中考体育掷实心球辅助练习教学设计 体育课教学设计

中考体育掷实心球辅助练习教学设计体育课教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级上册，章节为“掷实心球辅助练习”。本节课的主要内容是通过各种掷实心球的辅助练习，提高学生的投掷技术，为后续的实心球投掷学习打下基础。教学内容与学生的日常生活紧密相连，具有很强的实用性和实践性。

课程设计以学生的主体性、实践性、创新性和合作性为核心，采用“问题驱动、案例引导、实践探究、合作交流”的教学模式，让学生在实践中学习，在学习中实践，提高学生的投掷技能和体育素养。核心素养目标本节课的核心素养目标分为三个方面：运动能力、健康行为和体育品德。首先，通过掷实心球的辅助练习，提高学生的投掷技能，发展学生的运动能力。其次，培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的健康行为。最后，通过团队合作和竞争，培养学生的集体荣誉感和体育品德，使学生在体育活动中学会尊重他人、遵守规则、勇于挑战自我。重点难点及解决办法重点：掷实心球的正确姿势和技术要领。

解决办法：通过教师的示范和学生的反复练习，强调掷实心球时的站位、握球手法、投掷角度和用力顺序，以达到正确的投掷姿势和技术要求。

难点：投掷力量和投掷角度的控制。

解决办法：采用逐步增加难度的辅助练习，如使用不同重量的实心球、改变投掷距离和角度等，以提高学生对投掷力量和角度的控制能力。同时，通过小组讨论和教师指导，让学生掌握投掷时的力学原理，提高投掷效果。教学资源1.软硬件资源：体育场地、实心球、测量工具、音响设备、视频播放设备。

2.课程平台：课堂讲解、示范视频、辅助练习资料。

3.信息化资源：互联网、体育教学网站、体育教学应用软件。

4.教学手段：讲解法、示范法、练习法、分组讨论法、比赛法。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《掷实心球辅助练习》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过需要投掷实心球的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索掷实心球的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解掷实心球的基本概念。掷实心球是田径项目中的一项重要技能，它要求运动员在短时间内发挥出最大的力量和速度。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了掷实心球在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调正确的掷实心球姿势和技术要领这两个重点。对于力量和角度的控制这个难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与掷实心球相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示掷实心球的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“掷实心球在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了掷实心球的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对掷实心球的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

《田径运动训练教程》：该书详细介绍了田径运动的各种技巧和训练方法，包括掷实心球的技术要领和训练步骤。

《体育与健康杂志》：该杂志发表了许多关于体育教学和实践的文章，可以提供更多的教学资源和实践经验。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

研究其他投掷项目的技术要领，如投掷标枪、铅球等，了解它们之间的异同点。

了解我国在掷实心球项目上的优秀运动员和比赛成绩，激发学生的民族自豪感。

探究掷实心球技术对运动员身体素质的要求，如何通过锻炼提高投掷力量和准确性。

学习掷实心球相关的体育科学研究方法，如通过实验、调查等手段探讨投掷技术的影响因素。

结合本节课学习的内容，设计一个简单的掷实心球训练计划，并在课后进行实践。

思考如何在日常生活中运用掷实心球技术，提高生活质量，如在户外活动中投掷石子、物品等。课后作业1.根据本节课所学内容，绘制掷实心球的基本技术动作图解，并在图中标注出关键动作要点。

