学生心理健康知识竞赛题库附有答案

学生心理健康知识竞赛题库[复制]一、单项选择题1.心理异常按程度由轻到重排列，应为

（）。[单选题]*A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病(正确答案)2.《梦的解析》的作者是（）。[单选题]*A．弗洛伊德(正确答案)B．罗杰斯C．詹姆斯D．埃森克答案解析：弗:精神分析创始人

罗:人本心理学创始人

詹:实验心理学创始人

埃:个体心理学创始人3.在心理咨询中来访者可以（）。[单选题]*A.被动接受咨询者的建议B.具有自主性(正确答案)C.依赖咨询者D.完全服从咨询者4.一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么?（）[单选题]*A．年龄B．性别C．意志D．受暗示性(正确答案)5.有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来?”，这是强迫症中的（）。[单选题]*A.强迫行为B.强迫观念(正确答案)C.强迫情绪D.强迫情结6.自杀作为心理障碍的最极端的后果，最常出现在以下哪一种的神经症中（）。[单选题]*A.厌食症B.强迫症C.抑郁症(正确答案)D.贪食症7.某人失恋时用写诗来抒发苦闷，最后却因此成为一名优秀诗人，这是（）作用。[单选题]*A．反向作用B．合理化作用C．升华作用(正确答案)D．潜抑作用答案解析：（以上都是人的心理防御方式，人要生存，就得保护自己，只是有些自我保护的方式如果过于僵化和幼稚，就会影响心理健康。反向作用是指采取一种与原意相反的态度或行为来掩盖不为社会相容的内在动机，比如不喜欢某人却表现的对此人特别热情；合理化作用在遭遇挫折或失败，或其行为不符合社会规范时，不是自我谴责、懊悔或想办法解决问题，而是找各种理由为自己辩解，以化解窘况或掩饰其真实动机，从而达到心理解脱的目的，比如求职失败认为别人走后门；升华作用是指将个体的本能冲动或欲望，特别是那些与社会伦理或规范不相符的，转变为一种社会可接受的形式，比如把痛苦通过绘画来表达；潜抑作用指把意识所不能接受的欲望、冲动、意志、情感和记忆抑制到潜意识中去的一种心理防御机制）8.关于自卑，以下哪种说法是错误的（）[单选题]*A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。(正确答案)B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。答案解析：（自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却比较高，因此在对比中感到失落。）9.下列不属于心理健康表现的是（）。[单选题]*A．自尊自制B．过度适应(正确答案)C．人际关系好D．热爱劳动10.以下哪种是最严重的心理疾病（）。[单选题]*A．焦虑症B．精神分裂症(正确答案)C．恐怖症D．强迫症11.针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（）.[单选题]*A．胸怀宽阔B．要有坚定的信念C．淡化个人得失D．主动与人交往(正确答案)12.不属于失眠的表现是（）。[单选题]*A．入睡困难B．睡眠中途转醒后入睡难C．早醒后想睡睡不着D．起得早(正确答案)13.失眠的调节中最可能无效的是（）。[单选题]*A．保持醒睡节奏B．顺其自然C．自我暗示要睡着(正确答案)D.运动促睡眠E．放松练习14.关于对错觉的理解，以下哪个是正确的（）[单选题]*A．是歪曲的知觉(正确答案)B．只在病人中存在C．病理性错觉多持续时间较短D．正常人不会有答案解析：（错觉是人们观察物体时，由于物体受到形、光、色的干扰，加上人们的生理、心理原因而误认物象，会产生与实际不符的判断性的视觉误差。正常人也会有错觉，但病理性错觉持续时间长。）15.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致看法，但也存在各种差异。在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，这说明人们在对相貌的看法中存在（）差异。[单选题]*A．文化B.个人C.关系(正确答案)D.时代16.心理健康在社会交往中可表现为（）[单选题]*A．经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人(正确答案)D．接触异性时经常表现为紧张的情绪17.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（）[单选题]*A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性C．心理康复能力(正确答案)D．环境适应能力18.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）[单选题]*A．人的心理活动的周期节律性(正确答案)B．环境适应力C．心理自控能力D．社交能力19.20．妄想是指（）[单选题]*A.一种在病理上产生的歪曲信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。(正确答案)B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。C.是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。D．一种病理性的记忆错误。20.强迫观念是指（）[单选题]*A.一种在病理上产生的歪曲信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。B.是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被动感觉和痛苦感觉。(正确答案)21.某学生对自己的能力和品质评价过低，其核心问题是（）[单选题]*A.抑郁消沉B.人际交往困难C.自我认知偏差(正确答案)D.谨小慎微22.强迫观念属于（）[单选题]*A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍(正确答案)23.妄想属于（）[单选题]*A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍D．思维障碍(正确答案)24.精神发育迟滞属于（）[单选题]*A．记忆障碍B．注意障碍C．智能障碍(正确答案)D．思维障碍25.健康的概念是指哪种状态?（）[单选题]*A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康(正确答案)26.心境是指（）[单选题]*A．一种较微弱而持续的情感状态(正确答案)B．个体对需要是否获得满足而产生的反应C．短时间迸发的激烈对情感状态D．对客观事物的态度体验27.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。[单选题]*A．初中时期B.高中时期C.大学时期(正确答案)D.成年期28.人际交往，首先应学会（）。[单选题]*A.表达B.理解C.倾听(正确答案)D.反馈29.30.我们常见的嫉妒心理属于（）。[单选题]*A.轻微的心理失调(正确答案)B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病30.（）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。[单选题]*A.微笑(正确答案)B.打招呼C.点头D.握手31.大学生常见的情绪障碍不包括（）。[单选题]*A.焦虑症B.抑郁症C.恐怖症D.精神分裂症(正确答案)32.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的外部表现是（）。[单选题]*A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况(正确答案)D.情绪健康33.根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。[单选题]*A.晕轮效应B.首因效应(正确答案)C.马太效应D.标签效应34.（）指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。[单选题]*A.习得性无助B.妒忌C.自卑(正确答案)D.害羞35.（）是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习工作和生活的基本机能。[单选题]*A.联想B.思考C.实践D.记忆(正确答案)36.法国生物学家贝尔纳说过:“妨碍人们创造的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。”这句话警告我们（）。[单选题]*A.克服从众心理B.不迷信书本C.走出思维定势(正确答案)D.拓宽知识领域37.心理防御机制是人们适应生活的一种（）的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。[单选题]*A.不自觉

