.健康风险评估通过自身信息系统，收集、跟踪和比较评价指标的变化，从而对于干预措施

的有效性进行实施的评价和修正

B.健康风险评估只能评价全体健康风险的变化，无法判断个体健康干预的效果

C.健康风险评估通过自身的信息系统、收集、跟踪和比较评价指标的变化，从而对群体的干

预措施也得有效性进行实施的评价和修整

D.健康风险评估只能评价风险的变化，无法判断干预的依从性

E.健康风险评估只能评价个体健康风险的变化，无法判断群体健康干预的效果

5.健康风险分类能够帮助有效鉴别个人及人群的健康危险状态，从而达到目的的是（）。

A.能够有选择的仅对低危人群进行干预，达到资源利用最大化

B.通过对不同风险人群采取不同等级的干预手段，达到资源利用最大化

C.通过对不同风险的人群采取不同等级的干预手段，达到资源利用最大化和健康效果最大化

D.通过对不同风险的人群采取不同等级的干预手段，达到健康效果最大化

E.能够有选择的全对高危人群进行干预，达到健康效果最大化

【第12题】王先生，49岁，大学文化，企业家工作紧张，经常加班睡眠较少，经常在外聚

餐，饮酒，几乎没有主动身体活动，最近自感头晕耳鸣，其父有高血压史30年，社区医院采

用电子血压计三次测量其血压为145/85nnnHg,诊断为高血压病，建议口服药物治疗。

1.该医院诊疗的不妥之处是（）。

A.判断高血压的标准不对B.首选降压药治疗

C.采用电子血压计D.不同时间测量了三次

E.药物不应采用口服的方式

2.对其进行膳食调查时，最重要的调查内容是（）。

A.动物性食物消费量B.进餐时间

C.运动时间D.食盐摄入量

E.蔬菜水果摄入量

3.若对高血压病人进行体检，最重要的生化检测指标是（）。

A身高B.血糖

C肝肾功能D.低体重

E心电图

4依照高血压分级标准，该患者随访测量血压的间隔至少是（)O

A一年B.两个月

C半年D.三个月

E一个月

5该患者的非药物治疗最重要的措施是（）。

A经常随访B.心理治疗

C饮食治疗D.定期治疗

E物理治疗

【第13题】赵先生46岁，身高170cm,体重80kg,证券公司部门经理，在某健康管理中心

要求为其设计个性化健康管理方案。

1.赵先生的8皿为（）。

A.2.1B.24.2

C.47.1D.0.6

E.27.7

2.按照BMI计算结果，赵先生的体重属于（）。

A.正常B.超重

C.轻度肥胖D.中度肥胖

E.重度肥胖

3.根据健康体检基本项目目录，推荐赵先生的必选体检项目不包括（）。

A.心电图、X线、超声检查B.健康体检自测问卷

C.骨质疏松风险筛查D.血尿常规，血糖，血脂等实验室检查

E.体格检查

4.赵先生的空腹血糖为6.5mmol/L,为了降低糖尿病漏诊率，推荐赵先生检测（）。

A.空腹血糖B.随机血糖

C.尿糖D.健康体检自测问卷

E.0GTT

【第14题】某男士45岁，外企白领，身高170cm,体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包

