体育老师上课实习心得

体育老师上课实习心得

个人实习总结

体育学院

社会体育专业

20111521班

姓名：鲁鑫

电话/p>

实习学校：曲靖市经济开发区第二中学

实习对于我们体育教育专业的师范生来说，是一门必

修课，也是我们将来

踏上社会的一个转折点，是必须要经历的。在这段实

习期间，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站上

讲台，第一次在这么多学生面前讲授知识，第一次体会到

为人师表的滋味??那么多的第一次让我也学会很多东西。

这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一

次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔

巨大财富。紧张、美好的实习生活就要结束了，在这短短

的两个月里，我和同学们以及带课老师建立了深厚的感情。

临走之际，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样

的分离还会有很多次。以下仅对我实习期间做个简单的实

习总结。

第一天去实习学校的时候，我们几个同学去得非常早,

因为那时还不知道学校的具体位置，所以留出了很多现找

学校的时间。果然不出所料，我们在学校周围绕了一大圈

之后才找到学校，但却并没有迟到。来学校的第一天确实

很兴奋，必定这是我们第一次实习，必定这是我们第一次

以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么实质性的工

作，只是分别听了一下教学主任和政教主任的讲话，并看

了看学校的环境，算是对学校的初步了解吧。

我们的教育实习主要分为两部分，一部分是初一广播

体操教学，另一部分是初二和初三教学工作。作为实习老

师，都会有一个该校的正式老师带我们。教我们如何上好

课，说白了就是如何组织教学，作为体育实习老师，我们

的指导老师就是体育老师，因为性格豪爽，所以才开始我

们就处得很好，教了我们很多东西，这让我们放下了原来

的不安和紧张。

在教育实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛

苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。经过我的

充足准备与不断改进，以及指导老师的悉心指导，

我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心

应手了。在实习的中后期，

公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是

比较害怕上公开课的，但公

开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好

公开课，每天都会忙个不停,

还经常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上

好一个好的体育课要做的准

备工作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体

育老师都过来听课，而我也

好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评

价。虽然现在的我与指导老

师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了许多

的教学经验，我真的很感谢

我的指导老师。

第二天下午老师就让我试着上课，看过体育委员整队

集合，对于初出茅庐的

我来说，一个体育委员上的就要比我好，心里这样暗

想着，集合完毕，体育委员

给我汇报了班级情况；开始上课，第一次都很好奇，

也很新鲜，虽说我不是很紧

张，但是站在队前那一刻，脑子一片空白，什么都没

有了。听到学生们说“老师

你好”的时候，那声音震耳欲聋，感觉整个操场上的

人都能听到，心里万分激动，

那滋味真是一个美啊！当老师真好！可是......课堂

上的表现让我很失望,

那些学生真不是想象的那样简单，也没有想象的要乖,

他们是聪明，聪明劲都用

在老师这里了，真是可惜！班里纪律很差，声音很大,

大的一个人的声音都要比

老师的要大，更何况六十多人，我刻意大声示意不要

说话，可有几个听话的啊，

无奈！

我先做了自我介绍，做了课堂常规，只能硬着头皮讲

了上课内容，我开始模

仿着陈老师的上课方式，展开了这一节课的教学，在

课堂上试着怎样引导学生学

习，怎样把握上课节奏，上着感觉有点吃力了，看了

一下时间，快下课了，自己

的任务量才上了一半，感觉这节课是很失败的。课后,

同学们都说头痛，我知道，

这完全出乎我们的预料，上好一堂课，真是一件头痛

的事！下课后感觉自己的嗓

子有点哑，我对陈老师说上课太难了，老师对我笑了

笑，说一点一点的来。下午

又听了一节课，开始学习老师上课时的语言引导，教

学技巧。下课后徐老师给我

谈了上课应该注意的问题，还说上课最重要的是让学

生通过体育课得到身体素质

的锻炼，还有技术的学习。

前两节课时间实习的主要任务就是听课，看其他老师

是怎样讲课的。这种听

课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重

点是观察老师怎样讲课，学

习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间,

而并不是学习老师所讲的

知识。

我第一次站在学生面前时，自我感觉并不紧张，只是

讲课语速有点快，总体

感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，

同学们对我讲授的知识都能

吸收。对于教学工作，最后要请指导老师听一节自己

的公开课。我的公开课，不

仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律非常

好，同学们也非常配合。有

了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有

了很大提高，不但可以良好

