体操技巧-远撑前滚翻说课（教学设计）人教版体育六年级上册

体操技巧—远撑前滚翻说课（教学设计）人教版体育六年级上册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容《体操技巧—远撑前滚翻》说课（教学设计）

人教版体育六年级上册

本节课我们将围绕以下内容进行教学：

1.复习前滚翻的动作要领，引出远撑前滚翻的技术要点。

2.学习并掌握远撑前滚翻的动作技巧，包括：远撑、起跑、滚翻、站起。

3.通过分组练习，提高学生的协作能力和团队精神，培养勇敢、自信的品质。

4.结合体操技巧，让学生在实践中掌握正确的动作要领，提高动作质量。

5.安排适当的体能训练，增强学生的体质，为学习更高难度的体操动作打下基础。二、核心素养目标1.掌握远撑前滚翻的动作技巧，提高身体协调性、柔韧性和灵活性。

2.培养勇敢、自信的品格，增强面对挑战的勇气和毅力。

3.培养团队合作精神，提升人际沟通与协作能力。

4.增强运动安全意识，养成良好的锻炼习惯，提高身体素质。

5.通过体操技巧的学习，培养学生的审美观念和表现力。三、重点难点及解决办法重点：

1.远撑前滚翻动作的连贯性和协调性。

2.动作要领的准确掌握，特别是远撑和滚翻的过渡。

难点：

1.学生在远撑时易出现力量不足，动作不标准。

2.滚翻过程中身体协调性不足，动作不流畅。

解决办法：

1.通过示范和分解动作教学，帮助学生清晰理解动作要领。

2.设计力量训练和辅助练习，增强学生远撑时的力量和稳定性。

3.采用分组练习和互评方式，促进学生之间的交流和学习，提高动作协调性。

4.针对个别学生进行针对性指导，突破个人技术难点。

5.安排足够的练习时间和次数，让学生在实践中不断改进和提升动作质量。四、教学资源1.软硬件资源：

-体育场馆

-垫子、体操圈等体操器材

-音响设备（播放体操音乐）

-安全防护用品（如护具）

2.课程平台：

-课堂现场教学

-学生分组合作平台

3.信息化资源：

-PPT展示动作要领及示范视频

-教学APP（辅助教学，如动作分析）

4.教学手段：

-示范教学

-分组练习

-互评与反馈

-个别指导

-视频回放分析

-动作分解教学图解

-体能训练游戏化设计五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对远撑前滚翻技巧的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道远撑前滚翻是什么吗？它在体操中的重要性如何？”

展示一些体操运动员进行远撑前滚翻的图片或视频片段，让学生初步感受动作的美感和技巧性。

简短介绍远撑前滚翻在体操技巧中的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.基本知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解远撑前滚翻的动作要领和技巧原理。

过程：

讲解远撑前滚翻的定义，包括动作的主要组成和技术要点。

使用图表或示意图详细介绍远撑前滚翻的动作步骤，帮助学生理解。

通过实际动作示范，让学生更好地理解动作的顺序和细节。

3.动作示范与练习（20分钟）

目标：通过动作示范和分组练习，让学生掌握远撑前滚翻的技巧。

过程：

教师进行远撑前滚翻的动作示范，并分解讲解每个步骤。

学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。

安排学生互评环节，促进相互学习和提高动作质量。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

学生分组讨论在练习远撑前滚翻时遇到的问题和挑战，共同寻找解决方案。

每组选代表准备向全班分享讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对远撑前滚翻技巧的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示动作，并分享讨论成果。

教师和其他学生针对展示提出问题和点评，促进全班互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出改进建议。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调远撑前滚翻技巧的重要性和意义。

过程：

简要回顾远撑前滚翻的动作要领和练习体会。

强调该技巧在体操学习和比赛中的应用价值，鼓励学生在课后继续练习。

布置课后作业：要求学生撰写一篇关于远撑前滚翻技巧的心得体会或练习报告。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-相关体操技巧书籍：推荐学生阅读与体操技巧相关的书籍，深入了解体操运动的发展历程、技术要领和训练方法。

-体操比赛视频：观看国内外体操比赛视频，特别是远撑前滚翻技巧的精彩表现，让学生了解该技巧在实际比赛中的应用。

-体操运动员访谈：了解体操运动员的训练经历、心路历程和比赛经验，激发学生学习体操技巧的兴趣和热情。

-体育博物馆或展览：参观体育博物馆或相关展览，了解体操运动的历史发展、器材演变等，拓宽知识面。

2.拓展建议：

-了解体操运动的基本规则：鼓励学生了解体操比赛的基本规则，如评分标准、动作要求等，以便更好地理解远撑前滚翻技巧的重要性。

-学习其他体操技巧：引导学生学习其他体操技巧，如后空翻、跳马等，以便将远撑前滚翻技巧与其他动作相结合，提高体操水平。

-参加体操社团或俱乐部：鼓励学生参加体操社团或俱乐部，与其他同学共同训练，提高动作技巧，增进团队协作。

-观察日常生活中的体操元素：注意观察日常生活中的体操元素，如公共健身器材、体育游戏等，了解体操技巧在生活中的应用。

-撰写体操技巧心得体会：鼓励学生撰写关于远撑前滚翻技巧的心得体会，分享给同学和老师，促进相互学习。七、教学反思与总结在本节课的教学过程中，我注意到学生在学习远撑前滚翻技巧时，普遍对动作的连贯性和协调性存在一定难度。在教学方法上，我采取了分解动作教学和分组练习相结合的策略，但实践中发现，部分学生在动作过渡阶段仍然感到困惑。因此，我反思在今后的教学中，需要更加细致地讲解和示范这一部分，或许可以通过慢动作回放或定格分析来帮助学生更好地理解。

