幼教培训课件：《幼儿园户外活动常规培训》

幼儿园户外活动常规培训

二、幼儿园户外活动设计的原则

1.从易到难2.动静交替3.层层递进4.满足全体5.关注差异三、集体体育活动的常规环节

（一）开始部分1.任务：激发幼儿参与户外体育活动的兴趣；通过身体活动克服各器官组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。2.内容：根据基本部分的内容，做一些针对性的准备活动，为后面的活动做好适应性准备。可做一些基本体操或模仿活动，开展一些运动负荷不大的游戏，也可以进行简单的舞蹈、律动等。（1）热心：交代活动内容，激发活动热情（赋予故事情节、角色）（2）热身：做一些肢体与关节的准备活动。（与本活动有关）（3）队列队形练习、肺活量、基本的体操和模仿操。

3.时间：一般占总时间的20%左右。注意事项：时间不宜过长，运动量不宜过大，根据需要选用口令或一般可以选用一些节奏感强、动感十足的音乐（合适幼儿的音乐））三、集体体育活动的常规环节（二）基本部分1.任务：通过幼儿自身的身体运动，学习或探索新的或较难的运动内容，巩固已学过的各类动作和游戏等，培养幼儿良好的品质。2.内容：主要是发展体能和基本动作的各类游戏。一次活动一般安排1—2项内容。在内容的安排上应注意新旧搭配，急缓结合，全面锻炼幼儿的身体。（1）教师示范并讲解本次活动学习技能。示范应该注意以下几点：①示范正确、动作准确。②讲解语言简洁、生动有趣、形象通俗易懂（少而精）。③注意示范的位置和方向，要照顾到全体幼儿，也便于幼儿模仿学些。④示范要有明确的目的，次数以2、3次示范为宜。三、集体体育活动的常规环节（2）幼儿练习幼儿练习方式：（需要注意的是幼儿练习方式的使用作为幼儿游戏的一个部分，不脱离整个游戏情境）个人分散式、两人合作式、集体集中式、分组轮流式、鱼贯式、分组轮换观摩式。

两人合作式两人合作式分组轮流式

鱼贯式分组轮流式

分组轮换观摩式

集体集中式集体集中式三、集体体育活动的常规环节

灵活运用各种练习方式。（教师教学智慧的体现）教师准备好活动后，在实际组织中不能死板僵化地照搬教案，而应根据上课时的具体情况作适当灵活的处理。例如：发现幼儿在练习强度较大的项目时已显出中度疲劳状，教师则应立即调整活动的节奏，改个人分散式练习或集体集中式练习为分组轮换观摩式练习，让幼儿可得到轮流休息，或直接让全体幼儿休息1——2分钟，教师可利用这一时间讲解、示范或简评，以纠正幼儿练习中出现的种种错误。相反，如果幼儿积极性很高，玩兴正浓，又无疲劳感，教师就可让幼儿再练习一会儿或再做一遍体育游戏。如发现幼儿分组少，轮番等待的时间太长，则应马上调整队形（如变两队为四队），以增加幼儿练习的机会。三、集体体育活动的常规环节（3）游戏巩固（活动高潮）游戏指导注意事项在游戏中可以设计多种体育技能（走、跑、跳、钻、爬、平衡、投掷、攀登等），主要以本次学习技能为主其他技能为辅，在游戏中练习及巩固对技能的掌握，教师在此时可以进行个体差异的指导。①直接将有情节的体育活动性游戏作为主要内容②用游戏的口吻或利用头饰、玩具吸引幼儿③有秩序的组织游戏，再次提示安全。④给幼儿自由活动的空间，让幼儿创新玩法。⑤增加竞赛性的游戏三、集体体育活动的常规环节

幼儿练习或者游戏时，运动的负荷量应由小到大，采用动静交替的方法，避免让幼儿产生过度疲劳或者发生运动损伤。同时要考虑照顾到个别幼儿能力差、体质弱、胆怯等因素，采用降低活动难度或者保护帮助的方法，给每个幼儿安排适合其发展水平的活动。这就是个体差异的指导。更重要的是练习时，老师一定在发现问题及时纠正。3.时间：一般占总时间的70%左右。动静交替，合理安排运动负荷