2.请结合掷实心球的技术要领，分析自己在练习中存在的问题，并提出改进措施。

3.设计一个为期一周的掷实心球训练计划，包括训练内容、训练强度和训练方法。

4.调查并总结本班同学在掷实心球项目上的总体表现，分析班级整体水平，并提出提高班级投掷能力的建议。

5.请就“如何在家中利用日常物品进行掷实心球训练”这一主题，撰写一篇短文，分享你的经验和见解。

示例答案：

1.掷实心球基本技术动作图解：

（此处可插入动作图解）

2.存在问题：握球手法不正确，投掷角度偏低。

改进措施：加强握球手法练习，提高投掷角度。

3.掷实心球训练计划：

（此处可插入训练计划）

4.本班同学掷实心球表现：大部分同学能够掌握正确的投掷姿势，但力量和准确性仍有待提高。

建议：加强力量训练，提高投掷准确性。

5.家中掷实心球训练经验：

（此处可插入短文）反思改进措施（一）教学特色创新

1.实践与理论相结合：本节课通过实践操作和理论讲解相结合的方式，让学生在实践中学习，在学习中实践，提高了学生的投掷技能和体育素养。

2.学生主体性发挥：在教学过程中，我注重引导学生主动参与，鼓励他们提出问题、解决问题，使学生在学习过程中发挥主体性，提高了学习效果。

3.合作与交流：通过小组讨论、实践活动等形式，促进学生之间的合作与交流，培养了学生的团队意识和沟通能力。

（二）存在主要问题

1.教学管理方面：在课堂组织上，部分时间安排不够合理，导致某些环节进展较慢，影响了教学效果。

2.教学方法方面：对于部分难点内容，采用的举例和比较方法可能不够直观易懂，学生理解起来有一定难度。

3.教学评价方面：评价方式较为单一，主要以学生投掷距离作为评价标准，未能全面考虑学生的技术动作和体育品德等方面。

（三）改进措施

1.优化教学管理：合理安排课堂时间，确保各个环节的教学效果。在教学过程中，注意观察学生的反应，及时调整教学节奏，提高教学效率。

2.改进教学方法：针对难点内容，可以采用更多样的教学手段，如利用多媒体课件、模型等辅助教学，帮助学生更直观地理解掷实心球的技术要领。

3.多元化教学评价：在评价学生的掷实心球技能时，既要考虑学生的投掷距离，也要关注他们的技术动作、态度表现等方面，全面评价学生的掷实心球能力。同时，可以引入学生自评、互评等评价方式，提高评价的客观性和全面性。

4.加强与学生的互动：在教学过程中，我要更加注重与学生的互动，鼓励他们提出问题，并及时给予解答。通过提问、讨论等方式，激发学生的思考，提高他们的学习兴趣和参与度。

5.关注个体差异：在教学过程中，我要注意观察每个学生的学习情况，了解他们的需求和困难，给予个别化的指导和帮助。对于学习有困难的学生，可以适当降低难度，让他们在练习中感受到进步和成功，增强他们的自信心。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了掷实心球辅助练习的相关内容，包括掷实心球的基本概念、技术要领、练习方法以及实际应用。通过本节课的学习，我们了解了掷实心球在田径运动中的重要性，掌握了正确的投掷姿势和技术要领，并通过实践活动加深了对掷实心球的理解。同时，我们还进行了小组讨论，探讨了掷实心球在实际生活中的应用，以及如何通过锻炼提高投掷力量和准确性。希望大家能够将所学知识运用到实际生活中，提高自己的体育素养和健康水平。

当堂检测：

1.请简述掷实心球的基本概念及其重要性。

2.请说明掷实心球的正确投掷姿势和技术要领。

3.请举例说明掷实心球在实际生活中的应用。

4.请分析自己在掷实心球练习中的优点和不足，并提出改进措施。

5.请根据本节课所学内容，设计一个简单的掷实心球训练计划，包括训练内容、训练强度和训练方法。

答案：

1.掷实心球是田径运动中的一项重要技能，它要求运动员在短时间内发挥出最大的力量和速度，通过投掷实心球来测试运动员的力量和准确性。

2.掷实心球的正确投掷姿势包括站位、握球手法、投掷角度和用力顺序。技术要领包括全身协调用力，用力顺序从下到上，投掷角度要适宜。

3.掷实心球在实际生活中的应用包括户外活动、体育比赛、健身训练等。例如，在户外活动中，可以利用掷实心球来锻炼身体，提高力量和准确性。

4.在掷实心球练习中，优点可能是能够掌握正确的投掷姿势，不足可能是投掷力量和准确性不够。改进措施包括加强力量训练，提高投掷准确性。

5.掷实心球训练计划示例：

（1）训练内容：热身运动、基本技术练习、力量训练、投掷距离练习。

（2）训练强度：根据个人情况适当调整，逐渐增加难度。

（3）训练方法：通过反复练习，掌握正确的投掷姿势和技术要领；进行力量训练，提高投掷力量；通过投掷距离练习，提高投掷准确性。内容逻辑关系①知识点：掷实心球的基本概念和技术要领。

词：投掷、实心球、技术要领、力量、准确性。

句：掷实心球是田径运动中的一项重要技能，要求运动员在短时间内发挥出最大的力量和速度。

②知识点：掷实心球的练习方法和实际应用。

词：练习方法、实际应用、户外活动、体育比赛、健身训练。

句：通过反复练