教师资格认定考试初级中学体育与健康真题2015年上半年

教师资格认定考试初级中学体育与健康真题2015年上半年一、单项选择题1.

儿童少年时期超负荷训练，容易使骨骼发生何种变化______A.脆性增加B.韧性增加C.生长加快D.骨化过早正确答案：（江南博哥）D[解析]儿童少年时期采用负重练习时，应注意负荷量，负荷量过大，次数过多，会造成骨提前骨化，影响身高增长。

2.

踝关节外侧副韧带容易在距骨内翻位受伤，主要是由于______A.外踝高于内踝B.距骨滑车前宽后窄，韧带内侧强外侧弱C.韧带外侧强内侧弱D.距骨滑车前窄后宽，韧带外侧强内侧弱正确答案：B[解析]踝关节外侧副韧带容易在距骨内翻位受伤，主要是由于距骨滑车前宽后窄，韧带内侧强外侧弱。

3.

蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是______A.先拉长，后缩短B.先缩短，后拉长C.只缩短D.只拉长正确答案：A[解析]蹲踞式起跑是短跑运动中最好的起跑方式。蹲踞式起跑能够使臀肌、大腿前面的股四头肌和小腿三头肌被拉长，使这些肌肉群处于收缩前的“绷紧”状态。起跑后蹬的一刹那，肌肉收缩，产生巨大的爆发力。所以股四头肌的收缩形式是先拉长，后收缩。

4.

人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于______A.大脑B.延髓C.小脑D.脊髓正确答案：B[解析]呼吸中枢分布在大脑皮层、间脑、脑桥、延髓和脊髓等各级部位，参与呼吸节律的产生和调节，共同实现机体的正常呼吸运动。延髓是产生节律性呼吸的基本中枢。延髓中与心血管活动有关的神经元是心血管中枢的基本部位。

5.

人体安静和睡眠状态下，起主导作用的神经是______A.前庭蜗神经B.三叉神经C.副交感神经D.交感神经正确答案：C[解析]副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡。

6.

递增负荷运动中，人体血乳酸浓度出现拐点时，其摄氧量约为最大摄氧量的______A.20%～40%B.60%～80%C.90%～95%D.100%正确答案：B

7.

运动员与普通人相比较，下列哪一项指标值基本相同______A.最大摄氧量B.最大心率C.最大通气量D.最大心输出量正确答案：B[解析]运动训练不能提高最大心率，所以运动员与普通人相比较，最大心率指标值基本相同。

8.

肌糖原储量增多时，更有利于提高哪一项目的运动成绩______A.跳远B.中长跑C.举重D.推铅球正确答案：B[解析]中长跑运动主要由糖酵解系统供能，而糖酵解系统主要是骨骼肌糖原和葡萄糖在无氧条件下酵解供能。

9.

有氧供能时消耗相同氧气，下列哪一项物质释放的能量最多______A.脂肪B.蛋白质C.磷酸肌酸D.糖正确答案：D[解析]各种能源物质在体内氧化分解时，每消耗1升氧所产生的热量称为该物质的氧热价。糖、蛋白质、脂肪的氧热价分别为21、18.8、19.7kJ/L，所以消耗相同的氧气，释放能量最多的是糖。

10.

与慢肌纤维相比，快肌纤维的生理特征是______A.收缩力量大，速度慢B.收缩力量小，速度快C.收缩力量小，速度慢D.收缩力量大，速度快正确答案：D[解析]肌纤维的生理特征主要包括收缩速度、肌肉力量和抗疲劳性三个方面。快肌纤维收缩速度较快，慢肌纤维收缩速度较慢，快肌的收缩力量大于慢肌，慢肌纤维抗疲劳的能力比快肌纤维强得多。

11.

有效的准备活动应达到的生理效应是______A.体温适度升高B.血压显著升高C.通气量显著增加D.血乳酸升高正确答案：A[解析]准备活动的生理作用主要有提高代谢水平和升高体温，增加氧运输系统的功能，调节神经和内分泌功能，调整赛前状态。

12.