幼儿运动负荷评定参考表轻度疲劳中度疲劳非常疲劳面色稍红相当红十分红、苍白汗量不多较多大量出汗呼吸中速较快、加深急促、节律絮乱精神愉快略有疲倦疲乏食欲良好、较大一般降低睡眠入睡快、睡眠良好较慢、睡眠一般很难入睡、睡眠不安三、集体体育活动的常规环节（三）结束部分（1）任务：降低幼儿大脑兴奋性，由运动的紧张状态逐渐恢复到相对安静状态，放松肢体。（2）内容：较平静的徒手放松游戏，轻松自然走步，简单舒缓的操节或舞蹈，较安静的游戏等。(3)时间：一般占总时间的10%左右。放松活动的注意事项：放松活动把握的原则：趣味，舒缓，放松。不可进行运动量大或兴奋的游戏或活动；放松活动配以轻柔、舒缓的音乐；让幼儿参与收拾与整理的任务。三、集体体育活动的常规环节（四）教师在体育活动中的角色：多观察、少指导、真帮助。“多观察”就是教师在幼儿活动过程中要从幼儿的动作、表情、语言等方面仔细观察，用心体会幼儿以怎样的心情、怎样的动机、怎样的态度、怎样的水平在行动，从而理解幼儿行为背后的真实意义。“少指导”指在幼儿体育活动中教师应该让幼儿自己去探索环境、操作器械，真正成为活动的主体，教师应将教育意图隐藏在教育环境中，教师主要以鼓励、伙伴、和保护者的身份出现在幼儿身边，是一种“隐性”的指导。“真帮助”指教师应该给予孩子们的帮助是对其终身发展有益的帮助，而不是包办和代替的帮助。比如有时孩子跌倒了，教师非但不能给予同情和帮助（严重的除外），还要请他仔细考虑一下为什么会跌倒，找到原因，避免下次出现同样的失误。从表面看，这样对待幼儿太严格了，但这正是在教给他们最有用的东西，这才是真正意义上的帮助。四、幼儿体能活动常规练习内容基本动作

动作方向动作速度运动姿势运动场地持物走前、倒退、左、右、曲线慢、中、快正常、蹲、垫脚平坦、障碍、坡度夹、抱、背跑前、后退、左、右、曲线慢、中、快正常、垫脚尖、高抬腿、手拍脚平坦、障碍、坡度夹、抱、负重跳前、后退、左、右、曲线、向上、向下慢、快单跳、双脚、连跳、单脚、四肢扑跳、支撑跳平坦、障碍、台阶夹钻爬前、后退、左、右、曲线、上、下慢、快异侧手脚、同侧手脚平坦、高台、垫上、拱形、背负投掷前、上、反快左右单手、双手、投远、投准、抛高、传接地面与空中目标平衡定点、前进、后退、侧步静止、慢、中速左右单脚站立、闭目行走地面、小物体、平衡桥、绳、竹竿、圆木头顶、手持五、场地设置与组织流程方式（常用）列队教师位置列队教师位置六、幼儿园户外活动的常规养成1.衣物、人数。教师与幼儿选择适合运动的服装，并把精神状态调整到最佳的状态，户外活动前组织孩子如厕,清点人数,不要把孩子遗漏在活动室；户外活动结束时整理器材，清点班级幼儿人数，人数一致时带队返回活动室。2.活动、队列、常规养成。幼儿听口令能立即做动作。3.体育运动器械的拿、放、使用常规。4.体育活动常规的教育。（1）在体育活动常规教育中，以正面表扬为主，既树立了榜样，也增强了幼儿的自信心。（2）熟悉并能依据教师的哨声、语言或手势做出反应。（3）对幼儿体育活动常规的要求应坚持一贯性，不能今天这样，明天那样，如此才能使体育活动常规内化为幼儿的习惯。七、幼儿园户外活动的常规安全

