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文档简介

第一节性心理解析

第二节大学生性心理的发展

第三节培养和维护健康的性心理第一节性 心 理 解 析一、关于性的基本概念人们在很小的时候就对性产生了好奇。除了对性别的认识外,还常问父母这样一个与性有关的问题“我是从哪里来的?”这是对性的早期疑惑与思考,只是在很长一段时间里,社会“谈性色变”,因此大家都回避这样的话题。然而,大学生由于生理和心理的不断成熟,迫切需要对性有全面的理解和认识。下面先了解几个基本概念。(1)性是生物学上的词汇,常指男女两性在生物学上的差异。它包括男女两性染色体不同、性腺不同、性激素不同、生殖道与外生殖器不同、第二性征不同。(2)性别是心理学上的词汇,它是指男女两性在生理差别基础上的心理差异,主要表现在性格、气质、感觉、情感、智能等方面。(3)性别角色是社会学上的词汇,它是社会按照人们的性别赋予人们不同的社会行为模式。性别角色是男女两性在生理差异的基础上,由于社会期望不同所形成的。男女先天生理解剖上的差异,为性别分化提供了可能,但是,男女在家庭和社会生活中扮演什么角色,则主要由社会的伦理、道德、风俗、传统等社会文化所决定。现代人应具有传统男性角色和传统女性角色中所有的一切优良品质。两性角色互换的出现也是社会进步的一大表现。(4)性行为是指旨在满足性欲和获得性快感而出现的动作和活动。根据不同的观点与方法,性行为有不同的分类。①按有无性对象分。按照有无性对象,性行为可分为自身性行为和社会的性行为。自身性行为:如自我手淫、梦遗、意淫、白日梦等。社会的性行为:凡是以人为对象的性行为,因牵涉一系列社会伦理问题,故属于社会的性行为,异性恋、同性恋、群居杂交等行为都在此列。②按对性行为的价值判断分。按照对性行为的价值判断,性行为可分为正常的性行为和异常的性行为。正常的性行为:为社会文化所认可的性行为。性对象要求是成年异性,关系是法定的配偶,否则就可归为异常的性行为。目前流行的看法认为,夫妇之间自愿和无害的性行为都是正常的性行为。异常的性行为:目前一般将性变异以及有害健康、违反社会道德的性行为视为异常的性行为。③按满足性欲程度分。根据满足性欲程度,性行为可分为目的性性行为、过程性性行为、边缘性性行为。目的性性行为:能够达到较大性满足的性交或相当于完成性交(如能达到性高潮的手淫)的行为。过程性性行为:明确导向目的性性行为的调情或围绕实现目的性性行为的动作。边缘性性行为:日常生活中介于性行为与非性行为之间的行为,包括男女间眉目传情等。二、性心理及发展人类的性活动绝不仅仅是生物的本能反应,它包含着丰富的心理活动,并受社会的制约。这是人类性活动区别于动物的根本点。(一)性心理性心理是人类在生理的基础上,在社会环境、文化背景的影响下而形成的对性及性活动的认知、体验、观念、情感等心理活动。正常的性心理,体现在不同年龄阶段的性心理发展。在发展过程中出现的异常心理和行为,可以通过性心理咨询和性心理行为治疗得以解决。性心理主要包括两个方面:一是与“性”有联系的或以“性”为内容的各种心理过程,包括知觉、记忆、想象、思维、欲望、情绪、冲动、意志的选择和决定等。二是与人格特质相联系的性心理,这主要涉及个人对性的态度、评价和取向等。在这一方面,两极性是明显的,如对异性或有关性的事物的趋向为:回避、自制、放纵、偏好-偏恶、主动-被动、性客体的固定-易变、性动机的强烈-微弱、性追求的持久-短暂等。在行为主义和行为科学看来,上面所说的性心理主要限于个人非外显的内心活动,而性行为(是可以直接观察的外显活动)至少未受应有的重视。(二)性心理发展1.婴儿期在性心理发展过程中,此期间是婴儿对自身性别认识的关键时期。