学生心理健康问题

关注初二学生心理健康问题初二是一个平稳的发展时期，没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力，也没有初三面临毕业升学，择业的两难选择的压力，处于一个相对平稳的时期，这一时期是潜心努力学习的时期，也是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是一个分水岭。这一时期的学生发展具有以下特点：12-16岁年龄段上，教育学和心理学把这一阶段称为“少年期”这段时间上，心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。这一时期他们精力充沛，好奇心强，任何事总想试一试，但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的，他们的独立性增强了，总想摆脱对教师和家长的信赖，总认为自己不是孩子了。有事不愿和父母及师长交流，处于一种半封闭状态，和同龄人诉说又冒着曝光的危险，所以他们感觉没有朋友没有人可以理解他们，特别是处于青春期的女生这种会更加强烈。他们的情感很脆弱，最容易冲动，做事也很莽撞，后果意识能力差。

这一时期的另一显著特点是生理发育的逐步成熟，他们一方面为自己身体各部分的发育感到新奇，另一方面又充满羞涩和不安，不愿让父母进自己的房间了，有自己的秘密了。心理上的表现是容易兴奋和冲动，神经敏感，产生了爱情的萌芽，大多数早恋的孩子是发生在这一时期，在这一时期，作为家长要高度重视，决不能有不良的刺激对孩子产生影响，要注意从家庭生活到电影，电视节目，网络的影响，一定要有适度的选择。冲动是他们这个时期的最大特征，好奇是他们一生中的高峰。他们虽达不到辨析是非的能力，但很自信，自我抑制能力在这段时间最低。所以父母和老师，一定要加强教育和引导。这一时期他们的思维具有以下两大特征：1．抽象的逻辑思维有了发展，但很大程度上还属于经验型的，在认识事物和考虑问题，还经常需要具体的感性经验来支持，认识还比较片面、容易受到他人的影响，经常凭自己的好恶来对待人和事。2．独立性和差别性已发展到一个新的水平，不满足于老师和课本中的解释，有时提出相反的看法，最喜欢争论，在家长面前更是如此，有时很片面，很有主见，有时自信到过分的程度，3.逆反心理比较重。当家长老师的总是觉得这个时期的孩子不如小学时期听话，很喜欢顶嘴，听不得大人的说教，知心话也不愿和父母说了，所以父母常骂他们“越长越调皮了”。实际上用教育学和心理学的观点分析，这是少年时期孩子的一种心理特征的反映，是人生第二次反抗高潮的具体表现，所以我们做父母、老师的要明白孩子目前出现的一些问题是正常的，一方面对不违反原则的行为给予理解和宽容，不要大惊小怪，另一方面我们对这一时期的孩子在教育方法上更应该讲道理，态度不要粗暴，语言不要挖苦，要讲究分寸。如果还用小学时期的简单说教是不行的，父母要提高自己的教育方式和水平，使他们提高了认识又明白了道理，和家长统一认识，只要从内心服了，教育效果就是良好的。普及心理健康教育功夫也可在“课外”“从选修到必修的转变，目的就是希望能对学生进行全覆盖，扫除心理教育的盲区。但上课的人足够多，选修课的效果未必就比必修课差。”武汉理工大学发展与教育心理研究所所长雷五明说。雷五明被学生们称为“恋爱导师”。他主讲《大学生健康心理学》，其中的“性心理与恋爱心理”就占了一半课时。他说，这门“最热选修课”每个学期选修人数都超过1500人，“覆盖”了武汉理工大学近三成新生。他认为，应把选择权交给学生。华中科大大学生发展研究与指导中心主任章劲元说：“根据规定，主干教育课程作为公共必修课设置2学分、32—36学时。成为必修课，就意味着要加课时，这个存在难点。”据了解，高校新学期课程早在教育部通知下发之前就设置完成了。经成为小学生思想道德教育不可或缺的重要内容。随着教育现代化的推进和素质教育的全面实施，心理健康教育已从仅仅开设心理热线和信箱、开办心理知识讲座逐步走向面向全体学生的心理教育活动。小学心理健康教育，要想取得积极的成效而不使其流于形式，不仅涉及到教育者的观念态度问题，也涉及到了本身的技术难度。著名教育家苏霍姆林斯基说过：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。”对准孩子心弦的音调，就是追求了心理健康教育的实效。推进学校心理健康教育需要爱更需要探索，探索心理健康教育的实效。课题研究的目标、内容

通过“小学生心理健康教育的实效性研究”，促使学生培养良好的心理素质，增强学生的心理机能、开发学生的心理潜能、健全学生的人格。通过本课题研究的深入开展，探索如何通过全面实施心理健康教育，积极实现教育的不断创新发展。具体目标：

1．探索丰富的心理健康教育活动，构建具有本校特色的心理健康教育模式。坚持心理健康教育“活动性、参与性、体验性、校本性和个性化”，使学生真正成为学习的主人，进而培养和提高学生的整体素质。

2．构建高效的心理健康教育机制。本课题研究将从我校实际出发，以心理健康教育为视角，从实效性方面进行深入研究与探讨，探索适合我校心理健康教育的有效途径和方法，构建一种适合我校心理健康教育的运行机制，切实全面提高学生素质。

3．探索适合当前小学生心理健康教育的实效性研究，使学生不断正确认识自我；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予心理咨询和辅导，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

4．对小学生心理健康教育内容的研究。在“十一五”研究的基础上，进一步对学校校本教材进行研究与改进，让心理教育的内容更具有实效性。

5．开展个案研究，寻求更多高效实用的心理健康教育的途径和方法。课题研究内容：

1．提高教师心理健康水平及心理健康教育技能、艺术的研究。

2．校园环境对提高学生心理健康发展的相关性研究。

3．在各学科教学中探求心理健康教育功能，将心理渗透与新课程理念结合起来，通过恰当的切入点调适学生的心理和行为的研究。

4．组织各种心理健康教育活动。在心理健康教育活动开发学生的心理潜能、让学生主动发展上进行研究。

5．关于小学生心理健康教育实效性的个案研究。课题研究的方法

1．行动研究：结合教育教学实践中发现的学生心理问题，作为研究的内容，帮助学生解决心理问题。

2．经验总结：在实践和研究过程中，不断总结经验，以形成对学生心育的理性思考。

3．问卷调查：了解学生心理情况，为帮助学生解决心理问题作准备。

4．自然观察：在平时的教育教学活动中，教师通过自然观察，了解和掌握学生的心理表现。课题研究的步骤1．启动阶段：2011.8~2011.9确定研究的目标、内容，向上申报；收集资料，进行分析，制定方案；修改方案，确定子课题，实施和完善方案；开题论证。2．实施研究阶段：2011.9~2011.10探索提高心理健康教育实效性的途径、策略和方法；撰写中期报告；总结课题研究成果。3．结题阶段：2011.11~2012.1收集成果，统计分析，总结成果，申报结题验收。

