篮球单元计划八年级

八年级（水平四）体育与健康课篮球单元教学计划教学目标了解篮球的基础动作和组合动作，激发学习篮球的兴趣，75%以上的学生能基本掌握晕、传、投组合技术。培养学生的合作意识，培养勇于克服困难、自信、进取的优良品质教学内容运球、传球、投篮组合技术教学重点与难点动作衔接连贯，配合默契课次教学内容教学目标重点与难点教与学主要策略1介绍篮球运动通过教学，让学生了解篮球运动的起源和现状，以及简单的比赛规则比赛规则和方法教师讲解结合PPt、图片、视频等教学资料，讲解简单规则2运球、投篮1.通过玩球激发学生对学习篮球的兴趣，同时在不知不觉中熟悉球性；要求学生基本掌握一般的运球技术动作，并能够在行进间灵活运用简单的运球技术；巩固投篮技术。2.发展学生的灵活性和协调性，并提高学生反应的灵敏程度。3.培养学生学习篮球的兴趣和竞争意识。重点：运球时的按拍动作难点：行进间运球比赛时，按拍球的后上部，使球向前运动原地高运球、原地低运球行进间高运球、行进间低运球运球听教师报数抱团练习两列横队，看信号，运球追逐跑练习3—4课时运球、游戏通过玩球激发学生对学习篮球的兴趣，同时在不知不觉中熟悉球性；要求学生基本掌握一般的运球技术动作，并能够在行进间灵活运用简单的运球技术。发展学生的灵活性和协调性，并提高学生反应的灵敏程度。培养学生学习篮球的兴趣和竞争意识。重点：原地运球时按拍球动作，行进间运球时，不拍球的手要护球难点：在行进间运球时，按拍球的后上部教师进行示范、讲解和启发，使学生了解运球的基本方法学生跟随教师示范，积极进行模仿通过运球游戏，激发学生练习兴趣通过游戏模拟实战运球，巩固学过的运球基本技术5双手胸前传接球1.建立双手胸前传接球的动作概念，绝大部分学生能基本学会原地双手胸前传接球，部分男生能较熟练原地双手胸前传接球动作，并初步掌握行进间双手胸前传接球动作；进一步掌握双手头上掷实心球出手时双手外翻的技术动作。2.发展学生的上肢力量和协调性。3.培养学生学习篮球的兴趣和团结一致、密切配合的集体主义精神。教师引导,分层教学，采用降低难度法、游戏竞赛法、讲解示范法、积极评价鼓励法、启发式教学法在练习过程中，采用模仿练习法、观察法、分组讨论法、小集体研究法6原地肩上投篮学生能简要的复述单手肩上投篮的动作要点，并能在练习中参照要点，不断地改进动作。学生投篮时能有意识的去做蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，能注意到投篮的弧线、瞄准点等因素。学生能快乐地进行各种原地投篮的练习。重点：原地肩上投篮时，蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作难点：蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作的协调一致重视学生个体之间存在的差异，允许每个学生采用不同的练习步骤、手段和方法，进行分层教学教师巡回指导基础不一的学生同学相互评价、自我评价，达到一定水平进入练习内容难度大的下一个场地练习7运球、传球、投篮培养学生运球传球、投篮的综合能力，提高学生的篮球基本技能重点：在组合练习中复习所学技术难点：合理运用所学技术注重男女生存在的个性差异，男女生采用不同的比赛方法，吸引全体学生进行练习教师巡回指导8篮球组合技术考核检测学生运球传球、投篮的综合能力，提高学生的篮球基本技能动作衔接连贯，失误少介绍考核标准与要求分组测试记录学生成绩体育（与健康）实践课教案授课教师王海斌单位天杭教育集团时间地点教学对象八年级学生人数课次1教材1.篮球原地运球行进间运球2.散点投篮教学重点运球时的身体动作要求教学难点不看球运球教学目标通过玩球激发学生对学习篮球的兴趣，同时在不知不觉中熟悉球性；要求学生基本掌握一般的运球技术动作，并能够在行进间灵活运用简单的运球技术；巩固投篮技术。发展学生的灵活性和协调性，并提高学生反应的灵敏程度。培养学生学习篮球的兴趣和竞争意识。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间开始部分一、课堂常规。1、体育委员整队、检查人数、服装。2、师生问好。3、宣布课的内容、任务及注意事项。4、安排见习生。组织：教师组织学生成四列横队集合。教法：1、教师听体育委员汇报情况。2、教师向学生问好。3、教师宣布课的内容、任务及注意事项。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学练法：学生保持安静听体育委员汇报情况。学生向老师问好。学生默记教师所宣布课的内容、任务及注意事项。要求：静、齐、快。30″开始部分基本部分结束二、准备活动、玩球（1）身体各部位的绕球（2）抛球后击掌接球（3）体后抛球体前接球（4）抛球后转身180度接球（5）抛球后转身360度接球（6）抛球后全蹲两手触地站起接球（7）边运球边抢球。方法：学生自己运球的同时去拍其他同学的球，不可以抱着球或拿着球去拍其他同学的球，否则判无效。以在相等的时间内拍掉他人球多者为胜者。