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文档简介
参考答案:1.不挑食、不偏食才能够从食物中获取均衡的营养,这是良好的饮食习惯。如果营养获取不均衡,会影响身体健康。2.①保持眼睛周边卫生,风沙天气减少外出。②每20~40分钟远眺片刻,让眼睛适当休息。③定期检查视力,预防近视。④不要躺着看书或玩手机。⑤加强锻炼,多进行户外活动。⑥保证充足的睡眠。3.每天坚持读书、天天坚持体育锻炼、按时完成作业等。4.有不当之处。雾霾天气时,空气污染严重,在室外锻炼身体会对人体健康产生影响,加重病情。普通口罩并不能有效隔离空气中颗粒物5.答:不同材料的导热性是不同的。像铜、铁、铝这样导热性好的物体叫作热的良导体;像木头、塑料这样导热性不好的物体叫作热的不良导体。热的良导体适合用于需要更好地散热的场合,而热的不良导体适合用于需要更好地保温的场合。6.答:棉被里的棉絮疏松多孔,里面有许多不流动的空气,因为空气是热的不良导体,所以襄着棉被的冰块温度上升比较慢。7.①不要惊慌;②躲在能形成“避震空间”的地方。保护好头部、眼睛和口鼻,不要随意变点火。因为空气中可能有易燃易爆气体。不要钻进柜子或箱子里,以免门变形打不开而困在里面。地震时,不要乘坐电梯。8.保温瓶的软木塞是热的不良导体,减慢了热的传导。双层结构的夹层被抽成真空,最大限度地减少了热传导和热对流,再加上银镀层,尽可能阻止了热辐射。多种方式同时使用,大大减缓了热传递的速度,起到良好的保温作用。9.答:漆成黑色、用金属管制作、金属管做成网状增大散热面积。10.在教室躲到桌子底下。在家里躲到卫生间墙角。在室外躲到空旷处。在逃生时要双手护住头部。11.12.因为棉花是热的不良导体,放在冰柜上既能阻止冰柜里的冷气散出,也可以阻挡外面热气进入冰柜,从而使里面的冷饮不容易化掉。13.经常看电视、熬夜容易得近视,经常吃零食、睡懒觉影响生长发育等。健康饮食,三餐要吃饭,不暴饮暴食,晚上吃过饭以后,尽量不要太晚吃东西,注意睡眠,尽量不吃垃圾食品、油炸食品、不卫生食品等,吃饭时不要看书、写字,饭后不要做剧烈运动,饮食搭配要合理,多吃蔬菜、水果等。14.既能减轻环境污染,又能节约资源。15.手指轻轻捏住蜗牛壳儿,让蜗牛扭动身体,然后观察蜗牛壳顶部位置,随着蜗牛的活动,每隔10多秒钟,蜗牛的气孔会打开成一个小洞,可以明显地看到蜗牛的呼吸。16.蜗牛主要吃各种蔬菜、瓜果、杂草以及农作物鲜嫩的叶、茎、芽、花、多汁的果实等。17.加强体育锻炼、保证充足的睡眠、注意不要让脑受到剧烈撞击、改正不良嗜好,如吸烟、喝酒、熬夜玩手机等。18.大地震发生时,地震造成的建筑物瞬间坍塌是引起人员伤亡的主要原因。当地震突然来临时,采取正确的避险方法,可以避免不必要的伤亡。在室内,应迅速就近躲到结实的物体下或易于形成三角空间的地方。待地震过后,再有序地撤离到外面的空地上,避开高大建筑物。19.火山和地震都会改变地形地貌,火山喷发时,岩浆会形成火山岛、火山锥、熔岩高原等;地震会造成地面隆起、升降、陷落,或出现裂缝,还会发生河流移位等。火山熔岩或地震崩塌的石块和泥沙会堵塞河流形成堰塞湖。20.答:①不要惊慌∶②躲在能形成“避震空间”的地方;③保护好头部、眼睛和口鼻;④地震时不要乘坐电梯等。21.用暖手宝(热水袋)暖手、烤火、用炒锅炒菜、放在热水里的不锈钢勺子变热了、冰激凌在阳光下慢慢融化等。22.(1)锻炼:多参加体育锻炼,多做益智游戏;(2)饮食:不偏食;多吃水果蔬菜;多喝水(3)休息:交替进行不同活动;保证9~10小时睡眠。(4)防护:防止撞击头部;避免长期精神压力。(5)乐观:保持积极情绪;积极参加有益活动。(6)科学用脑:保证大脑供血;保证大脑供氧23.(1)走路坐车不能看书。(2)在强光和弱光下不能看书,强光下要戴深色眼镜。(3)读书写字要操持正确的姿势。(4)坚持做眼保健操。24.走路坐车不能看书;在强光和弱光下不能看书,强光下要戴深色眼镜;读书写字要操持正确的姿势;坚持做眼保健操;少用手机玩游戏等。25.远离噪声场所和爆炸现场,远离烟酒和耳毒性药物,不用硬物掏耳朵,使用耳机时控制时间和音量,不长时间接打电话,洗头洗澡避免水进入耳朵,定期检查听力等。26.①不要惊慌。②躲在能形成”避震空间”的地方。③保护好头部、眼睛和口鼻。④不要随便点火。⑤不要钻进柜子或箱子里。⑥不要乘坐电梯等。27.①尽量减少外出和室外活动。②必须外出时,佩戴防雾霾专用口罩。③从外面回来及时洗手。洗脸。④雾霾天少开窗,必要时开启空气净化器。⑤外出要注意交通安全⑥锻炼身体,合理饮食,提高免疫力。⑦足量饮水,少喝饮料;食不过量,三餐分配合理,零食适量等。28.①饭前便后要洗手。②吃饭要定时,细嚼慢咽,不暴饮暴食。③不吃不干净、过了保质期的食物。29.建立保护区、人工繁殖、加强宣传、严厉打击捕杀珍稀动物的行为等。30.①遇辑推理能够使我们的假说更有说服力。②面对他人的质疑应该虚心接受,再反思论证,从而给出合理解释。③验证假说需要事实证据。④探寻真理的路上难免会遇到各种困难。⑤要学会观察。⑥成功需要坚持不懈的努力等。31.答:①保持眼睛周边卫生,风沙天气减少外出。
②定期检查视力,预防近视。
③不要躺着看书、玩手机。
④加强锻炼、多进行户外活动。
⑤坚持做眼保健操、缓
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