试论运用现代教育技术促进学生心理健康教育的研究

论文关键词:学生教育技术心理健康教育

论文摘要:心理健康教育在人的全面发展中作用重大，但当前我国学校心理健康教育的现状不容乐观。现代教育技术中的多媒体具有生动形象、感染力强、易于激发学生兴趣的优势，将其运用到学校心理健康教育的研究中，改变了学生认识事物的过程，使心理健康教育活动更有实效性、更具魅力。

引言

随着素质教育在我国全面推广与普及，学校心理健康教育工作也在紧锣密鼓地开展，各地学校纷纷采取了一系列措施，来对学生进行心理健康教育，例如通过开设心理辅导课、建立学生心理档案、成立心理咨询室等多条途径促进学生心理健康。这些方式虽有一定的补救作用，然而却是“杯水车薪”，并不能彻底实现学校心理健康教育的目标—培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。大部分学校在对学生进行心理健康教育时还存在问题，主要表现在以下几个方面:

首先，教育工作者对心理健康教育的定位存在偏差—重诊治，轻预防，大多停留在事后问题补救的层面上，面向全体学生的发展性辅导不够。

其次，心理健康知识枯燥乏味，学生被动接受，主动性不强。

再次，教学内容针对性不强，远离现实生活，导致学生不感兴趣。

学生对“说教式”的心理健康教育模式已经感觉厌烦，而且这种心理健康教育很大程度上有一种课程化的倾向，这样会使学生的心理负担加重，进而心理压力也会加强。因此迫切需要一种新的心理健康教育手段的出现。

一、现代教育技术在学生心理健康教育方面的优势

现代教育技术的多元性、互动J性、多媒体性等优势决定了其对心理健康教育将产生不可估量的影响，在教育方面的独特优势主要体现在以下几个方面:

(1)现代教育技术使知识信息来源丰富，内容充实，形象生动且更具吸引力。

(2)现代教育技术使教学内容由抽象变直观，便于观察和认识，激发了学生参与的热情，发挥学生的主体作用。

(3)现代教育技术将声音、动画、图形、字幕、视频等信号有机地结合在一起，营造良好的课堂气氛，激发受教育者的学习兴趣。

总之，现代教育技术让枯燥乏味的心理健康知识变得生动形象，大大提高了学生对心理健康知识的注意力，使他们在轻松愉快的环境中进行心灵的沟通与交流，因此将现代教育技术应用到学校心理健康教育中是当前学校教育方式发展的新趋势。

二、运用现代教育技术促进学生心理健康教育的案例分析

笔者在实践的过程中发现，现代教育技术手段把复杂的东西变简单，把抽象的事物具体化，能达到对学生进行心理疏导与健康教育的目的，有效促进学生的个性形成及心理素质的提高。

1运用Flash动画培养学生的责任心

Flash动画具有体积小、互动性强、兼容性好、无限缩放不变形等诸多优点，教师利用形象、生动、有趣的Flash动画将枯燥乏味的心理健康知识以图文并茂、声像结合的方式展现给学生，营造活跃的课堂气氛，这样大大提高了学生对心理健康知识的注意力，对心理健康教育的体会也会深刻而强烈。

例如在讲述责任心的重要性时，教师导人《东北人都是活雷锋》的Flash动画，并让学生在观看动画的同时思考以下几个问题:①到底谁该为这起事故负责;②那个肇事司机是一个怎样的人;③为什么说东北人是活雷锋;④你是怎么理解“向雷锋同志学习”的

这个Flash动画创意新颖，生动形象，学生在观看动画的同时思考问题，调动了学生学习的积极性和主动参与性，使他们在轻松愉快的环境中得到了健康心理氛围的熏陶和知识的加强，明白了“责任心不仅是一种习惯、一种素质，更是一个优秀的人所必备的品质”的道理。

2.运用多媒体影片帮助学生磨练意志，培养自信心

英国心理医生弗德尔发明的“电影疗法”目前在全国300多所高校已经先后应用，多媒体影片通过画面、镜头、音乐、色调等来解释影片人物的心理问题，潜移默化地对学生进行心理引导。每

一次欣赏电影的过程既是师生共同经历的情感体验，也是教师对学生的一次心理健康辅导。这种形式伴随着轻松愉快的情境，可以起到“润物细无声”的作用，具有其他任何心理健康治疗活动都无法达到的效果。《阿甘正传》这部电影的主人公阿甘幼年腿有残疾，受到同伴们的iJL讽与嘲笑，而他却凭借坚持不J解、屡败屡战的精神，跌倒了继续挣扎着爬起，最终达到丁奔跑如飞的速度，写下了人生中的第一个奇迹也正是凭着惊人的奔跑速度，阿甘在越南战场上成为唯一幸免的人。其实，在生命的每一个阶段，阿甘都脚踏实地，坚定不移地为某一个日标而奋斗，他的信念坚定，目标清晰，即便先天不足，他也以平常心视之，并最终一一跨过，获得成功、

将“电影疗法”应用到学校的心理健康教育当中，学生们在观看影片的同时，心灵深处也伴随着剧情发展，像阿甘经历的那样获得坚强的信念和坚定的意志，进而激励学生克服生活磨难，激发对生命的信心。

“电影疗法”作为课堂教学的新尝试，不仅在选片上要严格把关，还要求教师能够熟练使用多媒体，这样才能引导学生正确认识自我、评价自我，通过观赏电影体验不同的人生经历，最终达到心理健康教育的目的。