B.有意识C.潜意识

(正确答案)D.集体无意识38.以下哪种表达不带有“绝对化”的不良认知（）。[单选题]*A.我必须每件事情都要成。B.别人应该对我好。C.学校或家庭环境应该符合我的要求。D.能做到的事我尽力而为，但不强求结果。(正确答案)39.下列说法中错误的是（）。[单选题]*A.爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的行动。B.成熟的爱情是以自爱为基础。C.知道自己需要怎样的爱，并且有给予爱的能力，但不一定要具有拒绝爱的能力。(正确答案)D.选择与自己心理特点相配的恋人会比较幸福。40.有的同学遭遇失败后，便会认为自己没用，什么也干不成，以后会一事无成”，这种想法主要属于哪种不良认知（）。[单选题]*A.绝对化B.糟糕至极C.过分概括化(正确答案)D.情绪推理41.学习是大学生的首要任务，而（）则是学习的前提。[单选题]*A.勤奋B.刻苦C.学以致用D.学会学习(正确答案)42.（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。[单选题]*A.远大理想B.自主学习能力(正确答案)C.持之以恒的毅力D.知识迁移能力43.关于考试焦虑下列说法错误的是（）。[单选题]*A.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。B.适度的焦虑有利于考试。C.没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。(正确答案)D.使用深呼吸法等可以缓解考试焦虑。44.24—45这一年龄段属于人生的哪一阶段（）[单选题]*A成长阶段B.探索阶段C.确定阶段(正确答案)D.维持阶段45.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）.[单选题]*A.改善交往情境B.向对方施以恩惠C.增加交往频率D.向对方作自我表露(正确答案)46.心理咨询的基本原则是（）[单选题]*A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密(正确答案)D.对来访者的行为作道德判断47.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于无价值的是（）[单选题]*A.自卑者B.自负的人C.完美主义者(正确答案)D.偏执者48.“自卑心理、自罪自责、自我评价过低，容易思维以偏概全、消极思维、敏感多疑”主要描述的是（）[单选题]*A.抑郁症(正确答案)B.自负C.躁狂症D.强迫症49.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题内在原因是:（）[单选题]*A.家庭内部B.社会环境C.自身的内部冲突(正确答案)D.人际关系的处理50.负责语言、阅读、书写、数学运算的大脑区域是（）[单选题]*A.左半球(正确答案)B.右半球C.下丘脑D.脑垂体51.不爱与人交往、有孤独感、情绪敏感且容易变化，动作显得缓慢深沉的特征属于（）[单选题]*A.胆汁质B.多血质C.黏液质D.抑郁质(正确答案)52.下列行为哪一项属于心理健康的范畴（）[单选题]*A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C．经常努力工作D．经常保持乐观心态(正确答案)53.在乔哈里窗里，我们有两个层次是自己所不知道的，这两个层次是:（）[单选题]*A.盲点层次和隐藏层次B.盲点层次和未知层次(正确答案)C.隐藏层次和未知层次D.隐藏层次和开放层次54.关于自杀，以下的说法不正确的是（）[单选题]*A.抑郁症是中年人离世的最主要原因。(正确答案)B.自杀者常常不是真的想死，他们会发出一些求救的信号。C.自杀者往往情绪剧烈波动、绝望、无助或对周遭世界很愤怒。D.发现同伴有自杀倾向要及时报告或求助。55.下列哪些陈述不符合青春期的心理特点（）[单选题]*A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面(正确答案)56.关于心理咨询正确的是（）[单选题]*A.心理咨询师就是给来访者解决心理问题的人。B.无论任何情况，心理咨询师都必须为来访者保守秘密。