高二体育教案

排球：正面双手垫球襄阳市一中徐兆东

复习：准备姿势和移动

教学内容

学习：正面双手垫球

1.使学生能够掌握基本技术并在比赛中能运用基本技术，了解最基本的竞

教

知识、技能、思赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。

学

想教育方案2.促进人体的正常生长发育。

目

3.培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏

的

的集体主义精神。

时间

课的内容组织教法要求学法指导

分配

1.体委整队组织：四列横队

2.师生问好

开XXXXXXX

3.体委报告XXXXXXX

始4.检查着装XXXXXXX通过教师的人格力量影响学生，一开课

部5.宣布内容XXXXXXX即形成严肃、紧张、活泼的课堂气氛。

△

分

教法：教师语言手势提示

2/要求：站姿端正、精神饱满

集合快速、安静、整齐。

1.队形拼图学生在呈四列横队的基础上，由“同学们，您们小的时候是否做过

老师组织下快速组成各种拼图形状,如拼图游戏？今天我们也来做一个

“王”、“工”、“土”、“口”、拼图游戏。”

“”最年组成一个同心圆，以利“同学们曾经观看过大型运动会

下一个游戏的连续进行。开幕式上由成千上万的人组成的各种

准图形，气势辉宏，非常好看。现在我们

也来试试。”

确

2.体育游戏组织：［准备］空地一块。

部

（6，）《喊数培养学生的应变能力和团结协作

［方法］学生沿同心圆圈逆时针方向

分抱团》的集体主义观念。

跑步或做行进间操，教师突然喊出一个

10z数字“2个”、“3个”、“4个”……。

目的：调动学生

学生听到数字后,立即与临近的同伴按

积极性，抓住学

所喊出的数字抱成一团O最后剩下没有

生注意力，发展

抱团的人表演节目。

反应能力，为下

面的课奠定基础

准

意义：“同学们，现在我们做一个集中注意力

确

1、在游戏中发展游戏，您们愿意吗？”

部学生快速跑的能（愿意）

力，提高学生灵

分

敏与协调性“但老师有一点要求：就是要一切行动

10z听指挥，你们能做到吗？”

［规则］不得用推、拉等动作挤出

2、通过游戏提高己抱团的人。（能）下面跟老师做个游戏《喊数抱团》

学生学习的兴教师把主教材融于游戏中，让学生在玩

在跑步中，教师指导学生进行一些素质

趣，在游戏中充中愉快地了解、熟悉教材。

练习，锻炼学生身体，提高学生肢体平

分发挥学生的自

衡、协调能力。

主能动性，独立“同学们，老师在中间，男生、女生围

思考和互相协调成一个同心圆，逆时针跑动，听老师口

令指挥。”

没有及时完成教师喊出的数字组合的

学生，表演个节目或做一个俯卧撑，以

示奖罚分明，从而激励同学们的活动积

极性。

时间

课的内容组织教法要求学法指导

分配

一、复习准备姿二、准备姿势和移动

势和移动。(1)准备姿势动作要点。两脚稍分前1、准备姿势和移动是复习内

目的：后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心容，在讲清动作要点后，应

1、通过复习使学下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在以学生反复进行徒手练习为

基生进一步熟悉此前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置辅，触球练习主。

所学内容。于腹前，两眼注视前方。2、同学间相互观摩，按照正

本

2、提高学生对准(2)移动动作要点。正确判断来球，确动作要点相互纠正。

部备姿势和移动技使身体快速启动并保持重心倾向来球3、对学生轻视准备姿势和移

分术重要性的认方向，移动中重心相对稳定。动技术的观点给于纠正。

识。

30'