维持身体姿势的最基本反射是______A.状态反射B.牵张反射C.肌紧张D.腱反射正确答案：C[解析]牵张反射包括腱反射和肌紧张。肌紧张是指缓慢持续牵拉肌腱时发生的牵张反射，表现为受牵拉的肌肉发生紧张性收缩，阻止被拉长。肌紧张是维持躯体姿势最基本的反射活动，是姿势反射的基础。

13.

根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用______A.长时间耐力性练习B.力量性练习C.短时间速度性练习D.静力性练习正确答案：C

14.

对心脏骤停者进行胸外心脏按压时，按压的部位应置于______A.胸骨中、上1/3交界处B.心前区C.胸骨中、下1/3交界处D.胸骨角正确答案：C[解析]抢救心脏骤停患者进行胸外心脏按压时，术者按压的部位应置于患者的胸骨中、下1/3交界处。

15.

体重指数(BMI)的计算公式为______A.体重(kg)/身高(m)B.体重(kg)/身高(m)2C.体重(kg)2/身高(m)2D.体重(kg)2/身高(m)正确答案：B[解析]体重指数BMI=体重(kg)/[身高(m)]2。

16.

能有效促进创伤组织愈合的营养素是______A.蛋白质、维生素C和锌B.葡萄糖、维生素E和铁C.蛋白质、维生素A和碘D.葡萄糖、维生素D和钙正确答案：A

17.

对昏迷伤者进行急救时，手指掐点或针刺常用的穴位是______A.百会B.曲池C.十宣D.人中正确答案：D[解析]对昏迷者进行急救时，可针刺或用手指点掐人中、百会、内关、涌泉、合谷等穴位。其中最常用的是人中穴。

18.

运动中大量出汗造成体内电解质失调，易发生肌肉______A.僵硬B.痉挛C.酸痛D.颤抖正确答案：B[解析]由于大量出汗引起的电解质紊乱、肌肉过度疲劳等易导致肌肉痉挛。

19.

对休闲体育的描述，最适宜的选项是______A.促进个人和集体取得优异运动成绩而进行的实践活动B.满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动C.养成体育锻炼意识，提高劳动者身体素质的活动D.丰富人们精神生活，达到身心健康的教育活动正确答案：B[解析]休闲体育是社会体育的组成部分，指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。

20.

教育家蔡元培先生将体育摆在德育、智育、美育前面的教育思想是______A.改革教育，兼容并包B.自我教育，自我发展C.完全人格，首在体育D.增强体质，尚武求强正确答案：C[解析]蔡元培是近代中国教育的先驱者和奠基者。1917年1月，蔡元培主持北大校务后，在“思想自由、兼容并包”的总方针下，体育被排在“德育、智育、美育”的前面，提出了“完全人格、首在体育”的教育思想。

21.

在足球比赛中，防守队员因铲球造成的攻击性行为属于______A.敌意性攻击B.情境性攻击C.竞争性攻击D.工具性攻击正确答案：D[解析]攻击性行为分为反应性攻击行为(或称敌意性攻击行为)和工具性攻击行为。反应性攻击行为是一种有意伤害他人的行为。工具性攻击行为是以强烈的方式达到某一目的，对被害者并无恶意，在实施攻击过程中，攻击者是把这种攻击行为作为达到原始目标的工具，做这些动作的人都不带有愤怒的情绪，目的是为了获取胜利或破坏对方取胜。如使用铲球技术。

22.

学生有意识地探究或参与某一运动项目所表现出的心理倾向，在体育心理学中称为______A.运动兴趣B.目标定向C.运动习惯D.体育态度正确答案：A[解析]运动兴趣是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。

23.

体育教学中，学生习得体育知识的主导者是______A.班主任B.课代表C.体育教师D.体育骨干正确答案：C[解析]在体育教学中，教师是学习的主导者，学生是学习的主体。

24.