地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性,

使课堂气氛活跃起来。这

一阶段的课程结束以后，和同学建立了良好的关系,

同学么也越来越喜欢我，这

让我感到很高兴。在这次教育实习中，我们这些实习

老师都非常幸运地赶上了两个大型的活

动。一个是初一年级的课间操比赛，我带着四个班的

初一，每个班的没个动作都

是我一个动作一个动作教的，感觉这次实习最累的就

是教广播体操，我经常带领

自己的班级利用中午休息时间和晚上放学时间练操，

同学们都做出了很大的努

力，最后在比赛中获得了第三、四、六、八名，并且

还获得了全校的精神文明奖。

在这次实习中，最锻炼我的就是教广播体操，不停歇

的教啊教，一遍一遍的复习，

还有就是讲解动作时候，锻炼了我的语言组织能力。

让我学会了很多，积累了很

实用的教学经验。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，愉快而又艰辛的实习

工作已到了尾声，在这

两个月里我们经历了从学生到教师的角色转换，在这

一个月的时间里，在教案的

准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，

都有了很大的提高，不仅自

己参与了上课，而且观看到了许许多多其他老师的上

的研究课，我们在其中讨论

着、鉴别着、取舍着、吸收着，这是我们以前所没有

办法静心下来好好观察自己

和别人的课堂，平心静气的反思和顿悟，找出不足之

处，为学生带来更好的课堂

教学而不惜废寝忘食。

我们得到的：上课前的准备，上课的过程，课后的反

思讨论这三个过程对老

师本人来说就是一个得到和收获的过程。每节课的准

备都是经过一个短暂而又痛

苦的抉择过程，环节的设置、问题的取舍、结构的安

排这一切都是在紧张和焦灼

中进行的；上课的时候更是对一个老师的考验，之前

的准备在这一个短短40分

钟得到了体现，这也老师对教学时间的安排和课堂的

驾驭能力的一种考验；课后

大家坐在一起尽情畅所欲言，为了更好地改进课堂教

学而发表自己的看法，无关

面子，只为教学，这对我们来说是一个成长和提高的

良机。我们在三个环节的运

作下感觉到了个人的成长，也感受到了团队的合作。

在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东

西却可以选择。份内的工

作当然要认真完成，但如果你能够主动就能为你赢得

更多的机会。只要勤问、勤

学、勤做，就会有意想不到的收获。回顾这一个多月

的时间，我是用心的，但用

心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，还缺乏教

学经验，甚至因为说话的时

候普通话说得不好或者说错了，学生把我的错误指出

来而觉得无地自容、羞愧一

两天的事情也有过。

在实习中，你会遇到各种各样的情况，就像天气一样

千变万化。当遇到了自

己喜欢的还是不喜欢的，容易完成的还是很难完成的,

我们都要勇敢的面对。虽

然我一开始的时候都会有顾忌去做，但是事实告诉我,

应该对自己有信心，应有

勇气去尝试。即使我在尝试中失败了，也能让自己成

长，如果连锻炼的机会都没

有的话，哪何来积累经验和成长呢?这么一想我上的那

么多节课也是很有价值的。这一切，只能靠自己去争取。

如果我们只是在那里等待别人给你的机会，那我们只会在

沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，让

我经受了挫折，也让我享受了快乐！

回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆怯,

而现在的我们进步了，成长了，开始变得老练了，坚定了。

两个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了当教师这

一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，

更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做得

更好。

体育教师实习心得体会

来到新疆已经一个多月了，在五十四中的实习时间也

已过半，这一个多月中，我经历了很多人生中的第一次：

第一次真正站在这么多学生面前上课，第一次给他们传授

自己的知识，第一次体会作为班主任的任务的繁重??那么

多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、

辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也

将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第

一节课到现在，我深深体会到了作为一名体育教师的不易。

下面是我这些天的实习心得。

在实习之前，脑海中演绎了许多种上课的场景，就像

校内实习时给我们班教太极拳，每一位学生都能积极地配

合我完成体育训练。在我上课之前，我的指导老师一一刘

英老师建议我先听两节课，看看学生上课的情况，再决定

什么时候开始实习。听了两节课以后，看到学生能够积极

配合老师练习，我也就开始了我人生中的第一节课。

第一次跟学生上课有点紧张。在此之前我也带过学

生，不过只是教孩子游泳和武术，而不是体育课。这是本

质上的区别，身为一名体育老师，在体育课上第一要保证

每个学生的安全，第二还要让每个学生都要充分的活动，

因为学生们一天天的坐在教室里面学习，精神上和肉体上

都会很疲惫，很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放

松。开开心心的上好体育课，这样有助于让他们的精神和

肉体上的放松。更好的去上其他的课。

一节课下来，先不说学生，自己都快累坏了。初二学

生活波调皮，课上总是说话打闹，作为老师，需要时时提

醒他们注意纪律，但收效甚微。刘老师看了我的第一节课

说：还行，学生不是很乱，但有些特别调皮的就要处罚他

们。这些学生不像初一刚来的新生那么乖，比较好管，也

不像将要面临中考的初三学生，比较自觉，所以，初二学