要求：不可以用脚去踢球，不可以拉人、撞人。一、篮球1、原地运球（1）原地的左、右手运球（2）原地体前交叉运球（3）原地高、低运球（4）原地胯下运球（5）原地各种姿势运球的转换行进间运球。（1）行进间的左、右手运球（2）行进间体前交叉运球（3）行进间高、低运球（4）行进间胯下运球（4）行进间各种姿势运球的转换二、原地投篮的复习一、集合队伍。二、放松。三、课堂小结。收还器材。五、师生再见、宣布下课组织：教师组织学生成四列横队集体进行练习。教法：教师讲解各种玩球的形式和动作要领。教师示范各种玩球形式的动作要领。教师组织学生自我进行各种玩球形式的练习，并用简要语言提示学生技术动作。并鼓励学生尽量把动作放开，提高其积极性。组织：教师组织学生在一个篮球场地进行边运球边抢球的练习。教法：教师讲解边运球边抢球的动作要领和练习的形式。教师示范边运球边抢球的技术动作。教师组织学生在规定的区域里自我进行边运球边抢球的练习。组织：教师组织学生成四列横队集体进行练习。教法：教师讲解并示范各种原地运球技术的动作要领和练习的形式。教师组织学生集体进行练习，口令指挥，并作技术指导。教师讲评学生练习的情况。教师鼓励学生再次进行各种姿势的原地运球练习。组织：教师组织学生集体进行练习。教法：教师讲解并示范行进间各种运球姿势的动作要领。教师组织学生集体进行练习，口令指挥，并用简要语言提示学生技术动作。教师讲评学生练习的情况。教师鼓励学生再次进行各种姿势的行进间运球练习。组织：学生自我进行练习教法：略组织：成四列横队集体进行放松练习。教法：1、教师讲解放松练习的动作要求，并作简要示范。2、教师组织学生集体进行放松练习。组织：成四列横队进行。教法：1、教师对本节课的学练情况作一个小结。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解各种玩球的形式和动作要领。学生注意观察教师示范各种玩球形式的技术动作。学生根据教师的要求自我进行各种玩球形式的练习。要求：上下肢协调配合。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎※◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学练法：学生注意力集中听教师讲解边运球边抢球的动作要领和练习的形式。学生注意观察教师示范边运球边抢球的技术动作。学生根据教师的要求进行边运球边抢球的练习。要求：不可以用脚去踢球，不可以拉人、撞人。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求自我进行各种形式的运球练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次进行实践体验。要求：两脚前后开列、上体前倾、两膝微屈，抬头目平视、五指分开、手指和指根部位触球。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学练法：学生认真听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求集体进行练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次体验各种姿势的行进间运球练习。要求：抬头目平视、不看球、五指分开、手指和指根部位触球、队形：略学法：略队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：1、学生认真听教师讲解放松练习的动作要求，并集中注意看清动作示范。2、学生根据教师要求集体进行放松练习。要求：动作轻松、自然。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：学生认真听教师小结。要求：静、齐、快！3-4′2-4′2-3′1′2-3′1′1-2′1-2′场地器材篮球、标志物、篮球场。平均心率130-135次/分钟练习密度30%-40%运动强度中等心理负荷良好课后摘记体育（与健康）实践课教案授课教师王海斌单位天杭教育集团时间地点教学对象八年级学生人数课次2教材、篮球（男生）玩球运球原地运球行进间运球二、游戏：“网鱼”、“贴膏药”、“找朋友”（女生）教学重点运球时的身体动作要求教学难点不看球运球教学目标通过玩球激发学生对学习篮球的兴趣，同时在不知不觉中熟悉球性；要求学生基本掌握一般的运球技术动作，并能够在行进间灵活运用简单的运球技术。发展学生的灵活性和协调性，并提高学生反应的灵敏程度。培养学生学习篮球的兴趣和竞争意识。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间导入一、课堂常规。1、体育委员整队、检查人数、服装。2、师生问好。3、宣布课的内容、任务及注意事项。4、安排见习生。组织：教师组织学生成四列横队集合。教法：1、教师听体育委员汇报情况。2、教师向学生问好。3、教师宣布课的内容、任务及注意事项。