人教版三年级下册体育与健康《跨越式跳高》说课稿

人教版三年级下册体育与健康《跨越式跳高》说课稿一.教材分析《跨越式跳高》是人教版三年级下册体育与健康课程的一部分。本节课的主要内容是让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高学生的跳跃能力和身体协调性。教材以图文并茂的形式，详细介绍了跨越式跳高的动作要领，让学生在练习中能够直观地了解动作细节。二.学情分析三年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢尝试新事物，对于跳跃类项目有着较高的热情。然而，学生在动作技能方面存在差异，部分学生可能对跳跃动作掌握不够熟练。因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。三.说教学目标认知目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领，理解跨越式跳高的锻炼价值。技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握跨越式跳高动作，提高学生的跳跃能力和身体协调性。情感目标：培养学生勇敢、自信、克服困难的品质，增强团队协作意识，提高学生对体育运动的热爱。四.说教学重难点教学重点：跨越式跳高的动作要领，包括起跳、摆动、过杆、落地四个环节。教学难点：动作的连贯性与协调性，尤其是过杆动作的掌握。五.说教学方法与手段教学方法：采用示范法、分组练习法、比赛法等，以学生为主体，教师为指导，充分调动学生的积极性。教学手段：利用多媒体设备播放教学视频，让学生更直观地了解动作要领；采用橡皮筋作为辅助器材，提高学生的跳跃能力。六.说教学过程课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，激发学生的学习兴趣。技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范跨越式跳高的动作要领，让学生了解动作细节。分组练习（10分钟）：学生分成若干小组，按照教师的要求进行跳跃练习，教师巡回指导。辅助练习（10分钟）：利用橡皮筋进行辅助练习，提高学生的跳跃能力。实践比赛（10分钟）：学生进行跨越式跳高比赛，培养学生的团队协作精神和竞技意识。课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。七.说板书设计板书设计如下：起跳：脚跟提起，身体向前上方跳起。摆动：双臂摆动，助跑与摆动协调。过杆：身体向前，头部向上，跨过横杆。落地：双脚同时落地，膝盖微弯，缓冲落地冲击。八.说教学评价过程性评价：关注学生在练习过程中的态度、积极性、团队协作等方面，给予及时的指导和鼓励。终结性评价：通过课堂比赛，评价学生跨越式跳高的动作质量、成绩等方面，给予客观、公正的评价。九.说教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。同时，关注学生的反馈意见，不断优化教学方法，使学生在愉悦的氛围中掌握技能，提高身体素质。知识点儿整理：跨越式跳高的基本概念：跨越式跳高是一种田径比赛项目，要求运动员在跳跃过程中，用一只脚先落地，另一只脚跨过横杆，然后落地。跨越式跳高的技术要领：起跳时，脚跟提起，身体向前上方跳起；摆动时，双臂摆动，助跑与摆动协调；过杆时，身体向前，头部向上，跨过横杆；落地时，双脚同时落地，膝盖微弯，缓冲落地冲击。跨越式跳高的锻炼价值：可以提高学生的跳跃能力、身体协调性，增强腿部肌肉力量，培养勇敢、自信、克服困难的品质。跨越式跳高的训练方法：进行专门的技术训练，包括起跳、摆动、过杆、落地四个环节；利用辅助器材，如橡皮筋，提高学生的跳跃能力。跨越式跳高的训练注意事项：在训练过程中，要注意动作的连贯性与协调性，避免动作僵硬或不规范；注重安全，避免发生运动损伤。跨越式跳高的比赛规则：比赛时，运动员需要在规定的助跑线内开始助跑，否则视为犯规；运动员在过杆时，身体任何部位触碰到横杆，均为失败；每次失败后，运动员需重新开始。跨越式跳高的成绩评定：根据运动员跳过横杆的高度，判定成绩；相同高度的情况下，跳过横杆次数较少者，成绩较好。跨越式跳高的训练计划：根据学生的年龄、身体素质和技能水平，制定合适的训练计划，逐步提高跳跃高度和动作质量。跨越式跳高的教学策略：采用示范法、分组练习法、比赛法等，让学生在实践中掌握技术要领，提高跨越式跳高的能力。跨越式跳高的教学评价：关注学生在练习过程中的态度、积极性、团队协作等方面，给予及时的指导和鼓励；通过课堂比赛，评价学生跨越式跳高的动作质量、成绩等方面，给予客观、公正的评价。跨越式跳高的教学反思：教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果；关注学生的反馈意见，不断优化教学方法，使学生在愉悦的氛围中掌握技能，提高身体素质。跨越式跳高的教学拓展：可以学生参加校内外田径比赛，提高学生的竞技水平；邀请专业教练进行授课，让学生受益匪浅；鼓励学生自主探究，了解跨越式跳高的历史和发展趋势。跨越式跳高的安全防护：在训练和比赛过程中，要注意安全，避免发生运动损伤；教师应掌握基本的急救知识，以便在紧急情况下进行处理。跨越式跳高的心理调控：帮助学生树立信心，克服恐惧心理，培养勇敢、自信的品质；在教学中，多给予鼓励和肯定，增强学生的自信心。跨越式跳高的适应性训练：根据学生的身体素质和气候条件，合理安排训练时间和强度，提高学生的适应能力。同步作业练习题：跨越式跳高的起跳动作应该是（）A.脚跟提起，身体向前上方跳起B.脚跟放下，身体向前上方跳起C.脚尖提起，身体向前上方跳起D.脚尖放下，身体向前上方跳起跨越式跳高过杆时，头部应该（）A.向上仰起B.向前低垂C.保持水平D.向后仰起在跨越式跳高训练中，以下哪项不是基本技术要领？（）跨越式跳高训练中，哪项动作对提高跳跃能力最为关键？（）跨越式跳高比赛中，运动员每次失败后需要（）A.重新开始B.降低横杆C.增加横杆D.休息一段时间跨越式跳高动作分为四个环节：起跳、_______、过杆、落地。跨越式跳高起跳时，应该脚跟_______，身体向前上方跳起。跨越式跳高过杆时，头部应该保持_______。跨越式跳高训练中，摆动动作的主要目的是_______。答案：助跑与摆动协调跨越式跳高比赛中，运动员需要在规定的_______内开始助跑，否则视为犯规。答案：助跑线请简述跨越式跳高的动作要领。答案：跨越式跳高的动作要领包括起跳、摆动、过杆、落地四个环节。起跳时，脚跟提起，身体向前上方跳起；摆动时，双臂摆动，助跑与摆动协调；过杆时，身体向前，头部向上，跨过横杆；落地时，双脚同时落地，膝盖微弯，缓冲落地冲击。请说明跨越式跳高训练中的安全防护措施。答案：跨越式跳高训练中的安全防护措施包括：1.训练前进行充分热身，提高肌肉的弹性；2.训练时，注意动作的规范性，避免因动作不规范导致受伤；3.佩戴护具，如跳高鞋、护膝、护腕等；4.教师应掌握基本的急救知识，以便在紧急情况下进行处理；5.适当控制训练强度，避免过度训练导致的运动损伤。请结合跨越式跳高的教学实践，谈谈如何在教学中关注学生的个体差异。答案：在跨越式跳高的教学实践中，关注学生的个体差异非常重要。首先，教师应该了解学生的身体素质、技能水平和心理状况，以便制定合适的教学计划。其次，教