体育与健康课程《横叉》教学设计

体育与健康课程《横叉》教学设计

水平一（二年级）

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为

依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平一学

生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。通过游戏活动让学生在

乐中练、趣中练、玩中练并在愉快学习中掌握技能，使学生在掌握运

动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析

横叉教材是在体操技巧的基础上进一步巩固横叉的教学内容，是

发展学生骨骼、肌肉、关节及韧带弹性好的特点，通过练习，发展下

肢肌肉、髓关节灵活性和平衡能力，促进柔韧性发展，培养勇于克服

困难的意志。

三、学情分析

本课的教学对象是二年级的学生，好胜心强，容易接受新事物,

学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，课堂气氛较为活跃，身体各

机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中

学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计

新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们

的运动激情，学习兴趣。

四、教学目标

运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，

通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握使横叉动作方法，掌握一般技能，培养舒

展健美的体态的动作技术。

身体健康：通过学习发展学生骨骼、肌肉、关节及韧带弹性好的特点，

灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快

乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在

玩游戏及学习过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学

习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应

社会打下基础。

五、教法与学法

教法

1,情景教学法：通过左右弓箭步、侧压腿体验培养学生的兴趣。

2,讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正

确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

3,完整教学法为辅：从动作的开始到结束，不同的部分和段落，完

整，连续地进行教学和练习。

4,评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

5,游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

学法

本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自

主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生

自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思

考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从

运动中得到锻炼，获得快乐。

六、教学重、难点

重点：两腿左右外滑成直线，动作幅度由小到大，逐渐下振

难点：身正、腿直

七、教学、学法预设

教法：讲解与示范法、练习法、游戏法、激励法、评价法

学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、展示法、评价学习法

八、教学流程

集合一课堂常规一导入课题一热身一横叉一游戏一体能、素质练习一

放松舞蹈一小结评价

九、安全教育与提示

1、根据课的设计及安全要求，科学规划场地、布置器材和组织教学。

2、课前、课中对学生适时进行安全教育、提高学生安全意识，防患

于未然。

3、做好准备和整理活动，特别是膝关节、踝关节等部分，防止发生

意外损伤。

4、整个教学过程中，时刻关注课堂动态，预判发展动向，有安全方

患提前处理。

十、运动负荷预计

练习密度:50%—70%,平均心率：130—140次/分钟

十一、教学特色

1、体验式教学，给学生足够的空间自由学、练、评、创编。

2、设置游戏教学和小组探讨，提高学生练习的积极性。

3、教具简单教学效果显著。

体育与健康课程（水平一）《横叉》教学设计

班级：二年（3）班人数：44执教教师：邓昭宁

1.通过教学，使学生学会横叉动作方法，掌握一般技能，培养舒展、

健美的体态。场

学习2.知道横叉的动作要领，能够独立完成横叉动作。发展学生髓关节地操场、小垫子、

目标的灵活性，腿部的柔韧性和髓关节的活动幅度。器雪糕桶

3.培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作材

的优良品质

重、重点：两腿左右外滑成直线,动作幅度由小到大,逐渐下振学习内容：

难点难点：身正、腿直1、横叉

教学集合一课堂常规一导入课题一热身一横叉一游戏一体能、素质练习2、游戏：螃蟹爬行

顺序一放松舞蹈一小结评价横叉接力

达成目标

时负

顺序学习内容教师指导学生活动

间参与技能教学目标荷

1、快速集1、培养学1、整队集合，1、老师宣布上1、认真听老师讲课，

合，体委整生良好的师生问好，检课内容、要求和快、静、齐

一队，清点人纪律作查服装，安排教学顺序以及

3数，师生问风，小见习生。对学生进行安

开

分好，整理着培养良好全教育

始

钟装，组织纪律

部Q

分

2、队列练习2、相互学习2、快、静、齐2、动作准确，精神

2、整齐饱满

（三面转要求动作舒展协调

法）

1.各种方式L专项辅1.掌握一些1.教师讲解、示1.学生听讲、观察，

6助练习中提高自身柔范。指导学生做自主练习，教师指导

二分的压腿韧性的练习各种方式的侧学生改进动作。

钟方法,增大髓压腿、踢腿练、

准关节外展的侧搬腿练习。

备

灵活性和活应瞬脑瞬能躺

部

2、快速让中动幅度，培养

分

学生进入学生参与体

中

2、活动学生学习状育的兴趣，树

身心，为下态，使身立自信心，激2、动作准确，精神

心有良好发学生奋发2、组识游戏，饱满，动作舒展协调

面的活动做的学习动向上的精神参与游戏，明确

好准备。机。纪律安全

2、动态热身

达成目标

时

顺序负学习内容教师指导学生活动

间参与技能教学目标

荷

1.各种方1.进一步1.学习横1.教师讲解、出1.学生自主练习，相

式的压腿掌握横叉叉的动作示挂图。互展示。

和初学横的动作要中要领，掌握指导学生进行多XXXXXX

叉动作领，掌握练习横叉种柔韧性练习。XXXXXX

练习横叉的方法，改指导学生分组学000000

三、

的方法，进动作质习横叉动作。000000

2改进动作量，逐渐下教师提示两腿左

基O

2质量振，动作幅右分开成坐撑逐

分度逐渐加渐下振。

本

钟大，提高髓

关节的灵

部

活性和平

中衡能力

分

2.大部分2.能使动2.教师提示动作2.小组分组练习、互

2.横叉的学生能作舒展、优要求和安全注意相讨论问题、自主学

够在教师美，培养学事项。习。

的指导和生不怕苦学生进行柔韧性教师巡视指导、纠正。

纠正下完的精神，养练习。学生练习动作，

成横叉动成自觉锻优生示范动作，学生在帮助下完成动

作炼身体的教师讲评。作。

习惯教会学生保护帮

助方法。

中mmTOv

A,

V

3.横叉3.进一步3.指导学3、讲解游戏规

巩固和提生两手撑贝人指导学生在3、小组长带领小组进

高横叉的地，两腿左练习中认真，积行练习、讨论问题

动作，及右侧滑，上极、掌握重、难教会学生横叉的练习

时纠正易体向下振点方法和保护帮助方

犯错误压练习。提高柔韧性的练法。

习：踢腿、摆腿

等

提示学生练习过

程中注意安全

达成目标

时

顺序份学习内容教帅指导学生活动

间参与技能教学目标2

荷

.螃蟹、提高学、双手掌与、将学生成OOOOO

三、11118

爬行横生身体素中脚尖着地与组进行游戏OOOOO

叉质、手脚肩同宽，支撑讲解游戏规则XXXXX

配合，练体保持平行教师口令指XXXXX

5习柔韧性状态进行侧挥、组识学生

游

分向爬走，依次开始比赛。

钟通过小垫子注意安全LLLLL

戏

后成为横叉LLLLL

接力，前一人

做好动作下

2、提高2、素质练中一个人方可2认真完成素2、积极参与，跑、跳

上下肢习开始质练习技能练习

力量和左右单脚2、结合本节

协调性跳、拉伸、课内容提高