3.利用UC提供课外辅导，解决学生厌学心理

远程教育正以一种全新的多媒体网络教学形式呈现在学生面前，是教师运用现代教育技术手段进行教学的又一途径。UG聊天工具是新浪网推出的一个功能相对强大的信息交流_L具，集文本、声音、视频为一体，既提供语音聊天方式，又提供视频聊天功能，还可以自行选择进入不同类型的聊天室，与网友畅所欲言。将其应用于远程教学，可以优化学生学习方式，对学生的学科知识起到辅导作用。

据调查，大部分学生因为对知识消化不良，思维总是处于被动状态而产生厌学心理。我们可以利用UC交流平台为学生提供课外辅导，促使他们反复学习，提高学习兴趣，使厌学心理最小化。具体实现过程如下:①学科教师在学校网络中心申请UC账号。②教师将教学内容使用流媒体技术做成视频教学材料③学生在课余时间有选择地登录学科教师的UC房间，选科目、选内容，对欠缺的知识进行二次学习。

学生无论是在家里还是其他能上网的地方，只要登录到UC上，就可以通过UC音频或视频听到教师讲课，还可以在线交流讨论，培养学生相互合作的品质，这样便促使学生由厌学转化为乐学，彻底改变学生不良的学习心理，提高学习兴趣。

4.建立校园心理健康教育网站，增强学生心理健康意识

制作独立、美观、实用的心理健康教育网站，以便加大心理健康教育的宣传力度、促进学生心理健康教育的广泛展开。一方面将心理健康知识上传，如自我认识、自我评价、个人气质与性格、学习动机、学习能力、亲子关系、师生关系、生活和社会适应能力等，鼓励学生根据个人需要，选择不同内容进行学习，提高自我认识水平。另一方面在网页上开辟心理健康教育专栏，如心理测量、心理咨询、心理论坛等模块，鼓励学生将自己遇到的不解与迷惑呈现出来，通过网络进行交流讨论，教师对其在线解答，为学生提供更为快捷、个性化的服务。

网站的建立，使心理健康教育的开展更为广泛，学生获取心理健康知识的途径更为丰富。学生通过网上学习、互动交流，变以往的被动接受为积极主动地获取，这样便能提高自我认识、自我评价、自我监控的水平，对解决自己的个性化心理问题更有成效。

现代教育技术中的多媒体打破了时间、空间的限制，弥补了直接经验的不足，为学生提供良好的情感体验环境。学生的学习方式由单一的听觉型转变为视听复合型，有助于学生积极地参与到教学活动中。

结束语

实践证明，将现代教育技术应用在心理健康教育当中是时代进步与教育发展的要求。通过现代教育技术手段，学生对心理健康知识不仅有了理性的认识，而且有了深刻的情感体验。因此，在帮助学生获得正确的心理健康知识和形成健康行为的教育教学过程中，运用现代教育技术手段可以在短时间内提高教学实效，并使手段运用与目标培养的融合达到和谐、高效。

现代教育技术虽有独特的功效，但在实际运用时一定要根据学生、媒体以及所要讲授的心理知识特点加以选择。另外，教师必须注意加强专业技能训练，不断提高自身现代教育技术技能水平及心理健康教育水平，同时要特别注意现代教育技术的有机配合、综合运用，以达到促进学生人格健全发展的目的。浅析现代中学生存在的心理问题和应对措施在新的社会环境下，现代中学生的教育存在着很多难点。作为长期工作在教学一线的教师，我有着深刻的感受。我们所面对的大部分是独生子，再加上复杂的社会环境，现代中学生面临很多心理问题。面对问题我们应该迎难而上，帮助孩子们度过心理危险期，帮助学生克服弱点难点，实现其美好的人生。

一、中学生心理问题主要有六个方面

1.迷茫、困惑导致失落。“我总是静不下心来学习，我爱好网络小说，我也想努力，但是我耐性极差，老师我该怎么办？”这反映了部分学生的迷茫、困惑源于其自制力差。有的学生今天想学体育，明天想学文科，后天改成艺术……结果一事无成，学习上又急功近利，投入一点点努力，就急于想得到回报，因此很多中学生感到失落。

2.不良情绪、情感挫折导致暴力。“90后”一代中学生大多是独生子女，父母多数顺从孩子，被宠爱惯了的孩子，遇到一点点挫折就灰心丧气。他们在集体生活中，以自我为中心，我行我素，不控制自己的情绪，处理问题只凭一时冲动，不计后果。事实证明，不良情绪会影响学生的精神状态，常使他们为了一点小事，引发校园暴力事件的发生，甚至导致命案。

3.学习压力与考试焦虑导致烦躁。焦虑也是学生中常见的情绪障碍，学校和家长过多地看重分数，媒体过多地渲染，都给中学生身心带来巨大的压力。

考试焦虑表现为考试紧张，考前休息不好，考试时出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等现象，学生无法发挥自己应有的水平。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害，对学生的身心健康也会造成潜在的威胁。

4.自我中心导致不良人际关系和冲突。“90后”一代中学生以自我为中心，性格叛逆，使家庭教育失败的例子增多。部分中学生缺乏必要的交往技能，表现出与人不和，与他人格格不入。

有的学生因学习压力、情绪不良而导致同学之间关系紧张，有些学生受暴力影视和社会不良思想的影响，靠暴力解决与同学的矛盾，甚至纠集社会上黑恶势力到校园打架。云南孟连县某中学8名初三女学生，对一名初二女生小艳施暴，她们将小艳拖进厕所，拳打脚踢，把地上的脏卫生纸塞进小艳的嘴里，场面惨不忍睹，手段十分残忍。

5.粗俗习惯与颓废心态。“90后”部分学生真假、善恶、美丑、是非观念扭曲，他们认为的社会风尚，即把浅浮当深刻，把庸俗当高尚，把落后当进步，把异类当新潮。如有的中学生整天无所事事，上课睡觉，课后抽烟、喝酒，和社会上的痞子混在一起，暴露出自暴自弃、消极、颓废的心理。