从教学效果来看，学生们在知识与技能方面有了明显的进步，他们不仅掌握了远撑前滚翻的基本要领，还在团队合作中学会了互相观察、交流和改进。情感态度上，我观察到学生们在面对挑战时更加勇敢和自信，这让我感到非常欣慰。

然而，我也注意到教学中存在一些不足。比如，个别学生在练习时仍然存在动作不准确的问题，我意识到这可能是因为我在个别指导上还不够充分。因此，我计划在接下来的课程中增加更多的一对一辅导时间，确保每个学生都能得到足够的关注和指导。

此外，课堂管理方面，我发现学生在分组讨论时，有时会稍显混乱，影响到了讨论效率。为了改善这一情况，我打算在下一节课中明确分组讨论的规则和流程，并在讨论前给予学生更明确的指导。

1.加强对动作过渡阶段的讲解和示范，利用多媒体工具辅助教学。

2.增加个别辅导时间，关注每个学生的技术细节和情感需求。

3.优化分组讨论流程，提高学生的合作效率和课堂秩序。

4.鼓励学生在课后继续练习，并通过视频打卡等方式进行远程指导和反馈。八、课堂1.课堂评价：

-提问：在课堂教学中，通过针对性提问，了解学生对远撑前滚翻技巧的理解和掌握程度。提问内容包括动作要领、技术细节和安全注意事项等，以此发现学生在学习过程中的困惑和误区，并及时给予解答和指导。

-观察：在学生分组练习时，仔细观察每个学生的动作表现，关注动作的准确性、协调性和流畅性。对于观察中发现的问题，及时给予个别指导，帮助学生纠正错误，提高动作质量。

-测试：在课堂最后阶段，进行远撑前滚翻技巧的测试，评估学生在本节课的学习成果。测试内容包括动作的完成度、稳定性以及与体操评分标准的符合程度。

2.作业评价：

-批改：对学生的课后作业进行认真批改，关注作业中关于远撑前滚翻技巧的描述、体会和分析。从作业中了解学生对课堂所学知识的吸收和运用情况，发现学生的优点和不足。

-点评：针对每个学生的作业，给出具体、详细的点评，肯定学生的努力和进步，同时指出需要改进的地方。在点评中注意使用鼓励性的语言，激发学生的学习兴趣和自信心。

-反馈：及时向学生反馈作业评价结果，让学生了解自己的学习效果。针对作业中的共性问题，进行集中讲解和指导，帮助学生巩固知识点，提高技能水平。重点题型整理1.远撑前滚翻动作要领描述题：

题目：请描述远撑前滚翻的动作要领。

答案：远撑前滚翻动作要领包括：双手撑地，双脚同时向后跳，身体呈直线，然后迅速屈膝，使身体向前翻滚，最后双脚着地，身体直立。

2.远撑前滚翻动作步骤解析题：

题目：请解析远撑前滚翻的动作步骤。

答案：远撑前滚翻动作步骤包括：1.双手撑地，双脚向后跳；2.身体呈直线，保持平衡；3.屈膝，身体向前翻滚；4.双脚着地，身体直立。

3.远撑前滚翻动作技巧题：

题目：请解释远撑前滚翻动作中的技巧要点。

答案：远撑前滚翻动作技巧要点包括：1.双手撑地时要保持稳定，避免身体晃动；2.双脚向后跳时要有力，确保身体能够顺利向前翻滚；3.翻滚时要保持身体紧绷，使动作更加流畅；4.着地时要注意双脚的稳定，避免摔倒。

4.远撑前滚翻动作安全性题：

题目：请说明远撑前滚翻动作中的安全注意事项。

答案：远撑前滚翻动作中的安全注意事项包括：1.练习前要进行充分的热身，以减少肌肉拉伤的风险；2.在练习时要有教练或同学在旁指导，确保动作的安全性；3.着地时要尽量保持稳定，避免膝盖和脚踝受伤；4.如果感到身体不适，应立即停止练习并寻求帮助。

5.远撑前滚翻动作训练方法题：

题目：请介绍远撑前滚翻动作的训练方法。

答案：远撑前滚翻动作的训练方法包括：1.基本动作练习：通过反复练习远撑前滚翻动作，熟悉动作要领，提高动作的准确性和协调性；2.辅助练习：进行一些辅助练习，如双手撑地跳跃、屈膝翻滚等，增强肌肉力量和柔韧性；3.分组练习：与同学一起练习，互相观察、交流和指导，共同提高动作质量；4.视频回放分析：观看自己的练习视频，分析动作中的不足之处，并进行针对性的改进；5.比赛模拟：模拟比赛场景，提高应对比赛压力的能力，增强动作的稳定性和流畅性。板书设计-远撑前滚翻的动作要领：双手撑地，双脚向后跳，身体呈直线，屈膝前滚，双脚着地。

-远撑前滚翻的动作技巧：双手稳定，双脚有力，身体紧绷，着地稳定。

-远撑前滚翻的安全注意事项：热身充分，有人指导，注意膝盖和脚踝的保护，身体不适及时停止。

2.条理清楚：

-动作要领：双手撑地→双脚向后跳→身体呈直线→屈膝前滚→双脚着地。

-动作技巧：双手稳定→双脚有力→身体