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学练法：学生保持安静听体育委员汇报情况。学生向老师问好。学生默记教师所宣布课的内容、任务及注意事项。要求：静、齐、快。30″导入主题主题结束二、准备活动（男生）玩球（1）身体各部位的绕球（2）抛球后击掌接球（3）体后抛球体前接球（4）抛球后转身180度接球（5）抛球后转身360度接球（6）抛球后全蹲两手触地站起接球（7）边运球边抢球。方法：学生自己运球的同时去拍其他同学的球，不可以抱着球或拿着球去拍其他同学的球，否则判无效。以在相等的时间内拍掉他人球多者为胜者。要求：不可以用脚去踢球，不可以拉人、撞人。一、篮球1、原地运球（1）原地的左、右手运球（2）原地体前交叉运球（3）原地高、低运球（4）原地胯下运球（5）原地各种姿势运球的转换行进间运球。（1）行进间的左、右手运球（2）行进间体前交叉运球（3）行进间高、低运球（4）行进间胯下运球（4）行进间各种姿势运球的转换二、游戏（女生）网鱼方法：在场地上画出一定的范围作“池塘”，从学生中选出3—4人做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。当捉到“鱼”时，鱼立即加入“鱼网”的行列，扩大“鱼网”继续“网鱼”。规则：A、“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。B、“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但是可以乘机从空隙中钻出去。C、“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。D、“鱼网”手松开就算网破，此时“鱼”可以自由出入。贴膏药方法：找朋友方法：一、集合队伍。二、放松。三、课堂小结。收还器材。五、师生再见、宣布下课组织：教师组织学生成两列横队集体进行练习。教法：教师讲解各种玩球的形式和动作要领。教师示范各种玩球形式的动作要领。教师组织学生自我进行各种玩球形式的练习，并用简要语言提示学生技术动作。并鼓励学生尽量把动作放开，提高其积极性。组织：教师组织学生在一个篮球场地进行边运球边抢球的练习。教法：教师讲解边运球边抢球的动作要领和练习的形式。教师示范边运球边抢球的技术动作。教师组织学生在规定的区域里自我进行边运球边抢球的练习。组织：教师组织学生成两列横队集体进行练习。教法：教师讲解并示范各种原地运球技术的动作要领和练习的形式。教师组织学生集体进行练习，口令指挥，并作技术指导。教师讲评学生练习的情况。教师鼓励学生再次进行各种姿势的原地运球练习。组织：教师组织学生集体进行练习。教法：教师讲解并示范行进间各种运球姿势的动作要领。教师组织学生集体进行练习，口令指挥，并用简要语言提示学生技术动作。教师讲评学生练习的情况。教师鼓励学生再次进行各种姿势的行进间运球练习。组织：在规定的场地上3—4人做“鱼网”，其他学生做“鱼”分散在场地里。教法：1、教师讲解游戏规则。2、教师组织学生进行游戏，强调安全意识。并在游戏过程中督促、指挥。组织：教师组织学生围成一个圈集体进行练习。组织：教师组织学生围成一个圈集体进行练习。教法：1、教师讲解放松练习的动作要求，并作简要示范。2、教师组织学生集体进行放松练习。组织：成四列横队进行。教法：1、教师对本节课的学练情况作一个小结。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解各种玩球的形式和动作要领。学生注意观察教师示范各种玩球形式的技术动作。学生根据教师的要求自我进行各种玩球形式的练习。要求：上下肢协调配合。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎※◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学练法：学生注意力集中听教师讲解边运球边抢球的动作要领和练习的形式。学生注意观察教师示范边运球边抢球的技术动作。学生根据教师的要求进行边运球边抢球的练习。要求：不可以用脚去踢球，不可以拉人、撞人。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求自我进行各种形式的运球练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次进行实践体验。要求：两脚前后开列、上体前倾、两膝微屈，抬头目平视、五指分开、手指和指根部位触球。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学练法：学生认真听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求集体进行练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次体验各种姿势的行进间运球练习。