生是最难应付的一个年级，但只要课上能调动起他们的学

习兴趣，这节课就没什么问题了。

第一节课就在我的紧紧张张、忙忙碌碌中度过了，接

下来的几节课就轻松多了，但有些学生还是管不住。记得

有一次，我在给学生教广播体操时，有一个男孩在打扰其

他人练习，我罚他跑两圈，跑完之后他故意说：“老师，再

罚我跑两圈吧？”全班人哈哈大笑，我也气的哭笑不得，我

让他归队，他还是在那打扰其他人，但我实在是不想再处

罚他了？?这节课后，我仔细的想了想，觉得我处罚这个学

生的方法欠妥当，我不应该当着那么多学生的面处罚他，

应该课后找他谈谈话，这样既能保全了学生的自尊，也让

我在他面前树立了威信。

现在，每节课后我都会进行自我分析，自己教得好的

和做的欠缺的都总结出来，在下节课中就能注意自己的错

误不能再犯，教得好的再运用起来，例如教师对学生的要

求不能过高，教师在要求学生完成动作或训练时，有必要

降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验

的老师，及时在教案中写好课后总结。

开始上课的第二周我就当上了初二(4)班的副班主任，

师从罗江洁老师。罗老师，是一位教学经验特别丰富的教

师，对于学生的心理等方面的认识是非常深刻而独到的。

这个班的课堂纪律好，打扫卫生积极，学习风气也浓，正

是由于罗老师的精心管教，学生也很喜爱她。

当时，罗老师就把班里的纪律、卫生，包括班里的一

些需要处理的事情，比如订校服，办月票等都交给我负责,

她说，想要真正体会到做班主任的感觉，就得让自己完全

融入到班级中来，看看他们每天的学习生活，纪律卫生，

不然你只是一个空架子，到实习结束也学到东西。听罗老

师说完，突然感觉到自己肩上的沉重，不仅对自己产生了

疑问：我能行吗?但罗老师已经这样说了，我也只好硬着头

皮干了起来。第一天早上早早的去监督他们打扫卫生，然

后早读，下课了和他们聊聊平时的学习情况以及生活状况,

有解决不了的问题和罗老师一起解决。中午也没有休息时

间，有时监考他们的考试?？一天下来累的躺床上就睡觉，

第二天继续。虽然很累，但是很满足，很欣慰，每当我走

进教学楼的时候，听到学生们的一句句“老师好”，心里

真是无比的激动与自豪。做一名人民教师，真好！

离实习结束只剩不到三个星期的时间了，回忆起刚来

到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆怯，而现在的我们

进步了，成长了，开始变得老练了，坚定了。但我要学习

的东西还很多，我会不断的完善自己，争取在实习结束时,

交上一份让自己满意的答卷。

实习是我们将来踏上社会的一个转折点，是必须要经

历的。在这段实习期间，

我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站上讲台,

第一次在这么多学生面前

讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味??那么多的

第一次让我也学会很多东

西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我

人生中一次刻苦铭心的经历,

也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。紧张、

美好的实习生活就要结束

了，在这短短的两个月里，我和同学们以及带课老师

建立了深厚的感情。临走之

际，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的

分离还会有很多次。以下仅

对我实习期间做个简单的实习总结。

我们来学校的第一天确实很兴奋，必定这是我们第一

次实习，必定这是我们

第一次以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么

实质性的工作，只是分别听

了一下教学主任和政教主任的讲话，并看了看学校的

环境，算是对学校的初步了

解吧。

一年级至六年级的教学工作。作为实习老师，都会有

一个该校的正式老师带

我们。教我们如何上好课，说白了就是如何组织教学,

作为体育实习老师，我们

的指导老师就是体育老师，因为性格豪爽，所以才开

始我们就处得很好，教了我

们很多东西，这让我们放下了原来的不安和紧张。

在教育实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛

苦，更感觉到作为一名老

师的能力我还差很多。经过我的充足准备与不断改进,

以及指导老师的悉心指导，

我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心

应手了。在实习的中后期，

公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是

比较害怕上公开课的，但公

开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好

公开课，每天都会忙个不停，

还经常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上

好一个好的体育课要做的准

备工作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体

育老师都过来听课，而我也

好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评

价。虽然现在的我与指导老

师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了许多

的教学经验，我真的很感谢

我的指导老师。

第二天下午老师就让我试着上课，看过体育委员整队

集合，对于初出茅庐的

我来说，一个体育委员上的就要比我好，心里这样暗

想着，集合完毕，体育委员

给我汇报了班级情况；开始上课，第一次都很好奇，

也很新鲜，虽说我不是很紧

张，但是站在队前那一刻，脑子一片空白，什么都没

有了。听到学生们说“老师

你好”的时候，那声音震耳欲聋，感觉整个操场上的

人都能听到，心里万分激动，

那滋味真是一个美啊！当老师真好！可是.....课堂

上的表现让我很失望，

