运动训练学（山东联盟）智慧树知到答案2024年聊城大学

运动训练学（山东联盟）聊城大学智慧树知到答案2024年第一章测试

体操属于以下哪一种项群（）。

A:技能主导类B:技战能主导类C:体能主导类D:技心能主导类

答案:D运动员的五种竞技能力（）。

A:战术B:知识C:心理D:技能E:体能

答案:CDE运动成绩取决于己方运动员的竞技能力。（）

A:错B:对

答案:A在各大项群中，技能主导类项群是我国奥运会的重要夺金点。（）

A:对B:错

答案:B铁人三项属于多元组合结构项群。（）

A:错B:对

答案:A

第二章测试

大多数项目运动员竞技能力的峰值在多少岁（）。

A:20B:28C:23D:25

答案:B导向激励与健康保障训练原则的训练要点包括（）。

A:精细化制定训练计划，并严格执行。B:以人为本，加强医务保障。C:做好目标控制、信息反馈、及时调节。D:树立正确的参训动机，协调兼顾国家与个人的利益。

答案:BCD竞技需要与区别对待训练原则的科学基础包括（）。

A:运动专项竞技的特异性B:运动训练的周期阶段性C:运动员竞技能力结构的个体性与变异性D:竞技比赛对于训练活动的导向性

答案:ACD系统持续与周期安排训练原则的科学基础（）。

A:运动员竞技能力发展的阶段性B:人体生物适应过程的周期性C:运动训练效应的不稳定性D:人体运动生物适应的长期性

答案:BCD绝大多数运动员战术、心理与知识能力的巅峰期要晚于体能和技能。（）

A:错B:对

答案:B

第三章测试

肌肉收缩的哪一种形式最容易引起延迟性肌肉酸痛（）。

A:离心收缩B:向心收缩C:超等长收缩D:等长收缩

答案:A采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力（）。

A:离心收缩B:向心收缩C:等长收缩D:超等长收缩

答案:D灵敏素质主要包含哪些元素（）。

A:减速制动B:快速反应C:启动加速D:变向E:改变姿势

答案:ABCDE力量训练选择的重量越大越有利于肌肉体积的增长。（）

A:对B:错

答案:B篮球运动员应多练习对于听觉信号的反应。（）

A:错B:对

答案:A

第四章测试

踢墙式二过一属于一下哪种战术（）。

A:小组战术B:全队战术C:集体战术D:个人战术

答案:A运动战术的构成（）。

A:战术指导思想B:战术知识C:战术行动D:战术意识E:战术形式F:战术观念

答案:ABCDEF运动员知识能力的构成包括哪几部分（）。

A:体育教育学B:运动人体生物科学C:体育人文社会学D:运动心理学E:其他学科领域

答案:ABCDE运动员唤醒水平越高则运动表现越好。（）

A:对B:错

答案:B射击运动员和短跑运动员表现出相似的个性特征。（）

A:对B:错

答案:B

第五章测试

短跑训练最常用的训练方法是哪种（）。

A:间歇训练法B:持续训练法C:循环训练法D:重复训练法

答案:D马拉松训练最常用的训练方法是哪种（）。

A:循环训练法B:间歇训练法C:持续训练法D:重复训练法

答案:C比赛训练法有哪些类型（）。

A:教学性比赛B:适应性比赛C:模拟性比赛D:检查性比赛

答案:ABCD循环训练法能够节省器械和时间。（）

A:错B:对

答案:B变换训练法可以对训练内容、负荷、形式同时进行变换。（）

A:对B:错

答案:B

第六章测试

下列选项中哪个不是运动量的构成要素（）。

A:时间B:速度C:距离D:次数

答案:B下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标（）。

A:血乳酸B:体重C:心率D:血压

答案:D下列选项中哪个是运动强度的构成要素（）。

A:难度B:速度C:密度D:单位时间的负重量

答案:ABCD产生尿蛋白代表运动员过度疲劳。（）

A:对B:错

答案:B在训练中仅以绝对成绩来确定运动强度即可。（）

A:错B:对

答案:A

第七章测试

NBA球员的训练更适合采用那种周期类型的年度训练计划（）。

A:单周期B:双周期C:三周期D:多周期

答案:A最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用那种周期类型的年度训练计划（）。

A:双周期B:三周期C:多周期D:单周期

答案:C运动训练过程包括哪些序列层级（）。

A:多年训练B:课训练C:周训练D:年度训练E:大周期训练

答案:ABCDE制定训练计划的第一步是对运动员进行诊断。（）

A:对B:错

答案:A基础训练阶段适合进行长时间大强度的训练。（）

A:对B:错

答案:B

第八章测试

以下哪种不是教练员需要扮演的角色（）。

A:演说家B:教师C:指导员D:导师

答案:A教练员执教相关能力（）。

A:战略思维能力B:练赛指导能力C:社会交往能力D:赛场应变能力E:环境塑造能力

答案:ABCDE教练员领导行为特点（）。

A:运动员