6.学业失败，孤独诱发早恋、迷恋网络。有的学生因学业失败，无心学习，与异性交往过密而不可自拔，出现早恋的情况。早恋生容易因“争风吃醋”引发校园暴力现象。网上流传的上海“熊姐打人视频”中，一名被称为“熊姐”的女生不断地抽打另一名女生的脸，还扯头发、拳击肚子、脚踹小腹。助跑十多米，飞腿踢向女生背部，将其踹倒在地，据知情人说被打女孩抢了熊姐的男朋友。也有很多中学生因对学习丧失兴趣，从而沉迷于网络世界不能自拔。

二、中学生心理问题的对策

1.加强价值观和理想教育。中学历史课是培养学生树立远大理想，形成正确的价值观、人生观的主要阵地，有利于学生形成健全的人格和健康的心理。矛盾是事物发展的根本动力，当学生确立了这种辩证唯物主义思想认识之后，他们在矛盾面前，就会头脑冷静，泰然处之，并且会以积极乐观的态度对待矛盾、战胜矛盾、解决矛盾，就不会出现心理障碍。

在中学教学中，教师要教育学生树立远大的理想。一个具有远大理想的人，是不会被暂时的困难和挫折所折服的，会以积极的人生态度，战胜一切困难和压力。

2.优化学校的育人环境。学校的物质环境和文化环境对学生心理素质的发展有促进作用，健康的校园文化可以使学生在潜移默化、从众行为中形成健康的心理。如定期举办丰富多彩的艺术、文化、体育活动，让学生展示自己的才华、特长，培养积极的情趣。在活泼、上进的气氛中，学生能保持较高的学习热情，敢于发表自己的见解、乐于与人相处。合理的竞争可激发学生强烈的求知欲，激发上进心，有助于学生正确对待挫折，主动调节情绪。

3.开展专门的心理健康教育工作。学校应开设心理健康课，丰富学生必要的心理健康知识，对学生进行专题教育。如“学习方法与心理卫生”“适应与人际交往”“考试焦虑及防治”“矫正不良个性”“怎样认识自我”等。对于个别学生的心理问题，通过心理咨询活动向学生提供信息、解释问题症结，让学生通过自己的努力解决心理问题。

4.努力提高教师素质。教师要具有爱心和热情，有广博的专业知识，有健康的心理。教师要懂教育学、心理学，了解中学生的身心特点和学习规律，爱护学生，尊重学生情感，拉近师生距离，减少因教育失当而引起的学生的心理疾病。

5.建立家、校沟通的教育渠道，形成教育合力。学校和班主任要指导家长采取有效的教育方法，以避免上述现象发生。浅议中学生心理健康教育青少年作为正在成长的群体，应当是充满朝气活力、积极向上的最健康群体之一。然而在现实生活中，由于多种因素的影响，部分中学生存在程度不同的心理健康问题，笔者就自己遇到的情况总结如下：

一、情绪异常

部分学生情绪低落，对周围的任何事物都悲观失望、抑郁痛苦，周围发生的任何事情都唤不起相应的情绪反应，与之相反的是有的学生则表现为情绪高涨，容易兴奋激动，经常与周围的同学发生摩擦或冲突，造成人际关系紧张。

二、行为异常

在日常学习生活中，一些学生的行为带有很大的盲目性，没有明确的学习目的，不知自己该做什么和为什么那样做，哪怕是很简单的事情也难做出决断，显得无所适从，缺乏判断力，积极性和主动性；有的同学不顾客观实际情况的变化，对自己的错误固执己见，坚持不改，具有很强的逆反举动，一概不接受老师或者家长的正确意见和建议，甚至会做出与之相反的反应。

三、性格异常

从理论上讲，应该说性格具有很强的可塑性，然而在种种外力的作用下，有些学生的性格显著偏离正常，种种不良的行为模式对他们根深蒂固，特别是一些学习困难的学生对集体和他人漠不关心、缺乏同情心、离群索居，总是严于律人，宽以待己，患得患失，难以与人相处。或是以自我为中心，自以为是，胸无大志，得过且过，遭遇挫折后，总是对现实不满，怨天尤人。

由于以上种种异常情况，严重影响了这些学生的生活和学习，导致学习成绩下降，人际关系紧张，可见学生的心理健康状况不容乐观，面临严重威胁，心理健康早已直接关系到学生的全面发展和早日成才。作为老师，尤其是班主任，对学生的心理问题进行有效地疏导，消除其心理障碍，进而塑造学生完美的人格，是每一位教师义不容辞的责任，对于学生的心理健康教育，笔者认为应该从以下几个方面入手：

一、在学科教学中渗透心理健康教育。

在中学阶段的学科教材内容中都包含丰富多彩的心理健康教育内容，教师应当深入挖掘，点滴渗透，从而对学生产生潜移默化的影响。例如在生物课上，从生理学的角度让学生更清楚地认识自己，认识自己在学习上存在个体差异的原因，从而以积极的态度正确面对。利用历史课上英雄人物的典型事例，对学生开展励志教育，进而使他们树立远大理想。而语文课上的部分经典名句和特色鲜明的心理描写都会对学生的心理产生积极的影响。因此，在学科教学中穿插心里健康教育内容，在知识教育中注入了素质教育和心理教育内容，从而达到事半功倍的效果。

二、班主任结合团队活动，班会开展心理疏导。

在学校里，要把心理疏导与团队活动以及学校的其他常规活动结合起来，发挥活动育人、促进教学的功能。例如学校开校时的常规教育，平时的学风建设、安全教育等一系列活动中，都应当适时贯穿必要的心理健康教育内容。与此同时，心理健康教育也是一项长期性的教育活动，仅仅靠几节课是远远不够的，必须将其列入到学生的日常生活和学习中，这就需要班主任有强烈的责任心与爱心，善于与学生交往、主动关心学生成长，在班级内营造良好的心理氛围，从管理好班级的角度出发，根据学生心理需要，开展具有鲜明针对性的主题班会，组织内容丰富的集体活动，把向学生传授心理健康知识与实际活动相结合，教会学生认识自己，保持健康情绪，从而形成健全的人格，促进自身的不断发展。

三、密切家校联系，双管齐下，以求实效。

在平常的教学中，我们不难发现，学生的心理健康问题与家庭的教育方式，以及家庭的人际关系有密切联系，有些甚至就是家庭问题的延续，父母是孩子的第一位老师，他们的言行举止对学生的影响是润物细无声的，因此，当学生出现心理偏差的时候，学校需要主动与家长取得联系，并得到家长积极的支持与配合，学校可以通过定期召开家长会，让班主任、学生、家长坐到一起，共同交流学生的学习心理、生活现状，使学校、学生、家长相互了解，相互支持，从而激发学生的自信心与勇气，使学生不健康的心理得到矫正。