那些学生真不是想象的那样简单，也没有想象的要乖,

他们是聪明，聪明劲都用

在老师这里了，真是可惜！班里纪律很差，声音很大,

大的一个人的声音都要比

老师的要大，更何况四十多人，我刻意大声示意不要

说话，可有几个听话的啊，

无奈！

我先做了自我介绍，做了课堂常规，只能硬着头皮讲

了上课内容，我开始模

仿着老师的上课方式，展开了这一节课的教学，在课

堂上试着怎样引导学生学习，

怎样把握上课节奏，上着感觉有点吃力了，看了一下

时间，快下课了，自己的任

务量才上了一半，感觉这节课是很失败的。课后，同

学们都说头痛，我知道，这

完全出乎我们的预料，上好一堂课，真是一件头痛的

事！下课后感觉自己的嗓子

有点哑，我对老师说上课太难了，老师对我笑了笑，

说一点一点的来。下午又听

了一节课，开始学习老师上课时的语言引导，教学技

巧。下课后老师给我谈了上

课应该注意的问题，还说上课最重要的是让学生通过

体育课得到身体素质的锻

炼，还有技术的学习。

前两节课时间实习的主要任务就是听课，看其他老师

是怎样讲课的。这种听

课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重

点是观察老师怎样讲课，学

习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间,

而并不是学习老师所讲的

知识。

我第一次站在学生面前时，自我感觉并不紧张，只是

讲课语速有点快，总体

感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，

同学们对我讲授的知识都能

吸收。对于教学工作，最后要请指导老师听一节自己

的公开课。我的公开课，不仅达到了预期的教学目的和要

求，而且课堂纪律非常好，同学们也非常配合。有

了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有

了很大提高，不但可以良好

地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性,

使课堂气氛活跃起来。这

一阶段的课程结束以后，和同学建立了良好的关系，

同学么也越来越喜欢我，这

让我感到很高兴。在这次教育实习中，我们这些实习

老师都非常幸运地赶上了两个大型的活

动。一个是林村小学的学校运动会，另一个是塘厦镇

的中小学篮球比赛。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，愉快而又艰辛的实习

工作已到了尾声，在这

四个月里我们经历了从学生到教师的角色转换，在这

四个月的时间里，在教案的

准备和书写上，在课堂的布置上，在课时的掌握上，

都有了很大的提高，不仅自

己参与了上课，而且观看到了许许多多其他老师的上

的研究课，我们在其中讨论

着、鉴别着、取舍着、吸收着，这是我们以前所没有

办法静心下来好好观察自己

和别人的课堂，平心静气的反思和顿悟，找出不足之

处，为学生带来更好的课堂

教学而不惜废寝忘食。

我们得到的：上课前的准备，上课的过程，课后的反

思讨论这三个过程对老

师本人来说就是一个得到和收获的过程。每节课的准

备都是经过一个短暂而又痛

苦的抉择过程，环节的设置、问题的取舍、结构的安

排这一切都是在紧张和焦灼

中进行的；上课的时候更是对一个老师的考验，之前

的准备在这一个短短40分

钟得到了体现，这也老师对教学时间的安排和课堂的

驾驭能力的一种考验；课后

大家坐在一起尽情畅所欲言，为了更好地改进课堂教

学而发表自己的看法，无关

面子，只为教学，这对我们来说是一个成长和提高的

良机。我们在三个环节的运

作下感觉到了个人的成长，也感受到了团队的合作。

在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东

西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但如果你能

够主动就能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做,

就会有意想不到的收获。回顾这四个月的时间，我是用心

的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，还缺

乏教学经验，甚至因为说话的时候普通话说得不好或者说

错了，学生把我的错误指出来而觉得无地自容、羞愧一两

天的事情也有过。

在实习中，你会遇到各种各样的情况，就像天气一样

千变万化。当遇到了自己喜欢的还是不喜欢的，容易完成

的还是很难完成的，我们都要勇敢的面对。虽然我一开始

的时候都会有顾忌去做，但是事实告诉我，应该对自己有

信心，应有勇气去尝试。即使我在尝试中失败了，也能让

自己成长，如果连锻炼的机会都没有的话，哪何来积累经

验和成长呢?这么一想我上的那么多节课也是很有价值的。

这一切，只能靠自己去争取。如果我们只是在那里等待别

人给你的机会，那我们只会在沉默中消亡，只有主动，才

能为自己创造良机。实习，让我经受了挫折，也让我享受

了快乐！

回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆

怯，而现在的我们进步了，成长了，开始变得老练了，坚

定了。两个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了当

教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的

记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我

会做得更好。

《体育教师实习总结》正文开始>>

怀着对教育的梦想，我捧着一颗火热的心于2007年8

月踏上了神圣的讲台。在这一年里，我深深地体会到做教

师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育

事业上，倾注于每一个学生身上。

作为一名教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育

事业，全面贯彻党的教育方针。认真履行岗位职责，严格

遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，兢兢业业，尽

忠职守。积极参加学校组织的各项活动，如抗冰救灾、抗

震救灾等献爱心活动。相信在以后的工作学习中，在学校

领导的关心下，在同事们的帮助下，我将更加努力工作，

勤学苦练，使自己能尽快成为一名优秀的人民教师。

本学年，我担任年级体育教学工作，深感肩负责任之

重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由

易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内

容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动

作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了

不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要

求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用,

从而较大地提高了学生的体育成绩。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保

证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快,

养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中，在要求学生完成

动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差

的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求

严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予

鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐

劳，顽强拼搏的体育精神。

在努力提高教学质量的同时，我还充分利用教材中的

好的内容进行思想教育，培养学生爱祖国、爱社会的情感,

力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

自己还狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动

员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学年初，我

就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对

运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周

一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助

各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任

何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训

练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师

的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努

力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进

的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学

工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、课程标

准，因材施教，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞

好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取。更

加严格要求自己，努力工作，开拓进取，为美好的明天奉

献自己的力量。

两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体

育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽

转身。这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我

既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问；

作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了

更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。

一、加强学习，忠诚教育事业。

在实习期间，我系统的了解和学习了体育新课标。在

课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的

事迹，时刻鞭策激励自己。我热爱教育事业，热爱我的学

生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于

奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成

本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时

时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做

到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校

的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

二、深钻教材，认真教学。

