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文档简介
二级街舞啦啦操教案教学内容1、学习校园街舞啦啦操第一组合前四个八拍2,身体素质练习教学目标1、认知目标:通过介绍啦拉操运动把健康和终身体育密切相联系,初步了解街舞啦啦操的基本特点。2、技能目标:通过学习与练习,基本掌握校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍动作。把握节奏特点及变化规律。3、情感目标:培养学生正确的身体姿态,为成套动作打好基础。认识啦啦操对于提升职业素养的积极作用。教学重点手臂与脚步的配合教学难点up/down的身体姿势,髋部动作的自然大方教学方法与教具教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具:音响一台教学过程教学内容教学组织与要求开始部分3’-5’一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好 3.宣布本节课的教学内容与要求4.检查着装,安排见习生。组织×××××××××××××××××××××××××××××××××××××--学生○○—体委准备部分15’-18’1、热身游戏“看谁反应快”方法:教师立于圆心,学生按逆时针行进慢走。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人组织:基本部分55’-60’一、学习校园街舞啦啦操组合一前四个八拍二、技术要点:up/down的身体姿势有弹性2、顶髋自然大方组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。难点及易犯错误:新授课学生对操化感觉接触陌生。学习内容较多,易混淆。学生做动作力度和速度达不到。动作到位没有控制。教与学:1、教师口令指导。2、学生练习结束部分8’-12’放松练习肩部放松练习②体侧放松练习③腹背放松练习集合整队,课后小结。宣布下课,师生再见。要求:认真练习组织:××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲要求:快、静、齐运动负荷图课的密度练习密度:35%—40%平均心率:125次/min—130次/min
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