总之，对学生进行心理健康教育，从而培养他们健全的人格和良好的思想品德是同一教育过程的两个方面，这对于正在开始形成世界观和人生信仰年龄阶段的中学生尤为重要，所以，在中学生心理健康问题日益突出的今天，学校和教师要在教育教学中给予高度的重视，在学校，社会、家庭、学生四方面的共同努力下，不断提高中学生的心理健康水平。

中小学心理健康教育四川省凉山州教育科学研究所谌业锋一、开展心理健康教育的背景和意义《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要"加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。"中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。中小学心理健康教育中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实"跨世纪素质教育工程"，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理素质是学生素质结构的核心与基础，学生的一切发展都是在此基础上来展开的。心理素质的发展"既是素质教育的出发点，又是全面素质教育的归宿"。心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变，心理健康教育占有重要地位。联合国教科文组织曾提出，教育的目的是使学生学会求知、学会生存、学会共处和学会做事。从这个目的出发，结合世界经济和教育发展的趋势，对新世纪青少年心理素质的要求，应包含培养独立、自觉获取信息和知识的智能，对周围世界具有强烈的好奇心、求知欲，有敏锐、深刻的认识能力，有良好的生存能力，对环境有机敏、灵活的应变、应急能力，包括优良的意志品质，坚强的自信心和健全统一的人格，善于协调人际关系，有团队精神，对人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。培育健康的竞争心理，具有耐受挫折、承受失败的良好心理素质，有崇高的理想和强烈的事业心，对他人的成功不嫉妒，具有奉献精神和社会责任感。具有良好的思维品质，对新事物敏感，有浓厚兴趣，有活跃独特的创新精神，敢于想象，勇于发明创造，善于策划，做事轻松，具有解决错综复杂问题的能力。永远追求心理健康，不断发展和完善自己的个性，对自己信任的人能够敞开心扉，遇到心理失衡时，愿意接受别人帮助或进行心理咨询。二、心理健康教育的内容1．基本指导思想（1）对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。（2）对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。（3）要以面向全体学生为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。（4）心理健康教育在教材的选取上要注重科学性、系统性和可操作性，必须是经过科学研究后的成果；在教育手段上，要根据心理健康教育的原则，以人为本，强调学生心理能力的提高；在评价方法上，要借助心理学的研究成果，如心理测量等；在建立心理档案方面，要力争做到"严、实、详"，建立心理咨询室，要典雅、温馨、安全、舒适。（5）心理健康教育必须强调行为训练。如果心理健康教育只停留在说教，或灌输理论知识，而不是让学生亲身体验、感悟，那么是收不到多少实效的。（6）要注意集体心理健康教育，也要根据学生的个体差异进行个别指导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要个别及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。（7）要慎用心理测试和测试量表。心理测试量表、手段一定要科学，不能简单靠量表测试结果下结论，不能强迫学生接受心理测试，对心理测试的结果、学生心理问题要严格保密。从事心理健康教育的教师要有职业道德。2．实施原则（1）根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。（2）面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。（3）关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。（4）以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机结合起来。心理健康教育内容的初步构想（1）学生心理健康维护（2）学生心理行为问题矫正（3）学生心理潜能和创造力开发（1）学生心理健康维护这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。包括：智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等；学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等；情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等；（1）学生心理健康维护人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则；健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养；（1）学生心理健康维护自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等；性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。（2）学生心理行为问题矫正这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体而言，包括：学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等问题的咨询和调适；情绪问题，主要指影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导；（2）学生心理行为问题矫正常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正；身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑病症、神经性强迫症、癔病等身心疾患的治疗和矫正；性行为问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为等的矫正与治疗，这一问题在中小学生中出现的比例较少。（3）学生心理潜能和创造力开发心理学研究表明，人具有巨大的心理潜能，中小学期是心理潜能开发的最佳时期。为提高民族素质，应从小加强重视中小学生心理潜能的开发和创造力培养。因此，心理潜能开发和创造力培养也是学校心理健康教育面向全体学生的重要教育内容，主要包括通过特殊的教育训练活动对学生进行判断能力、推理能力、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各能力的训练和培养，同时包括对学生自我激励能力的训练等以提高学生创造的自主意识与能动性。