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文档简介

原地双手投掷实心球教学目标认知目标:基本掌握实心球的握法和持法,预备姿势,原地双手头上掷实心球的方法。技能目标:通过掷实心球的教学,发展学生的上肢力量,使95%的学生基本掌握掷实心球的动作。情感目标:通过教学,培养学生积极主动地参与活动,养成锻炼时注意安全的习惯。学情分析两个教材从课的性质上看:“原地双手投掷实心球”属于投掷类教材,立定跳远属于跳类教材,从课的类型看,本课是一堂综合课。原地掷实心球为新授课,立定跳远为复习课。原地掷实心球的动作要点:用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂。教学难点:出手角度。立定跳远的动作要点:起跳时预摆动作协调手臂与下肢用力动作。教学难点:腾空动作,两腿尽量团身向胸前靠拢。重点难点教学重点:用力蹬地,送髋展胸,快速挥臂教学难点:出手角度教学过程活动1【讲授】开始部分1、开始部分(1)体育委员整队报告人数;(2)师生问好,宣布课的内容;(3)安排见习生;(4)热身活动(肩绕环运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踝腕关节运动、提踵运动)组织:四列疏散队形。教法:采用镜面示范领操。要求:动作规范。活动2【讲授】基本部分基本部分:(1)徒手抛实心球(2)双手从头后向前投抛实心球组织:练习队形。教法:教师讲解方法并示范;学生可根据能力选择站哪一条线。要求:一切行动听指挥。活动3【活动】结束部分结束部分:(1)放松活动组织:四列疏

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