C.来访者要有求助的愿望，咨询才更有效。(正确答案)D.来访者依赖咨询师，依靠咨询师的教导才能走出心理困境。57.以下哪种表现不属于良好的倾听行为（）[单选题]*A.用简单的言语回应对方，表示正在认真听B.倾听过程中一直盯着对方看(正确答案)C.用心听，但不急于判断或下结论D.配合说话内容适当的微笑和点头58.在下列影响人际关系的因素中，对深层人际关系影响最大的是（）[单选题]*A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念(正确答案)59.当天识记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。[单选题]*A.24小时内(正确答案)B.第二天C.第三天D.第二周60.能产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是（）[单选题]*A.高水平期望B.适当低于目前水平的期望C.与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望(正确答案)61.如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做:（）[单选题]*A.形象记忆B.逻辑记忆C.情绪记忆(正确答案)D.运动记忆62.小强16岁，但对什么都似乎是无欲无求的，很少有什么可以让他感到激动的事情，跟人共处也喜欢处于被动的状态，没啥喜好上大学选什么专业也完全是父母的主意,就像是个退休老人。小强的表现不符合心理健康七个标准的哪一条?（）[单选题]*A.智力正常B.善于协调和控制情绪C.有较强的意志品质D.心理行为符合年龄特征(正确答案)63.“教育始于母亲膝下，孩童耳听一言一语，均影响其性格的形成。”这句话说明（）[单选题]*A.人的性格是遗传决定的B.环境对性格的形成和发展起重要作用(正确答案)C.母亲的教育对性格的形成最重要D.家庭教育对性格的形成最重要64.据报道，国外一对同卵双胞胎，出生后就在不同的家庭长大，可成年后却发现两人在性格上有很多相似之处，这说明（）[单选题]*A.遗传对性格起决定作用B.环境对性格形成没有影响C.遗传是性格形成的重要因素(正确答案)D.家庭对性格的形成有重要影响65.“己所不欲，勿施于人”体现了建立良好人际关系中的哪一种交往技巧?（）[单选题]*A.用心倾听B.换位思考(正确答案)C.求同存异D.体贴大度66.小明走在地铁站，看到了同班的小亮，就和他打了个招呼，可是小亮就像没看见他一样走开了，小明的哪一种想法更合理也更有可能符合实际（）[单选题]*A.我一定是得罪小亮了B.我主动打招呼，小亮也应该和我打招呼呀C.小亮可能在想事情没有看见我吧(正确答案)D.小亮有毛病啊，我跟他打招呼都不理，我再也不理他了67.以下哪种说法不属于正确的自我接纳（）[单选题]*A.不论我的现状如何，我选择尊重自己的生命的独特性。B.不论做错了什么，我选择从中吸取教训。C.不论我有什么缺点，那都是自然的、正常的、无可厚非的。(正确答案)D.不论我产生什么样的负性情绪，我选择积极地正视、关注和体验它，我将从中了解自己的思想和问题，并给以建设性的解决。68.小成每天上学都是坐地铁7号线到东安路换4号线，有一天他出去参加比赛，想都没想就在东安路下车换4号线了，可上了车才发现坐错了方向。他的错误可能主要是由下列哪种思维现象导致的?（）[单选题]*A.记忆力差B.定式思维(正确答案)C.考试焦虑D.抗干扰能力差69.《三国演义》中，与诸葛亮齐名的庞统去见孙权，“权见其人浓眉掀鼻，黑面短髯形容古怪，心中不喜”;庞统又见刘备，“玄德见统貌陋，心中不悦”。孙权和刘备都认为庞统面貌丑陋之人不会有什么才能，这体现人际交往中哪一种心理现象?（）[单选题]*A.第一印象B.自己人效应C.光环效应D.刻板印象(正确答案)70.电影《出水芙蓉》中教练在训练女学员舞姿时有这样一句台词:“我有一个秘密，我长得很美，人人都爱我……”，旨在帮助学员们纠正舞姿，变得更加自信。教练的这种做法属于心理学上的（）[单选题]*A.情绪调节B.认知调整C.积极暗示(正确答案)D.兴趣激发71.小丽英语基础不好，和老师谈了后了解到是自己的单词量太少，于是定了计划每天背单词，坚持了2、3个月了，可是英语成绩似乎没有起色，甚至有时还有小幅的下滑。

