（2024年秋季版）江苏省连云港市七年级道德与法治上册 第二单元 优化心理品质 第四课 做情绪的主人 第2框 阳光的心态教案 苏教版

（2024年秋季版）江苏省连云港市七年级道德与法治上册第二单元优化心理品质第四课做情绪的主人第2框阳光的心态教案苏教版学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：道德与法治

2.教学年级和班级：江苏省连云港市七年级

3.授课时间：2024年秋季学期

4.教学时数：1课时（45分钟）

二、教学目标

1.了解情绪的类型及特点，认识情绪对个人行为和态度的影响。

2.学会调控情绪的方法，培养积极向上的心态。

3.提高学生自我认知和情绪管理能力，增强心理素质。

三、教学内容

1.情绪的类型及特点：喜、怒、哀、惧等基本情绪，以及情绪的复杂性和变化性。

2.情绪对个人行为和态度的影响：情绪对学习、生活和人际交往的影响。

3.调控情绪的方法：认识情绪、表达情绪、调节情绪等方法。

4.培养阳光心态：积极面对生活中的困难和挑战，保持乐观、积极的心态。

四、教学过程

1.导入：通过生活中的实例，引发学生对情绪的兴趣，导入新课。

2.新课讲解：讲解情绪的类型及特点，情绪对个人行为和态度的影响，调控情绪的方法。

3.案例分析：分析生活中常见的情绪调控案例，引导学生学会调控情绪。

4.小组讨论：分组讨论如何培养阳光心态，分享彼此的经验和感悟。

5.总结提升：总结本节课的主要内容，强调培养阳光心态的重要性。

6.课后作业：布置相关的练习题，巩固所学知识。

五、教学评价

1.课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况。

2.作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量。

3.心情日记：鼓励学生记录自己的情绪变化和调控方法，以此评估学生的情绪管理能力。

六、教学资源

1.教材：《道德与法治》七年级上册。

2.课件：根据教学内容制作的课件。

3.案例材料：用于分析的情绪调控案例。

4.心情日记本：用于学生记录自己的情绪变化和调控方法。

七、教学建议

1.注重理论与实践相结合，让学生在实际生活中学会调控情绪。

2.教师要以身作则，展示积极的情绪和阳光的心态，引导学生树立正确的价值观。

3.鼓励学生主动参与课堂，积极发言，提高课堂互动性。

4.关注学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和支持。

5.定期进行教学评价，了解学生掌握程度，及时调整教学方法和策略。核心素养目标1.生活技能：通过本节课的学习，学生能够了解和掌握情绪调控的基本方法，提高自我情绪管理能力，形成积极健康的生活态度。

2.社会适应：学生能够认识和理解情绪在人际交往中的作用，学会以积极的方式与他人沟通和交流，提高社会适应能力。

3.法律意识：通过学习情绪调控的方法，使学生能够更好地遵守法律法规，自觉维护社会秩序，增强法律意识。

4.价值观：学生能够树立正确的价值观，认识到保持积极情绪和阳光心态对个人成长的重要性，培养积极向上的生活态度。学情分析学生在进入七年级之前，已经对情绪有了初步的认识，他们能够意识到自己的情绪变化，但往往缺乏对情绪进行有效调控的方法。在学习和生活过程中，他们可能会遇到各种困扰和压力，导致情绪波动较大。因此，在这个阶段，学生需要学会如何正确面对和处理情绪，以保持心理健康。

1.知识层面：学生在小学阶段已经学习了关于情绪的基本知识，对本节课的内容有一定的了解。然而，他们对情绪调控的方法及其应用还不够熟悉，需要在课堂上进行深入学习和实践。

2.能力层面：学生在情绪识别和表达方面具有一定的能力，但情绪调节和控制能力较弱。通过本节课的学习，学生将提高自己的情绪调控能力，学会在不同情境下保持积极的心态。

3.素质层面：学生的心理素质参差不齐，部分学生可能存在心理脆弱、抗压能力差等问题。本节课旨在培养学生良好的心理素质，使他们在面对困难和挑战时能够保持积极向上的心态。