三、正面双手垫正面双手垫球的动作规格与要领

教学步骤与方法

球。

★击球手型、击球点和击球部位

★讲解示范

垫球的特点与作垫击手型目前常用的方法有两种

★练习顺序

用

叠指法两手手指上下相叠，两拇指对齐

★模仿试作

★垫球的特点平行相靠压在上面一手的中指第二指

基节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意★垫球手型的练习集体原地试作，教师

动作简单易学，

手掌部分不能相叠。进行检查纠正。注意垫球动作要合理；

本便于初学者掌握

小臂要夹紧；手臂要伸直；垫击面要平

部

便于接离身体整。

远、速度快、弧包拳法两手抱拳互握,两拇指平行放于

分★徒手试作原地徒手模仿完整的垫球

度低的球上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕

307动作，要做得正确、协调。

下压，使前臂形成一个垫击平面

垫球的准确性不

★两人一组，一人持球固定在小腹前高

及双手传球高击球点、击球部位

度，另一人从准备姿势开始，做垫击动

★垫球的作用正面双手垫球的击球点，一般应尽量保作，但不将球击出，只体会击球动作。

持在腹前约一臂距离的位置。用腕上击球手型和触球部位要正确，注意全身

垫球在比赛中主

10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成协调用力。

要用于接发球、

平面击球

接扣球、接拦回★垫击抛来的球

球以及防守和处

两人一组，一抛一垫。球要抛准，尽量

理各种困难球。

★垫球的动作要领及重点固定抛球的高度、速度及落点，垫球人

★本课目的：用原地正面垫球的动作将球垫回。当初

插一及时移动取位，降低重心，两臂前

步学会垫球动作后，再逐渐加大难度，

伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来

1、通过教师的讲适当将球抛在练习人的前后、左右，要

球，并初步取好手臂的角度。

解、示范及学生求练习者移动后仍作正面垫球。

的练习，达到学夹一是指两手掌根紧靠，手臂夹紧，手

★对垫

生初步认识和了腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击

解。球。4-5人t个球，围成一个圆相互对垫，

但要求在上述练习中，都必须尽量采用

提一由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的

正面垫球。

动作去迎击来球，身体重心要随球前

2、通过不同的练移,两臂在全身协调动作的配合下伴送★比赛游戏。

习形式达到提高

球。教师根据分层次教学的目的，把练

学生的学习兴趣习过程中技术掌握较快或较好的学

移一移动到位，正面对准来球

和培养集体主义生选出进行游戏性比赛，以此来提

蹬一手臂击球时，下肢伸腿蹬地

观念。高学生学习兴趣，激发学习热情。

跟一重心随球向前

基

垫球常见的错误及纠正方法

本要求：

3、注重过程中理★初学者在垫球时有屈肘翘腕的现象，

学生通过教师的讲解、不范，能够

部论与时间结合，容易造成连击犯规.其主要原因是动作

在头脑中有一个正确的动作定型,从而

排球运动的特点概念不清。

分在练习中给予加深和巩固，最终基本掌

与锻炼价值结

握。多做徒手动作，强调在抬臂垫球的同时

307合，排球的基本

要压腕顶肘。

知识与技术特点

教学组织：1、通过集体讲解、示范使

结合，便于学生学生头脑中形成正确的动作定型。★垫球时抬臂动作过大，没有运用身体

对排球运动有一2、采用徒手、触球、比赛游戏等多种的协调力量来垫球。主要原因是动作不

个全面、系统地形式的练习方式。太熟练，身体协调性差。

了解。

多做徒手和垫击固定练习，体会身体协

调用力的方法；可结合一抛一垫来纠正

动作。

★垫击部位不合理，垫在手腕、拇指或

肘关节部位。产要原因是两臂前臂没有

对准球或垫击动作不正确。

多练习由准备姿势到两臂组成垫击面

插入球下对准球的徒手动作，强调两前

臂伸直靠紧，养成用正确的垫击面去找

球的习惯。

通过播送轻音乐，在教师的语言暗示下,

集合整队组织：四列横队使学生处于运动状态的身心达到放松。

结

放松练习XXXXXXX

束XXXXXXX“在这次学习中，大家不但锻炼了身体，

总结奖励XXXXXXX增长了知识，而且锻炼了意志，其中表现

部

XXXXXXX突出的有……”