这一时期,婴儿学习感受自己的身体以及别人的身体,这种感受主要来自母亲对婴儿抚摸、搂抱等身体接触及体温的传递。另外,从出生的第一天起,父母就用不同的态度来看待男婴和女婴,无意中在孩子身上建立起了一种对性角色规范的“条件反射”,加强了婴儿对自己的身体的领会。2.幼儿期幼儿期是性心理发展十分关键的时期。由于活动范围扩大,幼儿探索外界的能力和自主性也增强了。例如,男孩、女孩会互相窥视,观察两性外生殖器的差异;他们会玩弄自己的生殖器,还会与小伙伴们一同模仿大人们的行为玩性游戏。这些活动就成为促进幼儿性心理发展的主要内容。同时,幼儿开始在同性父母身上找认同。他们学爸爸那样或者学妈妈那样,模仿同性父母的言谈举止,与小伙伴们一起玩“过家家”。应该说,婴儿在出生后的最初几个月,不论男女,均与母亲接触最多,由母亲那里得到乳汁、温暖和抚爱。因此,这时不论男孩或女孩都与母亲认同,这是正常的。以后,作为男孩,必须逐渐从与母亲的认同中解脱出来,向与自己性别相同的成年人找认同,以便形成男性的气质。这也就是为什么男人比女人更容易发生性身份障碍的原因之一。此外,父母开始不断地把自己关于男性或女性品质特点的观念灌输给子女。幼儿就是在父母及周围人的这种态度的影响下,按性别角色的规范行事,不断地向某种性角色发展的。3.学前期学前期儿童生理发生重要的变化。其一,通向阴茎和阴蒂的感觉神经的髓鞘完全形成,使得这些部位有了更为强烈的性感体验。其二,雄激素的产生均有轻度的增加。雄激素会使男女两性的性欲增高。在以上两种因素的作用下,此时期儿童的性要求也相应地有所增高。学前期儿童(尤其是男童)的手淫活动大大地增多,并伴有性的幻想,异性对象通常是父亲或母亲。随着年龄的增长,儿童认识到自己与父母的悬殊太大,没有可能取代他们的父亲或母亲,于是放弃了那些不现实的愿望。他们开始面对现实,但仍以同性家长为认同对象,竭力地模仿同性家长,以达到像爸爸一样或像妈妈一样。至此,所谓“恋父”或“恋母”的过程就结束了。在性心理的发展过程中应当看到,在这个时期儿童第一次体验到异性恋的滋味,这对日后形成异性恋倾向十分关键。4.学龄期在此年龄阶段,儿童从家庭这个较为单纯的环境进入学校,学习如何在更大的范围里及更复杂的情况下完成他们的性角色。应当看到,男孩这时所遇到的性别认同的困难要比女孩多。因为,正当男孩努力摆脱与母亲的认同,转向与父亲的认同之时,又进入满是女教师的小学环境。老师们总是喜欢规规矩矩、文静听话的“好孩子”,而这种“好孩子”又以女孩子居多,于是老师们往往以这样的女孩作为男孩,尤其是“顽皮”多动的男孩学习的榜样。老师的这种要求与男孩内心的愿望是相违背的,因为此时的男孩已认识到自己的性身份和性角色,不愿再与女性认同了,并极力要摆脱强加给自己的与女性的认同。这种逆反心理,使得他们之中有些人可能由于拒绝成为老师所要求的“女孩子气”十足的学生,不愿去学校,甚至逃学,从而影响了他们的智力发展和社会能力。儿童在此时期作为男性或女性的切身体验,对他们日后对于自己性别的满意与否起着重要的作用。5.青春期月经初潮对少女性心理的发展有着重要的影响。少女若缺乏对月经知识的了解,思想上缺乏准备,就容易造成心理的紧张、恐惧、不知所措,就有可能对女人的处境不满,对自己的性别身份不满,从而影响性心理的正常发展。少年男子通常在12~13岁开始射出带有活精子的精液。同样,男孩的第一次射精对性心理的发展也极为重要,因为这种经历会伴有不同的情感反应。不少男孩由于缺乏应有的性知识,而表现得紧张、羞涩、害怕、困惑,不知道自己的身体发生了什么事情。而这种初期的与射精伴随的情感体验,有时会长期地保存在一个人的性活动中。因此,在此之前对青少年进行性教育,让他们了解这方面的知识就显得十分必要。