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文档简介

小学篮球社团教学设计(教案)第一周训练主题学习挪移技术训练目标了解并熟练基本挪移动作六、学习挪移技术(滑步、撤步)第二周B双手胸前传接球了解运球及双手胸前传接球技术各种原地运球练习第二周训练目标熟练挪移、双手胸前传接球以及原地运球的技术，了解行进间运球技术二、师生互相问好，登记考勤四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习1、原地高、低运球3、原地体前换手运球(四)挪移技术练习行进间高运球：在无人防守的情况下，运球时上体前倾，手按拍球的前下方，使球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在胸腹间，手脚协调配合让球有节奏地向前运行。较快，是运球过程中遇对手迎上防守时常用的运球方法。行进间高运球28M×23组行进间低运球28M×23组第四周B学习挪移技术(滑步、撤步)熟练行进间运球技术，基本掌握滑步、撤步技术。(三)各种运球练习第二周巩固双手胸前传接球技术，了解单手肩上传球一、值日生集合整队，报告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习1、原地高、低运球六、挪移技术(滑步、撤步)巩固、双手胸前传接球巩固练习用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。八、双手胸前反弹球技术：持球时，两手五指自然分开，拇指握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕两眼凝视传球目标，身体保持基本站位姿式。传球时，后腿蹬地，身体重心向前挪移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出b出了解变向运球技术、运球急停急起技术、行进间双手胸前传接球技术(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习六、复习挪移技术(滑步、撤步)反思第二周熟练双手胸前行进间传接球技术了解原地交叉步持球突破技术第二周熟练防守挪移技术第二周了解单手肩上投篮第一周(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习反思熟练挪移技术、单手肩上投篮技术、行进间变向运球和运球急停急起技术(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习反思第十一周熟练行进间双手胸前传接球技术双腿屈膝缓冲，准备下一个动作。离的第十三周熟悉防守挪移技术、增加罚球命中率用手封住球的飞行路线称为“盖帽”第十四周A学习

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