分收送器械鼓励与奖励并用。

△

3,

教法：总结、讲评、奖励

要求：整队快、静、齐

三级跳远课教案徐兆东

班级:高二(17)班

教1.三级跳远教学：助跑与起跳相结合、第一跳与第二跳、第二跳与第三跳相结合技术。

材2.发展跳跃特长项目的练习

教1.基本掌握三级跳远的技术动作：对三级跳远的完整技术有初步的了解，能体会出三级跳远的动作节奏。

学2.通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，发展下肢力量及爆发力。

任3.培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，提高运动锻炼的兴趣。

务

时间练习分量

课的内容组织教法要求学法指导

分配时间次数

1.向学生问好1.体育委员集合y

2.安排见习生整队并查人数。

一.集合整队、宣布课的

开3.宣布的内容2.学生快速集合。

内容，查人数服装、安

1.发口令：眼、耳、鼻、要求：快、静、齐

始排见习生。

口、脸等

部二.集中注意力练习：

2.要求学生两人一组练习1.学生跟教师练习32，

五官移位。方法：听

分提示:可引导学生按照不同要2.自由分组练习，可以自

口令做动作。

求做动作，如发口令者做与口主提出不同要求做练习。5

2/

令相悖的诱导动作，要示对方要求：反应迅速、动作准确无

要按口令做出正确动作等。误

一.徒手操1.放小手缓的音乐跟着音乐有选择地

准

四肢、腰腹等。2.教!)币监督全体工羊生，并活动四肢牵拉韧带8X44，

确适时与评要求：舒展有力

二.专门性准备活动：看布置任务,提出方法目更求

部

谁跳得快教法：竞赛法△3，

分

1.跨步跳20M分四组进行

<>

1072.单足跳要求：协调有力2

大步幅跳2

一.了解完整的三级跳远讲解完整技术注意听讲

技术教法：示范讲解、出示挂图组织：下-------

二.学习助跑与起跳相结1.示范讲解该技术

合技术2.指导学生练习

基三.第一、二、三跳相结分组练习32，

本合的技术练习1.简述方法及练习步骤要求：动作协调、正确3

部2.4一6步助跑踏跳练习组织：同准备部分三4，

分3.4—6步助跑做单足跳练分组练习，要求同上

习1.原地起跳腿着地起跳做4

单足跳一一跨步跳一一跳

远练习53，

1.简述动作方法及练习方2.4—6步助跑做三级跳跨

法.过实心球练习54，

2.提出练习要求3.6—8步助跑做三级跳远

3.指导练习练习3，

△

时间练习分量

课的内容组织教法要求说明

分配时间时间

四.自选跃项目练习：三1.提出练习方法及要求组织：10

级跳远、跳远、跨跃栏2.指导或参与练习

架、跨步跳、单足跳、3.监视全体学生，注意运动

蛙跳、纵跳、不同角度损伤,注意安全

的旋转跳起、各种跳跃

基

游戏（斗鸡，跳绳等）要求：动作协调正确，节奏合

本等理

部

自由分组，自选项目练习

分

要求：

30,1.发挥跳跃特长，积极练习

2.最好能有创造性地进行练习

（如向后跳等）

3.注意安全

一.放松操:四步跳1.领做放松操1.做放松操:四步跳24，

二小结音乐：vv大家都来跳>>组织:四列体操队形

结

三.师生再见2.小结本课内容要求:跟着音乐节奏：轻松、自

束

3.检查器材然、活泼

部

4.师生再见2.注意听讲小结

分

3.收拾器材

4.向教师道再见

练习密度预计

运

动

曲

线

16分钟

占40%

器

实心球12个录音机一台跨栏架5个5M跳绳3条

材

课

后

总

结

高二体育教案徐兆东

教1.队列队形、徒手体操：武术操《功夫青春》；

材2.短跑：蹲踞式起跑、加速跑。

任1.强化队列队形练习，复习武术操《功夫青春》

务

2.掌握蹲踞式起跑的方法，学习加速跑技术。

课练习

时次

序

课的内容间数组织教法与要求

1.集合、清点人数；-：组织：集体指导，四列横队。

XXXXXXXXXXXXX

准

2.师生问好，宣布课的任XXXXXXXXXXXXX

备务与要求；OOOOOOOOOOOOO

部

3.慢跑两圈；2（教师）

分二：要求：整齐、迅速。

4.复习武术操《功夫青春》；2三：教法：反复练习法。

*短跑

蹲踞式起跑（动作方法）

1.“各一就—位”:

一：组织：集体指导。

基

二：教学步骤：

避1.讲解和示范起跑的三个动作信号

的方法；

本

①左脚离起跑器1—L5个3-52.练习（原地）三个信号动作的方法，

脚的距离；②右膝跪下和左并进行统一检查；

脚尖在一条线上，两者相离3.听信号，练习30米起跑；

两拳之距；③双手成八字形3—54.听信号，做各种姿势的起跑和快速

部

撑在起跑线后，与肩同宽，3—5反应练习；

重心前移。5.平讲与纠正。

2.“预——备”：1-2

分微

臀部逐渐抬起，稳定在稍

超过肩水平的位置上，重心

前移使双肩稍向起跑线前

基

探出，静听枪声。

3.“枪声”：（跑）

产

三：教学要求：

本

1.动作规格要正确；

2.练习任务要完成；

3.动作原理要清楚。

双手快速摆动，双腿用

部

力爆发式的蹬离起跑器，前

腿屈膝前摆，后腿用力蹬

地，使身体形成很大的前倾

姿势，便开始了起跑后的加

分

速跑阶段。

一：素质练习

结

男生：立卧撑；3X15

女生：斜身引体。3X20

束

二：放松练习组织同准备部分

抖肢与拍打。(4X

部

三：小结。8)X2

分

★(教师)

OOOOOOOOO一

A准备部分的场地

000000000个

场

XXXXXXXXX球

■XXXXXXXXX场

0000000

地

★0000000

教XXXXXXX

B原地练习蹲踞式起跑的场地

师XXXXXXX

设

1

2

U3

4

计C蹲踞式起跑30M的场地

5

6

预计心理曲线图

篮球双手胸前传球教案徐兆东

教

双手胸前传球

材

教

学

使学生初步掌握双手胸前传球的技术动作；提高上下肢的协调性和判断能力；培养学生团结协作的精神。

任

务

时间练习分量

课的内容组织教法要求

分配时间次数

组织：

XXXXXXXX

XXXXXXXX

开一.一、集合整队，清查人数，报告人数，XXXXXXXX

师生问好。

始XXXXXXXX

▲

部

二、宣布本课内容。

分要求：

三、检查服装，安排见习生活动。1、集合静、齐、快。

2/

2、服装适宜运动。

3、见习生随堂听课。

一、球性练习教法：

1、单手托球队经腋下、头上绕环右开立，1、徒手模仿传球时腕翻转和指拨球的动作。

右手持球，上臂自然下垂，前臂平举托球。2、首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，

绕环时，肘关节外展并上提，同时手掌托球掌握投篮手。

内旋，球经腋下至反手托球时，手迅速顺球3、徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全

向前侧向左后侧绕环举起，再将球向右下落身的协调配合和出球的指腕动作

成开始姿势。再交左手练习。4、面对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球

2、两脚左、右开立，持球于体前，如图所列队

基

示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上5、学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单

本

方，手指控制住球，回摆时要加速。依此左、手或双手投篮方法传有弧度的球。

部

右手交替进行。

分

二、双手接球

动作要领：

眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张

开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方，要求：

两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺1、手掌握球，指端贴住球；2、传球时两

势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于肘不能外展；两臂用力不钧匀；

胸腹前，成基本站立姿势。3、全身动作配合不协调。

重点：：伸的迎球在手接触球时，收臂后引

缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。

时间练习分量

课的内容组织教法要求

分配时间时间

一.放松操:四步跳1.领做放松操1.做放松操:四步跳24/

二小结音乐：<<大家组织:四列体操队形

结

三.师生再见都来跳>>要求:跟着音乐节奏：轻松、

束

2.小结本课内容自然、活泼

部

3.检查器材2.注意听讲小结

分

4.师生再见3.收拾器材

4.向教师道再见

练习密度预计

运

动

曲

线

16分钟

占40%

器

材

课

后

总

结

体育与健康教案一跳远徐兆东

课的任务：

1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，

培养果敢、顽强拼搏的精神。

2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。

3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。

一、开始部分6

1、课堂常规（略）

2、宣布课的任务：挺身式跳远

3、值日生播送一条体育新闻

4、准备活动

①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。

②徒手操八节（略）

二、基本部分32

1、挺身式跳远：

动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆

后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

组织练习顺序：

①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

②、原地做挺身式模仿练习.