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之

功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导

水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的

学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的

统一，获得教学最佳效果。

传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组

织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织

形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教

师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。

用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的

学生来到操场上的时候，他们需求的是什么？不就是想舒散

一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想

一来到操场就“立正、稍息”，面对体育教师的讲解示范等,

学生能喜欢这样的教学法组织形式吗?答案是否定的。根据

《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习

期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体

育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。

经由过程近一个月的教学实习，所教学的班级学生根

基理解和把握了跨越式跳高。在教育教学中，运用前进前

辈的教育理念和科学（教学案例，试卷，课件，教案）的教

学体例，全力培育学生的合作和竞争意识，选择的教学体

例能激发学生的进修乐趣和促进学生的思维勾当，能注重

因材施教、因人施教，有用的调动了学生进修的自动性，

使学生在课堂上慢慢养成了当真进修的精采习惯，让每一

位学生都能够在“乐”中练，在操练“乐”，课堂空气布满

活力，有用地提高了课堂教学质量。我在高二年级学生查

询拜访中，几乎人人都能做到从激情上、步履上自动介入

教学勾当，做到人人介入勾当，人人健康成长。

三、实习体味

在体育教学中，有意识地融入德育教育，不仅能磨炼

学生的意志，更主要的是培育学生的爱国主义和集体主义

精神，培育学生从命组织遵守纪律，老实、机智、积极进

去的心理道德。经由过程教学实践，为此，我在教学，“跨

越式跳高”首要从以下几个方面进行试探的，并受到了精

采的下场下面就环绕这个问题谈谈我自己的一些陋劣的观

点。

1、用尊贵的精神去塑造学生

教师的言行直接影响和传染着学生。作为教师必需增

强自身涵养，提高自身素质具备一种高昂向上，积极进取

的敬业精神，教师精采的言谈举止，会给学生树立一个好

的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪

表和丰硕内在，是学生在潜移默化中受到陶冶，模拟中审

阅自己，从而获得周全教育。

2、用正确的体例去指导学生

体育教学中，教师最能影响学生的是简明简要的讲解,

正确无误的示范和行之有用的教育，让学生对此内容发生

浓密的乐趣。在操练中学生，学生不敢做的动作，由教师

示范，学生不会做的动作，教师应手把手教。教师要用自

己健康的体魄，精采的专业素质去影响指导学生热爱体育

行为。

例如我在跨越式跳高教学时这样放置的，第一个操练,

用激励的口号庖代传统的“一二一”口号，在跨越式跳高

操练前热身勾当中，我用激励口号鼓舞激励学生，我自傲,

我成功、我介入、我孤高、我勇敢，操练跨越式跳高我能

行!然后要肄业生自立操练跨越式跳高过竿动作，几回后经

由过程体味去考虑。a若何才能保证操练时的平安?b操练

跨越式跳高能使身体哪些部位获得磨炼?获得的谜底是：对

于平安，年夜部门学生回覆是按跨越式跳高动作体例去做；

对于磨炼的益处有的学生回覆可以磨炼下肢的力量，有的

学生说可以磨炼自己的胆子，有的学生回覆好玩，有的学

生回覆可以磨炼自己的身体，学生回覆几乎包含了操练的

意义。教师实时加以指导，经常操练可以使人下肢更有力,

关节更矫捷，可以使人勇敢，但操练时注重平安，注重自

我呵护。

第二个操练，我设计几组分歧高度的跳高架，让学生

自己选择高度操练，并提出问题：当别人跳不外去时你该

怎么办?年夜都学（教学案例，试卷，课件，教案）生回覆我

们要辅佐他，教师马上提出呵护与辅佐的体例，操练中发

扬合作精神。不管在哪组上操练，我老是用鼓舞激励性的

说话对学生进行鼓舞激励和指导，尤其是对进修上有困然

的学生，几回操练后学生逐渐向有难度的跳高架挨近。

3、用师生间精采激情去传染学生

在体育教学中，向学生进行思惟道德教育，关头在于

教师的上行下效，而身教更胜于言传，体育教师的工作性

质抉择了年夜部门时刻在室外，和学生的直接接触最多。

我们非论起风下雨，仍是严寒盛暑都率领学生去完成身体

磨炼使命。在这种艰辛的情形中教师的影响是最年夜的。

盛暑中，我们所站的位置是面临太阳；冬风中我们所站的位

置是面临风口？?这种无形的教育体例，化为浓浓的师生激

情和对夸姣事物的判定，使学生在潜移默化中受到教育，

从而提高学生对夸姣事物的追求。

4、用祖国的呼叫去鼓舞学生

青少年都有神驰夸姣未来的愿望，都有为祖国进献自

己青春的使命感，都想有健康的体魄和精采体育手艺。在

道德理想与专业进修中，辅佐学生树立只怀孕体好，未来

才能更好地为祖国工作的思惟，在各类规章轨制的约束下,

使学生磨炼身体成为自觉的步履，并使这种自觉步履表此

刻体育课的进修和磨炼中。

四、我的思索。

在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一

定的思索：

1、教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。

教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要