在中小教育实际中，合理安排和确定学校心理健康教育的内容时，还应注意根据学生年龄阶的特点和发展需要，在小学、初中、高中侧重选择三个层次中的不同内容开展学校心理健康教育，例如，小学阶段通常以学校生活与学习适应培养、良好行为习惯养成为主要内容；初中则往往以青春期教育、代际关系调适、情绪调控、自信心培养、学习能力提高、人格塑造等为主要内容；高中又通常围绕学习能力提高、考试焦虑调适、升学及就业辅导、人格培养、人生观教育等为主要内容。同时，还应考虑上述各阶段心理健康教育内容之间的衔接性与系统性，以期在宏观上形成伴随中小学生身心发展的学校心理健康教育的科学体系，例如，学习适应、情绪调控、人际关系调控、青春期心理咨询、自信心培养、意志力及耐挫力培养、人格塑造等教育内容，在中小学各个阶段都十分重要，这就需要统筹安排，注意保证这些内容的系统性，体现出循序渐进和螺旋上升等特点。三、心理健康教育的方法和途径1．开展学校心理辅导2．进行教师心理教育能力的培养3．注重与学校日常的教育教学活动相结合4．注重实践，突出以活动为主的特点5．注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育1．开展学校心理辅导学校心理辅导是辅导人员运用其专业知识技能，给学生以合乎其需要的协助与服务，帮助学生正确认识自己，悦纳自己，根据自己的条件，确立有益于个人和社会的生活目标，提高心理机能，消除成长中的烦恼与障碍，充分发挥个人的潜能，并较好地适应学习、工作及人际关系。学校心理辅导的精髓是以促进成长和潜能开发为目标，挖掘行为下面深藏的合理需要，系统思考影响心理行为的各种变量，在充分尊重人的氛围中创造条件，让当事人负责任地自己选择具有建设性的价值和行为方式，健康成长。学校心理辅导通过三条途径实施:一是各科教师在学科教学中履行好班级团体领导者的角色，通过新型师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生成长；二是在班主任、心理辅导教师和各科教师的协同努力中，通过班级活动、团队活动、团体心理辅导等活动，使团体成长为学习型组织，使团体的每个人在团体成长的过程中成长；三是在以心理辅导、心理咨询人员为主的心理卫生工作系统中，针对学生一般倾向性心理问题和个别、特殊的心理问题进行更深入的探索、诊断、设计和帮助。作为心理健康教育的主要途径，学校心理辅导的基本工作取向是，工作目标上以发展性辅导为主、治疗性辅导为辅，方式上以团体辅导为主、个别辅导为辅，心理结构上知行结合，以行为主。学校心理辅导目标第一，学会调适。调适包括调节与适应。"适应"处理的是人与周围环境的关系问题，调整的重点是人的行为。不学会适应就是要矫治错误的行为，养成正确的适应行为，使行为符合社会规范；就是要消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。"调节"处理的是个人内部精神生活的各方面及其相互关系，调整的重点是人的内心体验。学会调节就是学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，确立合适的志向水平，保持个人精神生活的内部和谐。第二，寻求发展。就是引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，负起生活责任，扩展生活方式，发展建设性人际关系，发挥主动性、创造性以及作为社会一员的良好的社会功能，过积极而有效率的生活。这两个目标中，学会调适是基础目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。这两个目标是否达成以及达成度如何，突出地表现在受辅导学生在面临各种困难的、困惑的、有压力的情境时，能否根据个人条件，作出适当的选择、明确的决策，制订切实可行的计划，成功地解决问题，并引导自身发展。心理辅导特殊目标是针对某年级、学段学生的突出矛盾，针对个别学生的特殊问题，根据心理辅导过程中特定阶段的独特要求制定的，因而比较具体。（2）学校心理辅导的原则第一，面向全体学生原则学校心理辅导的功能在于通过学生的引导、指导、协助和服务，来促进学生的成长和发展。从本质上看，心理辅导是日常教育教学活动的有力的配合与合理的补充，因此应面向包括正常学生在内的全体学生。它既不像"应试教育"观念指导下的教学那样，以少数所谓"尖子"学生为工作对象；也不像单纯的心理治疗那样，以存在有个人无法处理的心理障碍的极少数学生为服务对象。心理辅导要面向全体学生还因为当我们对全体学生辅导工作做得有成效时，个别学生的问题便较少发生，或更易于解决。面向全体学生原则要求我们在制订心理辅导计划时要着眼于全体学生；确定心理辅导活动的内容时要考虑大多数学生共同需要与普遍存在的问题；组织团体辅导活动时，要创造条件，让尽可能多的学生参与其中，特别要给那些内向、沉静、腼腆、害羞、表达能力差，不大引人注目的学生提供参与和表现的机会。第二，预防与发展相结合原则有人将心理辅导的功能与目标分为三个层次：矫治、预防和发展。矫治功能指矫治学生不适应行为，消除或减轻少数学生身上存在的轻中度神经症症状，帮助学生排除或化解持续的社会技能，学会用有效的、合理的方式满足自己的需要，提高人际交往水平；学习自主地应付由挫折、冲突、压力、紧张、丧失等带来的种种心理困扰，减轻痛苦、不适的体验，防止心理疾患产生，保持正常的生活秩序与工作效率。发展是指协助学生树立有价值的生活目标，认清自身的潜力和可以利用社会资源，承担生活的责任，充分发挥个人潜能，过健康、充实、有意义的生活。学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，不过就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。贯彻这一原则时应注意：①心理辅导应在学校教育的早期阶段就开始进行，在初中或小学就开始进行。儿童心理发展未定型，可塑性强，有时即使看起来是严重的心理或行为问题，只要施以短期的关怀和辅导，便会有显著的改善，对今后还会有预防作用。②心理辅导工作应取主动态势，宜未雨绸缪，注意防微杜渐。平时应针对正常学生主动开展各种适合其年龄特点的认知性的、情感性的、行为训练性的辅导活动，以提供一些对学生成长有益的经验，增强其应付变化的能力。③对于那些社会处境不利的学生、生活发生了重大变故的学生、自我期望偏高而又屡遭挫折的学生，应及早发现征候，重点实行早期干预。这要求辅导教师有极大的爱心、极大耐心和觉察学生心理与行为变化的高度的敏感性。第三，尊重与理解学生原则“尊重与理解”，是心理辅导过程中对待学生态度以及师生关系方面应该遵循的基本原则。尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的个体，承认他与教师、与其他人在人格上具有平等的地位。理解，则要求教师以平等态度，按学生的所作所为、思考、感受的本来面目去了解学生。被他人理解，意味着心理辅导之所以要遵循尊重与理解学生原则，首先是因为只有当心理辅导教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，关心自己的荣辱，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征，是心理辅导所要追求的重要目标之一。