在此阶段,男女少年开始了有意识的手淫,尤其男孩更为多见。每个人对手淫的态度不尽相同,有的人内疚、焦虑不安、恐惧,担心会损害自己的身体。其实,青春期到来之后,在未能找到性伴侣之时,手淫行为无疑是一种解决性欲要求既安全而又有效的途径,同时,手淫时,少男少女可以发现自己身体在性反应时微妙的变化,感受愉快体验等,这能使他们更好地认识自己的身体,认识性活动。因此,从某种意义上来说,手淫是促进性心理发展的积极因素。6.青春期后期青春期的后期阶段,女孩大约在16岁,男孩在17~18岁时,个体的性发育日趋成熟,青年男女的接触,从集体的形式渐渐发展到只有两个人的活动。通常开始时是双方互相注意,或是一方有意地寻找与另一方增加接触的机会,然后便是早期的约会——虽然此时他们大多数的时间仍是参加集体活动。通过约会,男女成双成对地活动,两个人频繁地接触、交谈,谈话的内容逐渐地扩展、深化,这使青少年们第一次有意识地去了解别人、理解别人,确认自己在他人内心世界中的位置;同时他们开始努力地塑造自己,以博取对方的好感。因此,可以说,约会能为人格的形成和性心理的发展提供一个新的途径和积极学习的机会。7.成年期离开了父母的管束以及经济上的独立,使得青年有更多的自由去谈情说爱。随着约会的发展,两性关系逐渐变得更加亲密和不拘形式。这时,双方都希望肉体上的进一步亲近,因而有了拥抱、接吻、抚摸等行为。两性之间的爱抚对性心理的发展具有积极的作用。爱抚反映了一个人对性活动的态度。拒绝爱抚或不能体验到由爱抚带来的愉快感是心理不正常的表现。这往往表明此人对性活动感到羞涩、自卑或是有罪恶感。只有消除个人在心理上和身体上的这种防线,才能真正地体验到爱抚所带来的愉快,重新认识自己和对方身体不同部位在性活动中的作用,进而增加双方的性快感,并增进双方的感情。性交是两性关系中情爱的高级表现形式,也是男女双方精神融合的过程。性交的成功与否,取决于两个人的感情、欲望、和谐程度以及身体状况等。如果双方都能尊重对方,尊重对方的感情,在性交过程中经常交流自己的体验,互相配合,就能使双方在性交时达到整体融合的完美程度。从心理的角度看,并非性交的频度越高、时间越长越好,而是以双方均得到满足为度。8.中老年期妇女的中年,起始于丧失生殖能力之时,即所谓的更年期。月经紊乱及绝经,使得有些妇女在心理状态上发生了或多或少的变化。有的情绪低沉,有的焦虑不安。男人的生物学变化没有妇女绝经期那么明显,男人不会因为年纪大而出现性功能和生育能力的急剧减退或丧失。然而,还是有些男人在中年之后会无端地担心自己的性功能明显减退,以至影响到他们的性生活,并产生情绪抑郁或紧张恐惧。因此,中年期的男女要注意心态调整。从性生理和性心理的角度看,老年人有性生活的要求,老年人也有能力享受性生活。当然,由于年龄会使性反应的性质发生变化。老年夫妇对此应有认识,从而重建他们的性活动方式。三、性与爱的区别精神分析学派创始人、奥地利心理学家弗洛伊德认为爱是性的表现和升华,主张爱基本上是一种性欲现象,认为人们在遇到富有魅力的异性时便会产生欲望,这种欲望就是爱。与之相悖,早在古希腊时期,伟大的哲学家柏拉图指出,人不应把精力放在追求庸俗的欲望之上,爱应是一种纯粹的情感连接,他认为人之所以不同于动物,是因为人类能够进行高层次的精神交流。一旦灵魂被肉体的罪欲所感染时,人们追求真理的愿望就不会得到满足。无疑这两个学者都站在理论的风口浪尖之上,应对世人的质疑和反问,另一位精神分析心理学家弗洛姆的观点调和了这种“性即是爱”和“爱无须性”的观点。他首先肯定性行为带来的激情是爱情必不可少的要素之一,同时也冷静地指出渴望通过肉体的结合来克服人与人之间的隔阂是对性和爱情的误解。