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第第页二班级心理健康教案8篇二班级心理健康教案篇1一、活动目的:1、经过活动,引导学生了解一些排解苦恼的方法,使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意,做一个欢快的人。2、学会更好地调整自我,使自我拥有乐观健康的心理状态和情绪,让自我在欢快中成长。二、活动准备:学生学唱《虽然我只是一只羊》《欢快拍手歌》等等。三、活动时间:x月x日四、活动地方:本班教室五、活动人员:班主任及全体学生六、活动过程:(一)体验欢快:1、同学们,你们喜好看《喜羊羊与灰太狼》吗2、今日,老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一齐唱起来吧!3、同学们,伴着你们喜好的动画片主题曲一齐唱跳,欢快吗就像歌词唱的那样:“在什么时间都爱愉快,笑容都会飞旋”,欢快是一种完美的情绪体验,能让人身心健康。我们今日班会课的主题就是——我欢快,我成长。(二)共享欢快1、生活中有很多完美的事情令我们无法忘掉,信任每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢快,两人共享,就是两份欢快”。你们乐意和大家共享自我的欢快,让一份欢快变成几十份欢快吗2、共享欢快的事。3、小结:欢快无处不在,以愉悦的心境看世界,一切都是那么完美。(三)创造欢快1、情境游戏:《猜一猜》情节设计:贝贝上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:写字课,我认真地写,老师才给我90分,而同桌那么难看的字,老师却给了他100分。老师引导①:你能猜出此时贝贝在想些什么吗情节设计:老师凑到贝贝的`耳旁低语几句,贝贝眉头伸打开来。老师引导②:猜一猜老师刚才对贝贝说了什么贝贝为什么这么愉快她是怎样想的2、你有过不愉快的时候吗你曾用过什么好方法赶走了自我的苦恼呢能不能和大家说说(评比出“欢快宝贝”)3、是啊!苦恼、不愉快的事,你有,他有,老师也有。现在老师请你们这些欢快宝贝们行动起来,帮忙六个遇到苦恼的同学,有信心吗(出示案例)小组讨论:怎样帮忙这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪把坚持欢快的“妙方”告知大家。要求:每组讨论一个情境,看哪一组供应的方法又多又好。4、小组汇报。(四)传递欢快1、覃老师那里还有一个使别人欢快的小秘方,想不想明白赶快走到你的好伙伴面前,夸一夸他最让你佩服的地方。2、学生当小记者采访。3、小结:用欣赏的眼光看待别人,用真诚的话语称赞别人,也会给别人带来欢快。(五)唱歌欢快1、唱歌欢快。全班同学齐唱《欢快拍手歌》。2、师:同学们,开学初,我们就建立了成长记录袋,要求大家记录成长中的欢快,留下完美的瞬间,修改欢快的人生,那么大家的欢快在哪里呢让我们用歌声去找寻欢快,好不好!(回答好)好,那我们就依据音乐的节奏把词填进去,请看歌词:〔幻灯投出字幕——资料:欢快在哪里呀,欢快在哪里,欢快就在成长的记忆里;那里有红花呀,那里有绿草,还有童年完美的回忆。拉…拉…拉…拉…欢快就在成长的记忆里;还有童年完美的回忆。〕3、师:同学们,我们的成长记录袋才刚刚建立,还有待于我们去充实,告知大家一个消息,每学期末我们将呈现自我的成长记录袋,并参加学校评比。(六)画欢快1、师:经过呈现,老师瞧到了同学们有那么多的欢快,你能用你的小巧手把这些欢快画出来吗2、生:用笔画出自我心中的欢快,比一比谁画得最美丽。3、生:沟通呈现。(七)总结欢快1、生:说说这节课有什么收获2、师:同学们今日的主题班会“我成长,我欢快”到此结束,愿它给我们留下永恒的回忆,永久成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。二班级心理健康教案篇2教学目标:知识技能:懂得欣赏在人际交往中的乐观作用培养发现别人优点和优点的本领。过程与方法:通过比一比等活动使学生知道欣赏美好事物和人们的美好特性是乐观的人生态度,懂得欣赏在人际交往中和乐观作用。情感态度价值观:培养擅长发现别人优点和优点的本领,通过真诚的欣赏自动去营造一个人人心情愉快和乐观向上的人际氛围。教学重点:知道欣赏美好事物和人们的美好特性是乐观的人生态度,懂得欣赏在人际交往中和乐观作用教学难点:培养擅长发现别人优点和优点的本领,通过真诚的欣赏自动去营造个人人心情愉快和乐观向上的人际氛围。教学准备:图片,课件教学过程:一、预习提纲1.同学们你自身有哪些优点?有哪些优点?2.父亲妈妈是怎么样评价你的?老师是怎么样看待你的优点的?导入:同学们,看看我们班级的光荣榜,——大拇哥伴我行二、呈现沟通1.出示课件:同学们说一说,图中的小伙伴都得到了什么方面的大拇哥了?你想拥有哪些大拇哥?2.图中的小伙伴有哪些优点,说一说你是怎么样做的?(同学相互讨论)1)我听课认真我认为我能够得到大拇哥2)滑冰很难,但经过努力,我还是学会了,我应当得到一个大拇哥3)你能得到大拇哥吗?4)比一比,谁得到在大拇哥多?3、小组讨论,你能得到大拇哥吗?