左右，喜食肥甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。

1.按照身高体重情况，该男士体重属于（）。

A.正常B.赢弱

C.超重D.消瘦

E.肥胖

2.对该男子进行营养指导，最重要的应该是（）。

A.增加奶类和豆类摄入B.补充蛋白

C.控制能量摄入D.新鲜卫生

E.谷类为主

3.与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”，这个目标属于（）。

A.总目标B.过程目标

C.认知目标D.健康目标

E.行为目标

4.该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（）。

A.积极性反馈B.体语反馈

C.模糊性反馈D.书面反馈

E.消极性反馈

5.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，

所以离不开烟，这体现了成瘾行为（）。

A.文化因素B.人格因素

C.社会心理因素D.传播媒介因素

E.家庭因素

【第15题】张某，女，40岁，身高160cm。体重67kg。工作忙，锻炼少，应酬多，无烟酒

嗜好。其父55岁时患脑血栓，张某近期睡眠不足，多梦易醒，情绪烦，心慌乏力，既往无高

血压，糖尿病病史，今年体检，被告知血脂高，中心型肥胖，血压130/85nlmHg。

1.张某易患的常见慢性病不包括（）。

A.慢阻肺B.高血压病

C.脂代谢紊乱D.糖尿病

E.易肥胖

2.为深入了解张某心血管的健康状况，为其设计的体检套餐中不应包括的项目是（）。

A.肝肾功，血糖，血脂等生化检查B.动态血压监测

C.头颅磁共振检查D.眼底动脉检查

E.颈动脉超声检查

3.为防止张某发生心脑血管事件采取的干预措施中不包括（）。

A.控制体重B.调脂治疗

C.血糖管理D.限制饮酒

E.血压管理

二.不定项选择题

【第16题】王女士，36岁，部门经理，身高160cm,体重65kg,血压146/92mmHg,空腹血

糖6.6mmol/L,膳食习惯调查显示经常不吃早餐，平时开车上班，平均每月健身房锻炼两次，

父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。

1.健康管理师拟对王女士进行健康管理，请问收集其基本资料时，应特别注意询问（）。

A.不良生活方式B.精神压力

C.饮食习惯D.身体活动习惯

E.烟草使用情况F.既往史

2.根据王女士的身高体重，按照我国成人体重判定标准，她属于的类型是（）。

A.消瘦B.标准

C.超重D.I度肥胖

E.II度肥胖F.III度肥胖

3.为王女士制定健康管理计划，从生活方式指导角度来说建议林女士（）o

A.减少脂肪摄入量B.加强锻炼

C.合理膳食D.快速减重

E.保持积极健康的心态F.定期体检

4.若王女士通过检查确诊为糖尿病，健康管理师采取常规管理的随访内容有（）。

A.了解患者的病情、药物治疗和随访管理情况

B.了解患者药物治疗情况

C.了解患者非药物治疗情况

D.健康教育和患者自我管理情况

E.临床监测指标：血糖每2周1次

F.临床监测指标：血压每3个月1次，高血压患者每月1次

G.临床监测指标：糖化血红蛋白至少每3个月1次

5.健康管理师对王女士进行1年的干预后再次进行评估，其监测指标已经达到中国2型糖尿

病控制目标的是（）。

A.空腹血糖：4.4"7.Ommol/LB.非空腹血糖：＜11.Immol/L

C.糖化血红蛋白：＜7.0%D.HDL-C：＞1.Ommol/L

E.LDL-C未合并冠心病：＜2.6mmol/LF.血压：＜130/80mmHg

G.BMI：＜24kg/m2H.主动有氧运动：N150min/周

【第17题】某市参与中国/联合国儿童基金会学校预防吸烟项目，为学校领导举办了国家师

资培训，由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知

识的培训，学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育，并尽量发扬学以致用精

神，以学生为传播源继续传播知识。同时学校与家长沟通，请家长约束子女的吸烟行为，并

联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施，经过3年的健康

教育和健康促进，对项目进行中期评估，取得了显著的成效。

L烟草使用的干预原则有（）。

A.建立行为危险因素监测系统

B.以监测为中心，烟草使用的干预主要应放在督促吸烟者戒烟

C.形式多样强调综合干预

D.以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用

E.干预侧重于生活方式管理的策略

F.以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者吸烟

2.自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括（）。

A.告诉家人、朋友或者自己的同事

B.开始延迟5~10分钟吸第一支烟

C.定期对自己能维持戒烟状况给予奖励

D.记录自己1周吸烟习惯，以便戒烟

E.告诉他们自己要从哪天开始戒烟

F.扔掉所有烟草产品和吸烟工具