③、从70——80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60——80厘米的跳箱上并迅速蹬

伸成挺身姿势后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习10

重点：起跳与腾空

难点:腾空步

2、学生技巧展示练习15

3、垫上力量素质练习

⑴仰卧起坐

组织：一分钟练习，两组交替进行

⑵背肌练习15x2两组交替进行

三、结束部分2

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。

2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习

3、收器材

体育理论课教案一古代奥运会的起源徐兆东

古代奥运会的起源

在希腊首都西南约300公里的地方有一块丘陵地带。它就是驰名世界的古代奥运会的发

源地一一奥林匹亚。

一.欧罗巴被劫

传说在远古年代，亚欧两块大陆是相连的。亚洲西部的太尔和西顿是阿革诺尔王国的领地。

一天，国王的女儿同女伴一起来到海滨放牧。欧罗巴拿着花环走向牛群中一头特别健壮显眼

的公牛旁并骑了上去。突然，公牛开始狂奔起来，带着欧罗巴一起跃入了波涛汹涌的大海。

不知过了多少时间，耳边的风浪声息了，欧罗巴睁开双眼，周围的一切都是陌生的。没有了

大海和女伴，连那头公牛也不见了。在她不远的地方躺着一位陌生的青年。欧罗巴想爬起来

跑开，可是身体软绵绵的迈不开步，她想呼救可是这旷野连一个人也没有。这时她的耳边传

来了那个青年的声音：“亲爱的公主，你不要生气，也不要害怕。我是被世人尊称为万神之

首的宙斯，那头公牛就是我变的。做我的妻子吧！这个大陆将用你的名字来命名，叫做‘欧

罗巴这个美丽的神话就是希腊神话中古老欧洲大陆得名的由来。这个神话与古代奥运会

有着密切的关系。神话中的主人公宙斯就是古代奥运会的精神主宰，古希腊庆典中的至尊神

灵。

二.神话

古希腊是一个神话王国，古代奥运会的起源也蒙上了一层神秘的色彩。关于它的起源众

说纷纭，期间有不少优美动人的神话故事和曲折离奇的民间俗谈。而这些脍炙人口的神话与

传说大都是关于宙斯和他的亲属的。

其一，宙斯的父亲克罗诺斯想把王位传给宙斯。为了考验一下儿子的本事，父子俩进行

了比武。经过几天的激烈较量，宙斯获得了胜利，并且从父亲手中接过了万神之首的王位。

为了庆祝这个胜利，宙斯举行了盛大的庆典，其中包括体育比赛。

其二，宙斯与美丽的女神阿尔克麦涅结婚后生了一个儿子名叫赫拉克勒斯。这引起了宙

斯的另一个妻子，有万神之母之称的赫拉的嫉妒与愤恨。一天，赫拉趁无人在旁的时候，偷

偷将两只毒蛇放在正在摇篮里熟睡的赫拉克勒斯的身旁，想用毒蛇咬死他。赫拉克勒斯从梦

中醒来，看到毒蛇向他伸着利剑似的舌头便吓得大哭起来，急忙伸出两只胖乎乎的小手用力

握住毒蛇。当母亲阿尔克麦涅听到哭声赶来时，婴儿手中的毒蛇已经死了。母亲又惊恐又高

兴，脸上挂着泪珠，抱起孩子热烈地亲吻。她明知道是狠心的赫拉捣的鬼，可是又不敢声张,

只好更加小心翼翼地保护这个幼小的生命。当赫拉克勒斯长到18岁的时候已经身材魁伟.