把得到的大拇哥贴在光荣榜上。三、教学反馈1.每个人发现自身的优点,就踏上了成功的一步,发挥自身的优点,就踏上了成功的第二步,更加努力,你离成功不远了2.小博士的高招:技能+才略+培养=优点3、同学们,你们还想得到哪些大拇哥呢?你应当怎么做呢?四、总结情感谢励:齐声朗诵:我行,你行,大家行,大拇哥永久伴我行!板书设计:我行你行大家行,大拇哥永久伴我行二班级心理健康教案篇3设计意图俗话说:“孩子的脸,三月的天”。在学校生的心理活动中,情绪情感更改相当快。在学校生期,孩子显现生气、发怒、哀痛、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。而情绪、情感和健康的关系也是十分紧密。消极情绪、情感不但影响身体健康,而且不利于健康人格的发展。因此,情绪、情感的表达与自控是学校生成长过程中要学习的紧要内容。本次活动旨在帮忙学校生更好地掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法,学会合理发泄心中的不快,培养学校生自我情绪、情感的管理本领和豁达开朗的性格。活动内容:健康活动《愉快吧》活动目标1、引导学校生在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法,合理发泄心中的不快。2、培养学校生自我情绪、情感的管理本领和豁达开朗的性格。3、在活动中鼓舞学校生大胆表达自身的想法,促进学校生语言表达本领的发展。活动准备音乐《欢快颂》、手偶、表演道具、有关教学挂图、愉快卡片、画笔、废纸。活动过程一、老师介绍愉快吧,激发学校生兴趣二、老师演示教具,引导学校生沟通,初步探讨缓解不愉快的方法1、老师表演故事《愉快吧》。提问:小猪为什么不愉快?怎样才略让它愉快呢?2、讨论:你觉得愉快吧好吗?好在哪里?3、出示三幅挂图,请小伙伴帮图上的小动物想方法,找寻化解不愉快的更多方法。小组讨论:(1)小猫的玩具被同伴抢走了。(2)小兔子在跳远竞赛中输给了青蛙。(3)小熊摔了一跤,把新裤子弄脏了。老师总结:其实呀不愉快会对我们身体产生不好的影响哦,有的人不愉快,就会乱发脾气,乱扔东西,吃不下饭,睡不好觉,有的人还会找别人出气。这样的话,对自身身体不好,也影响别人。所以,当我们遇到不愉快的时候、生气的时候等等,我们要想方法让自身愉快起来。三、引导学校生联系日常生活,讨论、掌握缓解不良情绪、情感的方法,并将化解不愉快的方法画在愉快卡片上1、小伙伴们,你们在生活中遇到过哪些不愉快的事情呢?你想了什么好方法让自身愉快呢?2、引导学校生用简笔画的形式快速记录愉快方法,制作愉快卡片。3、学校生作画,老师巡回引导,鼓舞学校生把画好的愉快卡的内容,告知四周的同伴或老师。四、出示“出气袋”,引导学校生合理发泄心中的不快1、游戏:出气袋。2、提示学校生要合理的发泄心中的不快,发泄时既不能损害到自身,也不能影响到别人。五、律动出场,连续传递欢快二班级心理健康教案篇4活动目的:1、情感、态度与价值观:让学生重视期末复习。保持良好的心理素养,充分地准备,保持自信,从容应对。2、知识与本领:学会如何复习的方法,能获得一些好的复习方案,迈向成功。通过活动,了解考试对个人成长的紧要性,体会感受考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度的重视,不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担,造成精神上压力,可能对考试还会产生不好的影响。3、过程与方法:运用故事法、经验介绍法、通过小构成员的独立思考、讨论沟通等,使学生在情感心理等方面都得到提高。对自身的复习有一个总体规划。教学重点:通过情感的沟通,让学生轻松应对考试,并对考试有一个正确的认得。活动过程:欢快的生活和学习是分不开的,当我们静下心来,倾听时间,猛然发现,期末考试已经悄然而至,学习生活也相像变得紧张和繁忙起来。对于考试,乐观的同学把它看成一次又一次的挑战,在挑战中确定自身,超出自身;而消极的同学则把它视为苦役,在苦役中消沉自身,丢失自我。在这里,我来讲一个“帝王蛾”的故事。在蛾子的世界里,有一种蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼虫时期是在一个洞口极其狭小的茧中度过的,当它的生命要发生飞跃时,它必需在这个及其狭小的洞口用力挤压,如若否则,它便无法冲出洞口。而若是谁将洞口剪开,幼虫虽然能毫无困难爬出,却会永久丢失飞旋的本领。那是为什么呢?那是由于只有通过用力挤压,血液才略顺利送到蛾翼的组织中去,惟有蛾翼有血,帝王蛾才略振翅飞旋。在生活中,我们不行能成为统辖他人的帝王,但是我们可以做自已的帝王!面对考试时,别让烦燥、不安侵蚀自身的内心,既然我们已经来到了这个洞口,既然现实告知我们,或许你现在只有通过洞口才略飞旋,那么,我们就平安地勇敢地穿越这洞口,带着咆哮的风声,携着永不坠落的理想,走出这一段或许有那么一些艰苦,有那么一些枯燥、乏味的岁月,从而拥有飞旋的欢快时刻。