备完一节体育活动老师就应该明确本次活动会出现什么样的不安全隐患,或是怎么样才能减少事故发生的几率,再者说即便是发生了事故怎么样才能把伤害减少到最低限度。这就是教师所有时刻牢记的。1.器械的投放，场地安全的检查。活动范围要适当，既不能太大，太分散，不便于教师观察，也不能太集中。活动前教师检查场地，确保安全。2.教师对场地、器械的性能有充分的了解。提前检查器械的安全性、往返的路线器械投放不能太多，避免拥挤碰撞。3.对幼儿活动时的方向、路线的选择。4.照顾体弱儿：在上课前要仔细观察班里所有孩子的身体状况,切不可让那些身体虚弱或是根本就不允许运动的孩子上课，消灭不安全隐患。八、幼儿园户外活动常规口令

第一类是侧重控制整个活动局面、维持活动纪律和秩序的，例如，活动中的站位、队形、分组之类的规则，称之为秩序型口令。如活动刚开始的队列练习，教师的指令是：“队列练习：原地踏步→二路纵队→→四路纵队→二路纵队→圆圈→二路纵队。”幼儿在清晰明确的指令下，有持续的进行练习

第二类是指导幼儿在活动中动作细节、动作技巧的规则，称之为技术型规则。比如，在案例中，教师非常清晰地传达：“身体贴近地面以手臂和腿的力量推动身体前进。”同时教师在活动中不断地提醒幼儿，交代动作要领：“头不能抬起”、“身体贴地”……

第三类主要是表明本次活动或者活动中某一环节的主要任务的规则，称之为任务型规则。任务型规则的传达直接影响到活动局部和总体目标的达成。一旦教师对任务型的规则交代不够清晰，就会导致活动的走样，最终偏离活动的原先目标。八、幼儿园户外活动常规口令常用队列和动作口令1.集合8.齐步走

2.列队9.跑步走

3.立正10.踏步走

4.稍息11.立定

12.成一列/二列横队5.向前/左/右看13.成一路/二路纵队集合6.报数

7.向右/左/后转

八、幼儿园户外活动常规口令

如何喊口令喊口令要预令动令分开，预令给孩子下达动作要求，听到动令在作出相应的动作。如：齐步——走！不能连贯一气喊出。突出主音:对口令的重点字，要吐字清楚，加大音量。如“向左——转”等等，应突出左字。预令（准备动作） 动令（实施动作）稍 息立——定向右——转向左——转向前看——齐向后——转齐步——走八、幼儿园户外活动常规口令

下达口令的基本要领·发音部位要正确：用胸音和腹音，短促口令，比如：立正、稍息·掌握好音节：要有明显的节奏，比如：向右看——齐！向前——看！·注意音色、音量不要平均分配：一般起音要有低向高拔高。比如：向左看——齐！·突出主音：把重点的字要加大音量。比如，向右——转！向前几步——走！九、幼儿园户外活动常规队列动作要领一、原地队列动作1.立正口令：“立正”立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领2.稍息口令“稍息”稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

3、看齐、报数(1)看齐①向右(左)看齐要领：基准学生不动，其他学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻人的腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右(左)第三名学生为度。后列学生，先向前对正后看齐。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

3、看齐、报数②向中看齐口令：“以×××为基准，向中看——齐”当指挥员指定“以×××为基准”时，基准学生左手握拳高举，听到“向中看——齐”的动令后，将手放下，其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。③向前看齐口令：“向前看——齐”要领：排头学生不动，其他学生向前对准，第三名以后的学生，以看不见自己前面第二名学生头的后部为度。④向前看口令：“向前——看”要领：学生在向右(左、中、前)看齐后，教师发出口令听到动令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

二、报数口令：“报数”要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音向左转头报数，最后一名不转头。四、集合、解散（1）集合横队集合口令：“成×列横队——集合”要领：口令下达后，基准学生（一般为最高的学生）迅速到指挥者左前方适当位置成立正，其余学生按（高矮）顺序依次向左排列，自行看齐。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领纵队集合口令：“成×路纵队——集合”要领：基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好，其余学生（高矮）依次向后排列，自行对直。或按横队集合向右转即可。(2)解散口令：“解散”要领：听到口令后，学生迅速离开原位置(稍息时，先立正，然后迅速离开原位置)。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

