高职体育与健康第5章 足球运动

第五章足球运动目录2足球运动的基本技术3足球运动的基本战术4足球竞赛规则1足球运动概述5.1.1足球运动的起源与发展根据对各国有关史料的研究，我国古代开展足球运动要早于其他国家。1904年5月21日，国际足球联合会在法国巴黎成立，这标志着足球作为一项世界性的体育项目登上了国际体坛。1896年，足球运动作为表演项目出现在第1届奥运会上，在第4届奥运会上足球运动成为正式比赛项目。5.1.2足球运动的特点与作用足球运动是以脚支配球为主的运动，具有非凡的影响力。经常参加足球运动有助于塑造健康体魄，培养良好的品德；还有助于增强民族凝聚力，增进国际交往。5.1.3足球运动的主要赛事足球运动主要赛事有世界杯足球赛、奥运会足球赛、国际足联联合会杯、世界女子足球世界杯。aaa5.1足球运动概述5.2.1踢球技术1．踢球技术动作踢球的方法很多，动作要领也有所不同，但是每一种踢法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后的随前动作5个环节组成的。aaa5.2足球运动的基本技术2．常见的踢定位球技术（1）脚内侧踢定位球5.2.1踢球技术（2）脚背内侧踢球（3）脚背正面踢定位球5.2.1踢球技术（4）脚背外侧踢定位球5.2.1踢球技术3．其他性质球踢球要点（1）空中球（2）旋转球教练点拨5.2.1踢球技术1．接球技术动作观察和移动选择接球的部位和接球方法改变来球的力量随球移动5.2.2接球技术2．常见的接球技术（1）脚内侧接球①脚内侧切挡式接地滚球②脚内侧缓冲式接地滚球5.2.2接球技术（2）脚背外侧接球①脚背外侧接地滚球②脚背外侧接反弹球（3）脚背正面接球①提膝式②勾脚式（4）脚底接球①脚底接地滚球②脚底接反弹球（5）胸部接球①挺胸式接球②收胸式接球（6）其他部位接球大腿接球腹部接球头部接球1．运球技术动作运球方法的选择与准备跑动中间断触球为下一动作的连接做好准备5.2.3运球技术2．常见的运球技术（1）脚内侧运球（2）脚背正面运球（3）脚背外侧运球5.2.3运球技术1．抢截球技术动作选位抓住时机实施抢截动作实施抢截动作后与下一动作紧密衔接5.2.4抢截球技术2．常见的抢截球技术（1）正面跨步堵抢（2）合理冲撞抢球（3）正面铲球1．头顶球技术动作移动选位身体的摆动头触球触球后的身体平衡5.2.5头顶球技术2．常见的头顶球技术（1）前额正面头顶球（2）前额侧面头顶球5.2.5头顶球技术守门员是一队之中举足轻重的角色。守门员稳妥而可靠地行动，可以提高全队的士气和战斗力；其及时而合理地发动进攻，可以大大增强进攻的威胁性和有效性。5.2.6守门员技术1．守门员防守技术守门员防守技术包括移步、接球、扑球、托球、拳击球等技术。（1）接球①接地面球②接平直球③接高空球（2）扑球原地扑球鱼跃扑球扑脚下球2．守门员进攻技术（1）手掷球①单手肩上掷球②单手低平掷球aaa备用（2）脚踢球①踢凌空球②踢反弹球aaa备用1．个人进攻战术（1）防守姿势与位置（2）断球（3）抢球（4）紧逼（5）封堵（6）保护（7）补位2．个人防守战术（1）接控球（2）传球（3）运球和过人（4）射门（5）接应（6）跑位5.3.1个人战术aaa5.3足球运动的基本战术aaa5.3足球运动的基本战术（1）二人进攻配合1．小组进攻战术①二人传切配合②二人踢墙式配合③二人交叉掩护配合④二人回传反切配合（2）三人进攻配合①第二空当②连续二过一教练点拨5.3.2小组战术aaa5.3足球运动的基本战术2．小组防守战术（1）夹击配合（2）围抢配合（3）协防配合（4）封堵退守5.3.2小组战术aaa5.3足球运动的基本战术1．比赛阵形2．整体进攻战术3．整体防守战术整体战术（1）边路进攻（2）中路进攻（3）快速反击（4）转移进攻（1）区域防守（2）人盯人防守（3）混合盯人防守5.3.3整体战术aaa5.3足球运动的基本战术足球比赛场地场地标记与设施3．比赛用球1235.4.1场地与器材aaa5.4足球运动的比赛规则直接任意球：这种任意球可直接射门得分。间接任意球：这种任意球不能直接射门得分。无论是直接任意球还是间接任意球，防守方都要退至9.15米线外。如果不按要求退至9.15米外，裁判员可出示黄牌。5.4.2任意球aaa5.4足球运动的比赛规则1．越位位置2．越位犯规在对方半场内，队员较球和最后第二名对方队员更接近对方球门线则处于越位位置。处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其①干扰比赛；②干扰对方队员；③利用越位位置获得利益5.4.3越位aaa5.4足球运动的比赛规则1．裁判员配备与职责一场正式的足球比赛由一名裁判员、两名助理裁判员、一名第4官员担任裁判工作。2．裁判员各种判罚信号裁判员助理裁判员第4官员（1）比赛中出现下列5种情况裁判员必须鸣哨：①开始比赛；②令比赛停止；③胜一球；④罚球点球；⑤比赛时间终了。（2）裁判员的手势信号：裁判员在任意球、有利情况、罚球点球、角球等情况下的手势信号。（3）助理裁判员在下列情况下可以给予旗示信号：①应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球；②可以判罚处于越位位置的队员时；③当要求替换队员时；④当发生裁判员视线外的不正当行为或任何其他事件时。5.4.4裁判员及其判罚信号aaa5.4足球运动的比赛规则1．五人制足球竞赛规则（1）比赛场地：场地必须是长方形，正式比赛场地的长为38～42米，宽为20～25米。球门高为2米，宽为3米。（2）队员人数：每队上场队员不得超过5名，其中一名必须为守门员。可随时在换人区替换场上队员，换下队员可再换上场。守门员必须在成死球时替换。（3）比赛时间：比赛分两个半场，每半场净时间为20分钟。球队可在每个半场要求一次1分钟的暂停。上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。（4）裁判法：由主副两名裁判员执法，主裁判和副裁判以对角斜线为界，各自主要负责自己半边场上判罚。在发生意见不一致时，应以主裁判的判罚为准。5.4.5小型足球竞赛规则aaa5.4足球运动的比赛规则2．七人制足球竞赛规则（1）比赛场地：场地必须是长方形，正式比赛场地的长为64~75米，宽为50～55米。球门高为2米，宽为5.5米。（2）队员人数：每队上场队员不得多于7名，其中必须有一名是守门员。任何一队少于5名队员，则该场比赛无效。（3）比赛时间：