为了消除彼此无隔阂的渴望,应注重灵魂的沟通,只有以爱情为基础的性关系才会真正给双方以呵护和满足。爱与性能够合二为一无疑是人生最大的幸福。但大多数情况下,人们没有那么幸运,虽然一直在追求,却还是衍生出了各种爱情悲剧。第二节大学生性心理的发展一、大学生性心理特点大学生是人群中一个独特的群体,从生理上说已经发育完全,然而,还未走向社会,在心理上并未成熟的大学生在性心理发展上具有以下特点。(一)对性知识的渴求(二)性意识的强烈性与表现形式上的隐蔽性、文饰性(三)性心理的动荡性与压抑性(四)性心理的性别差异性二、大学生部分性心理困扰我国青年性心理主流发展是健康的,大多数大学生的言谈举止符合社会期待和道德规范,但也有部分大学生伴有不同形式、不同程度的性困扰。(一)同性恋大众总是把同性恋和焦虑、抑郁等心理问题联系在一起,形成了对同性恋的刻板印象。随着生物学和医学的发展,同性恋的生物基础逐渐被发现。美国科学家海默等人在1993年的一项调查研究中发现,同性恋者和有同性恋倾向的人是由遗传导致的。也就是说同性恋本身并不是疾病,并没有接受治疗的必要。1990年5月17日,世界卫生组织在修订后的《国际疾病分类(ICD-10)》之精神与行为障碍分类中,将同性恋从原有的成人人格与行为障碍的名单上删除。1997年美国心理学会表示,人类无法选择成为同性恋或异性恋,性取向本身并不能被认定为精神障碍。越来越多的国家从法律和精神卫生学的角度认为同性恋不是一种精神疾病或心理健康问题。随着整个社会环境和大众对同性恋的接纳程度越来越高,对同性恋的歧视逐渐缓和,越来越多的国家将同性婚姻合法化。人们也能慢慢感受到身边的同性恋多了起来。同性恋者能够开诚布公地承认自己同性恋的取向,称之为“出柜”。“出柜”这一概念源自荷兰精神分析学家森格斯的著作,意指“自我接纳”,现常用来表示同性恋者对自身性取向的接纳。能看出“出柜”的目的是不再隐藏自身欲望,勇敢地宣称做真正的自己,从性取向的困惑中解脱,追求真实的幸福。我国一部分学者对国内男同性恋者的研究发现,该群体的生存状态为自身认同而不“出柜”,尤其不愿向父母公开身份,害怕引发父母的悲愤和失望,家庭是同性恋者最难穿越的难关之一。所以同性恋者在“出柜”之前,需要根据自身具体情况、事件结果进行估计,做好充足的心理准备。(二)婚前性行为20世纪90年代以后,受到西方“性解放”观念的影响,传统的性观念受到重创,越来越多的人主张性行为是个人的选择,人应当按照自己的意愿行事,任何人无权干预。可是大学生仍然受传统观念和社会伦理的制约,在婚前性行为的选择面前犯了难。性很美好,可是,如果因为性而带来了很多内心的困扰和冲突,那么性就变得让人忧愁了。希望年轻一代能卸下“性”之上捆绑的附加含义,不戴有色眼镜看待性,根据自身情况做出最适合自己的选择。同时,性行为需两人参与,况且社会也为其附加了许多含义与规则,所以要做的考虑更为复杂,主要包括以下三点。1.自身道德观念双方性观念是否一致,有人开放、有人保守这很正常,没有对错之分。2.心理前提双方是否相互尊重;双方感情是否对等;是否出于爱情,而非出于奉献或同情;双方是否能够承受得起意外怀孕的后果。3.生理前提双方身体是否健康;是否做好了充足的知识储备和保护措施。性行为的双方应经过充分的思考,做出理智且适合自己的选择,让自己的决定带给自己更多甜蜜和美好,更少悔恨和遗憾。(三)自慰有些学生常常会困惑自慰是否正常。自慰行为常常给人带来一定的心理挫伤,如手淫后的恐惧心理、悔恨心理、犯罪感、空虚感、自我谴责等。但实际上,性欲是人的天性,每个人都需要释放。自慰就是靠自己的能力来解决性胀满,宣泄性能量,满足自己对性的需求,并从当中获得快感和慰藉。但是,自慰过度是不利的,因为自慰是一种不需要伴侣就能达到高潮的性行为。