其次，在心理辅导中，学生如果被老师尊重和理解，他就会信任老师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷、这种良好的师生关系，是心理辅导获得成效的基本条件。受到他人的关注、与他人之间达到心灵沟通，从而产生一种"遇到自己人"的感觉。贯彻这一原则应注意以下要点：①尊重学生个人的尊严，以平等的、民主的态度对待学生。在辅导过程中，教师不能居高临下地训斥学生，不能羞辱、挖苦、讽刺学生，不能用粗暴的、强制性的手段解决学生身上的问题。需要的是对学生的无条件的关怀和接纳。不论学生在谈话中反映出来的观点和情绪感受是如何的消极、不正常、不合教师的口味、不合时宜，教师都要尊重他，接纳他，认真倾听他的诉说，设想他的内心感受。②尊重学生的选择。辅导教师承认每个学生是自主的，具有决择的能力和做决定的权利，具有选择目标以及达到目标的手段的自由。辅导教师不应强迫学生选择什么，他只是向学生提供资料和建议，为学生作出选择提供认知③运用同感的态度和技术加深对受辅学生的理解。这要求我们进入受辅学生的内在“参考架构”（个人自行发展起来的，用以衡量环境、他人与自己言行恰当与否的一套规范或标准），“透过受辅学生的眼睛看世界”，像他们那样去认知和感受。在与学生谈话中，教师不但要理解学生明确表达出来的思想和感受，而且要觉察出学生故意回避、或以隐喻形式透露出来的深层含义，并把这种理解反馈给学生，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。前提，并使学生对自己的选择承担责任。第四，学生主体性原则学生主体性原则要求我们在心理辅导中尊重学生的主体地位，充分发挥学生作为辅导活动主体的作用。这是因为：⑴心理辅导的基本功能是促进学生成长与发展，而成长与发展从根本上说是一种自觉的主动的过程。如果学生缺乏主动精神，缺乏受辅动机，我们强行对他进行辅导，则这种辅导必定会由于学生的抗拒、冷漠和敌意而毫无效果。这正如西方谚语所说：你可以牵马到河边，但不能强迫它饮水。⑵心理辅导是一种助人自助的过程。"助人"只是手段，让学生"自助"才是目的。它所要追求的终极目标是发展学生自我理解与自我指导的能力、自主地把握个人命运与独立地应付生活挑战的主体精神。只有当学生以主体的身分积极加入心理辅助活动时，这一目标才有可能达到。⑶青少年期是学生自我意识、独立倾向快速发展时期。处于这一时期的学生渴望通过自己独立思考与主动探索解决面临的问题，检验个人影响环境和控制自己的能力。他们对外界的压力和成人的过度保护往往表示反感。在辅导过程中，教师既给学生提供一定的帮助，又能充分发挥学生主体作用，这就使学生形成独立个性的需要得到满足。故主体性原则对于青少年学生的辅导具有特殊的意义。贯彻学生主体性原则应考虑：①心理辅导要以学生需要为出发点。辅导不以传授系统学科知识为目的，其内容的选取与安排应充分考虑学生的需要，围绕学生关心的实际问题来进行。唯其如此，心理辅导才能唤起学生的兴趣，成为学生自觉的需求，而不是一门必须完成的功课。例如"现代课程"教学实验中，某实验班按原计划即将开始"人际关系"单元的学习。当时学校要对该年级学生进行一次"筛选"，部分学生在期末考试后有可能调离该班，这在实验班学生中引起了一次不小的情绪骚动。考虑到解决学生面临的现实问题的需要，辅导教师适时地将原来安排在后面的"发泄消极情感的方式"的内容提到前面，并组织学生结合现实问题展开讨论，学生普遍感到收益不小。②尊重学生主体地位，鼓励学生“唱主角”。心理辅导是师生合作完成的活动，教师的作用是从旁协助，提供建议，因此应注意突出学生的主体地位。在活动设计中要给学生发挥想象力留有余地；在辅导过程中要鼓励学生发表看法、宣泄情感、探索解决问题的办法。在与学生沟通的过程中，作为协助者，教师应避免使用"你听我说"、"我告诉你"之类的命令式、灌输式的口吻，宜用鼓励性的、商量式的语气说话，例如，"我能体会"、"原来如此"、"请继续讲"、"你的意思是不是这样"、"请听听我的意见"、"我想作一点补充"、"如果这样看是不是更全面"等。③以开展活动为学校心理辅导的基本形式。在专门设计的心理辅导活动中，学生的主体地位容易行到充分的体现。因为活动可吸引较多学生参加；可以满足学生自我表现的欲望，为展现学生创造才能提供舞台；可以使学生进入特定情境，有更充分的情感投入。第五，个别化对待原则重视学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是学校心理辅导的精髓。前面提到的"面向全体学生原则"是就心理的对象而言；这里所说的"个别化对待原则"是就辅导的具体方法而言，两者并不矛盾。实际上我们只有对具体问题作具体分析，个别化地对待每一个学生，才能给全体学生提供有效的服务。世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人。学校教育和心理辅导的目的不是要消除学生个人身上的这种独特性以及学生之间的差异性，而是要使每个学生的独特性、独创性在积极的方向上得到最充分、最完美的体现。由于学生个体的成长发展是一个主动的过程，而不是纯粹依靠外力实现的"塑造"、"捏造"的过程，故心理辅导教师必须承认、重视、认清工作对象的个别差异，对学生实行个别化对待，针对每个学生身心特点，采用灵活多变的辅导策略，因势利导，扬长避短，才能收到好的效果。贯彻个别化对待原则应注意：①注意对学生个别差异的了解。学生的个别差异是实施个别化对待的基础。心理辅导教师要了解学生的共性，更要注重了解学生的个别性、差异性；要了解事实性的资料，更要了解价值性资料。尽管前人已编制不少心理测验、评定量表供辅导人员使用，但要真正了解一个学生，还是要通过一对一、面对面的接触来完成。在个别是咨询中，如何恰当处理由学生害羞、自卑、防卫心理带来的沟通障碍，真实地了解受辅学生的需要和问题，则是一项需经长期练习才能掌握的专门技术。②对不同学生实行区别对待。心理辅导是一种颇具弹性的助人活动方式。在团体辅导中，共同组织的活动并不会对团体中的每个成员产生相同的影响；在个别辅导中，也不存在适用于每个学生的、一成不变的辅导策略。心理辅导都是教师应将每个学生看作一个具有不可重复性的独特存在，充分考虑学生的年龄特征、性别特征、个性特征，灵活运用心理辅导的通用原理，找出适合一个个学生的处置方法。③认真做好个案研究。个案研究是一种重视学生个别差异的辅导方法。研究的对象是单个学生，通常是学校里的特殊学生、适应不良的学生。开展个案研究，积累个案资料，有利于深入探讨个别化对待方面的经验，提高个别辅导的实效。第六，整体性发展原则心理辅导追求学生人格的整体性发展。从社会价值取向看，它重视学生德、智、体全面发展；从满足学生自我完善的需求看，它注重学生知、情、意、行几方面协调发展。心理辅导的对象是完整的活生生的人，而不是人的局部、人的智能侧面或人的心理问题。强调学生完整人格的发展取向上的偏差以及升学第一思想的影响，学校教育实际已背离了追求学生完整人格发展的目标，只重视知识灌输，以单纯的"教书"代替"育人"，教师目中无"人"，只有知识、书本、分数。国内外教育界有识之士近年来对盛行于学校教育中的唯知主义（或唯智主义）思潮提出过尖锐的批评。例如台湾教育心理家张春兴近年来提出了"教育对象全人化"的观念，并以此作为指导思想构筑了富有特色的教育心理学理论新体系。他曾引用美国教育心理学家盖茨对教师提供的一条建议来印证他的"全人教育"的理念。