一年级上册心理健康教案－18我喜欢自己 ｜北师大版

一年级上册心理健康教案－18我喜欢自己|北师大版教学目标1.培养学生自我认同感和自信心。2.帮助学生认识到每个人都有独特的价值和优点。3.引导学生学会自我欣赏和自我激励。4.培养学生积极向上的心态和乐观的人生态度。教学内容1.自我认知：引导学生认识到每个人都有自己的特点和优点，学会欣赏自己的独特之处。2.自我认同：培养学生对自己的认同感，使他们明白自己是独一无二的，有自己存在的价值。3.自我激励：教育学生学会自我激励，鼓励他们在遇到困难时给自己加油鼓劲。4.积极心态：引导学生保持积极向上的心态，面对生活中的挑战和困难。教学重点与难点1.教学重点：培养学生自我认同感和自信心，帮助他们认识到自己的独特价值和优点。2.教学难点：如何引导学生学会自我欣赏和自我激励，以及如何帮助他们建立积极向上的心态。教具与学具准备1.教具：PPT、教学视频、故事书等。2.学具：画纸、彩笔、剪刀等。教学过程1.导入：通过一个有趣的故事或视频，引起学生的兴趣，导入本节课的主题。2.自我认知：引导学生进行自我认知，让他们认识到自己的独特之处。3.自我认同：通过小组讨论或个人分享，让学生体验到自我认同的重要性。4.自我激励：通过实例或游戏，教育学生学会自我激励，鼓励他们在遇到困难时给自己加油鼓劲。5.积极心态：通过讲解或讨论，引导学生保持积极向上的心态，面对生活中的挑战和困难。板书设计1.我喜欢自己2.副自我认同、自我激励、积极心态3.内容：包括自我认知、自我认同、自我激励、积极心态等关键词和图示。作业设计1.让学生画一幅自己的自画像，并写下自己的优点和特长。2.让学生写一篇关于自己的小故事，描述一次自己克服困难、自我激励的经历。课后反思1.教师应反思本节课的教学效果，是否达到了教学目标，学生是否掌握了自我认同、自我激励和积极心态的重要性。2.教师应反思教学过程中的不足之处，如教学方法、教学内容的安排等，以便在今后的教学中进行改进。3.教师应关注学生的学习反馈，了解他们对本节课的看法和建议，以便更好地满足他们的学习需求。教学过程1.导入情境创设：利用多媒体展示一个孩子在不同情境下自我鼓励的小故事，如面对困难时说“我可以的”、“我相信自己”等正面话语，让学生初步感受到自我激励的力量。问题引导：故事结束后，教师提出引导性问题，“同学们，你们有没有像故事中的小朋友一样，对自己说过鼓励的话呢？”让学生思考并分享。2.自我认知自我介绍：让学生依次介绍自己，包括名字、年龄、喜欢的事物等，教师适时给予正面反馈，强化学生的自我认识。特点发现：进行“我有什么特点”的小游戏，让学生在游戏中发现和分享自己的独特之处，如“我跑得快”、“我唱歌好听”等。3.自我认同小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论“什么是自我认同”以及“为什么自我认同很重要”，讨论结束后每组派代表分享。情感体验：通过角色扮演的方式，让学生体验在受到他人赞扬和自我肯定时的不同感受，从而理解自我认同的重要性。4.自我激励案例分析：呈现几个真实的自我激励案例，让学生了解在遇到困难时如何给自己打气。实践练习：让学生现场尝试用正面的话语激励自己，如“我一定能做到”、“我不怕失败”等，教师提供反馈和指导。5.积极心态故事启发：讲述一个面对困难保持积极心态的故事，如《小火车头做到了》，引导学生认识到积极心态的力量。心态训练：通过“转变视角”练习，让学生学会从积极的角度看待问题，如将“我不会”转变为“我正在学习”。情感升华：通过一首鼓励性的歌曲或一段激励性的话，结束课程，让学生带着正能量离开课堂。教学过程中的注意事项参与性：确保每个学生都有机会参与讨论和活动，特别是内向或害羞的学生。反馈性：对学生的表现给予及时、具体、积极的反馈，以增强他们的自信心。适应性：根据学生的反应和参与情况灵活调整教学内容和进度。情感关怀：关注学生的情感变化，给予必要的情感支持。教学过程中的互动与活动设计1.导入情境模拟：教师可以邀请学生模拟故事中的场景，通过角色扮演来体验自我激励的过程。例如，一个学生扮演遇到困难的孩子，其他学生则扮演鼓励他的朋友或家人。情感：通过询问学生是否有过类似的经历，引导他们分享自己的故事，以此建立情感，让学生感受到自我激励的真实性和实用性。2.自我认知镜子练习：让学生带一面小镜子，观察自己的表情和眼神，并描述自己的感受。这样的练习有助于学生更好地认识自己的外在特征和内在情绪。成就展示：鼓励学生展示自己的作品或成就，如绘画、手工艺等，让其他学生欣赏并给予正面评价，从而增强学生的自我认知和自豪感。3.自我认同个性树：让学生每人画一棵代表自己的“个性树”，树干上写上自己的名字，树叶上写上自己的特点和优点。完成后，学生可以互相交换并讨论彼此的个性树。认同墙：在教室的一角设立“认同墙”，学生可以随时将自己或他人的优点和成就贴在墙上，以此来庆祝和认同每个人的独特性。4.自我激励激励卡片：让学生制作自己的“激励卡片”，上面写上鼓励自己的话或图画。在遇到挑战时，学生可以拿出卡片来提醒和激励自己。目标设定：教师引导学生设定短期和长期目标，并讨论如何通过自我激励来实现这些目标。学生可以将目标写在日记本上，并定期回顾和更新。5.积极心态正面词汇：教师可以提供一些积极向上的词汇，如“乐观”、“勇敢”、“坚持”等，让学生选择自己喜欢的词汇，并解释为什么这个词汇对他们有特殊意义。感恩日记：鼓励学生每天写下至少三件让自己感到感激的事情，这有助于培养他们的积极心态和感恩之心。成长树：教师可以和学生一起绘制一棵“成长树”，每个学生将自己的一个收获或感悟画成一片树叶，贴在树上。这棵树将成为班级的共同记忆，也是学长的见证。反思时间：在每节课的五分钟，教师可以引导学生进行简单的冥想或反思，让他们静下心来思考今天的收获和未来的计划。教学过程中的评估与反馈观察记录：教师应随时观察学生的行为和情绪变化，并记录下来，以便了解每个学生的进步和需要改进的地方。学生自评：鼓励学生进行自我评估，让他们在课后写下自己的学习心得和对课程的建议。家长参与：教师可以通过家长信或家长会的方式，与家长分享学生在课堂上的表现和进步，让家长了解孩子