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世界2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周,主题是“支持母乳喂养共建生育友好”。支持母乳喂养共建生育友好LOGO世界母乳喂养周是由国际母乳喂养行动联盟(WABA)组织发起的一项全球性的活动。自1992年起,国际母乳喂养行动联盟(WABA)将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周,旨在促进社会和公众正确认识母乳喂养的重要性,并使全社会积极鼓励和支持母乳喂养,改善婴儿健康,拓宽母乳喂养的内涵,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。前言WORLDBREASTFEEDINGWEEK支持母乳喂养BREASTFEEDING目录12024母乳喂养周2母乳喂养的优点3母乳喂养的时间及方法4职场妈妈“背奶”小贴士2024母乳喂养周2024母乳喂养周LOGO支持母乳喂养01WORLDBREASTFEEDINGWEEK2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周,主题是“支持母乳喂养共建生育友好”。2024年主题重点强调“暖链”的意义,呼吁关注那些早产儿、低出生体重儿以及患病婴儿的弱势母亲,以及其他遇到喂养问题需要帮助的家庭,倡导政府、医疗机构、工作场所、社区、哺乳顾问和家庭成员,给她们更多的关爱、支持,并且提供更多获得帮助的机会,共同营造一个“支持母乳喂养,共建生育友好”的社会氛围。母乳喂养的优点母乳喂养的优点LOGO支持母乳喂养02WORLDBREASTFEEDINGWEEK01营养丰富易消化吸收,蛋白质、脂肪、糖的比例适当。02母乳缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有利于消化,在胃内停留时间较牛奶为短。03母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多,有利于婴儿脑的发育。04母乳具有增进婴儿免疫力的作用:母乳中含有含有SIgA,及少量IgG和IgM抗体、B及T淋巴细胞、巨噬细胞和中性粒细胞,乳铁蛋白等在预防小儿肠道或全身感染中起一定作用等。乳量随小儿生长而增加,温度及泌乳速度也较合宜,几乎为无菌食品,直接喂哺手续简便,又十分经济5母亲自己喂哺,有利于促进母子感情,密切观察小儿变化,随时照顾护理。6产后哺乳可刺激子宫收缩,促使母亲早日恢复;哺乳期推迟月经复潮,不易怀孕,有利于计划生育;哺乳母亲也较少发生乳腺癌、卵巢癌等。7母乳喂养的时间及方法母乳喂养的时间及方法LOGO支持母乳喂养03WORLDBREASTFEEDINGWEEK时间正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶。在最初几日母乳分泌量较少时,要坚持按需喂哺母乳,最好产后母婴同室,乳量会逐渐增多,不宜过早加喂牛奶或乳制品。方法每次喂哺时应吸空一侧乳房,再吸另一侧;下次喂哺则从未吸空的一侧开始,这样就能使每侧乳房轮流吸空。哺乳前乳母先为小儿换尿布,清洗双手,用温开水拭净乳头。哺乳时应将乳头和大部分乳晕送入婴儿口中,婴儿口与乳房含接良好,吸吮才有效,并可预防乳头皲裂。哺乳完毕后将小儿轻轻抱直,头靠母肩,轻拍其背,使吸乳时吞入胃中的空气排出,以防发生溢乳。母乳喂养注意事项:1、母亲在孕期就应树立自己喂孩子的信心,并作好具体准备。2、乳母应注意营养,睡眠充足,心情愉快,生活有规律,不随便服药。3、母乳量不足时,需找寻原因加以纠正,或服催乳药。经各种措施而仍乳汁不足时可考虑混合或人工喂养。母乳喂养注意事项:4、母亲患急、慢性传染病、活动性肺结核等消耗性疾病,或重症心、肾病等均不宜或暂停母乳喂哺。暂时不能直接喂哺时,可定时将乳汁挤出,以免乳量减少。5、注意防止母乳头、乳房疾病,母乳头应经常保持清洁。6、不应让婴儿口含乳头(或橡皮乳头)睡觉,不仅不卫生,且易引起窒息、呕吐。职场妈妈“背奶”小贴士职场妈妈“背奶”小贴士LOGO支持母乳喂养04WORLDBREASTFEEDINGWEEK母乳喂养的妈妈们在产后重返职场时,除了要积极调整好心态,还有做好“背奶”的准备工作。准备工作:1、提前与家人、工作的领导及同事做好沟通,争取更多的理解,合理安排好自身工作时间。2、选择合适的吸奶工具、冰袋和放置母乳的干冰箱或者背包。3、在产假临近结束前,要至少提前半个月调整喂奶时间,按照上班的时间进行哺乳,以便于妈妈们尽快得适应工作时间,也好让宝宝们有充分适应的时间。当然,不仅时间上要提前规划,亲喂的宝宝们还要提前适应奶嘴喂养,以便于妈妈们在上班的时候,宝宝们能习惯用奶瓶吃饱饱。4上班前的3至5天,提前储备一些宝宝的口粮(母乳)。吸出的母乳,可保存在干净的储奶袋中,在袋上记录吸奶的日期及时间,方便妈妈们按照时长进行储存和取用。一般新鲜母乳在20℃下,能存放5-6小时左右。在4℃条件下,存放时间能达到3—5天左右。<-18℃的冷冻条件下,母乳最长可以存放3-6个月。5在上班期间,建议平均每3小时吸奶一次。吸出的母乳,可暂放入冰箱进行冷藏。下班后妈妈可以亲自喂奶,而冷藏母乳可用于睡前或第二天一早使用。如此循环往复,即可有效坚持母乳喂养。6冷藏或冷冻母乳加热同样有讲究!冷藏母乳可直接用温水隔水温热,冷冻母乳则需常温解冻后再以温水隔水温热(40℃为宜)。注意:不能使用微波炉或者沸水直接加热。“背奶妈妈”,背的不仅仅是宝宝的口粮,同时还有“爱与
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