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文档简介

第一节带你了解篮球运动一、篮球运动的起源与发展二、篮球运动的特点

1.特殊的空间对抗规律特点2.专项内容结构的多元性特点3.竞赛的多变性和综合性特点第二节跟我学篮球技术及战术

一、篮球技术（一）基本站立姿势（二）移动

1.跑2.跳第十一章篮球运动3.急停4.转身（三）传球1.双手胸前传球2.单手肩上传球（四）接球

1.双手接球2.单手接球（五）投篮

1.原地单手投篮2.行进间单手投篮3.跳起单手投篮（六）运球1.整个身体姿势2.上肢动作3.下肢配合协调（七）持球突破1.交叉步突破2.顺步突入（八）防守对手

1.防守无球队员2.防守有球队员（九）抢球、打球、盖帽及断球1.抢球2.打球3.盖帽4.断球二、篮球战术（一）攻防战术基本配合

1.传切配合

2.突分配合（二）攻防战术的整体配合

1.快攻与防守快攻

2.半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守3.区域联防与进攻区域联防第三节篮球比赛规则简介

一、比赛场地3.掩护配合4.策应配合二、比赛时间、比分相等和决胜期（加时节）三、暂停四、侵人犯规

1.定义

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