仪表堂堂.力大无比，成了远近文明的英雄，获得了“大力神”的美称。可是仁慈的母亲依

旧担心狠毒的赫拉对儿子下毒手，便决定让儿子离开家，到很远很远的地方去。赫拉克勒斯

同意了母亲的意见离家出走了。他是个善良.正直.勇敢的青年，富有同情心和正义感。离家

后，他在高加索山搭救了为人类盗火而被宙斯悬吊在悬崖绝壁的普罗米修斯，在密林深处捕

杀了残害人类的猛狮。一次，他来到伊利斯城邦，看到国王啊弗吉张贴的榜文，说谁如果能

在一天内将他的牛棚打扫干净就将他牛群的十分之一赏给打扫的人。国王的牛棚里共饲养了

三千多头牛，以为常年没有打扫，牛粪堆积如山，一个人想用意天的时间打扫干净根本是不

可能的。国王的重赏只不过是让人给他白干活的诱饵。赫拉克勒斯决定戏弄一下这个贪婪的

国王。他晋见了国王，说他愿干这个活。他们谈妥后找来见证人定了一个契约，言明双方事

后不得反悔。大力神赫拉克勒斯把牛棚的隔板拆掉，在牛棚旁挖了一条水沟引来河水。没过

半天工夫就把牛棚打扫得干干净净。他重新装上隔板，牛棚焕然一新。可是国王却赖帐了，

她不但不屡行自己的诺言，反而说自己从来没说过要给这么多的赏赐的事。大力神一怒之下

赶走了国王。长期受国王欺压百姓无不拍手称快。为了庆祝自己赶走了国王.庆祝自己历尽

艰难险阻取得的胜利，大力神在奥林匹亚举行了运动会。

其三，在众多神话故事中，流传最广的要算佩洛普斯娶亲的故事，它在希腊许多故事中

都一再提到。佩洛普斯是宙斯的孙子。他的父亲因为触犯了神抵而被打入地狱。后来佩洛普

斯所居住的西皮尔领地也被特罗伊王国侵占，佩洛普斯被迫离开家园来到希腊南部一个小岛

定居。日子久了，人们把这个小岛叫做佩洛普斯岛。时间一天天过去，佩洛普斯成年了。.

他潇洒英俊，喜爱骑射.狩猎.垂钓。有一次，佩洛普斯狩猎归来遇见一位少女名叫基波达米

娅，姑娘长得很漂亮。他们彬彬有理地交谈，彼此很投机。这次邂逅相逢无论佩洛普斯还是

基波达米娅，都久久难以忘怀。佩洛普斯以后又几次来到他们偶然相逢的地方，希望能再次

见到这位少女，可是每次都失望了。就在佩洛普斯苦闷不堪的日子里，传来了皮沙城邦国王

要为唯一的公主挑选驸马以继承自己的王位的消息。这位公主就是基波达米娅。于是佩洛普

斯立刻向皮沙城邦出发了。消息传开后，举过上下奔走相告。应诏求婚者纷至沓来。可是就

在这个时候，王室中因为自己的侄儿求婚遭公主拒绝而仇恨公主的神巫向国王发出了警告：

如果国王让公主婚嫁，死神将降临在国王的头上，并断言这是神的意志，没有丝毫挽救的余

地。这几乎吓晕了国王，他不愿为女儿的婚事而使自己过早的离开人世。在他与女儿之间他

更爱惜自己。可是王令以出，势难反悔，正在他坐立不安的时候，他终于想出一个自认为很

巧妙的办法即可使女儿出不了嫁，又可为自己开脱责任。于是他郑重宣布了入选条件：应诏

者和他比赛战车，谁赢了就可以取他的女儿。但是如果输了他将用利矛刺死应诏者。一国之

王有都是高头大马.轻快战车，谁能比得上呢！跟他比赛无异于以卵击石自取灭亡。听到这

个苛刻的条件后，许多应诏者纷纷带着失望沮丧的心情离开了。但是也有一些血气方刚的青

年勇敢地接受了挑战。然而，这些青年都在战车中惨死于国王锋利的矛枪之下。因为