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文档简介

道德与法治七年级下册第一课青春的邀约第一框《悄悄变化的我》学习目标情感态度价值观目标:

帮助学生了解青春期的生理和心理常识。引导学生正视青春期生理的变化,学会直面青春期的矛盾心理。能力目标:正视青春期生理的变化,学会直面青春期的矛盾心理。知识目标:1.了解青春期的身体变化及其带来的影响.2.如何正确认识身体变化?3.青春期的矛盾心理的表现及正确处理的方法.

一、悦纳生理变化“刘星”成长记。张一山1992年生于北京身体外形的变化指:身体迅速长高、长壮。内部器官的完善指:运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。性机能的成熟指:生殖器官发育和成熟。1、青春期身体变化的主要表现(生理变化)

青春期的生理变化带给我们什么影响?思考:积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。青春的活力青春的烦恼消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。2、青春期生理变化给我们带来的影响积极影响:(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。消极影响:(2)处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。青春的烦恼怎么办?怎么又重了!我可怎么办呀!(1)我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。请问:你有什么建议给他?青春的烦恼怎么办?痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。请问:你想对她说些什么?青春的烦恼怎么办?你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。请评价漫画中男孩的言行。(4)我们在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。╋提高品德修养提高文化修养形体、仪表3、如何对待青春期生理变化给我们带来的烦恼?(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。小小少年,很少烦恼,

眼望四周阳光照。

小小少年,很少烦恼,

但愿永远这样好。

一年一年时间飞跑,

小小少年在长高。

随着岁月由小变大,

他的烦恼增加了。

小小少年,很少烦恼,

无忧无虑乐陶陶。

但有一天,风波突起,

忧虑烦恼都来了。

一年一年时间飞跑,

小小少年转眼高。

随着年岁由小变大,

他的烦恼增加了。

小小少年

二、直面矛盾心理反抗与依赖请思考,图片反映了什么样的心理现象?升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!闭锁与开放我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!勇敢与怯懦4、青春期矛盾心理的主要表现

反抗与依赖

闭锁与开放

勇敢与怯懦

辨析有人说:“青春期的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗?为什么?5、矛盾心理的两面性:青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。小组讨论6、怎样正确处理青春期的矛盾心理呢?我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。情景二:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后,我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。情景三:我个子矮,大家都嘲笑我,所以整天闷闷不乐,耽误了学习。有一天,我看潘长江的专访,他也曾被别人嘲笑矮,但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后,当别人再嘲笑我,我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上,摔坏了。我暗示自己不要着急,同桌也不是故意的,避免了与同桌发生矛盾。活动:对症下药悄悄变化的我悦纳生理变化直面矛盾心理1、青春期身体生理变化的表现2、青春期身体生理变化的影响3、正确看待青春期生理变化4、青春期矛盾心理的主要表现5、正确认识青春期的矛盾心理6、处理青春期矛盾心理的方法1.下列不属于青春期身体变化的特点的是(

A.身体外形的变化

B.身体内部器官的完善C.关注自己的外部形象

D.性机能的成熟

达标测试2.青少年不喜欢父母干涉自己的事情,可是,当遇到麻烦时,还是渴望父母“出现”。这说明()A.青春期心理充满着矛盾B.青春期的矛盾只会让我们感到烦恼,成为我们发展的阻力C.我们没有力量解决这些心理矛盾D.这些心理矛盾让我们青少年不可能健康成长AC3.下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有(

①向老师、家长、亲友寻求帮助②参加集体活动③培养兴趣爱好转移注意力

④顺其自然、自暴自弃A.①②③

B.①②④C.②③④

D.①②③④A4.下列方法能够进行自我调节,解决心理矛盾的有(

①把自己的想法写下来②参加体育活动③学习自我暗示

④试试自我解嘲A.①②③

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