接力跑教学设计-高一上学期体育与健康人教版

高一年级《接力跑》课时计划教学内容接力跑：下压式传、接棒技术教学重点‘接棒人臂后伸要稳定，手势要正确教学难点传接棒时机的掌握。教学目标1、

认知目标：使学生掌握接力跑下压式传、接棒技术动作要领。2、

技能目标：使90%以上学生熟练掌握下压式完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力。3、

情感目标：培养学生自主探究和团结协作的意识，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。课序学习内容教师活动学生活动组织与目标次数激情导入4分钟一、课堂常规。二、创设问题情境。1、

体育委员整队集合，汇报出勤情况。2、

向学生问好。3、教师提问（1）、田径里哪一个项目是团体项目？（2）、2008年北京奥运会实力强大的美国男、女4×100米接力双双出现重大失误，失去了夺得金牌的机会，请问美国队出现怎样的失误？为什么？4、宣布课的内容和目标，引导学生进入学习状态。5、

安排见习生随堂听课。1、接受报告，了解出勤情况。2、向老师问好。3、学生回答：（1）：学生回答：（2）、学生回答4、明确学习内容和目标。组织：四列横队。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△目标：1、让学生了解接力跑除了要有超快的速度，还必须有默契的配合及熟练的传接棒技术。2、建立良好的课堂常规，做好安全教育与检查。1愉悦身心5分钟热身超市：1、田径类变换各种身体姿势的慢跑。2、

体操类原地自编徒手操3、游戏类自由选取1、教师说明各项活动内容要求及注意事项。2、组织活动。3、巡视、提示并适时参与。4、点评、表扬。1、明确热身目的及要求。2、各组自主协商选取热身内容并在指定区域内练习活动。3、积极参与，充分热身。组织：各小组自由选取活动内容。○1○3————————————○2○4目标：1、积极活动，主动参与。2、注意安全，充分热身。2—3分钟4X8拍X6节3分钟增进合作掌握技能25分钟接力跑：下压式：要领：接棒人的手臂自然后伸，张开虎口朝后，掌心向上，使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。优点是：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑。缺点是：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。难点：传接棒时机的掌握。1、提出问题：“自主探究下压式传接棒技术看哪组完成得好”？2、

集中交流，展示优秀方法，引出“下压式传接棒”的动作要领3、

指导学生自我评价展开学练4、

巡视并参与练习，针对不足提出改进。1、

宣布比赛规则和方法。2、

组织比赛，加油鼓励。3、

宣布比赛结果。4、组织交流体会。引出4×100米接力棒次的分配1、学生24人一组自由组合练习：2、

根据提示回忆、交流、讨论交接棒的手型、站位、起动标志点的设置等。3、

结合学练自主探究。⑴、原地、走动摆臂传接棒练习。⑵、慢跑、快跑中传接棒练习。四小组分别分两小组在圆圈上跑动中进行传接棒练习4、相互观摩、交流、改进建议。1、组织：（1）、观看挂图（2）、圆圈内外散点式目标：引导学生积极参与思考，结合挂图体会下压式传接棒技术的动作。2、目标：明确动作要领和要求。队形自然围拢。3、组织：(1)、各小组同学在圆圈上12报数，进行原地传接棒、走动中传接棒练习。要求传棒人和接棒人必须用异侧手来完成，报数1左手持棒、交棒。报数2右手接棒、交棒。(2)、各小组12报数，分小组在慢跑、快跑中传接棒练习队形。要求传棒人和接棒人必须用异侧手来完成。目标：1、

发挥个人与集体智慧，提高参与练习的积极性与主动性。2、

提高学生综合应用能力、创造能力和集体合作能力。各5︳6次挑战学习6分钟接力游戏：争先恐后，夺红旗1、明确比赛规则和方法，激发学生斗志。2、自主协商确定棒次分配和技战术配合。3、积极投入比赛，相互加油鼓励。4、交流比赛感受。合理的安排棒次分配5罚则：负组男俯卧撑5个女3个。组织：分二组比赛。按1、3和2、4小组分别成一列横队沿着直形跑道起点外侧站立，每组每次有2名同学进入直形跑道做好起跑准备。每组第一名同学持接力棒听到起跑口令迅速起跑，绕过标志杆后跑回起跑线，将棒交给同组下一名同学依次进行。每人只能跑一次，最后一名同学第一个跑进中圈该组为取胜。要灵活运用“下压式”传接棒方式。目标：1、

提高集体合作能力。2、

树立信心，力争上游，提高运动心理水平。陶冶情操5分钟一、放松放整理。二、学练评价、总结。三、布置课外作业。四、收拾器材五、师生再见。1、教师提示。2、

师生共同放松调整。3、评价学练效果。4、布置作业。5、鼓励表扬。1、明确放松方法。2、根据提示放松整。3、自评与互评相合。4、畅谈感受与学习心得。5、收拾器材。组织：以教师为中心手拉手围成圆圈：目标：1、

陶冶情操，身心放松。2、

懂得个人在集体活动中的作用及价值。预计负荷练习密度：40%平均心率：110次/分课后评价1、今天这节课你学到了什么？2、你感觉本课运动强度和运动量的大小怎样？场地器材接力棒20、收录机一