G进行适当的体育锻炼

3.世界卫生组织提供的5A戒烟干预模型包括（）。

A.Assist-帮助戒烟B.Activate-激活戒烟欲望

C.Arrange-安排随访D.Ask-询问吸烟情况

E.Assess-评估戒烟意愿F.Advise-建议戒烟

4.最新的描述正确的是（）。

A.吸烟可以导致动脉粥样硬化B.吸烟可诱发哮喘

C.吸烟可以导致骨质疏松D.吸烟是一种典型的成瘾行为

E.吸烟可以导致心脑血管疾病F.吸烟可以导致慢阻肺

5.吸烟成瘾是一种依赖性行为,其影响因素包括（）。

A.团体因素B.社会环境因素

C.文化因素D.家庭因素

E.社会心理因素F.大众传播因素

【第18题】刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐

不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。

平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度

脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：

1.如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是（）。

A.健康信念模式B.行为改变阶段理论

C.人为模式D.PREBEDE模式理论

E.7P理论F.自我效能理论

G.知信行理论

2.为刘先生制定健康教育计划的设计原则是（）。

A.参与性原则B.目标原则

C.前瞻性原则D.从实际出发原则

E.弹性原则F.后续性原则

G.理想结果原则

3.针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括（）。

A.减轻心理压力B.平衡膳食

C.辞职换个工作D.限制饮酒

E.实施戒烟计划F.按时作息

G.增加运动

4.刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有（）。

A.他的父亲抽烟B.男性

C.大学时期的室友抽烟D.工作压力大

E.公司里的同事吸烟F.中晚餐应酬多

G.广告和电视影响

5.针对刘先生的膳食指导内容是（）。

A.减少烹调油用量B.少盐，每天不超过5克

C.多吃蔬菜水果和薯类D.尽量多吃主食

E.食物多样化F.适量吃鱼肉禽肉蛋

G.限量饮酒

6.可以为刘先生选择的运动内容是（）。

A.上班途中步行一段时间B.游泳

C.有氧耐力运动D.肌力训练

E.拳击F.柔韧性练习

G.一百米短跑

7.与刘先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括（）。

A.注意他的反馈B.说话的技巧

C.提问的技巧D.经常打断对方的讲话

E.应用体态语言F.观察他的反应

G.倾听的技巧

【第19题】王先生，男，35岁，汉族,教师，身高170cm,体重70Kg,腰围76cm,家庭自

测血压近一年来都在135/85imnHg以上，喜吃腌制品，因科研和教学压力大，长期熬夜加班，

睡眠质量不佳，奶奶、父亲高血压，母亲身体健康，兄弟姐妹无高血压。请根据材料请回答

以下问题。

1.根据王先生个人基本信息及健康信息，以下有关王先生情况判断正确的有（）。

A.根据中国成年人BMI值标准，体重判定为正常

B.根据中国成年人BMI值标准，体重判定为肥胖

C.根据中国成年人BMI值标准，体重判定为超重

D.根据中国成年人腰围标准，判定为正常

E.根据中国成年人腰围标准，判定为异常

F.根据中国成年人标准（理想）体重计算体重正常

G.根据中国成年人标准（理想）体重计算体重判定为超重

H.根据中国成年人标准（理想）体重计算体重判定为肥胖

2.根据王先生家庭血压测量情况，推测王先生很有可能得了高血压病，王先生如果真的确诊

高血压病，那么您认为其高血压发病的主要危险因素包括（）。

A.饮食偏咸B.腰围过大

C.职业有害因素D.高血压遗传风险

E.经常熬夜加班F.工作压力大

3.王先生如果确诊高血压病，则可考虑开展的非药物治疗方式包括（）。

A.健康饮食B.增加身体活动

C.将BMI控制到241^/01，以内D.高血压健康教育

E.保持良好心理状态F.优先选择长效高血压治疗药物

G.减少腹部脂肪以控制腰围到正常范围

【第20题】某企业连续几年的体检数据表明，员工的超重肥胖率持续增加，从10年前的22%

增加到45%,男性员工比女性员工的增长幅度更高。健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，

经常（每周2~3次）参加锻炼的比例只有8%,不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间

锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且

偏油腻。

1.为了实现员工的减重，从企业角度可以采取的干预策略是（）。

A.设立工间操制度B.成立午休运动俱乐部

C.在方便的场所设置锻炼器材D.调整午餐供应的菜谱，增加蔬菜

E.在合适场所放置体重计F.午餐供应的菜品减少食用油用量

2.下列干预策略属于环境策略的是（）O

A.在方便的场所设置锻炼健身器材B.给员工联系附近体育健身场馆