要求：抬头目平视、不看球、五指分开、手指和指根部位触球、队形：○○○○○○○○○○○○◎-◎-◎-◎学法：1、学生仔细听教师讲解游戏规则。并默记在心。2、学生在教师在组织下进行游戏，并注意安全。要求：1、“鱼”积极跑动不让“捕鱼人”抓到，“捕鱼人”积极跑动抓“鱼”。2、注意安全。队形：队形：◎队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：1、学生认真听教师讲解放松练习的动作要求，并集中注意看清动作示范。2、学生根据教师要求集体进行放松练习。要求：动作轻松、自然。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：学生认真听教师小结。要求：静、齐、快！3-4′2-4′2-3′1′2-3′1′1-2′1-2′1′场地器材每人一个篮球、四个标志物、一个篮球场。平均心率130-135次/分钟练习密度30%-40%运动强度中等心理负荷良好课后摘记体育（与健康）实践课教案授课教师王海斌单位天杭教育集团时间地点教学对象八年级学生人数课次3教材一、篮球（女生）1.玩球2.运球原地运球行进间运球二、游戏：“网鱼”、“贴膏药”、“找朋友”（男生）教学重点运球时的身体动作要求教学难点不看球运球教学目标通过玩球激发学生对学习篮球的兴趣，同时在不知不觉中熟悉球性；要求学生基本掌握一般的运球技术动作，并能够在行进间灵活运用简单的运球技术。发展学生的灵活性和协调性，并提高学生反应的灵敏程度。培养学生学习篮球的兴趣和竞争意识。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间导入一、课堂常规。1、体育委员整队、检查人数、服装。2、师生问好。3、宣布课的内容、任务及注意事项。4、安排见习生。组织：教师组织学生成四列横队集合。教法：1、教师听体育委员汇报情况。2、教师向学生问好。3、教师宣布课的内容、任务及注意事项。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学练法：学生保持安静听体育委员汇报情况。学生向老师问好。学生默记教师所宣布课的内容、任务及注意事项。要求：静、齐、快。30″导入主题主题结束二、准备活动（男生）玩球（1）身体各部位的绕球（2）抛球后击掌接球（3）体后抛球体前接球（4）抛球后转身180度接球（5）抛球后转身360度接球（6）抛球后全蹲两手触地站起接球（7）边运球边抢球。方法：学生自己运球的同时去拍其他同学的球，不可以抱着球或拿着球去拍其他同学的球，否则判无效。以在相等的时间内拍掉他人球多者为胜者。要求：不可以用脚去踢球，不可以拉人、撞人。一、篮球1、原地运球（1）原地的左、右手运球（2）原地体前交叉运球（3）原地高、低运球（4）原地胯下运球（5）原地各种姿势运球的转换行进间运球。（1）行进间的左、右手运球（2）行进间体前交叉运球（3）行进间高、低运球（4）行进间胯下运球（4）行进间各种姿势运球的转换二、游戏（女生）网鱼方法：在场地上画出一定的范围作“池塘”，从学生中选出3—4人做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。当捉到“鱼”时，鱼立即加入“鱼网”的行列，扩大“鱼网”继续“网鱼”。规则：A、“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。B、“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但是可以乘机从空隙中钻出去。C、“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。D、“鱼网”手松开就算网破，此时“鱼”可以自由出入。贴膏药方法：找朋友方法：一、集合队伍。二、放松。三、课堂小结。收还器材。五、师生再见、宣布下课组织：教师组织学生成两列横队集体进行练习。教法：教师讲解各种玩球的形式和动作要领。教师示范各种玩球形式的动作要领。教师组织学生自我进行各种玩球形式的练习，并用简要语言提示学生技术动作。并鼓励学生尽量把动作放开，提高其积极性。组织：教师组织学生在一个篮球场地进行边运球边抢球的练习。教法：教师讲解边运球边抢球的动作要领和练习的形式。教师示范边运球边抢球的技术动作。教师组织学生在规定的区域里自我进行边运球边抢球的练习。组织：教师组织学生成两列横队集体进行练习。教法：教师讲解并示范各种原地运球技术的动作要领和练习的形式。教师组织学生集体进行练习，口令指挥，并作技术指导。教师讲评学生练习的情况。教师鼓励学生再次进行各种姿势的原地运球练习。组织：教师组织学生集体进行练习。教法：教师讲解并示范行进间各种运球姿势的动作要领。教师组织学生集体进行练习，口令指挥，并用简要语言提示学生技术动作。教师讲评学生练习的情况。教师鼓励学生再次进行各种姿势的行进间运球练习。组织：在规定的场地上3—4人做“鱼网”，其他学生做“鱼”分散在场地里。