求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如

我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学

生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面,

既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还

多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们

吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

2、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻

炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，

突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有

秩序，又有队形。

3、上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程

性评价，告诉学生期末体育成绩:运动参与+运动技能+上课

行为+身心健康+社会适应。让学生真正体验到主体地位。

同时，这种评价方法对发展学生的体能，增进健康，娱乐

身心，调节情绪，减少压力，乐于接爱不同观点，分享自

己和他人的快乐，会评价他人和自己所获得的成功感，对

进一步促进完善新课标的评价方法起着积极的意义。

4、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论

和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅

导差生，提高学生整体素质。

经过不到三个礼拜的体育教育实习工作，使我对小学

体育教学有了一定的了解，对学生也有所了解，知道自己

己有的知识是满足不了学生的需求。学生喜欢新颖性，但

不具备难度很高的体育课。

首先，我实习的是六年级，面对水平三的学生就自身

而言，就需要有一点点的胆量，学生已经不是那么容易象

哄低年级的学生一样去哄他们了。他们有自己的思想，会

对你上课的不好的地方或他们自认为不好的地方，就会反

复的指责你。因此自己在上课前就要有一定的心理准备。

再说，因为本来学生对实习老师就有一定的好奇心，所以

上课的纪律就不是那么好管了，对待不遵守纪律的学生如

果不用点小惩罚的话，是无法让他们平息的。在上课的过

程中就感觉自己的声音还算洪亮，但是缺乏穿透力。

其次，在学生方面，学生的差异性在水平三的学生面

前表现的非常的突出，身体素质差异非常的明显。有时一

种练习真的要分层教学，否则无法进行有利的教学。学生

对太简单或超出学生力所能及的练习，也会使他们反感，

从而导致课堂气氛冷淡。水平三学生已经不是那么好动了,

尤其是女生，所以要上好一堂体育课就得抓住学生的心。

总的来说：实习还算圆满的成功了，自我感觉是上课

的应变能力和语言能力有所进步，但理论与实际的结合还

不够完善。

在实习这段时间里，我知道了“不简单，要上好课很

难”。

初中体育教师个人工作总结

在学校领导和上级部门的支持和领导下，坚持德、

智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好

学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓

好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展,

丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体

育教学制度。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步,

现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会

所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能

积极利用课余时间，认真学习教育类刊物，从刊物中汲取

营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经

验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落

后的教育观念，达到事半功倍的效果。

二、教学工作

要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做

了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每

句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，

掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎

样才能教好。②了解学生原有的知识技能的质量，他们的

兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难,

采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，

包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

实习总结

姓名：寒江雪班级：10级17班学号：201001631728

教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩

子就会积极配合。这种过程是很开心的！这次实习令我感

受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得

不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻

内涵。比