小丽的这种现象在心理学上称为[单选题]*A.停滞现象

B.退行现象

C.地板现象

D.高原现象(正确答案)答案解析：（“高原现象”是教育心理学中的一个概念，主要出现在学习或技能的形成过程中，具体表现为暂时停顿或者下降的现象。）72.小利行为怪异，情绪变化大，和同学的关系比较差。班主任要求她到心理咨询室接受咨询，小利很不情愿。心理老师发现小利咨询中对老师比较抗拒，这主要由于本次咨询违背了心理咨询的什么原则?（）[单选题]*A.保密B.自愿(正确答案)C.平等D.助人自助73.几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为（）[单选题]*A.社会助长作用(正确答案)B.从众心理C.模仿作用D.服从心理二、多项选择题74.通过心理咨询，我们可以在（）等问题上得到帮助。*A.学习问题(正确答案)B.情绪压力问题(正确答案)C.人际交往问题(正确答案)D.恋爱问题(正确答案)75.下面（）属于一般心理问题。*A．消沉(正确答案)B.自卑(正确答案)C.妄想D.多疑(正确答案)76.自我发展咨询的内容包括（）等。*A.生涯规划(正确答案)B.人格完善(正确答案)C.素质提升(正确答案)D.自我管理(正确答案)77.理智的对抗方式有（）。*A.消极对抗B.发泄不满C.语言辩解(正确答案)D.改变策略(正确答案)78.影响人际吸引的因素有（）。*A.个人特质:热情、能力、外表的吸引力(正确答案)B.相似性:态度、价值观的相似尤为重要(正确答案)C.互补性:性格与行动方式互补(正确答案)D.接近性:空间的邻近性是导致人际吸引的重要条件(正确答案)79.下列哪些描述是阻碍人际吸引的特征?（）。*A.不尊重别人的人格(正确答案)B.自我中心主义(正确答案)C.对人不真诚，只关心自己(正确答案)D.过分服从并取悦别人(正确答案)80.新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起?（）。*A.整理好自己的领地(正确答案)B.规划好自己的时间(正确答案)C.熟悉周围的环境(正确答案)D.初步建立社交圈子(正确答案)81.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。*A.自我认识(正确答案)B.心理自我C.自我体验(正确答案)D.自我调控(正确答案)82.关于适应，下列说法正确的是（）。*A.“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。(正确答案)B.当环境发生变化，个体就会面对适应问题(正确答案)C.适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。(正确答案)D.适应就是改变外部环境，以适应自己的生存83.大学生的综合素质包括（）。*A.专业素质(正确答案)B.思想道德素质(正确答案)C.文化素质(正确答案)D.身心素质(正确答案)84.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（）。*A.科学合理的时间管理。(正确答案)B.考虑自己的个性，及时消除焦虑。(正确答案)C.培养自我监控的学习能力。(正确答案)D.擅于自我激励。(正确答案)三、填空题85.弗洛伊德认为人格是一个动力系统，由