同学们,面对日益靠近的考试,难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素养,充分地准备,保持自信,从容应对,你就确定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。用一个好心情,用一种平常心去投入到期末复习迎考中。“狂风雨过后不愿定会见彩虹,但是至少会万里晴空”。1、四人一小组讨论沟通每门功课的复习方法和经验。1)有效复习知识,查漏洞补不足:2)养成良好习惯,提高学习质量3)从容应试,正常发挥考试时,首先是要合理地调配时间,先易后难,不要由于某一个题目挥霍太多的时间;其次是要认真地读题,分析题目的意思,找出关键的词、句和已知条件,排出一些干扰因素,正确答题;第三是认真地检查,不提前交卷。4)保证睡眠事半功倍5)加添营养和磨练2、小组代表分别发言,分别说说语文、数学、英语、科学的学习方法。3、请学困生谈谈自身的一些困惑,同学一起来帮忙他们。4、订立期末目标,针对目标,你如何进行期末复习。5、班主任小结。二班级心理健康教案篇5第一课我也愿当班干部(一)[档案馆](2—4分钟)第十三课说说烦心事儿(一)[档案馆](4—6分钟)第十五课班里的愉快事(一)[档案馆](2—4分钟)心理健康课教案:做个受欢迎的人心理健康教育课教案:欢快的集体一、设计说明心理素养是培养其他素养的基础,是学生能动发展主体自身的内部依据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要,也是社会发展的需要。学生生活在集体中,每天都要与不同的人进行交往,那么如何才略让学生有正确的交往态度和方法呢?这是心理健康教育的一项紧要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。为此,我设计了以《拥有一个欢快的集体》为主题的心理健康教育活动课。二、活动设计名称:拥有一个欢快的集体;形式:游戏;适用班级:二、三班级;目的:①知道在人际交往中会遇到很多困难,遇到困难时应勇敢地面对。②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导,并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。三、活动过程⑴创设轻松的心理氛围,游戏——对诗。树林是()的集体;繁星是()的集体;大海是()的集体;学校是()的集体;二(3)班是()的集体。⑵老师小结:对呀,二(3)班就是我们的集体,在这个大集体中有吴高泉,有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起,每天都会遇到很多事,你能自身处理好吗?⑶进行心理测试。(用手势表达心中的情感:愉快、生气、发火)①同学自动把铅笔借给你。②小红的铅笔掉在地上,你帮她捡起来,她却说是你弄掉的。③在活动课上,五班级的大哥哥抢走了你的垒球。⑷主持人小结:集体中不行能只有欢快的事,也会有令人哀痛的事。这时,你该怎么办呢?⑸小品表演《抢球桌》。⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。⑺主持人讲话:是啊,每个人都会遇到令人哀痛的事,假如这时我们不能特别好地掌控自身的话,你一拳,我一拳,就会让更多人哀痛啦!⑻介绍“五指图”,渗透处理情绪困扰的方法。⑼再次采访小品中的当事人:你再遇到这样的.事会怎么做?⑽主持人讲话:在自身心情不好的时候,让自身冷静一下,坏事就可能变成好事。那样,你就会给四周的人带来欢快。⑾班主任讲话:在生活中,遇到困难应当勇敢地面对,不但要想想自身,也要想想别人,更要想想集体。只有开动脑子,才略想出好的处理方法,让我们的集体永久充分欢快。⑿活动结束:(播放音乐《歌声与微笑》,让学生为能化解相互之间不愉快的事而握手)。四、活动延长在班级中设置“悄悄话信箱”,并定期举办“我来帮你”活动。五、活动总结⒈本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为启程点。孩子有与人交往的需要,当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事,这时,孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为启程点设计的,在游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的,我们应勇敢面对,开动脑子想出良好的处理方法。⒉本活动设计以“民主平等的心理安全原则”为贯穿线。怎样了解学生的潜意识呢?弗洛伊德认为可以分三步:倾诉——解释——教育。然后,学生能够真心倾诉前提就是他必需有心理安全感。因此在设计时无论从教育环境的布置,活动形式的选择,还是师生关系的处理上,都遵奉并听从了“民主平等的心理安全原则”。⒊本活动设计遵奉并听从了“发展性的原则”。