原地队列变换（1）一列横队变两列横队口令：“一至二报数”“成两列横队——走”要领：听到“一至二报数”口令后，由排头至排尾进行一至二报数，听到“成两列横队走”口令后，双数学生右脚向右后方退一步，左脚向右脚靠拢站，在单数学生的后面，自行对齐，看齐。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

（2）两列横队变一列横队口令：“成一列横队——走”要领：先取好一臂间隔，听到口令后，双数(第二列)学生左脚向左前方跨一步，右脚向左脚靠拢，站在单数同学的左侧，自行看齐。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

（3）一路纵队变两路纵队口令：“成两路纵队——走”要领：先一、二报数，听到口令，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚靠拢右脚，并自行对正。

九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

（4）两路纵队变一路纵队口令：“成一路纵队——走”要领：先取一臂距离，听到口令后，右路学生左脚向左后方退一步，右脚靠拢左脚，站于左路学生之后，对正。

九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

停止间(原地)转法(1)向右(左)转口令：“向右(左)——转”要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚前脚掌同时用力，使身体和脚一起向右(左)转90°，重心在右(左)脚上，左(右)脚迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。(2)向后转口令：“向后——转”要领：按向右转的要领向后转180度。九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

行进间队列动作1、踏步口令：“踏步(原地踏步)——走”、“立定”要领：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时，前脚掌着地)，上体保持正直，两臂按齐步摆臂的动作要领摆动。立定时，左脚再踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。

九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

2．齐步口令：“齐步———走”、“立定”要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，体重前移；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂自然摆动，向前摆臂时，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与第五衣扣同高，离身体约25厘米。立定时，左脚向前大半步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。

九、幼儿园户外活动常规队列动作要领

3、跑步口令：“跑步——走”、“立定”要领：听到预令后，两手迅速握拳提到腰际，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令后，上体微向前倾，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米，前脚掌先着地，重心前移；两臂自然摆动，向前摆时不露肘，小臂略平，稍向里合，两拳不得超过衣扣线；向后摆时不露手。立定时，继续跑两步，然后左脚向前大半步（不摆臂），右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。十、幼儿园户外活动常规口令口哨的基本用法:吹法：上下嘴唇收紧，夹住哨子，舌尖顶住哨嘴，按节拍要求，及时的放开舌尖，腹肌紧收，胸腔憋住，用丹田之气呼出强气流，冲击哨嘴。十、幼儿园户外活动常规口令口哨的基本用法:吹法：上下嘴唇收紧，夹住哨子，舌尖顶住哨嘴，按节拍要求，及时的放开舌尖，腹肌紧收，胸腔憋住，用丹田之气呼出强气流，冲击哨嘴。1、“嘟！嘟┄┄”用于上课前的或练习停止集中时。意思是“集合”；2、“嘟！嘟！┄┄嘟”用于队列练习中统一步伐。意思是“一二一”；3、“嘟！”短促有力的一声，用于起跑、投掷、裁判和游戏练习中，意思是“跑、投、开始”等等；4、“嘟┄┄”一声长鸣，用于下课。意思是“时间到”；5、“嘟！嘟！嘟！嘟！”急促有力连吹，用于停止练习。意思是“立即集合”。十一、幼儿园户外活动的常规评价（一）教师言语性的评价1.要有丰富的评价语：如果孩子的动作做得很好，而教师只用“好”或“不错”来评价，孩子会感到不满意。教师应预测孩子的需要和情境的性质，作出适当和适时的表扬，使表扬产生真正的激励作用。例如，当孩子的动作完成得好时，教师可以说“你完成的真棒！”、“你做得真漂亮”，但孩子完成的不够好时可以说：“你很勇敢”、“老师相信你可以做得更好”等。请某个幼儿示范时，教师可以说“请×××小朋友为我们大家表演一下”、完成了后要说：“让我们用掌声谢谢×××小朋友的表演”等，让示范的幼儿体验到成功，让观摩的幼儿学会感谢和欣