C.调整午餐供应的食谱，增加蔬果D.午餐供应的菜品减少食用油用量

E.成立午休运动俱乐部F.设立工间操制度

3.属于人际传播相关内容的是（

A.张贴健身操海报B.员工互相介绍运动经验

C.在企业厂区内播放运动视频D.播放健身操DVD

E.抗阻力训练运动经验介绍F.健身教练讲课

4.员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%,这属于

()o

A.结局评价B.结果评价

C.效果评价D.形成评价

E.过程评价F.效应评价

【第21题】某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例

增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决定对村民进行健康管理，以防治严重的心血

管事件等健康问题。

1.医务人员开展了高血压高危人群的筛查，下列属于高血压高危人群的是（）。

A.收缩压为120~139mmHg者

B,有高血压家族史者

C.超重和肥胖者

D.每日饮酒2100ml者，且每周饮酒在4次以上

E.舒张压为80-89mmHg者

F.长期高脂膳食者

2.村民张某，多次检测血压水平均在收缩压140~150nmiHg,舒张压80~85nunHg,则他的血压诊

断属于（）。

A.正常血压B.临界高血压

C.高血压1级D.高血压2级

E.高血压3级F.单纯收缩期高血压

3.村医务室拟对该社区居民进行减少钠盐摄入的健康教育，下列属于减少钠盐摄入措施的是

（）o

A.采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴

B.使用低钠盐、低钠酱油

C.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品

D.少吃零食，会看食品标签，拒绝高盐食品

E.肾功能差者可使用含钾的烹调用盐

4.属于高血压非药物治疗的是（）。

A.管理体重B.戒烟

C.高血压健康教育D.保持良好的心理状态

E.健康饮食F.限制饮酒

G.增加身体活动

5.下列关于个体高血压干预效果评估等级说正确的是（）。

A.按照患者全年血压控制情况，个体血压年度评估可分为优良、尚可、不良3个等级

B.优良：全年累计10个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下

C.优良：全年累计9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下

D.尚可：全年累计6~10个月的时间血压记录在140/90mmHg以下

E.尚可：全年累计6~9个月的时间血压记录在140/90mmHg以下

F.不良：全年不足6个月的时间血压记录在140/90mmHg以下

G.不良：全年不足5个月的时间血压记录在140/90mmHg以

6.血压管理的效果评价包括的指标有（）O

A.iW；血压患者治疗达标率B.全员预防高血压知识的知晓率

C.IWJ血压患者治疗率D.高血压患者发生脑出血的比例

E.高血压患者中高血压知晓率F.戒烟、增加体力活动的职工比

7.制定高血压患者干预计划的原则包括（）O

A.在患者共同参与下逐步设定目标

B.一次可设立多项目标

C.要求掌握患者的实际情况

D.目标的设定具有可行性

E.要求目标清楚，具体可操作

【第22题】某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。

1.健康传播模式包括（）。

A.传播效果B.媒介渠道

C.人际传播D.受传者

E.信息与讯息F.大众传播

G.传播者

2.针对糖尿病人的膳食指导内容重要的是（）。

A.合理用药B.限制饮酒

C.定期接受个体化营养指导D.主食定量

E.多吃蔬菜和水果F.适量运动

3.针对该社区可以开发的传播材料是（）。

A.手机报B.影像材料

C.健康网站D.标语和横幅

E.室外宣传栏F.招贴画和海报

4.对该社区糖尿病人进行健康教育需定制计划书，内容包括（）。

A.人际传播B.评价

C.摘要D.方法

E.前言F.经费预算

G.总体目标和具体目标

5.在对居民进行跟踪随访时，应该掌握的技巧包括（）。

A.纠正技巧B.提问技巧

C.非语言传播技巧D.倾听技巧

E.反馈技巧F.说话技巧

G.观察技巧

答案解析

一、共用题干单项选择题

【第1题】

1.【答案】A

解析：本题考查技能第一章。本题考查BMI计算，BMI=体重(kg)/［身高(m)

2］=65/1.6/1.6=25.39kg/m2,中国成人超重和肥胖程度的标准为：BMIC18.Skg/m?为体重过

低，18.5WBMI<24kg/m2为正常体重范围,24WBMI<28kg/m2为超重,BMI》28kg/m2为肥胖，

该女士属于超重。

2.【答案】D

解析：本题考查技能部分第三章身体活动指导。最大心率的计算，最大心率=220-年龄(岁)，

220-55=165。

3.【答案】A

解析：本题考查技能部分第三章身体活动指导。本题该女士属于超重，跳绳对下肢负荷程度

较大，容易产生运动伤害，所以不适合跳绳这项运动。

4.［答案］A

解析：本题考查的是技能第三章的能量消耗的计算：体重(kg)X代谢当量X时间(小时)