从客体关系理论来看,自慰行为不需要和他人建立亲密关系,倘若过度沉迷于自慰行为,便会成为与他人建立亲密连接的障碍。倘若把过多的精力投入自慰行为无法保证正常的学习与生活,或者在不适宜的场合下控制不住地自慰,那么就需要对自身进行调整。三、大学生可能存在的性问题(1)性知识的缺乏、不均衡及获取途径不当。长期以来对青少年性教育的忽视,致使相当一部分青少年处在性知识贫乏的状态。我国中学的《生物》课本中本来有生理卫生的内容,但是,很多教师尤其是农村的中学教师往往碍于传统思想而故意将此内容跳过,加之父母“谈性色变”,使得大学生获得性知识的主要渠道不是通过学校教育、父母指导,而更多的是通过书刊、各种传播媒介获得。因此,大学生的性知识是缺乏的、不均等的。许多大学生都表示在性教育方面存在严重不足,他们迫切地需要了解性知识。南京大学赵梅老师等人的研究表明,大学生性知识严重缺乏者占26%,轻度缺乏者占51%。(2)性态度、性观念呈开放趋势。2023年4月,新华信国际信息咨询有限公司受杰士邦公司委托,通过网络问卷的形式,历时1个多月,针对北京、上海、广州、深圳、武汉、西安等34个城市的高校本科生,分男女、年级进行摸底调查研究。结果显示,接受调查的大学生中60.5%的人接受性解放、性自由,67.1%的人接受婚前性行为,近七成大学生接受未婚同居行为。相比女生而言,男生对婚前性行为的接受度更高。但是,54.3%的受访者反对自己未来的配偶曾与他人发生过性关系。(3)性病、艾滋病也在象牙塔中惊现。中华人民共和国成立后,取缔了娼妓制度并在全国范围内开展了大规模性病普查普治工作,曾一段时间内基本消灭了性病。直到1979年上海市重新出现性病患者,1985年全国报告了首例艾滋病病人以后,我国性病发病率和AIDS病毒感染者逐年上升,而且性传播逐步成为主要传播途径。我国大学生中存在艾滋病人也已经被证实,并且,近年来患性病和艾滋病的大学生人数不断增多。在目前尚无疫苗及疗效显著的药物之际,开展性教育,阻断其传播途径,是防止艾滋病在我国蔓延的唯一可行手段。四、大学生性心理障碍由于个人的经历及家庭社会的影响,大学生中有少数人存在着较严重的性心理障碍。最为常见的性心理障碍有性偏好障碍和性身份障碍。(一)性偏好障碍性偏好障碍指的是性心理和性行为都带有儿童性活动的特点,即以幼年的方式求得性满足,如异装癖(以穿着异性服装和戴异性饰物来激起性兴奋,获得性满足)、露阴癖(在不适当的场合裸露自己的生殖器)、窥阴癖(窥视异性的裸体和他人的性活动)。(二)性身份障碍性身份障碍指的是从心理上否认自己的生理性别和服饰,强烈希望转换成异性,即异性癖。如果出现了上述任何一种症状,将会严重影响到大学生的生活和学习,影响今后的发展,所以,应当及时向专业人士进行咨询,予以治疗。第三节培养和维护健康的性心理一、大学生性健康的标准对于大学生而言,性健康的标准应当有以下几条:(1)能够正确认识自我,愉快地接纳自己的性别。(2)有科学的性知识。(3)有正常的性需要和性欲望。(4)有良好的性道德。(5)有正当的性行为。正常的性需要和性欲望是心理健康的物质基础,科学的性认识是性心理健康的自我调节机制,正当的性行为是符合校纪、道德、法律规则的行为。只有将以上几方面做到协调才具备健康的性心理。二、维护大学生性健康的途径(一)科学地掌握性知识(二)培养健康的人格“性是人格的完成。”性,不仅仅决定于生物本能,一个人对待性的态度,反映了一个人人格的成熟。人自身的尊严感和对他人是否尊重,都会在两性关系中充分体现出来。(1)认同自己的性别角色。(2)要对性行为负有社会责任感。(3)要培养良好的意志品质。(三)积极进行自我调节(1)要正确控制性冲动。