教师通过展示各种实物和教具，让学生获得运动技能的感性材料，这种教学方法称为______A.语言法B.演示法C.练习法D.示范法正确答案：B[解析]演示法是教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法。

25.

体育教学中，学生习得体育知识的主体性包括哪几个方面______A.自主、操作、变化和主观性B.个体、意向、多维和发展性C.实践、需求、规定和客观性D.选择、自主、能动和创造性正确答案：D[解析]学生在体育学习中的主体性主要体现在他们在体育学习过程中的选择性、自主性、能动性和创造性等方面。

26.

足球裁判吹出下列哪一种哨声表示比赛开始______A.两短一长B.长音响亮C.短促有力D.一长一短正确答案：B[解析]足球比赛中裁判的哨声长音响亮表示比赛开始。

27.

篮球比赛中，裁判“带球走”的关键是确定和观察______A.持球队员的中枢脚B.持球队员的身体姿势C.持球队员的球手关系D.持球队员的移动方向正确答案：A[解析]带球走又称“走步”，当队员在球场上持着一个活球，其中枢脚在球未出手前抬起并落地，将判为带球走。所以判断带球走违例的关键是确定中枢脚。

28.

关于“排球正面上手发球”技术动作要领，正确的描述是______A.面对球网站立，利用收腹转体带动手臂在头部前上方用全手掌击球过网B.侧对球网站立，利用转体带动手臂挥摆使球旋转而飘晃进入对方场区C.侧对球网站立，用一只手或手臂任何部分将球击入对方场区D.面对球网站立，手臂由后下方向前挥摆击球过网正确答案：A[解析]“排球正面上手发球”技术动作要领：面对球网两脚自然开立，左手持球(以右手发球为例)，注视发球方向。左手将球平稳地抛至额前上方的同时，右臂屈肘上举后引，上体稍右转，挺胸展腹。击球时，手指自然张开，利用上体左转和收腹带动右臂向前上方加速挥动，用全手掌击球的后中下部，并向前上方推送，使球呈上旋飞行。所以A选项最符合题意。

29.

体操中的支撑跳跃，其关键的技术环节是______A.踏跳和推手B.第二腾空和落地C.助跑和落地D.第一腾空和第二腾空正确答案：A[解析]支撑跳跃的动作过程由助跑、踏跳、腾空(包括推手)和落地组成。踏跳由上板和起跳组成，是支撑跳跃中最重要的部分之一。腾空包括第一腾空(起跳后推手前)、推手、第二腾空(推手后落地前)，其中推手决定第二腾空的质量，与起跳同等重要。所以支撑跳跃技术的关键环节是踏跳和推手。

30.

田径跳远技术教学中，教学的难点在于______A.助跑速度B.助跑与起跳的衔接C.空中动作D.落地动作正确答案：B[解析]助跑和起跳，使人体由向前运动转为向上运动，从而获得适宜的腾起角度和最快的腾起初速度。这种快速改变用力方向和用力方法的技术，在跳远技术中是最复杂的，同时也是对跳远效果影响最关键的技术。所以，助跑和起跳的衔接技术是跳远技术的教学难点。

31.

四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处，这一手型在武术中是指______A.柳叶掌B.八卦掌C.太极掌D.八字掌正确答案：A[解析]题干所述手型为柳叶掌。

32.

体育教学设计的基本依据是______A.教学目的与教学条件B.教学顺序与教学节奏C.教学条件与教学结果D.教学方法与教学形式正确答案：A[解析]体育教学设计是根据教学目的和教学条件，对某个过程(如学段、学年、学期、单元和学时)的教学所进行的各方面的最优化研究工作和计划工作。

33.

教学评价的实质是______A.价值判断和内容考核B.过程考核和量评考核C.内容考核和量评考核D.价值判断和量评工作正确答案：D[解析]教学评价的实质是对教学活动及其效果的价值判断和量评工作。

34.