=65X3X0.5=97.5kcal

5.【答案】E

解析：本题考查的是技能第三章针对个体的传播材料的使用，应该选小册子。

【第2题】

1.【答案】A

解析：考察技能部分第一章健康监测。高血压管理随访表属于疾病管理随访表。本题没有提

到员工是否有高血压，所以不涉及高血压管理随访表。

2.【答案】B

解析：本题考查技能部分第一章健康监测。我国成人体重判定标准5kg/mZ为体重过

低，18.5~23.9kg/m2为体重正常，24~27.gkg/m?为超重，N28kg/m2为肥胖,该公司总人数100,

BMIN28的是22人，所以是占总人数的22%o

3.【答案】E

解析：本题考查技能部分第一章健康监测。体质指数BMI的计算公式，BMI=体重(kg)/［身

高丽力。

4.【答案】D

解析：本题考查技能部分第一章健康监测。身高测量方法：脱鞋，受试者直立、两脚后跟并

拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。

【第3题】

1.【答案】A

解析：本题考查技能第三章。该女士为高血压患者，高血压患者不能憋气，所以举重不合适。

2.【答案】B

解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预。高血压的干预中减少钠盐摄入的主要措施：

①尽可能减少烹调用盐，建议使用可定量的盐勺；②减少味精、酱油等含钠盐的调味品的用

量；③少喝或不喝菜汤、面汤；④少食或不食含钠盐量较高的各类加工食品，如咸菜，火腿，

香肠以及各类炒货；⑤肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。本患者肾功能不良，所以选B。

3.【答案】B

解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预。高血压的干预中药物治疗的原则：小剂量开

始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则，个体化原则。

4.【答案】E

解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预。高血压的干预效果评估，优良：全年累计有

9个月以上的时间，血压记录在140/90mmHg以下；尚可：全年有6~9个月的时间，血压记录

在140/90mmHg以下；不良：全年有不足6个月的时间，血压记录在140/90mmHg以下。8个

月在尚可的范围里。

【第4题】

1.【答案】B

解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预。餐后2小时血糖是反映胰岛8细胞储备

功能的重要指标。故此题选B。

2.【答案】D

解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预。糖耐量减低的诊断标准为：空腹血糖

6.r6.9mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖7.8~11.Ommol/Lo

3.【答案】B

解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预。符合下列任意一项者即为糖尿病高危人

群：①糖尿病前期（IFG和IGT）；②有糖尿病家族史（双亲或同胞患有糖尿病）；③肥胖和

超重者（BMN24kg/m2）,男性腰围与90cm,女性腰围与85cm；④妊娠糖尿病患者或曾经分娩

巨大儿（出生体重》4kg）的妇女；⑤高血压患者（血压2140/90mmHg）和（或）心脑血管病

变者；⑥高密度脂蛋白胆固醇降低［WO.9mmol/L（35mg/dl）］和（或）高甘油三酯［22.22mnol/L

（200mg/dl）］者；⑦年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者；⑧有一过性类固醇诱导性

糖尿病病史者；⑨BMl》30kg/m2的多囊卵巢综合征患者；⑩严重精神病和（或）长期接受抗

抑郁药物治疗者。故此题选Bo

4.【答案】D

解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预。运动低血糖的预防：①开始参加运动时，

应有同伴陪同，并携带糖果备用；②饭后0.5~1小时开始运动较为合适；③如果运动量较大，

则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量（包括胰岛素）；④运动不宜在降糖药物作用

最强的时间进行；⑤注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭

前运动；⑥随着运动量的增加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖治疗方案。故此题选D。

5.【答案】E

解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预。糖尿病干预的过程评估指标：糖尿病患

者建档情况（糖尿病患者建档率和建档合格率）、糖尿病患者随访管理覆盖情况（开展糖尿

病管理社区的百分比、实际糖尿病管理人数和规范管理百分比）、双向转诊执行情况、医务

人员培训情况、高危人群干预情况、糖尿病患者满意度情况。故此题选Eo

【第5题】

1.【答案】A

解析：本题考查技能第四章健康风险因素干预。停止吸烟8小时内，体内的一氧化碳水平趋

向正常；停止吸烟72小时内，肺活量开始增加；停止吸烟1.5~2周，肺功能改善30%；停止

吸烟5年后，患心脏病危险性显著下降，患癌症的几率会大大降低。故答案为A。

2.【答案】A

解析：本题考查技能第四章健康风险因素干预。针对群体的烟草干预措施包括：①拒吸第一

支烟，重点是青少年人群；②加强健康教育，普及烟草危害知识；③限制吸烟和劝阻别人戒

烟；④研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品；⑤建立行为危险因素监测系统。五日戒烟法

属于针对个体的烟草干预措施。故答案为A。

3.【答案】B

解析：本题考查技能第四章健康风险因素干预。自我戒烟法：准备阶段、行动阶段、维持阶

段、随访。故答案为B。

4.【答案】C

解析：本题考查技能第四章健康风险因素干预。由于戒断症状在戒烟后的头3个星期，尤其

是第1周最为严重，并在随后的几个月仍可能再现，因此通常推荐最佳的随访计划应安排在

开始戒烟后1周、1个月和3个月。故答案为C。

【第6题】

1.【答案】C

解析：本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析。总风险分值=年龄+收缩压+体重指数+

血清总胆固醇+是否吸烟+是否糖尿病，题干已经给出评分标准，年龄50岁=3分，SBP150mmHg=2

分，BMI25kg/m2=l分，TC6.46mmol/L=l分，吸烟=2分，无糖尿病=0分，总风险分值

=3+2+1+1+2+0=9分。

2.【答案】D

解析：本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析。第一问得出评分为9