4.行为习惯：学生在日常生活中可能存在一些不良的情绪表达和调节习惯，如逃避、压抑、过度发泄等。本节课将引导学生树立正确的情绪观念，养成积极健康的情绪表达和调节习惯。

5.对课程学习的影响：基于以上分析，学生在学习本节课时，需要在已有知识的基础上，进一步掌握情绪调控的方法，提高自己的心理素质。教师需要关注学生的个体差异，因材施教，采取合适的教学手段和方法，以促进全体学生的发展。

四、教学策略

1.针对学生的认知水平，采用生动形象的案例和实际生活中的例子，引导学生了解情绪调控的重要性，激发学生的学习兴趣。

2.结合学生的能力特点，设计多种教学活动，如小组讨论、角色扮演等，让学生在实践中学会调控情绪。

3.关注学生的心理素质，采取正面引导和心理疏导相结合的方式，帮助学生树立正确的情绪观念。

4.针对学生的行为习惯，设计相应的课堂练习和课后作业，引导学生养成良好的情绪表达和调节习惯。

5.重视个体差异，给予每个学生充分的关注和支持，鼓励他们积极参与课堂，提高自己的心理素质。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《道德与法治》七年级上册教材，以便于跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如情绪类型的图片、情绪调控方法的图表、阳光心态的视频等，以丰富教学手段，提高学生的学习兴趣和效果。

3.实验器材：如果涉及实验，如情绪调控的实验，需要准备相应的实验器材，如情绪卡片、心情日记本等，并确保实验器材的完整性和安全性，以便于学生进行实验操作和体验。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区，提供舒适的座椅和桌子，以便于学生进行小组讨论和分享；设置实验操作台，提供足够的空间和设施，以便于学生进行实验操作和观察。

5.教学工具：准备投影仪、电脑、音响等教学工具，以便于教师展示教材内容、辅助材料和教学资源，同时播放视频、音乐等多媒体资源，增强教学的生动性和互动性。

6.学习指导资料：准备与本节课相关的学习指导资料，如情绪调控的技巧和方法，供学生进行自主学习和复习，以便于他们更好地掌握课程内容和提高自己的心理素质。

7.反馈问卷：准备与本节课相关的反馈问卷，如情绪调控的实践效果调查问卷，用于收集学生对课程内容和学习效果的反馈意见，以便于教师了解学生的学习情况并进行教学反思和调整。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：布置预习任务，要求学生阅读教材第2框相关内容，了解情绪的类型及特点，调控情绪的方法。

学生活动：学生自主阅读教材，初步了解情绪调控的基本知识。

教学方法：自主学习法

教学手段：教材、预习任务单

作用和目的：帮助学生对情绪调控知识有初步的认识，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

环节一：情绪类型及特点的学习

教师活动：通过PPT展示情绪类型的图片，引导学生了解基本情绪类型及特点。

学生活动：观察图片，回答教师提出的问题，如“喜、怒、哀、惧”等情绪的特点。

教学方法：直观教学法、问答法

教学手段：PPT、图片

作用和目的：让学生直观地了解情绪类型及特点，加深记忆。

环节二：情绪对个人行为和态度的影响

教师活动：通过案例分析，引导学生认识情绪对个人行为和态度的影响。

学生活动：分组讨论，分享案例分析心得。

教学方法：案例教学法、小组讨论法

教学手段：案例材料、讨论指南

作用和目的：培养学生认识和理解情绪对个人行为和态度的影响，提高情绪管理意识。

环节三：调控情绪的方法

教师活动：讲解调控情绪的方法，如认识情绪、表达情绪、调节情绪等。

学生活动：跟随教师学习调控情绪的方法，进行小组内实践。

教学方法：讲解法、实践教学法

教学手段：教材、实践指导材料

作用和目的：让学生掌握调控情绪的方法，提高自我情绪管理能力。

环节四：培养阳光心态

教师活动：引导学生学习阳光心态的重要性，分享积极向上的故事。

学生活动：倾听故事，分享自己的感悟，尝试用积极的心态面对生活。

教学方法：讲座法、分享法

教学手段：故事素材、感悟分享单

作用和目的：培养学生树立阳光心态，积极面对生活中的困难和挑战。

3.课后拓展应用

教师活动：布置课后作业，要求学生运用所学知识，记录自己的情绪变化和调控方法。

学生活动：完成课后作业，持续关注自己的情绪，尝试运用所学方法进行调控。

教学方法：作业法

教学手段：课后作业单

作用和目的：巩固所学知识，提高学生自我认知和情绪管理能力。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料，如关于情绪调控的心理学文章、情绪管理的实用技巧等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究，如阅读心理学相关书籍、参加心理健康讲座等。