、、三个心理结构组成。[填空题]*_________________________________(答案：本我、自我和超我)86.我们有时不得不在两种相互矛盾或无法兼顾的需要之间选择其一，比如是去上学好还是去工作好?是去玩游戏还是去看书?当人们处于这种难以定夺的困境时，就会出现

这一种心理现象。[填空题]*_________________________________(答案：心理冲突)87.面对压力时，人的机体常常产生一种自发的神经反应，是[填空题]*_________________________________(答案：应激反应)88.马斯洛认为人的需要是由

等五个等级组成的。[填空题]*_________________________________(答案：生理需要、安全需要、爱的需要、自尊的需要和自我实现需要)89.从学校心理咨询的内容来说，主要包括[填空题]*_________________________________(答案：发展性咨询和障碍性咨询)90.心理咨询工作中一种重要的能力，即一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力称为

[填空题]*_________________________________(答案：共情能力)91.大学生中常见失眠因素有:

[填空题]*_________________________________(答案：心理因素、生理因素、疾病因素、物质使用因素、环境因素)92.有人声称能总听到已去世的人跟他说话，这最可能是[填空题]*_________________________________(答案：幻听)93.精神症状中最常见的幻觉是

[填空题]*_________________________________(答案：幻听)94.“世界精神卫生日”是在每年的[填空题]*_________________________________(答案：10月10日)四．判断题95.心理压力总是有害的。[单选题]*对错(正确答案)答案解析：（适当的压力可以激发潜力。）96.害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。[判断题]*对(正确答案)错97.人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。[判断题]*对(正确答案)错98.动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成。[判断题]*对(正确答案)错99.当刺激事件打破了个体现有的平衡或超过了个体能力所及的时候，个体就会感受到压力。[判断题]*对(正确答案)错100.106.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。[判断题]*对(正确答案)错101.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（×）[单选题]*对错(正确答案)答案解析：（人的人格、智力、心理特质属于个体心理中稳定的因素，不会随时变化。）102.大学生心理问题主要集中在自我认识、学习、就业、人际交往、情感等问题上。[判断题]*对(正确答案)错103.心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。[判断题]*对(正确答案)错104.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。[判断题]*对(正确答案)错105.互相之间愈接近的人，人际关系就愈好。[单选题]*对错(正确答案)答案解析：（人际有界限才能保持更好的关系）106.大学生心理健康教育应该以预防为主。[判断题]*对(正确答案)错107.马斯洛提出了自我实现理论。[判断题]*对(正确答案)错108.尊重意味着接纳一个人的优缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（√）

[单选题]*对(正确答案)错答案解析：接纳不表示认同109.对情绪的调节与控制就是指对情绪的抑制或压抑。[判断题]*对错(正确答案)110.对人类来说，遗忘并不都是有害的。[判断题]*对(正确答案)错111.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。[判断题]*对(正确答案)错112.自我接纳指完全接受自己，认为自己的缺点也是有意义的，不需要改变自己。[判断题]*对错(正确答案)113.喜悦、愤怒、悲哀和快乐是人类基本的情绪。

[单选题]*对错(正确答案)答案解析：基本情绪是喜怒哀惧114.外部动机比内部动机对学习的影响更大也不容易消退。[单选题]*对错(正确答案)答案解析：内部动机影响更大115.气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。[判断题]*对(正确答案)错116.遇到几次失败后就认为自己努力也不会取得成功，从而放弃努力，这种现象称为“习得性无助”。[判断题]*对(正确答案)错117.心理咨询就是要请咨询师给来访者指点迷津，帮助来访者解决