该建议是：当别人向你询及类似"你是教数学的老师吗？"的问题时，你最恰当的回答应该是："我不是教数学的老师，我是教学生学数学的老师。"由于目前多数学校仍以智能学习为教育重点，学生的情意成分除非干扰了学生知识的获得，否则它们很少受到重视。因此，学校心理辅导工作贯彻整体性发展原则就有了补偏救弊的特殊意义。贯彻这一原则应考虑到：①树立学生全人发展的观念。不论从事哪一个领域的辅导，都要关注学生人格整体的完整。即使是从事学习辅导，重点也不在知识的获得，而有学生学习态度、习惯、方法的改变，以及让学生能增强学习信心、享受学习的乐趣。②不宜把心理辅导课程变成单纯的知识传授课。向学生传授心理卫生一类的知识无疑是有益的，但心理辅导涉及到学生知识、社会技能、情感、态度，价值等方面的学习，而不是让学生掌握知识。因此，开展多种多样的活动就显得十分必要。在积极参加各种专门设计的辅导活动或实践活动过程中，学生初尝人生体验，感受发现的喜悦，回味奋斗的乐趣，重温父母的恩情，理解教师的胸怀，领悟朋友的情谊，由此获得的丰富人生经验对于学生个人成长是无比珍贵的。③采用综合辅导模式。在心理辅导（咨询）领域存在有多种理论和方法，其中重要的有精神分析理论、人本主义理论、行为主义理论、认知理论。这些派别有的重视辅导关系的建立，有的重视技术的运用，有的侧重情绪冲突的解决，有的专注于行为改善，有的侧重思考方式和观念的转变。为了促进学生人格整体性发展，最好能根据学生具体情况，综合运用各种方法和技术。此外，还要协调学校辅导与家庭教育的关系，善用各种社会资源，发挥各种因素在统一的育人活动中的作用。（3）学校心理辅导途径第一，开设以讲授为主的有关课程开设心理学课、心理卫生课、心理健康教育课或举办有关的知识讲座，向学生传授、普及心理辅导有关知识，对于帮助学生正确认识自己、有效地调控自己心理和行为无疑是有必要的。在开展心理辅导工作初期，这种方式也比较易于为教师所掌握。但从解决学生身上存在着的实际问题来说，其作用还是有限的。因为心理辅导的作用不是要扩展学生的知识，而且还要改善学生情绪状态、转变态度、养成必要的社会技能等，所有这些单靠知识传授是难以奏效的。第二，开设心理辅导活动课这是为开展心理辅导而专门设计的一种活动课程，一般都列入教学计划之中。其特点在于：形式上以学生活动为主，内容选取上充分适合学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。通过这一途径开展心理辅导的好处是：在专门组织的活动中可以对学生的认知、情感、态度、行为各方面有目的地施加积极的影响；学生活动，有利于发挥自己的主动性；以教学班为活动单位便于组织管理，且能使班级全体学生在辅导活动中受益；将心理辅导列入课程，也使这项工作的开展在人员、时间上有了保证，因此比较正规。只是如何在班级活动中考虑每个学生具体情况，实行个别化对待，则是要认真解决的问题。第三，结合班级、团体活动开展心理辅导不把心理辅导作为一门课程单独开出、列入课程计划，而是结合班会活动、课外活动、团体活动来进行，是这一途径的特点。新生入学时的"始业辅导"、毕业时的升学就业辅导也属于这一类。其有利的一面是能把心理辅导与班级、团队活动以及学校的其他例行活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一的育人活动中的整体功能。但要注意的是，心理辅导仍须有自身的目标和内容，不要让心理辅导被班级、团队的日常活动所代替而丧失自己的特色。第四，在学科教学中渗透心理辅导学习辅导是辅导的重要方面，它主要是结合学科教学来进行的。学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。近年来，已有中学小学教师在语文、数学、思想品德、社会等科目中尝试渗透心理辅导，取得了一些成功的经验。第五，个别辅导个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动，比较常用的方式有个交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等。有些小学开展的"知心姐姐信箱"活动，就是信函咨询的一种形式。个案研究是针对个别学生（通常是一些特殊学生包括资质优异学生、情绪困扰学生、行为偏差学生、家庭处境不利的学生等所）实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导方式。它要求广泛地收集资料，客观地分析问题的性质与成因，依据诊断的结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。由于心理辅导的精髓在于个别化对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。一所学校在开展心理辅导时无论以什么途径为主，如果不以个别辅导相配合，则其辅导工作都是不完整的。第六，小组辅导小组辅导也称团体咨询，是一组学生在辅导教师指导下讨论训练并有效地处理他们面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人。其成员多为同年级、同年龄学生，且有类似的待解决的心理困扰。小组辅导适用条件是：学生的心理问题与人际交往有关，且小组成员愿意在团体中探讨他们的问题。一个小组通常要活动十多次，每次时间为一课时。小组辅导兼有班级辅导与个别辅导的优点，是一种很有发展潜力的心理辅导方式。上海市一些中小学在开展心理辅导时以班级为管理单位，但辅导活动的基本组织形式是小组。小组由学生自愿结合形成，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长，每学期活动七八次，取得了较好的效果。应该强调指出的是，组织学生参加各种社会实践活动是学校心理辅导的一条重要途径。2．进行教师心理教育能力的培养教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。例：一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生，由于一时的冲动偷拿了同学的钱，事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担，从此郁郁寡欢、自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕和人打交道，甚至出现幻听、幻视，总怀疑别人在背后议论他又在偷东西，最终发展到再也无法上学，陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生，在承认错误的时候得到了老师的谅解，老师不但没有将事态扩大，而且还把信任和改正的机会给他，把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下，这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影，能抬起头走路、堂堂正正地坦然处理关于钱的问题，其它方面的发展不但没受到消极影响，反而因老师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增强而得到促进。可见，教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象