下列哪一项既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段______A.广播体操B.队列队形C.课堂常规D.眼保健操正确答案：B[解析]队列队形既是中小学体育课的教学内容，又是体育教学中常用的组织手段。

35.

依据运动能力分组，使学生更能体验成功感的分组方式属于______A.异质分组B.同质分组C.随机分组D.友情分组正确答案：A[解析]异质分组是将体能、运动技能方面存在差异的学生分在同一小组，使各组间的整体实力差距不大，有利于游戏的公平竞争。

二、简答题(每小题10分，共30分)1.

简述儿童少年运动系统的解剖生理特点，并说明在体育教学中应该注意的事项。正确答案：运动系统的解剖生理特点：儿童少年骨组织水分和有机物较多，无机盐较少，二者比例约为5:5。因此，弹性和韧性较好但坚固性较差，虽不易骨折，但易受强外力作用而发生变形，一般女子在22岁、男子在25岁之后，骨化完成，身高停止增长。此时骨内有机物、水分和无机盐的成分之比大致为3:7。

肌肉的收缩蛋白和无机盐含量较少，肌肉收缩能力较弱，耐力差，但疲劳易恢复。15岁之后肌肉开始迅速增长。

体育教学中的注意事项：依照儿童少年运动系统的特点，在体育教学训练中要培养他们站、立、跑、跳的正确姿势，注意矫正其错误姿势，尽可能选择能够全面发展肢体各部位的运动项目，以避免肢体发育的不均衡。

2.

简述体育教学中提高运动认识和传承运动文化原则的基本要求。正确答案：(1)要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”的目标。

(2)要重视培养运动表象和再造想象。

(3)要重视“发现式学习”和“问题解决式教学法”。

(4)要开发有利于学生认知的教学方法与手段。

3.

简述体育教学评价的要素。正确答案：(1)为什么评——体育教学评价的目的。

(2)谁来评——体育教学评价的主体。

(3)评什么——体育教学评价的内容。

三、案例分析题(每小题15分，共30分)案例：

为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课(40分钟)。力量练习方案的部分内容如下表：立定跳远专项力量练习练习内容顺序练习组数练习次数备注①负重提踵330次增强踝关节力量②快速仰卧起坐315次提高腹肌力量③团身跳210次提高收腹举腿能力④多级蛙跳830次提高摆臂、蹬伸协调能力⑤跳深练习310次锻炼快速跳跃能力

问题：1.

表中的力量训练内容顺序安排是否合理，为什么?正确答案：不合理。合理的训练顺序：跳深练习、快速仰卧起坐、团身跳、多级蛙跳和负重提踵。整个训练的顺序按照运动负荷递增、肌群练习的大小安排原则。李老师没有按照负荷量的递增原则来安排本节课的训练顺序，容易导致学生的身体疲劳，以致达不到想要的训练效果。大肌群比小肌群耐疲劳，因此一般将大肌群练习放在前部分进行；同一肌群在练习过程中，不能相继出现；团身跳和蛙跳的前后顺序是根据在力量训练的过程中，训练应先有训练再有训练强度的原则；最后安排负重提踵，也是遵循从大肌肉群运动到小肌肉群的运动原则。

2.

指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。正确答案：问题：运动负荷偏大，不适合初三年级学生练习，违背了青少年身心发展规律的“阶段性”原则。运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷，它包括负荷量和负荷强度两个方面。量是指完成练习的数量、次数、组数、时间、距离和重量等；强度是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度，它包括动作的速度、练习的密度、间歇时间的长短、负重的重量、投掷的距离、跳高的高度等。量和强度是决定运动负荷效果的主要原因。

本次课中，教师安排的负荷量过大，例如，蛙跳练习本身就是一个强度过大的运动项目，动用的是全身的大肌群，但练习次数过多，使运动负荷的量与强度过大，超过了机体适应能力，会使效果适得其反。严重时会出现对健康不利，甚至陷入伤病的危险状态。身体锻炼负荷的确定要从锻炼者的身心状况出发，逐步提高要求。