具有发展性的教育才是有生命力的,一堂活动课的设计只能给学生供应有限的引导,而学生心理技能的形成需要通过多种途径,多次实践方可形成,为此,在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动,以此作为本次活动的延长,让学生在反复试验和实践中形成良好的人际交往本领。二班级心理健康教案篇6教学目的1、学会关怀他人、设身处地地为他人着想、与伙伴相互理解;2、当同学之间发生矛盾冲突时,能多反思自身的言行,尽量对他人宽容;3.学会珍惜友情,与伙伴平等对待。教学重点:学会关怀他人、设身处地地为他人着想、与伙伴相互理解;学会珍惜友情,与伙伴平等对待。教学课时:1别难过,有我呢一、引入你是独生子女吗?你希望自身的伙伴理解、信任、帮忙自身吗?你知道理解、信任、帮忙是相互的吗?友情可贵1、看41页一组图,2、妈妈为啥陷入深深的深思?3、沟通一下在你心情不好或遇到困难的时候,得到伙伴的劝慰和帮忙是什么心情?小结:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分担,这就是伙伴。想想友情体现在哪里?说说自身的实际体会。我在你身边作为伙伴,你应当在什么时候在他的身边?二、引导学生注意别人什么时候需要自身的关怀和帮忙,从而引导他们从生活细小处学会关怀,学会付出。结合实际事例说一说。说说:当伙伴()的时候,我会()。活动你有什么苦恼的事吗?试着把它说出来,让大家和你一起分担。说说自身的苦恼事,说说什么是移情?三、心灵体操。活动1、照镜子活动二、心心相印。活动三、假如我是你。四、心海拾贝,课后关注四周的同学。传递友好二班级心理健康教案篇7学习有方法教学目的:训练学生认得基本的学习方法,懂得学习方法的意义和作用,养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求,发现影响自身学习的紧要问题,不绝选择适合自身的学习方法。教学过程:(一)引入同学们,你们的学习成绩如何,在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。(二)学文明理1、听了这个故事,你有什么想法?戈强的学习成绩开始为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自身的看法,请几个人回答。小结:看来只靠死记硬背是不行的,必需在理解的基础上记忆,掌握确定的方法才行。2、什么是学习方法?怎么样才略掌握确定的学习方法呢?a、学习分五个环节,它们是:预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点,各有不同的方法,只有掌握了各个环节的学习方法,快捷运用,才略提高学习成绩。b、下面咱们搞一个小测试,符合你的情况的画勾:谁来说说你画的情况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?计划性训练应加强监督和检查。c、小组讨论:都可以用什么方法学习?如:计划性训练应加强监督和检查。预习:教给学生预习步骤:读、划、批、写、思、做。听课要认真。复习要系统。做作业要认真审题、认真解题、耐性检查及时改错、提高创新。(三)活动明理1、下面咱们做一个小测试,请你依据自身的情况,实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏:小猫钓鱼。2、下面几种情况,请你想一想议一议。请你读读下面几句话,并把它记下来。(四)总结全课今日我们了解了几种学习方法,希望大家能快捷运用,使自身在学习上取得更大进步。二班级心理健康教案篇8教学目标:1、体会眼睛在自身和他人生活中的紧要作用,对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成珍惜眼睛的良好习惯。教学重点和难点:1、体会眼睛在自身和他人生活中的紧要作用,学习正确的用眼常识。2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成珍惜眼睛的良好习惯。德育目标:教育学生珍惜眼睛,同情、帮忙盲人及其他患有眼疾的人。课前准备:请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的紧要作用。若家中有近视的人,察看近视给他们的生活带来的不方便。老师课前准备社会为盲人供应的有关设施,如盲道、残疾人专用洗手间等图片资料。教学设计:一、引入:1、屏幕出示谜语:上边毛,下边毛,中心有颗小黑豆?有它可以阅读报,有它可以看世界。师念生猜。谜底(眼睛)2、老师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自身的体会以及在家中的小调查在班内分组沟通。各组选出代表汇报本组看法。3、体验活动:每个学生用事先准备好的围巾蒙

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