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文档简介
原地侧向投掷轻物---速度、力量教案主要教材原地侧向投掷轻物---速度、力量教学目标1、运动参与:力争让95%的学生积极投入投掷运动,体验投掷游戏的快乐。2、运动技能:75%的学生能独立完成原地侧向投掷的标准动作,65%的学生能完成力量和速度的配合。3、运动健康:提高学生的上肢运动能力和运动的自我掌控水平。4任务、克服困难、胜不骄败不馁的品质。教学重点挥臂时速度快、力量大教学难点手臂由直到曲,背后过肩与出手速度和力量的配合。课的部分课的内容组织教法和学法各项内容时间约练习次数教师活动学生活动min准备一、课堂常规一、 组织一、练习队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★二、要求1、集合快、静、齐。2、正确着装、注意力集中。1、体委整队、检14列横队站好查人数2、宣布上课、师二、要求生问好1、布置好场地器材。3、宣布本次课任2、声音宏亮,有激情。务114、检查服装、合理安排见习生5、强调安全,一切行动听指挥二:热身操一、组织一、练习队形★二、学法12、听老师讲解、跟随音乐做动作。三、要求12、动作标准、大方。3、练习中保持前后间距。在音乐的伴奏下成体操队形4横排跟着老师做热身活动(弹力绳操)二、教法1、弹动1、教师边做示范,边讲解动2、前进后退作要领。513、开合跳2、提示学生跟上节奏4、左右压腿3、表扬学生跳地认真、有热专项准备活动:情1、复习原地侧向投掷的动作三、要求2、阻力屈臂练习1、组织有速。2、正确示范教学动作部份三:课堂导入1、同学们,你们知道什么是“速量”?一、组织四列横队教法:积极引导学生思考回答问题一、练习队形★二、要求1、仔细听老师提问2、认真思考回答老师的问题3、认真练习响纸,注意安全。11基本(学生进行纸炮练量带来的声音)一、教法:1、教师示范响纸的用法,让学生演示,对比,提问谁的响纸更响?为什么?搜集学生答案,总结出纸炮更加响亮的方法:力量大速度快。2、教师提供响纸学生分组比一比谁的响纸更响。二、组织:组织学生由组长带领站在划定的区域练习,强调安全事项,动作标准。三、要求1、积极引导学生回答问题。2、总结学生答案给予评价3、挥动响纸的时候注意周围,不要误伤其他同学。4投掷的标准姿势。一、练习队形(分散自由练习) 二、学法1、学生认真看老师的示范动作2、认真听老师安排,有动参与进游戏3、老师纠正动作,要记争改正错误动作。4、如果有不懂的地方及时与老师沟通。三、要求1、练习积极,体会力量和速度力争让纸炮发出响亮的声音。2、保持间距,注意安全101部份二、“灭蚊大战”争做创卫小能手(组织学生进行毛巾拍泡泡游戏,让学生直观看见毛巾带来的力量和速度。)一、教法1、教师情景导入,乐山今年创卫成功,但是称号不是永久的,需要我们从自己做起,从身边的小事做起。2、引导学生回答问题,总结答案,提供方法。3、讲解示范毛巾拍“泡泡”的方法4表扬,做的不好的及时纠正5范,给予正面评价。二、组织边声音大往哪边喷泡泡。保持间距注意安全事项。2、原地侧向投掷动作标准。(由分散站立) 二、学法1示范,积极配合老师2动参与。3、老师纠正动作,要记住老师说的,多次尝试力争改正错误动作。4、如果有不懂的地方及时与老师沟通。三、要求:1、采用原地侧向投掷轻物的姿势。2泡泡时保持间距,注意安全。141012三、锻炼下肢力量,组织学生进行(原10次,然后赶鸭至标志线,最后将鸭子赶进)一、教法:1力量练习。2、教师示范与学生示范相结合分组练习3欠缺部分指出不足。二、组织:学生认真看教师示范。找学生示范。分组进行练习。巡回检查错误,相互检查找学生示范,表扬。三、要求:学生练习时动作标准,下蹲动作到位,强调安全事项,如果掉球,捡回来从掉球处继续进行。 ------- ------- 学法:1、认真听讲,回答问题记清楚老师要求2、有不懂的及时跟老师沟通。3、跟同伴相互纠正动作球捡回来从掉球位置继续开始。结束部份一、放松。教师带领学生进行放松练习。教法:1、教师播放音乐组织要求1示。2、动作舒展大方,简单。3不足。4、对表现好的学生提出表扬。一、练习队形二、学法1、熟记动作、掌握动作要领2、按老师的要求认真尝试并做好每一个动作3、练习时积极认真三、要求1、注意听讲、积极讨论认真练习。2、动作规范,连贯。31二、集合整队1、课堂评价2、布置作业3、回收器材宣布下课,师生再见教法:1作要点2、引导学生积极思考回答问题。3面评价。4、介绍下节课内容。组织:四列横队要求:集合集合快、静、齐一、练习队形★二、要求1、认真回答问题。2、本次课的感受。3、回收器材迅速,摆放整齐。4,、集合快、静、齐。31安全事故的预防和处理课前检查场地器材,了解学生身体状况,检查有无危险物
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