案例：

初一(2)班体育课中练习前滚翻，李同学每次练习时总是偏向一侧，体育委员对他说：“你两手臂要用力一致。”李同学按要求练习了几遍，但还是朝一侧偏，引起了一些同学的嘲笑。李同学找到体育老师问：“张老师，我做前滚翻时为什么总朝一侧偏呢?应该怎么办?”张老师说：“你做一遍我看看。”张老师看后说：“你在两手臂用力均匀的同时，一定要把头放正。”然后在张老师的保护与帮助下李同学又做了一遍，身体不再偏了，李同学非常高兴。

问题：3.

试从运动生理学角度分析“头不正时会出现滚翻偏向一侧”这种现象的原因。正确答案：李同学头不正时会出现身体偏向一侧的主要原因是翻正反射的原理。当人和动物处于不正常体位时，通过一系列协调动作将体位恢复常态的反射活动称为翻正反射。翻正反射比状态反射复杂，有赖于脑的协调。李同学的翻正反射主要是由于头部位置不正，视觉感受器与前庭感受器受到刺激而兴奋，传入冲动反射性地引起头部位置率先翻正。由于头部翻正引起颈部扭曲，刺激颈部肌肉与关节中的本体感受器，继而导致躯干翻转，案例中李同学的头部翻转偏离导致整体躯干发生偏离，因此会导致身体向一侧偏转。

4.

指出张老师可能采用的保护与帮助的方法。正确答案：张老师单跪于李同学的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其大腿后部。

四、教学设计题(共20分)1.

初三(1)班，人数45人，教学内容：跨越式跳高(见图)，教学条件：跳高架6副、横杆6支、橡皮筋6条、垫子6块。设计教学目标、教学重难点、教学步骤，并设计两种克服“起跳过杆”恐惧心理的练习方法。

跨越式跳高正确答案：

一、课题：跨越式跳高。

二、教学目标：

1．知识与技能：能说出跨越式跳高的技术要领和安全练习的方法；通过学习，85%的学生能掌握跨越式跳高技术。

2．过程与方法：通过教师的示范与讲解和学生的自主探究、体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握跨越式跳高技术；通过练习手段的变换，较好地把跨越式跳高融入到游戏中，激发练习兴趣与参与热情，有效地促进对跨越式跳高技术的掌握。

3．情感态度与价值观：培养探究与合作学习能力；增强协作精神；养成安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。

三、教学重点：确定起跳腿和摆动腿，双腿依次过杆。

四、教学难点：助跑与起跳的结合。

五、教学过程：

(一)准备部分

1．课堂常规

(1)体育委员整队，报告人数；

(2)师生问好；

(3)教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题；

(4)检查着装；

(5)安排见习生。

组织：成四列横队。

2．趣味游戏热身

游戏：小鸭快跳

游戏规则：将全班分成四个小组，在指定的圆圈内跳动(直径5米)，一人蒙眼在圈中间，用跳高横杆在地面划圈平扫，由慢到快，灵活扫动，扫到哪里，学生必须采用跳起躲开的方法躲闪。躲闪失败的学生与圈中间的人交换，游戏继续。

3．热身操(2×8拍)

(1)头部运动；(2)扩胸运动；(3)振臂运动；(4)转体运动；(5)腹背运动；(6)弓步压腿；(7)弓步侧压腿；(8)膝关节运动；(9)手腕、踝关节运动。

组织：成体操队形散开。

(二)基本部分

1．新课导入

同学们!刚刚我们进行了小鸭快跳的游戏，老师看到有些同学双脚起跳越过跳高横杆，有些同学是单脚起跳的，还有些同学用了简单的跨越姿势跳过了杆。请同学们思考一下，老师刚刚讲过的三种方式哪种能更好地跳过杆呢?同学们非常棒，都回答了跨越姿势。那我们这节课就一起来学习跨越式跳高，你们准备好了吗?

2．新课讲授

(1)首先，请同学们传阅跨越式跳高的动作