3.引导学生关注自己的情绪，尝试运用所学方法进行情绪调控，如每天记录自己的情绪变化、与同学分享情绪管理经验等。

4.组织学生进行小组讨论，分享自己的情绪调控心得，互相学习和借鉴。

5.鼓励学生参与心理健康教育活动，如学校组织的心理健康讲座、心理辅导等。

6.引导学生关注自己的情绪反应，学会在不同情境下保持冷静和理智，做出正确的决策。

7.提供与情绪管理相关的在线资源，如心理健康网站、情绪管理应用程序等，供学生自主学习和探究。

8.鼓励学生参加与情绪管理相关的社团或兴趣小组，与他人交流和分享情绪调控的经验和技巧。

9.引导学生思考自己的情绪管理与个人成长的关系，认识到情绪管理对个人发展的重要性。

10.鼓励学生在日常生活中积极面对困难和挑战，保持乐观、积极的心态，培养良好的心理素质。教学反思今天的课结束后，我坐在办公室里，心里满是欣慰和满足。这节道德与法治课，我教授了学生们如何做情绪的主人，如何在生活中保持阳光的心态。看着他们认真聆听、积极讨论的样子，我知道，这节课他们一定是有所收获的。

我回想起了课前的准备，我精心挑选了教材和辅助材料，希望学生们能够通过这些生动的案例和图片，更好地理解和掌握情绪调控的方法。我也准备了实验器材，虽然课堂上的时间有限，但我还是希望他们能够通过亲身体验，更直观地感受到情绪调控的重要性。

在课堂教学中，我尽力营造一个轻松、愉快的学习氛围。我采用了直观教学法、问答法、案例教学法和小组讨论法等多种教学方法，希望学生们能够通过这些不同的教学手段，更全面地掌握知识。我也注意到每个学生的反应，尽量让每个学生都能参与到课堂讨论中来，提高他们的学习兴趣和积极性。

课后，我布置了相关的作业，希望学生们能够通过这些作业，巩固所学知识，提高自我认知和情绪管理能力。我也鼓励他们进行课后自主学习和探究，如阅读心理学相关书籍、参加心理健康讲座等，让他们能够更好地应用所学知识，提高自己的生活质量。典型例题讲解1.例题1：请列举出三种情绪类型，并简要说明它们的特征。

答案：三种情绪类型包括喜、怒、哀。喜是快乐、愉悦的情绪；怒是愤怒、生气的情绪；哀是悲伤、难过的情绪。

2.例题2：请举例说明情绪对个人行为和态度的影响。

答案：情绪对个人行为和态度的影响表现在多个方面。例如，当一个人感到愤怒时，可能会对他人产生攻击行为；当一个人感到悲伤时，可能会影响其学习和生活态度，导致成绩下降；当一个人感到快乐时，可能会更加积极地面对生活和挑战。

3.例题3：请说出两种调控情绪的方法，并简要说明其作用。

答案：两种调控情绪的方法包括表达情绪和调节情绪。表达情绪是指通过适当的方式表达自己的感受，如倾诉、写日记等。调节情绪是指通过调整自己的思维和行为来改变情绪，如深呼吸、冥想等。

4.例题4：请举例说明如何在生活中培养阳光心态。

答案：在生活中培养阳光心态的方法有很多。例如，保持积极乐观的态度，面对困难和挑战时保持冷静和理智；学会感恩，珍惜生活中的美好时光；关注自己的兴趣爱好，培养自己的特长和优势；与积极向上的人交往，互相学习和激励。

5.例题5：请举例