五六年级体育与健康教学设计－5.1.1.震脚架打 ｜人教版

五六年级体育与健康教学设计－5.1.1.震脚架打｜人教版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容是“震脚架打”，这是人教版五年级体育与健康教学设计中的5.1.1.章节。教学内容主要包括震脚架打的技巧、动作要领以及锻炼效果。学生们将学习如何正确地使用震脚架进行锻炼，掌握震脚架打的基本技巧，并了解震脚架打对身体健康的益处。

教学内容与学生已有知识的联系主要体现在学生对体育运动的认知和基本运动能力的掌握上。在五年级的学生中，他们已经具备了一定的体育运动基础，对篮球、足球等球类运动有一定的了解和经验。因此，在学习震脚架打时，学生可以运用已有的运动技能和协调能力，更好地掌握震脚架打的技巧。同时，震脚架打作为一种锻炼方式，也与学生已学的健康知识相联系，能够帮助他们更好地理解体育锻炼对身体健康的重要性。二、核心素养目标本节课的核心素养目标主要围绕体育与健康学科的核心素养进行设计。首先，学生需要通过参与震脚架打活动，培养他们的运动能力，提高身体素质。其次，通过震脚架打的技巧学习和实践，学生能够培养良好的合作意识和团队精神，学会与他人协作完成任务。此外，学生还需要在练习过程中培养自律性和责任感，遵守纪律，自觉完成训练任务。通过本节课的学习，学生将能够全面发展体育与健康学科的核心素养，提高自身的身心健康水平。三、重点难点及解决办法重点：震脚架打的基本技巧和动作要领。

解决办法：通过示范、分组练习和个别指导，让学生多次实践，纠正动作偏差，确保学生掌握正确的震脚架打技巧。

难点：学生对震脚架打的协调性和力度控制。

解决办法：设计不同难度的练习，从简单的动作开始，逐渐增加难度，让学生在不断的练习中提高协调性和力度控制能力。同时，鼓励学生互相观摩、交流，分享经验，提高练习效果。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》教材，以便跟随教学内容进行学习和复习。

2.辅助材料：收集震脚架打动作的图片、图表和视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行展示和讲解。

3.实验器材：准备震脚架以及相关的运动器材，确保器材的完整性和安全性，以便学生能够进行实际的操作练习。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成分组讨论区和实验操作台。在讨论区，学生可以进行小组讨论和分享；在操作台，学生可以进行实际的震脚架打练习，互相观摩和指导。

5.教学工具：准备黑板、粉笔等教学工具，以便在教学过程中进行重点难点的板书和解释。

6.安全措施：准备急救箱等安全设备，以备不时之需，确保学生在练习过程中的安全。

7.评价工具：准备评价表格或评价标准，以便在学生练习结束后进行评价和反馈。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“震脚架打”技巧，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解震脚架打的基本技巧和动作要领。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解震脚架打技巧，为课堂学习做好准备。培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出震脚架打技巧，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解震脚架打的基本技巧和动作要领，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握震脚架打技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验震脚架打技巧的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解震脚架打的基本技巧和动作要领。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握震脚架打技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解震脚架打技巧，掌握动作要领。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据震脚架打技巧，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与震脚架打技巧相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的震脚架打技巧。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、知识点梳理本节课的教学内容主要涉及以下几个知识点：

1.震脚架打的基本技巧：震脚架打是一种利用震脚架进行锻炼的运动方式。学生需要学习如何正确地使用震脚架，包括握把、摆动、击打等基本技巧。

2.震脚架打的动作要领：学生需要掌握震脚架打的动作要领，包括脚部的摆放、身体的协调、手臂的摆动等，以确保动作的正确性和效果。

3.震脚架打的锻炼效果：学生需要了解震脚架打的锻炼效果，包括对心肺功能的提高、对身体协调性的锻炼、对肌肉力量的增长等。

4.震脚架打的安全注意事项：学生需要学习震脚架打的安全注意事项，包括正确的姿势、使用震脚架的注意事项、避免运动损伤等。

5.震脚架打的训练方法：学生需要了解震脚架打的训练方法，包括基本的训练动作、训练的强度和时间安排、进阶训练等。

6.震脚架打的应用场景：学生需要了解震脚架打的应用场景，包括在体育课、健身训练中的运用，以及在比赛中的运用等。

7.震脚架打的健康益处：学生需要了解震脚架打的健康益处，包括对心血管系统的锻炼、对骨骼的刺激、对肌肉的塑形等。七、课堂小结，当堂检测本节课的学习内容主要包括震脚架打的基本技巧、动作要领、锻炼效果、安全注意事项、训练方法、应用场景以及健康益处。通过讲解、示范、练习和讨论等方式，学生对震脚架打有了更深入的了解和掌握。

课堂小结：

1.震脚架打是一种利用震脚架进行锻炼的运动方式，学生需要正确地使用震脚架，掌握基本技巧和动作要领。

2.震脚架打的锻炼效果包括对心肺功能的提高、对身体协调性的锻炼、对肌肉力量的增长等。

3.学生在练习过程中要注意安全，保持正确的姿势，避免运动损伤。

4.震脚架打可以在体育课、健身训练和比赛中应用，是一种全面的锻炼方法。

5.震脚架打对心血管系统、骨骼和肌肉都有益处，有助于身体健康。

当堂检测：

1.请学生简要描述震脚架打的基本技巧和动作要领。

2.学生进行震脚架打动作的演示，教师进行评价。

3.学生回答震脚架打的锻炼效果有哪些。

4.学生分享在练习震脚架打时的安全注意事项。

5.学生讨论震脚架打在体育课、健身训练和比赛中的应用场景。

6.学生阐述震脚架打对心血管系统、骨骼和肌肉的健康益处。八、课后作业1.请学生在家中找到一个震脚架，进行震脚架打练习，记录练习时间和感受。

2.学生需要复习震脚架打的基本技巧和动作要领，通过视频或图片进行自我检查和修正。

3.学生进行震脚架打的动作分解练习，分别练习脚部的摆放、身体的协调、手臂的摆动等动作。

4.学生需要了解震脚架打的安全注意事项，并总结如何避免运动损伤。

5.学生进行震脚架打的训练方法学习，了解基本的训练动作、训练的强度和时间安排、进阶训练等。

补充和说明：

1.学生需要在家中找到一个震脚架，可以是自制的或者购买的，进行震脚架打练习，体验运动的乐趣和效果。

2.通过视频或图片进行自我检查和修正，确保动作的正确性和效果。

3.进行震脚架打的动作分解练习，分别练习脚部的摆放、身体的协调、手臂的摆动等动作，提高动作的准确性和熟练度。

4.了解震脚架打的安全注意事项，包括正确的姿势、使用震脚架的注意事项、避免运动损伤等，确保练习过程中的安全。

5.学习震脚架打的训练方法，包括基本的训练动作、训练的强度和时间安排、进阶训练等，提高锻炼效果和身体素质。

举例题型：

1.请学生描述震脚架打的基本技巧和动作要领。

答案：震脚架打的基本技巧包括握把、摆动、击打等，动作要领包括脚部的摆放、身体的协调、手臂的摆动等。

2.学生进行震脚架打动作的演示，教师进行评价。

答案：学生进行震脚架打动作的演示，教师根据动作的正确性、协调性和力度控制等方面进行评价。

3.学生回答震脚架打的锻炼效果有哪些。

答案：震脚架打的锻炼效果包括对心肺功能的提高、对身体协调性的锻炼、对肌肉力量的增长