对于性冲动,除了给予适度控制外,还可以采取一些积极的、富于建设性的、符合社会规范的方式来取代或转移性欲。通过投入学习和工作、参加各种文体活动、男女正常交往等多种合理途径,陶冶个人情操。大学生们要尽量避免影视、报刊、网络上过强的性信息刺激,抵制黄色书刊的不健康影响。(2)要克服遗精恐惧和月经焦虑。对于遗精和月经,不必太紧张。男生要正确对待遗精,经常清洗床单、内裤和性器官,保持个人卫生;女生要了解月经期规律,减少经期中的不良精神刺激,努力调控自己的情绪,愉快度过经期。(3)要正确对待手淫、白日梦和性梦。要通过性知识的学习,克服手淫引起的心理困扰。大学生不必因为手淫而自责,但是,过分沉溺于手淫,只靠频繁的手淫来缓解性紧张是不健康的表现,应当通过丰富多彩的精神生活和恰当的异性交往来平衡自己的性心理。对于白日梦和性梦,大学生也不必担心,应当通过追求高层次的需要来缓解自己的性心理,减少白日梦和性梦。(四)文明适度地进行异性交往文明适度地进行异性交往,可以满足青年期性心理的需求,缓解性压抑。异性交往有益于扩大信息、完善自我,对个人的恋爱婚姻及个人的成才发展具有重要的作用。但大学生在异性交往时要把握分寸,注意场合,规范行为,处理好“友情”与“恋爱”的关系。(五)对性骚扰的自我保护首先,大学生应当自尊、自重、自爱,做到举止大方、行为得体、作风正派、衣着打扮不轻浮;其次,大学生应当学会自我保护。女生尽量晚上不要单独外出,更不要单独在男性家中或住所长时间停留。面对异性的非分要求,不要畏惧,要勇敢地说“不”,要以严厉的态度制止和反抗性骚扰,必要时向别人呼救或向公安部门寻求帮助。对于性骚扰事件的经历,不要过分恐惧和自责,因为自己是无辜者。为了更快地排除自己的心理困扰,可以向父母、老师、知心朋友宣泄自己的情绪,也可以寻求心理咨询的帮助。(六)寻求心理咨询在心理咨询室中,“性”并不是一个难以启齿的问题,同学们可以尽情地宣泄心中的郁闷。据不完全统计,大学生们前来咨询的问题中,与异性的交往问题占据了其中一半以上的比例,其中的大部分都或多或少地涉及有关性的困惑。因此,当遇到性困扰时,要坦然寻求心理咨询。三、大学生性病、艾滋病的预防(一)性病和艾滋病的概念1975年,世界卫生组织(WHO)决定用性传播疾病(SexuallyTransmittedDisease)这一概念来取代过去的性病一词,把凡是通过性行为,包括生殖器的性行为和类似的行为接触而发生的传染疾病称为性传播疾病。但人们习惯将之称为性病。它包括淋病、软下疳、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、非淋菌性尿道炎和滴虫病等。艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征(AIDS)。这种病是由一种名为人类免疫缺陷病毒(HIV),又称为艾滋病病毒的致病微生物所导致的性传播疾病。这种病主要损害人体的免疫系统,破坏人体的抵抗力,使患者容易得上一些普通人不容易发生的严重传染病和恶性肿瘤,最后导致病人死亡。由于这种病是当代对人类威胁最严重的性传播疾病,因此被西方称为“20世纪的新瘟疫——超级癌症”。许多艾滋病病毒感染者在潜伏期没有任何自觉症状,但也有一部分人在感染早期可能会出现发烧、头晕无力、咽痛、关节痛等类似感冒的症状。这种症状通常持续1~2周后就会消失,此后感染者便转入无症状的潜伏期。潜伏期病人的血液中有艾滋病病毒,有很强的传染性,这样的人被称作艾滋病病毒(HIV)感染者或携带者。无症状的潜伏期持续时间一般为6~8年,但也有快速进展和长期不进展者。此期的长短与感染病毒

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