教法：1、教师讲解游戏规则。2、教师组织学生进行游戏，强调安全意识。并在游戏过程中督促、指挥。组织：教师组织学生围成一个圈集体进行练习。组织：教师组织学生围成一个圈集体进行练习。教法：1、教师讲解放松练习的动作要求，并作简要示范。2、教师组织学生集体进行放松练习。组织：成四列横队进行。教法：1、教师对本节课的学练情况作一个小结。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解各种玩球的形式和动作要领。学生注意观察教师示范各种玩球形式的技术动作。学生根据教师的要求自我进行各种玩球形式的练习。要求：上下肢协调配合。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎※◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学练法：学生注意力集中听教师讲解边运球边抢球的动作要领和练习的形式。学生注意观察教师示范边运球边抢球的技术动作。学生根据教师的要求进行边运球边抢球的练习。要求：不可以用脚去踢球，不可以拉人、撞人。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求自我进行各种形式的运球练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次进行实践体验。要求：两脚前后开列、上体前倾、两膝微屈，抬头目平视、五指分开、手指和指根部位触球。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学练法：学生认真听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求集体进行练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次体验各种姿势的行进间运球练习。要求：抬头目平视、不看球、五指分开、手指和指根部位触球、队形：○○○○○○○○○○○○◎-◎-◎-◎学法：1、学生仔细听教师讲解游戏规则。并默记在心。2、学生在教师在组织下进行游戏，并注意安全。要求：1、“鱼”积极跑动不让“捕鱼人”抓到，“捕鱼人”积极跑动抓“鱼”。2、注意安全。队形：队形：◎队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：1、学生认真听教师讲解放松练习的动作要求，并集中注意看清动作示范。2、学生根据教师要求集体进行放松练习。要求：动作轻松、自然。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：学生认真听教师小结。要求：静、齐、快！3-4′2-4′2-3′1′2-3′1′1-2′1-2′1′场地器材每人一个篮球、四个标志物、一个篮球场。平均心率130-135次/分钟练习密度30%-40%运动强度中等心理负荷良好课后摘记体育（与健康）实践课教案授课教师王海斌单位天杭教育集团时间地点教学对象八年级学生人数课次4教材一、篮球1.抢运球2.双手胸前传接球原地双手胸前传接球行进间双手胸前传接球（主要是男生）二、利用篮球改进掷实心球出手动作教学重点接球前的迎球技术动作教学难点胸前双手传接球时双手的外翻动作（掷实心球出手时双手也是外翻）教学目标1.要求学生建立双手胸前传接球的动作概念，绝大部分学生能基本学会原地双手胸前传接球，部分男生能较熟练原地双手胸前传接球动作，并初步掌握行进间双手胸前传接球动作；进一步掌握双手头上掷实心球出手时双手外翻的技术动作。2.发展学生的上肢力量和协调性。3.培养学生学习篮球的兴趣和团结一致、密切配合的集体主义精神。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间导入一、课堂常规。1、体育委员整队、检查人数、服装。2、师生问好。3、宣布课的内容、任务及注意事项。4、安排见习生。组织：教师组织学生成四列横队集合。教法：1、教师听体育委员汇报情况。2、教师向学生问好。3、教师宣布课的内容、任务及注意事项。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学练法：学生保持安静听体育委员汇报情况。学生向老师问好。学生默记教师所宣布课的内容、任务及注意事项。要求：静、齐、快。导入主题主题结束二、准备活动1、各关节的灵活性活动A肩关节B髋关节C膝关节D踝腕关节E手脚并用2、抢运球方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。一、原地二人一球传接球双手胸前传接球动作的基本要点，重点是传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲二、行进间双手胸前传接球边跑动边做传接球的动作，暂时先解决传球的力度和接球时的缓冲。