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文档简介

千里之行，始于足下朽木易折，金石可镂Word-可编辑青少年篮球训练教案（6）教师：孙贤龙课程：青少年篮球训练授课时光：16：0017：300课题脚步技术——滑步,跳步教学目标行为目标：体能目标：情感目标：重点难点重点：滑步时前脚和后脚的配合,跳步时的拿球点.难点：滑步注重前跨后蹬,跳步注重右侧跳步左手运球,左侧跳步右手运球教学过程教学内容教师活动学生活动教学要求开始准备部分（一）常规（二）慢跑热身（三）决定活动1.教师提前进入训练场地，检查场地是否存在安全隐患，决定当堂课教具。2.清点人数师生鞠躬问好。3.宣布本次课内容，教学目标及相关要求。教师明确口令指挥学生一列纵队绕场地慢跑十圈。（1）头部运动；（2）扩胸运动；（3）腰部运动；（4）压腿运动；（5）活动手腕、脚踝关节。（6）腿部拉伸闻声集合哨声后，一列横队站好，做到快静齐，并将球置于脚下。训练前换好训练服装与运动鞋，并在集合后与教师鞠躬问好，仔细仔细听教师宣布课程内容。顺从教师口令，慢跑十圈，一列横队，一臂间隔散开。要求：动作规范有节奏要求：静，快，齐基本部分（一）原地拍球（二）脚步训练（三）比赛组织学生一排横队站好，并示范确切动作1.球性练习2.运球练习3.右手投篮4.背后运球要求：确切示范，并在学生练习时逐一指导，教师放置上篮时的标志桶，并向学生说明行进路线，示范规定动作，提出动作要求。1.滑步2.跳步要求：示范路线与规范动作，并在行进间及时对学生举行辅导。决定人数举行分组比赛，由教师讲解规矩并告诉一些容易的违例动作。学生仔细看见教师示范动作，仔细模仿，并在教师指错后仔细改正，完成教师布置任务。学生铭记运球路线，并在教师指导下仔细完成规范动作。学生仔细听教师讲解规矩，并铭记违例动作。要求：静，快，齐要求：静，快，齐结束部分（一）收拾运动（二）小结解散教师带领做放松操，舒缓肌肉，放松心态。总结讲评本次课上课情况，回收器材，师生鞠

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