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文档简介

骑马注意事项骑马是一种很安全的活动，但任何一种活动，都有其潜在的危险性，其实这往往是由人为疏忽或是过于自信所造成。惟有遵守骑乘注意事项，才不会发生这些不愉快的经验或伤害。

装备克服恐惧心理马的性情比较温顺，从不主动攻击人类和其他动物。马属于好动的动物，与食肉动物相反，睡眠和休息的时间很短、成年马平均一昼夜睡眠约6小时左右，深睡只用2小时。

注意事项永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢。接近马时记得永远在它的左侧。上马前一定让马主检查一下肚带是否系紧，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。危险的地方，比较陡的下坡和危险的悬崖边，宁愿下来走到安全地带再上马。

对于新手来说，不要纵马狂奔，你绝非专业人士，马也不是专业赛马。骑马最大的危险就是“套蹬”即从马上摔下来后脚被套在马蹬子里。不要将脚伸入马蹬子内太多，只用脚的前半部分，避免套蹬；鞋带不要太紧，这要摔下马后，鞋子脱落，避免套蹬。注意事项总结不要在马上做剧烈的动作，不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服

骑马时不要放松马的缰绳。缰绳是骑手对马唯一的有效控制。放松了缰绳，一方面，在出现问题时，不能及时的控制住马；另一方面，在马有异动时，不能及时的从缰绳中感觉出来

马术基础上马时应站立于马匹前腿部位面向马鞍，用左手拉紧马缰握于掌中并握住马鞍的前桥，此动作的目的是严防马匹乱动，也防止被马儿后腿踢伤。抬左脚并用右手将马镫套入左脚，右手握住马鞍的后桥同时在左脚的作用力下翻身上马。

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