三、双手头上掷实心球练习把篮球当实心球进行练习，重点解决出手时两手外翻的技术动作一、集合队伍。二、放松。三、课堂小结。收还器材。五、师生再见、宣布下课组织：教师组织学生成体操队形集体进行练习，教师带并用口令指挥教法：教师口令指挥带动学生一起做练习组织：教师组织学生在整个篮球场上进行抢运球练习。教法：教师讲解抢运球的方法和规则教师根据男女学生的差异及课前对该班学生篮球水平的了解运用不同的力量把球传给学生。目的：了解学生接球的水平，从而调控本接课的内容。教师组织学生进行抢运球的练习组织：教师组织学生前后排两人一组集体进行原地双手胸前传接球的练习教法：教师讲解并示范原地双手胸前传接球的技术动作教师组织学生前后排进行练习教师讲评学生练习的情况。教师组织学生进行散点的两人一组的双手胸前传接球的练习；教师巡回督促，并做技术指导。要求练的好的同学进行展示，有较多错误的同学也出来示范，要同学给予纠正，帮助提高。组织学生分两个篮球场两人一组进行行进间双手胸前传接球的练习。教法：教师讲解并示范行进间双手胸前传接球的动作教师组织学生进行练习，并用简要语言提示学生技术动作教师讲评学生练习情况鼓励学生再次进行练习组织：教师组织学生集体进行练习。组织学生两人一组，集体进行练习教法：教师讲解并示范技术动作教师组织学生集体进行练习教师讲评学生练习情况教师组织学生散点进行练习5、组织学生尽全力的掷远练习组织：成四列横队集体进行放松练习。教法：1、教师讲解放松练习的动作要求，并作简要示范。2、教师组织学生集体进行放松练习。组织：成四列横队进行。教法：1、教师对本节课的学练情况作一个小结。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学法：学生认真听教师讲解抢运球的方法和规则，并默记。学生接住教师传来的球准备参与教师安排的内容。3、学生根据教师的要求进行抢运球的练习。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎※学练法：学生仔细听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求进行练习。学生注意力集中听教师讲评，并作反思。学生根据教师的要求进行散点的练习（根据自身水平控制力量和远近）学生根据教师要求注意观察，积极思考队形：◎◎◎◎◎◎学法：学生认真听教师讲解并注意观察教师的动作示范。学生根据教师的要求进行练习。学生注意力集中听教师讲评学生练习的情况。学生根据教师的要求再次体验行进间双手胸前传接球练习。队形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎学法：学生认真听仔细看教师的讲解及示范学生根据教师要求集体进行练习学生听教师讲评，并做反思学生根据教师要求进行散点练习5、根据教师要求进行练习队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：1、学生认真听教师讲解放松练习的动作要求，并集中注意看清动作示范。2、学生根据教师要求集体进行放松练习。要求：动作轻松、自然。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学法：学生认真听教师小结。要求：静、齐、快！场地器材每两人一个篮球、两个篮球场。平均心率130-135次/分钟练习密度30%-40%运动强度中等心理负荷良好课后摘记体育（与健康）实践课教案授课教师王海斌单位天杭教育集团时间地点教学对象八年级学生人数课次5教材一、篮球单手肩上投篮二、素质练习：俯卧撑教学重点蹬、伸、压、拨教学难点上下肢的协调配合，手指手腕的动作定型。教学目标1.要求学生建立单手肩上投篮的动作概念，绝大部分学生能基本学会单手肩上投篮，能够说出动作要领。2.发展学生的上肢力量和协调性。3.培养学生学习篮球的兴趣和团结一致、密切配合的集体主义精神。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间导入一、课堂常规。1、体育委员整队、检查人数、服装。2、师生问好。3、宣布课的内容、任务及注意事项。4、安排见习生。组织：教师组织学生成四列横队集合。教法：1、教师听体育委员汇报情况。2、教师向学生问好。3、教师宣布课的内容、任务及注意事项。队形：※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※◎学练法：学生保持安静听体育委员汇报情况。学生向老师问好。学生默记教师所宣布课的内容、任务及注意事项。要求：静、齐、快。导入主题主题结束二、准备活动1、各关节的灵活性活动A肩关节B髋关节C膝关节D踝腕关节E手脚并用2、抢运球方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。一、原地徒手练习单手肩上投篮动作两脚前脚掌蹬地，伸展腰腹，手臂上伸，将直臂时手腕用力前屈即压腕，手指拨球完成投篮动作。二、单手肩上投篮练习